টাইপ 1 ডায়াবেটিস: চিকিত্সা

টাইপ 1 ডায়াবেটিস মেলিটাস (টি 1 ডিএম) একটি গুরুতর দীর্ঘস্থায়ী রোগ, প্রতিবন্ধী গ্লুকোজ বিপাক is এর প্রধান লক্ষণগুলি হ'ল ইনসুলিনের ঘাটতি এবং রক্তে গ্লুকোজের বৃদ্ধি ঘনত্ব। ইনসুলিন হ'ল হরমোন যা টিস্যুগুলির জন্য চিনি বিপাক করতে প্রয়োজনীয়। এটি অগ্ন্যাশয়ের বিটা কোষ দ্বারা উত্পাদিত হয়। প্রকার 1 ডায়াবেটিসের বিকাশ ঘটে কারণ ইমিউন সিস্টেমটি ভুলভাবে বিটা কোষগুলিকে আক্রমণ করে এবং ধ্বংস করে। ইনসুলিনের অভাবে রক্তে শর্করার পরিমাণ বেড়ে যায়। এটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত লক্ষণগুলির কারণ ঘটায় - তৃষ্ণা, অনর্থক ওজন হ্রাস, দুর্বলতা, রোগী এমনকি কোমায় পড়ে যেতে পারে। তবে, টি 1 ডিএম এর আসল বিপদ তীব্র লক্ষণ নয়, তবে দীর্ঘস্থায়ী জটিলতা। ডায়াবেটিস কিডনি, চোখ, পায়ের জাহাজ এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমকে ক্ষতিগ্রস্থ করে। এই রোগটি প্রায়শ 35 বছর বয়সের আগেই শুরু হয়। পরে এটি প্রদর্শিত হয়, এটি আরও সহজ হয়। টাইপ 1 ডায়াবেটিসের চিকিত্সা হ'ল ডায়েট, ইনসুলিন ইঞ্জেকশন এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপ। নীচে আপনি বৃদ্ধ বয়স অবধি জটিলতা ছাড়াই বাঁচতে কীভাবে একটি স্থিতিশীল সাধারণ রক্ত ​​চিনি রাখতে পারবেন তা শিখবেন।

প্রবন্ধে টাইপ 1 ডায়াবেটিসের কারণ, উপসর্গ এবং চিকিত্সার বিবরণ দেওয়া হয়েছে। কীভাবে তীব্র এবং দীর্ঘস্থায়ী জটিলতা থেকে নিজেকে রক্ষা করবেন তা শিখুন। বাচ্চাদের টাইপ 1 ডায়াবেটিস সম্পর্কে পিতামাতার তথ্য প্রয়োজন। যে মহিলারা এই রোগে ভুগছেন তারা কীভাবে গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করবেন, সহ্য করতে পারেন এবং একটি সুস্থ বাচ্চা পান করতে আগ্রহী। ইনসুলিন নির্ভর ডায়াবেটিস সহ গর্ভাবস্থা সম্পর্কে আপনার যা যা জানা দরকার তা নীচে পড়ুন।

আপনি বর্তমানে যে নোটটি দেখছেন তা হ'ল "টাইপ 1 বা টাইপ 2 ডায়াবেটিস: কোথায় শুরু করবেন" নিবন্ধটির ধারাবাহিকতা। বর্তমান পৃষ্ঠায়, টাইপ 1 ডায়াবেটিসের কার্যকর চিকিত্সার সংক্ষিপ্তসারগুলি বর্ণনা করা হয়েছে। বড়দের এবং শিশুদের মধ্যে এই গুরুতর অসুস্থতা ভালভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে শিখুন। একে অটোইমিউন ডায়াবেটিসও বলা হয়। প্রথমে প্রাথমিক নিবন্ধটি পড়ুন, যার লিঙ্কটি উপরে দেওয়া হয়েছে, অন্যথায় কিছু পরিষ্কার নাও হতে পারে।

প্রকার 1 ডায়াবেটিস প্রতিবন্ধী গ্লুকোজ বিপাকের সমস্ত ক্ষেত্রে মাত্র 5-10%। বাকি 90-95% রোগীদের টাইপ 2 ডায়াবেটিস ধরা পড়ে, যা নিয়ন্ত্রণ করা অনেক সহজ। টাইপ 1 ডায়াবেটিসে ইনসুলিন ইঞ্জেকশন দিতে হবে, অন্যথায় রোগী মারা যাবে die ডায়াবেট-মেড.কম ওয়েবসাইটে, কীভাবে যন্ত্রণাহীনভাবে ইনসুলিন ইনজেক্ট করতে হয় তা শিখুন। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের ব্যবস্থা সাবধানতার সাথে করা দরকার, তাদের শৃঙ্খলা দরকার। তবে, আপনার অভিজ্ঞতা অর্জনের পরে, তারা দিনে 10-15 মিনিটের বেশি সময় নেয় না। এবং বাকি সময় আপনি একটি সাধারণ জীবনযাপন করতে পারেন।

উপসর্গ

টাইপ 1 ডায়াবেটিস সাধারণত তীব্র লক্ষণগুলির কারণ হয়:

• তীব্র তৃষ্ণা;
• শুকনো মুখ
• ঘন ঘন প্রস্রাব, রাতে সহ;
• ঘুমানোর সময় বাচ্চা ঘামতে পারে;
• অতৃপ্ত ক্ষুধা এবং একই সাথে অনিবার্য ওজন হ্রাস;
• বিরক্তি, তন্ত্র, মেজাজ দোল;
• ক্লান্তি, দুর্বলতা;
• অস্পষ্ট দৃষ্টি;
• মহিলাদের মধ্যে, ছত্রাকের যোনি সংক্রমণ (থ্রাশ), যা চিকিত্সা করা কঠিন।

দুর্ভাগ্যক্রমে, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, টাইপ 1 ডায়াবেটিস রোগী এবং তাদের প্রিয়জনেরা কেটোসিডোসিসের বিকাশ না হওয়া অবধি এই লক্ষণগুলি উপেক্ষা করে। এটি একটি তীব্র জটিলতা যার জন্য জরুরি চিকিত্সার যত্ন নেওয়া প্রয়োজন।

ডায়াবেটিক কেটোসিডোসিসের লক্ষণগুলি:

• শুষ্ক ত্বক, পরিষ্কার ডিহাইড্রেশন;
• ঘন ঘন গভীর শ্বাস;
• মুখ থেকে অ্যাসিটোন গন্ধ;
• অলসতা বা চেতনা হ্রাস;
• বমি বমি ভাব এবং বমি বমিভাব।

কারণ

টাইপ 1 ডায়াবেটিসের কারণগুলি এখনও অবধি সঠিকভাবে জানা যায়নি। প্রতিরোধের উপায়গুলি আবিষ্কার এবং বিকাশের জন্য গবেষণা চলছে। তবে এখনও পর্যন্ত বিজ্ঞানীরা ভাল ফলাফল নিয়ে গর্ব করতে পারবেন না। টাইপ 1 ডায়াবেটিস প্রতিরোধের কার্যকর উপায়গুলি এখনও আবিষ্কার করা যায় নি। টাইপ 1 ডায়াবেটিসের প্রবণতা উত্তরাধিকার সূত্রে প্রাপ্ত, তবে সন্তানের পক্ষে ঝুঁকি বেশি নয়।

বিজ্ঞানীরা ধীরে ধীরে জিনের সংমিশ্রণগুলি সনাক্ত করছেন যা এই রোগের ঝুঁকি বাড়ায়। অসফল জিনগুলি ইউরোপ এবং উত্তর আমেরিকাতে বসবাসকারী সাদা মানুষের মধ্যে বেশি দেখা যায়। এছাড়াও এমন জিনগুলি পাওয়া যায় যা সম্ভবত ইনসুলিন নির্ভর ডায়াবেটিস থেকে রক্ষা করে।

কোনও ব্যক্তির ভাইরাল সংক্রমণ হওয়ার পরে টাইপ 1 ডায়াবেটিস প্রায়শই বিকাশ ঘটে। রুবেলা ভাইরাস অগ্ন্যাশয় বিটা কোষগুলিতে প্রতিরোধ ক্ষমতা সিস্টেমের আক্রমণগুলির জন্য প্রায়ই "ট্রিগার" হিসাবে কাজ করে। তবে রুবেলা হয়েছে এমন প্রতিটি ব্যক্তি অটোইমিউন ডায়াবেটিসে ভোগেন না। স্পষ্টতই, জেনেটিক কারণগুলি এখানে একটি বড় ভূমিকা পালন করে।

অভিন্ন যমজদের ঠিক একই রকম জিন রয়েছে। যদি তাদের মধ্যে একটি টাইপ 1 ডায়াবেটিস পান তবে দ্বিতীয়টির জন্য ঝুঁকি 30-50%, তবে এখনও 100% থেকে অনেক দূরে। এর অর্থ হ'ল পরিবেশের উপর অনেক কিছু নির্ভর করে। উদাহরণস্বরূপ, ফিনল্যান্ডে টাইপ 1 ডায়াবেটিসের প্রকোপ বিশেষত বেশি। তবে এর কারণগুলি এখনও নির্ধারণ করা হয়নি।

নিদানবিদ্যা

টাইপ 1 ডায়াবেটিস নির্ণয়ের জন্য আপনাকে নীচের একটি উপায়ে চিনি পরিমাপ করতে হবে:

• উপবাস রক্তে শর্করার পরীক্ষা;
• দুই ঘন্টা গ্লুকোজ সহনশীলতা পরীক্ষা;
• গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিন বিশ্লেষণ।

ফলাফলগুলি দেখায় যে একজন ব্যক্তির ডায়াবেটিস রয়েছে:

• 7.0 মিমি / এল বা তারও বেশি রোজার প্লাজমা গ্লুকোজ।
• দুই ঘন্টা গ্লুকোজ সহনশীলতা পরীক্ষা করার সময়, ফলাফল ছিল 11.1 মিমি / এল এবং উচ্চতর।
• এলোমেলো রক্তে শর্করার পরিমাণ 11.1 মিমি / এল বা তার চেয়ে বেশি হয়ে গেছে, এবং ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলিও রয়েছে।
• গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিন এইচবিএ 1 সি - 6.5% বা তার বেশি।

উপরে তালিকাভুক্ত শর্তগুলির একটি পূরণ করার পক্ষে এটি যথেষ্ট যাতে আপনি আত্মবিশ্বাসের সাথে একটি ডায়াবেটিস - ডায়াবেটিস তৈরি করতে পারেন। একটি উপবাস ব্লাড সুগার পরীক্ষা বাকীগুলির চেয়ে কম সংবেদনশীল। দুই ঘন্টা গ্লুকোজ সহনশীলতা পরীক্ষাটি অসুবিধাজনক কারণ এটি অনেক সময় নেয় এবং আপনাকে বেশ কয়েকবার রক্ত ​​দান করতে হবে। গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিন বিশ্লেষণ সুবিধাজনক এবং নির্ভরযোগ্য। এটি রোগ নির্ণয়ের পাশাপাশি চিকিত্সার কার্যকারিতা পর্যবেক্ষণের জন্য করা হয়। আপনার যদি বাড়িতে রক্তের গ্লুকোজ মিটার থাকে - কেবল পরীক্ষাগারে না গিয়ে চিনিটি এটির সাথে পরিমাপ করুন। যদি ফলাফলটি 11.0 মিমি / লিটারের বেশি হয় - এটি অবশ্যই ডায়াবেটিস।

টাইপ 1 ডায়াবেটিসের নির্ণয় সাধারণত অসুবিধা সৃষ্টি করে না, কারণ এই রোগের লক্ষণগুলি তীব্র, সুস্পষ্ট। রক্তে চিনির পরিমাপ করুন - এবং সবকিছু পরিষ্কার হয়ে যাবে। তবুও, প্রায় 25% রোগী প্রথমবারের মতো তাদের সমস্যা সম্পর্কে শিখেন কেবল যখন তারা কেটোসাইডোসিস নিয়ে হাসপাতালে আসেন।

ইনসুলিনের ঘাটতির কারণে, কোষগুলি গ্লুকোজ বিপাক করতে এবং ফ্যাটগুলিতে স্যুইচ করতে পারে না। এই ক্ষেত্রে, অনেকগুলি উপ-পণ্য গঠিত হয় - কেটোন বডি। তারা মুখ এবং অ্যাসিডোসিস থেকে অ্যাসেটনের গন্ধ সৃষ্টি করে - দেহে অ্যাসিড-বেস ভারসাম্য লঙ্ঘন করে। ডায়াবেটিক কেটোসিডোসিস একটি মারাত্মক জটিলতা, প্রাণঘাতী এবং জরুরি চিকিত্সার জন্য প্রয়োজনীয় চিকিৎসা প্রয়োজন। তার লক্ষণগুলি উপরে তালিকাবদ্ধ ছিল। কেটোসিডোসিসের বিকাশ রোধ করার জন্য সময়মতো ডায়াবেটিস নির্ধারণ এবং ডায়াবেটিসের চিকিত্সা শুরু করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

টাইপ 1 এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিস - তারা কীভাবে পৃথক হয়

টাইপ 1 ডায়াবেটিসে শরীরে ইনসুলিনের ঘাটতি দেখা দেয়। কারণ হ'ল ইমিউন সিস্টেম ইনসুলিন উত্পাদনকারী অগ্ন্যাশয় বিটা কোষগুলিকে আক্রমণ করে এবং ধ্বংস করে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, টাইপ 1 ডায়াবেটিস বাচ্চাদের বা 35 বছরের কম বয়সী তরুণীদের মধ্যে দেখা যায়। যদিও এখনও মধ্যবয়স্ক এবং বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে হালকা আকারে অটোইমিউন ডায়াবেটিস রয়েছে। একে এলএডিএ ডায়াবেটিস বলা হয়। চিকিত্সকরা প্রায়শই এটিকে টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সাথে বিভ্রান্ত করেন এবং এটি ভুলভাবে চিকিত্সা করেন।

টাইপ 2 ডায়াবেটিস কোনও স্ব-প্রতিরোধক রোগ নয়। এটি সাধারণত 40 বছরের বেশি বয়সী লোকদের মধ্যে বিকাশ লাভ করে যারা স্থূলকায়, পাশাপাশি বয়স্কদের মধ্যেও রয়েছেন। চিকিত্সা জার্নালে, স্থূল কিশোরীদের মধ্যে টাইপ 2 ডায়াবেটিসের ক্ষেত্রে বর্ণিত হয়েছে, তবে এগুলি বিরল ব্যতিক্রম। রোগের কারণ হ'ল অস্বাস্থ্যকর জীবনধারা, পরিশোধিত কার্বোহাইড্রেট পুষ্টি এবং অনুশীলনের অভাব। জেনেটিক্সও একটি ভূমিকা পালন করে তবে আপনি যদি স্বাস্থ্যকর খাবার এবং অনুশীলন খান তবে আপনি টাইপ 2 ডায়াবেটিস থেকে 100% রক্ষা করতে পারবেন। এবং টাইপ 1 ডায়াবেটিসের জন্য, প্রতিরোধের নির্ভরযোগ্য পদ্ধতিগুলি বিদ্যমান নেই।

টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সাথে শরীরে কোনও ইনসুলিনের ঘাটতি নেই। এই রোগকে ইনসুলিন-স্বাধীন ডায়াবেটিস বলা হয়। ইনসুলিনের ঘাটতি কেবল তখনই ঘটে যখন টি 2 ডিএম বহু বছরের জন্য অযথাই চিকিত্সা করা হয় এবং এটি টাইপ 1 ডায়াবেটিসে পরিণত হয়। সাধারণত, টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সাথে রক্তে ইনসুলিন পর্যাপ্ত পরিমাণে বেশি, তবে কোষগুলি এর প্রভাবের জন্য খারাপ প্রতিক্রিয়া দেখায়। একে ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্স বলা হয়।

চিকিৎসা

টাইপ 1 ডায়াবেটিসের চিকিত্সা হ'ল ইনসুলিন ইনজেকশন, সঠিক ডায়েট এবং নিয়মিত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ। ইনসুলিনের ওজন বেশি এবং প্রতিদিনের বেশি ডোজযুক্ত রোগীদের জন্য ট্যাবলেটগুলিও সহায়তা করতে পারে। এগুলি হল সিওফর বা গ্লুকোফেজ প্রস্তুতি, যার সক্রিয় পদার্থটি মেটফর্মিন। তবে সামগ্রিকভাবে, ওষুধগুলি ডায়েট, ইনসুলিন এবং ব্যায়ামের তুলনায় টাইপ 1 ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে একটি গৌণ ভূমিকা পালন করে।

রোগীরা চিকিত্সার নতুন পদ্ধতিগুলিতে সক্রিয়ভাবে আগ্রহী - বিটা কোষ, কৃত্রিম অগ্ন্যাশয়, জেনেটিক থেরাপি, স্টেম সেলগুলি প্রতিস্থাপনে। কারণ এই পদ্ধতিগুলি একদিন আপনাকে ইনসুলিনের প্রতিদিনের ইনজেকশনগুলি পরিত্যাগ করার অনুমতি দেবে। গবেষণা চলছে, তবে টি 1 ডিএম এর চিকিত্সার ক্ষেত্রে একটি যুগান্তকারী ঘটনা এখনও ঘটেনি। প্রধান সরঞ্জামটি এখনও ভাল পুরাতন ইনসুলিন।

টাইপ 1 ডায়াবেটিস ভালভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে আপনার বিভিন্ন তথ্য শিখতে হবে। প্রথমত, কোন খাবারগুলি আপনার চিনি বাড়ায় এবং কোনটি না তা সন্ধান করুন। কীভাবে ইনসুলিনের উপযুক্ত ডোজ গণনা করবেন তা বুঝুন। এখনই গ্লুকোজ স্ব-পর্যবেক্ষণের একটি ডায়েরি শুরু করুন। 3-4 দিন পরে, এই ডায়েরিতে পর্যাপ্ত তথ্য জমা হবে যাতে আপনি এটি বিশ্লেষণ করতে পারেন। নিউজটি অনুসরণ করুন, ই-মেইল নিউজলেটার সাইটে ডায়াবেট-মেড.কম.তে সাবস্ক্রাইব করুন।

টাইপ 1 ডায়াবেটিসের চিকিত্সার লক্ষ্যগুলি হ'ল:

• রক্তের সুগার যতটা সম্ভব স্বাভাবিকের কাছাকাছি রাখুন।
• রক্তচাপ এবং অন্যান্য কার্ডিওভাসকুলার ঝুঁকি কারণগুলি পর্যবেক্ষণ করুন। বিশেষত, "খারাপ" এবং "ভাল" কোলেস্টেরল, সি-প্রতিক্রিয়াশীল প্রোটিন, হোমোসিস্টাইন, ফাইব্রিনোজেনের জন্য সাধারণ রক্ত ​​পরীক্ষার ফলাফল পেতে।
• যদি ডায়াবেটিসের জটিলতা দেখা দেয় তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি সনাক্ত করুন। কারণ নিবিড় চিকিত্সা, সময়মতো শুরু হয়েছিল, ধীরগতিতে বা এমনকি জটিলতার আরও বিকাশ রোধ করতে পারে।

ডায়াবেটিকের চিনি স্বাভাবিকের কাছাকাছি থাকায় কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম, কিডনি, চোখের দৃষ্টি এবং পায়ে জটিলতার ঝুঁকি তত কম। এখন এটি সুস্পষ্ট বলে মনে হচ্ছে, তবে সম্প্রতি অবধি চিকিত্সা মহল এটিকে ভাবেনি। চিকিত্সকরা টাইপ 1 ডায়াবেটিস রোগীদের মধ্যে চিনির মাত্রা হ্রাস করার প্রয়োজন দেখেন নি। ১৯৮০ এর দশকের মাঝামাঝি সময়েই তারা ডায়াবেটিস কন্ট্রোল এবং কমপ্লেক্সেশন টাইরাল - একটি বৃহত আকারের ডিসিসিটি অধ্যয়নের ফলাফল দ্বারা নিশ্চিত হয়েছিল। যদি আপনি রক্তে শর্করাকে নিয়ন্ত্রণ করেন তবে ডায়াবেটিক নেফ্রোপ্যাথির বিকাশ 65% এরও বেশি বাধা দেয় এবং হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি 35% কমে যায়।

ডিসিসিটি গবেষণায় অংশ নেওয়া রোগীরা একটি traditionalতিহ্যবাহী "সুষম" ডায়েট অনুসরণ করেছিলেন। এই ডায়েটে কার্বোহাইড্রেটগুলি অত্যধিক ভারযুক্ত, যা ডায়াবেটিসে ক্ষতিকারক। ডায়াবেট-মেড.কম ওয়েবসাইটের প্রচারিত স্বল্প-কার্বোহাইড্রেট ডায়েটে যদি আপনি যান তবে আপনার চিনি স্বাভাবিকের থেকে অনেক বেশি নিকটবর্তী হবে। এ কারণে, ভাস্কুলার জটিলতার ঝুঁকি প্রায় শূন্যে কমে যায়। টাইপ 1 ডায়াবেটিসের সাথে, আপনি ভাল স্বাস্থ্য বজায় রেখে, সহকর্মীদের হিংসার প্রতি খুব বৃদ্ধ বয়সে বাঁচতে পারেন। এটি করার জন্য, আপনাকে অবশ্যই শাসন মেনে চলতে শৃঙ্খলাবদ্ধ করতে হবে।

টাইপ 1 ডায়াবেটিসের কার্যকর চিকিত্সা শিখুন। খাওয়ার পরে এবং সকালে খালি পেটে সব সময় চিনি রাখুন 5.5-6.0 মিমি / লি-এর চেয়ে বেশি নয় - এটি আসল! ইনসুলিনের ডোজ 2-7 গুণ কমে যায়।

সকালে খালি পেটে চিনি বা খাবারের 1-2 ঘন্টা পরে sugar.০ মিমি / এল ছাড়িয়ে গেলে ইনসুলিন লাগান চিনি 6-7 মিমি / এল তে নামলে শান্ত হবেন না নিশ্চিত করুন যে এটি খালি পেটে এবং প্রতিটি খাবারের পরে সকালে 5.5 মিমি / এল এর চেয়ে বেশি নয়। এটি স্বাস্থ্যকর মানুষের আদর্শ, যা ডায়াবেটিসের জটিলতার ঝুঁকিকে শূন্য করে তোলে।

হানিমুন - প্রাথমিক সময়কাল

যখন টাইপ 1 ডায়াবেটিস ইনসুলিন ইনজেকশন দিয়ে চিকিত্সা করা শুরু করে, অনেক রোগীর ক্ষেত্রে অলৌকিকভাবে পরিস্থিতি স্বাভাবিক হয়ে যায়। এই সময়ের মধ্যে, ইনসুলিন উত্পাদনকারী বিটা কোষগুলির 20% এরও কম জীবিত রয়েছে। যাইহোক, প্রথম ইনসুলিন ইনজেকশন পরে, কোনও কারণে তারা আরও ভাল কাজ শুরু করে। সম্ভবত কারণ অগ্ন্যাশয়ের উপর অটোইমিউন আক্রমণ দুর্বল হচ্ছে। চিনি স্থিরভাবে স্বাভাবিক রাখে। এবং যদি আপনি ইনসুলিন ইনজেকশন চালিয়ে যান, তবে হাইপোগ্লাইসেমিয়া বিকাশ হয় - রক্তে গ্লুকোজ খুব কম।

হানিমুনের সময় ইনসুলিন ইনজেকশন করা কেবল অপ্রয়োজনীয়ই নয়, এমনকি ক্ষতিকারকও কারণ এটি চিনিকে অত্যধিক হ্রাস করে। অনেক রোগী এই ভেবে শিথিল হন যে তাদের ডায়াবেটিসটি অলৌকিকভাবে চলে গেছে, এবং আরও বেড়েছে। নিরর্থক তারা এটা করে। আপনি যদি ভুলভাবে কাজ করেন তবে হানিমুনটি দ্রুত শেষ হয় এবং এর পরিবর্তে গুরুতর কোর্স দিয়ে টাইপ 1 ডায়াবেটিস শুরু হয়।

যেমন আপনি জানেন, ইনসুলিন অগ্ন্যাশয় বিটা কোষ দ্বারা উত্পাদিত হয়। প্রকার 1 ডায়াবেটিস ঘটে কারণ ইমিউন সিস্টেম বিটা কোষগুলিকে আক্রমণ করে এবং ধ্বংস করে, বিপজ্জনক অপরিচিতদের জন্য ভুল করে। টি 1 ডিএম সনাক্তকরণের সময়, এখনও অনেক রোগী তাদের নিজস্ব ইনসুলিনের একটি অল্প পরিমাণ উত্পাদন করে। জীবনের পক্ষে যতক্ষণ সম্ভব এই ক্ষমতা বজায় রাখা বাঞ্ছনীয়।

টাইপ 1 ডায়াবেটিসের হানিমুন প্রসারিত করা প্রাপ্তবয়স্কদের এবং শিশুদের জন্য আসল। স্বল্প-কার্বোহাইড্রেট ডায়েট এবং ইনসুলিনের ছোট ইনজেকশন বিটা কোষকে সুরক্ষা দেয়। তবে, যদি আপনি প্রচলিত "ভারসাম্যযুক্ত" ডায়েট মেনে চলা, কার্বোহাইড্রেট সহ অত্যধিক ভার, তাই সমস্ত বিটা কোষগুলি দ্রুত সম্পূর্ণ ধ্বংস হয়ে যাবে।

হানিমুনের সময়কালে টাইপ 1 ডায়াবেটিসের চিকিত্সার লক্ষ্যটি হ'ল বিটা কোষগুলি সম্পূর্ণ "জ্বলন্ত" থেকে রোধ করা। আপনি যদি এগুলি বাঁচিয়ে রাখার ব্যবস্থা করেন তবে আপনার নিজের ইনসুলিন উত্পাদন চালিয়ে যাবে। আপনি যদি কম-কার্বোহাইড্রেট ডায়েট মেনে চলেন এবং দিনে বেশ কয়েকবার গ্লুকোমিটার দিয়ে রক্তে শর্করার পরীক্ষা করেন তবে এই লক্ষ্যটি অর্জন করা যেতে পারে। খাওয়ার পরে চিনি যদি 6.0 মিমি / লি এবং তার বেশি হয়, তবে ইনসুলিনের ছোট, নির্ভুল গণনা করা ডোজ ইনজেকশন করুন। নিশ্চিত করুন যে চিনি 5.5 মিমি / এল এর বেশি হবে না ure

আপনার বিটা সেলগুলি কেন বাঁচিয়ে রাখার চেষ্টা করবেন:

• আপনি রক্তের উপর স্থিতিশীল স্বাভাবিক চিনি বজায় রাখতে সক্ষম হবেন এবং এর "লাফিয়ে" রোধ করে।
• ইনসুলিনের ডোজগুলি অনেক কম হবে, ইনজেকশনগুলির সম্ভাবনা কম হবে।
• যখন টাইপ 1 ডায়াবেটিসের নতুন যুগান্তকারী চিকিত্সা উপস্থিত হয়, আপনি এগুলি অন্য কারও আগে ব্যবহার করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, বিজ্ঞানীরা আপনার বিটা কোষগুলির কয়েকটি নেবেন, সেগুলিকে ভিট্রোতে গুণ করবেন এবং তাদের আবার অগ্ন্যাশয়ে ইনজেকশন দেবেন।

নতুন পরীক্ষামূলক চিকিত্সা

বিভিন্ন দেশে, টাইপ 1 ডায়াবেটিসের চিকিত্সার নতুন পদ্ধতিগুলিতে সক্রিয় গবেষণা পরিচালিত হচ্ছে। এগুলি সরকার, ওষুধ সংস্থাগুলি এবং দাতব্য সংস্থা অনুদান দিয়ে থাকে। যে কেউ ডায়াবেটিস রোগীদের ইনসুলিনের প্রতিদিনের ইনজেকশন থেকে বাঁচাতে পারে সে সম্ভবত নোবেল পুরস্কার পাবে এবং ধনী হওয়ার গ্যারান্টিযুক্ত হবে। সেরা বিজ্ঞানীরা এই লক্ষ্য অর্জনে কাজ করেন।

দিকনির্দেশগুলির মধ্যে একটি - জীববিজ্ঞানীরা স্টেম সেলগুলি বিটা কোষে পরিণত করার চেষ্টা করছেন যা ইনসুলিন তৈরি করে। 2014 সালে, ইঁদুরের উপর সফল পরীক্ষা-নিরীক্ষার তথ্য প্রকাশিত হয়েছিল। ইঁদুরগুলিতে প্রতিস্থাপন করা স্টেম সেলগুলি শিকড় ধারণ করেছে এবং পরিণত বিটা কোষে পরিণত হয়েছে। তবে এই পদ্ধতির লোকদের মধ্যে টাইপ 1 ডায়াবেটিসের ব্যবহারিক চিকিত্সা এখনও অনেক দূরে। কার্যকারিতা এবং সুরক্ষা নিশ্চিত করার জন্য বহু বছরের গবেষণার প্রয়োজন হবে।

প্রতিরোধ ব্যবস্থা দ্বারা বিটা কোষগুলির ধ্বংস প্রতিরোধের জন্য একটি ভ্যাকসিনও তৈরি করা হচ্ছে। এই ভ্যাকসিনটি টাইপ 1 ডায়াবেটিস ধরা পড়ার পরে প্রথম 6 মাসে ব্যবহার করা উচিত। ইউরোপ এবং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে বর্তমানে এই ধরনের একটি ভ্যাকসিনের ক্লিনিকাল ট্রায়ালগুলির তৃতীয় পর্যায়ের কাজ চলছে। টাইপ 1 ডায়াবেটিস প্রতিরোধের জন্য দুটি ভ্যাকসিন অধ্যয়নও চলছে। তাদের ফলাফল শীঘ্রই আশা করা যায় না।

ডায়েট, রেসিপি এবং তৈরি মেনু

টাইপ 1 ডায়াবেটিসের ডায়েট এই রোগটি ভালভাবে নিয়ন্ত্রণ করার প্রধান সরঞ্জাম। ইনসুলিন ইনজেকশন রয়েছে দ্বিতীয় স্থানে। প্রত্যেকে বুঝতে পারে যে আপনাকে স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া এবং অনুপযুক্ত খাবারগুলি এড়ানো দরকার। তবে কোন খাবারগুলি স্বাস্থ্যকর এবং কোনটি ক্ষতিকারক বলে বিবেচিত তা বিতর্কিত বিষয়।

দ্রুত এবং নাটকীয়ভাবে রক্তে সুগার বাড়ায় এমন খাবারগুলি এড়িয়ে চলুন। এটি শর্করাযুক্ত অতিরিক্ত খাবার - যা কেবল রুটি, আলু, সিরিয়াল এবং মিষ্টি নয়, এমনকি ফলও। টাইপ 1 ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের জন্য আপনার কম-কার্বোহাইড্রেট ডায়েটে যেতে হবে। যদি আপনি "সুষম" খান, যেমন চিকিত্সকদের পরামর্শ অনুসারে, তবে চিনি বেশি রাখে এবং ডায়াবেটিসের জটিলতা দ্রুত বিকাশ লাভ করে।

খাওয়ার পরে বেশ কয়েক ঘন্টা চিনি উন্নত রাখলে ডায়াবেটিসের জটিলতাগুলি বিকাশ লাভ করে। খাওয়ার পরে চিনি কিছুটা বেড়ে গেলে তাদের বিকাশ হয় না, স্বাস্থ্যকর মানুষের মতো 5.5 মিমি / এল এর বেশি হয় না। অতএব, কার্বোহাইড্রেট সমৃদ্ধ খাবারগুলি ভালগুলির চেয়ে বহুগুণ বেশি ক্ষতি করে। ভারসাম্যহীন এবং কম-কার্বোহাইড্রেট ডায়েটের মধ্যে পছন্দ বেছে নেওয়া আপনার নেওয়া প্রধান সিদ্ধান্ত।

আপনি এখানে টাইপ 1 ডায়াবেটিসের স্বল্প-কার্বোহাইড্রেট ডায়েটের জন্য রেসিপি এবং একটি প্রস্তুত মেনু পেতে পারেন

কম কার্বোহাইড্রেট ডায়েট আপনাকে স্বাস্থ্যকর মানুষের মতো রক্তে সুগারকে পুরোপুরি স্বাভাবিক রাখতে দেয় - খাওয়ার পরে এবং সকালে খালি পেটে 5.5 মিমি / এল এর চেয়ে বেশি নয়। তদুপরি, আপনার চিনি খাওয়ার আগে স্বাভাবিক হবে। এটি টাইপ 1 এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিসের চিকিত্সার একটি বিপ্লব, যা ডায়াবেট-মেড.কম.কম ওয়েবসাইটটি রাশিয়ানভাষী রোগীদের মধ্যে প্রচার করে। কম কার্বোহাইড্রেটযুক্ত খাদ্য রক্তে শর্করার, রক্তচাপ এবং কোলেস্টেরল উভয়কেই স্বাভাবিক করে তোলে। ইনসুলিনের ডোজগুলি 2-7 গুণ কমে যায়। এই ডায়েটের জন্য ধন্যবাদ, টাইপ 1 ডায়াবেটিসের সাথে, হানিমুনের সময়কাল কয়েক বছর বা এমনকি একটি আজীবন বাড়ানো যেতে পারে।

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের অসংখ্য অনুরোধে সাইট প্রশাসন সপ্তাহের জন্য 26 টি রেসিপি এবং একটি নমুনা মেনু প্রস্তুত করেছে। রেডিমেড মেনুতে প্রাতঃরাশ, মধ্যাহ্নভোজন এবং রাতের খাবারের পাশাপাশি স্ন্যাক্সের জন্য 21 বিভিন্ন বিকল্প রয়েছে। সমস্ত খাবারগুলি সারা বছর জুড়ে উপলব্ধ পণ্যগুলির সাথে দ্রুত এবং প্রস্তুত করা সহজ। স্বল্প-কার্ব ডায়েট অনুসরণ করতে চান এমন ব্যস্ত ব্যক্তিদের জন্য এটি সহজ এবং স্বাস্থ্যকর রান্না। ফটোগুলি সহ ধাপে ধাপে রেসিপিগুলি আরও উত্সাহযুক্ত খাবারের মতো। এগুলি রান্না করাও সহজ, তবে বেত্রাঘাত হয় না। কিছু খাবার তৈরির জন্য আপনার চুলা লাগতে পারে। ইমেল নিউজলেটার সাবস্ক্রাইব করে রেসিপি এবং একটি রেডিমেড মেনু পান। এটি বিনামূল্যে।

ইনসুলিন ইনজেকশন

টাইপ 1 ডায়াবেটিসযুক্ত সমস্ত রোগীর যাতে মারা না যায় তার জন্য প্রতিদিন ইনসুলিন ইনজেকশন করা প্রয়োজন। ইনসুলিনের চিকিত্সা শুরু করার খুব শীঘ্রই, একটি হানিমুনের সময় আসতে পারে। এই সময়, রক্তে সুগার নিয়মিত ইনজেকশন ছাড়াই স্বাভাবিক রাখে। তবে এই সময়কাল সাধারণত দীর্ঘ হয় না last চিনি আবার উঠল। আপনি যদি ইনসুলিন দিয়ে এটি কম না করেন তবে রোগী কোমায় পড়ে মারা যায়।

আপনার হানিমুনটি কয়েক বছর বা এমনকি আজীবন প্রসারিত করার চেষ্টা করুন। এটি কীভাবে করা যায় তা উপরে বর্ণিত রয়েছে। হানিমুনের সময়, কম পরিমাণে ইনসুলিন সরবরাহ করা প্রয়োজন হতে পারে। এটা করো, অলস হবে না। অন্যথায়, তবে আপনাকে তাকে "সম্পূর্ণ" ছুরিকাঘাত করতে হবে। খাওয়ার পরে চিনি 5.5 মিমি / এল এর চেয়ে বেশি রাখার চেষ্টা করুন এটি করার জন্য, আপনাকে একটি কম কার্বোহাইড্রেট ডায়েট অনুসরণ করতে হবে এবং, সম্ভবত, প্রতিদিন ইনসুলিন ইনজেকশন করতে হবে প্রতিদিন 1-3 ইউনিট।

এখানে 4 টি প্রধান ধরণের ইনসুলিন রয়েছে:

• অতিশয় - দ্রুততম;
• সংক্ষিপ্ত;
• কর্মের মাঝারি সময়কাল;
• বিস্তৃত ছিল।

যদি আপনি কম কার্বোহাইড্রেটযুক্ত ডায়েট সহ টাইপ 1 ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করেন তবে ইনসুলিন ডোজ গণনার জন্য আপনাকে অন্যান্য পদ্ধতিতে স্যুইচ করতে হবে। অন্যথায় হাইপোগ্লাইসেমিয়া হবে। কারণ ইনসুলিনের প্রয়োজনীয়তা 2-7 গুণ কমে যায়।

1920 থেকে 1970 সাল পর্যন্ত, টাইপ 1 ডায়াবেটিস রোগীদের গরু, শূকর, ঘোড়া এবং এমনকি মাছ থেকে প্রাপ্ত ইনসুলিন দিয়ে চিকিত্সা করা হয়েছিল। অ্যানিম্যাল ইনসুলিন মানুষের থেকে পৃথক, তাই ইনজেকশনগুলি প্রায়শই অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে। তবে এগুলি অস্বীকার করা অসম্ভব, কারণ ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ইনসুলিন অত্যাবশ্যক। ১৯৮০ এর দশকের গোড়া থেকেই ইনসুলিন মূলত ব্যবহৃত হয়ে আসছে যা জিনগতভাবে ইঞ্জিনিয়ারড ব্যাকটেরিয়া দ্বারা উত্পাদিত হয়। এটি রচনাতে পরিষ্কার, তাই ইনজেকশন থেকে অ্যালার্জি বিরল।

আল্ট্রাশোর্ট এবং দীর্ঘায়িত ধরণের ইনসুলিন হ'ল মানব ইনসুলিন নয়, তবে কৃত্রিমভাবে পরিবর্তিত জাতগুলি varieties এগুলিকে অ্যানালগ বলা হয়। প্রচলিত মানব ইনসুলিনের তুলনায় এগুলির বৈশিষ্ট্যগুলি উন্নত হয়েছে। আল্ট্রাশোর্ট ইনসুলিন দ্রুত কাজ শুরু করে, এবং দীর্ঘায়িত - বিপরীতে, 12-24 ঘন্টা ধরে অভিন্ন কাজ করে। এই ধরণের ইনসুলিন 2000 এর দশকের প্রথম থেকেই ব্যবহৃত হয়ে আসছে। তারা তাদের কার্যকারিতা এবং সুরক্ষা প্রমাণ করেছে।

ইনসুলিন থেরাপি পদ্ধতি আপনার ইন্সুলিন কী ধরণের ইনজেকশন করতে হবে, দিনে কতবার, কোন সময়ে এবং কী পরিমাণে খাওয়া দরকার তার একটি ইঙ্গিত। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীর স্ব-পর্যবেক্ষণের ডায়েরিতে ডায়ালিতে প্রবেশ অনুসারে ইনসুলিন থেরাপি পৃথকভাবে পৃথকভাবে নির্ধারণ করা উচিত। তারা দেখেন যে দিনের বেলায় রক্তে শর্করার মাত্রা কীভাবে পরিবর্তিত হয়, কখন নাস্তা, মধ্যাহ্নভোজন এবং রাতের খাবার খাওয়ার জন্য রোগীকে অভ্যস্ত করা হয়। তাঁর জীবনযাত্রার অন্যান্য বৈশিষ্ট্যও বিবেচনায় নেওয়া হয়। স্ট্যান্ডার্ড স্কিম ব্যবহার করবেন না!

ইনসুলিন পাতলা করতে শিখুন! ডায়াবেটিস রোগীরা যারা কম কার্বোহাইড্রেট ডায়েট অনুসরণ করেন তাদের ইনসুলিনের কম ডোজ প্রয়োজন। ডাক্তাররা যে স্ট্যান্ডার্ড ডোজ ব্যবহার করেন সেগুলির তুলনায় এগুলি 2-7 গুণ কম। ইনসুলিন সিরিঞ্জ এবং সিরিঞ্জ পেনের একটি ত্রুটি রয়েছে 0.5 পিআইসিসে। এটি অনেক বেশি। স্যালাইনের সাথে মিশ্রিত হলেই আপনি সঠিকভাবে ইনসুলিনের 1-2 পাইকস ডোজ ইনজেকশন করতে পারেন।

একজন দক্ষ, অভিজ্ঞ এন্ডোক্রিনোলজিস্টের ইনসুলিন থেরাপির পরামর্শ দেওয়া উচিত। অনুশীলনে, রাশিয়ানভাষী দেশগুলিতে, টাইপ 1 ডায়াবেটিস রোগীদের প্রায়শই নিজেরাই ইনসুলিন লিখে তাদের উপযুক্ত ডোজ গণনা করতে হয়। অতএব, এটি প্রস্তাবিত হয় যে আপনি নীচে উল্লেখ করা নিবন্ধগুলি সাবধানতার সাথে অধ্যয়ন করুন। যদি ডাক্তার তার সমস্ত রোগীদের জন্য একই ইনসুলিন থেরাপি নির্ধারণ করে, স্ব-পর্যবেক্ষণ ডায়েরিটিতে মনোযোগ দেয় না - তার পরামর্শ ব্যবহার করবেন না, অন্য বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন।

ইনসুলিন পাম্প

একটি ইনসুলিন পাম্প একটি ছোট ডিভাইস যা বেল্টে পরিধান করা হয়। এটি থেকে ইনসুলিন ক্রমাগত একটি নির্দিষ্ট গতিতে রক্ত ​​প্রবেশ করে। ইনসুলিন পাম্পের শেষে একটি সুচযুক্ত দীর্ঘ, পাতলা নল রয়েছে। একটি পেইচ সাধারণত ত্বকের নীচে needোকানো হয় এবং অবিচ্ছিন্নভাবে সেখানে থাকে। এটি প্রতি 3 দিন পরে পরিবর্তন করা হয়। একটি পাম্প সিরিঞ্জ এবং সিরিঞ্জ কলমের বিকল্প একটি ইনসুলিন ইনজেকশন পদ্ধতি। ডিভাইসের আকারটি প্রায় কার্ড খেলার ডেকের মতো।

পাম্পের সুবিধাটি হ'ল আপনাকে দিনে কয়েকবার ইনজেকশন দেওয়ার দরকার নেই। এটি প্রাপ্তবয়স্করা, কৈশোর থেকে শুরু করে এমনকি টাইপ 1 ডায়াবেটিসের শিশুরাও ব্যবহার করতে পারেন। ইনসুলিন পাম্পটি আনুষ্ঠানিকভাবে সিরিঞ্জগুলির চেয়ে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের জন্য সরকারীভাবে বিশ্বাস করে। তবে এটি ব্যয়বহুল, এবং সমস্ত রোগীরা কীভাবে এটি সঠিকভাবে ব্যবহার করবেন তা শিখতে পারবেন না। আনুষ্ঠানিকভাবে - আজ পাম্প ইনসুলিন থেরাপির সুবিধার চেয়ে বেশি অসুবিধা রয়েছে ages আপনি যদি এর উচ্চ মূল্য বিবেচনা না করেন তবে এটি এটি।

ইনসুলিন পাম্প এবং রক্তে ক্রমাগত গ্লুকোজ নিরীক্ষণের জন্য একটি সিস্টেমের সমন্বয়ে তৈরি ডিভাইসগুলি এখন বাজারে প্রবেশের প্রস্তুতি নিচ্ছে। এটি একটি কৃত্রিম অগ্ন্যাশয় হবে। এই জাতীয় ডিভাইস ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীর সচেতন অংশগ্রহণ ছাড়াই স্বয়ংক্রিয়ভাবে চিনি নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হবে। তবে নিয়মিত ইনসুলিন পাম্পের মতো তারও একই ত্রুটি থাকবে। আরও বিশদের জন্য নিবন্ধটি দেখুন "পাম্প-ভিত্তিক ইনসুলিন থেরাপি: উপকারিতা এবং কনস"। 2015 ফেব্রুয়ারী লেখার সময়, কৃত্রিম অগ্ন্যাশয় এখনও অনুশীলন হিসাবে ব্যবহার করা হয় নি। এটি কখন প্রদর্শিত হবে তা এখনও জানা যায়নি।

ঔষধ

ডায়েটগুলি খাদ্যতালিকা, ইনসুলিন ইঞ্জেকশন এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপের তুলনায় টাইপ 1 ডায়াবেটিসের চিকিত্সায় একটি গৌণ ভূমিকা পালন করে। টাইপ 1 ডায়াবেটিসে আক্রান্ত কিছু রোগীর ওজন বেশি। তারা ইনসুলিন প্রতিরোধের বিকাশ করেছে, তাই তারা ইনসুলিনের বড় পরিমাণে ইনজেকশন দিতে বাধ্য হয়। তারা ট্যাবলেটগুলিতে ডায়াবেটিসের কোর্স থেকে মুক্তি দিতে পারে, যার সক্রিয় উপাদান মেটফর্মিন। এগুলি হ'ল সিওফোর এবং গ্লুকোফেজ ড্রাগ। পাতলা এবং পাতলা রোগীদের জন্য, কোনও ডায়াবেটিস বড়ি অকেজো।

আমরা ওষুধগুলি তালিকাবদ্ধ করি যা সহজাত রোগগুলি নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে। হাইপারটেনশন থেকে, টাইপ 1 ডায়াবেটিস রোগীদের প্রায়শই ওষুধগুলি নির্ধারিত হয় - এসিই ইনহিবিটারস বা অ্যাঞ্জিওটেনসিন -২ রিসেপ্টর ব্লকাররা। এই বড়িগুলি কেবল রক্তচাপকে হ্রাস করে না, কিডনিতে জটিলতার বিকাশকে বাধা দেয়। এটি প্রমাণিত হয়েছে যে রক্তচাপ 140/90 মিমি এইচজি হলে ইতোমধ্যে তাদের গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। আর্ট। আরও বেশি যদি এটি বেশি হয়। ডায়াবেটিস এবং হাইপারটেনশন নিবন্ধটিও দেখুন।

এই বিভাগে বর্ণিত সমস্ত ওষুধগুলি কেবলমাত্র একজন ডাক্তার দ্বারা নির্দেশিত হিসাবে নেওয়া যেতে পারে। তাদের উল্লেখযোগ্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে। রক্তক্ষরণের ঝুঁকি হ্রাস করার জন্য এমনকি ফিশ অয়েল গ্রহণকে পরিকল্পিত সার্জিকাল অপারেশনের আগে বাতিল করা উচিত। স্ব-medicষধ না! আপনি নির্ভর করতে পারেন এমন কোনও ডাক্তারকে সন্ধান করুন এবং তার সাথে পরামর্শ করুন।

সাধারণ অনুশীলনকারী এবং কার্ডিওলজিস্টরা প্রায়শই প্রতিদিনের ব্যবহারের জন্য তাদের রোগীদের জন্য অ্যাসপিরিনের ছোট ডোজ লিখে দেন। এটি হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি হ্রাস করে বলে বিশ্বাস করা হয়। রাশিয়ান ভাষী দেশগুলিতে কার্ডিওম্যাগনেল সাধারণত নির্ধারিত হয়। অ্যাসপিরিনের কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির জন্য ইন্টারনেট অনুসন্ধান করুন। এটিকে ফিশ তেল দিয়ে প্রতিস্থাপন করা হবে কিনা সে সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। তবে রক্তকে আরও তরল করার জন্য মাছের তেল অবশ্যই বড় পরিমাণে গ্রহণ করতে হবে। এক বা দুটি ক্যাপসুল করবে না। প্রতিদিন 2-3 টেবিল চামচ তরল মাছের তেল গ্রহণের পরামর্শ দেওয়া হয়।

স্ট্যাটিনগুলি ওষুধ যা রক্তে খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা কমিয়ে দেয়। এটি পরিচিত যে টাইপ 1 এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সাথে, চিনি এবং "খারাপ" কোলেস্টেরল প্রায়শই একযোগে উন্নত হয়। সুতরাং, স্ট্যাটিনগুলি প্রায়শই ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য পরামর্শ দেওয়া হয়। তবে এই ওষুধগুলি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে - ক্লান্তি, স্মৃতিশক্তি হ্রাস, লিভারের সমস্যা দেখা দিতে পারে। ডায়াবেট-মেড.কম ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের জন্য কম কার্বোহাইড্রেটযুক্ত খাদ্য রক্ত ​​চিনি, কোলেস্টেরল এবং রক্তচাপকে স্বাভাবিক করে তোলে। যদি এই ডায়েটের সাথে আপনি স্ট্যাটিনগুলি গ্রহণ করতে অস্বীকার করতে পারেন - এটি দুর্দান্ত।

শারীরিক ক্রিয়াকলাপ

শারীরিক শিক্ষা হ'ল টাইপ 1 ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের একটি উপায়, যা সাধারণত অবমূল্যায়ন করা হয়। তবে ডায়েট এবং ইনসুলিন ইনজেকশনগুলির মতো শারীরিক কার্যকলাপ প্রায় গুরুত্বপূর্ণ। আপনার বায়বীয় এবং অ্যানেরোবিক অনুশীলন প্রয়োজন। বায়বীয় হ'ল জগিং, সাঁতার, সাইক্লিং, স্কিইং। জিমটিতে এনারোবিক প্রশিক্ষণের জন্য প্রতি অন্যান্য দিন তাদের একত্রিত করার পরামর্শ দেওয়া হয়। নিয়মিত অনুশীলনের অভ্যাস বিকাশ করুন, সতেজ বাতাসে বেশি পছন্দ করুন। প্রাপ্তবয়স্কদের প্রতি সপ্তাহে 30 মিনিটের কমপক্ষে 5 টি পাঠ প্রয়োজন, বাচ্চারা - প্রতিদিন 1 ঘন্টা।

শারীরিক শিক্ষা কেবল "সাধারণ বিকাশের জন্য" নয়। টেলোমিরেস কী, তাদের দৈর্ঘ্য কেন গুরুত্বপূর্ণ এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপ কীভাবে এটি বৃদ্ধি করে তা জিজ্ঞাসা করুন। সংক্ষেপে, 2000 এর দশকের গোড়ার দিকে, এটি প্রমাণিত হয়েছিল যে শারীরিক ক্রিয়াকলাপ সরাসরি জীবনকে দীর্ঘায়িত করে। শারীরিক শিক্ষায় জড়িত না এমন লোকেরা কেবল খারাপই নয়, কয়েক বছরের কম সময়ের জন্যও বেঁচে থাকে।

আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শের পরেই প্রশিক্ষণ শুরু করুন। হৃদয়টি যাতে ব্যর্থ না হয় তা নিশ্চিত করার জন্য একটি লোড সহ একটি ইসিজি করার পরামর্শ দেওয়া হয়। যদি দৃষ্টি, কিডনি বা পায়ে ডায়াবেটিসের জটিলতা ইতিমধ্যে বিকশিত হয় তবে এটি শারীরিক ক্রিয়াকলাপের জন্য উপলব্ধ বিকল্পগুলির নির্বাচনের উপর বিধিনিষেধ আরোপ করে।

টাইপ 1 ডায়াবেটিসে, অ্যাথলেটিক প্রশিক্ষণ রক্তে শর্করার উপর জটিল প্রভাব ফেলে। তত্ত্বীয়ভাবে, তাদের এটি কম করা উচিত। প্রকৃতপক্ষে, শারীরিক শিক্ষা চিনি কমাতে পারে এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য, প্রশিক্ষণ শেষ হওয়ার পরে কখনও কখনও 36 ঘন্টা পর্যন্ত। তবে প্রায়শই শারীরিক ক্রিয়াকলাপ প্যারাডক্সিকভাবে চিনির উত্থাপন করে। প্রশিক্ষণের সময়, প্রতি আধা ঘন্টা একবার আপনার চিনি একটি গ্লুকোমিটার দিয়ে পরীক্ষা করুন। সময়ের সাথে সাথে, আপনি বুঝতে পারবেন কীভাবে শারীরিক কার্যকলাপ এটি প্রভাবিত করে affects আপনার সম্ভবত আপনার ডায়েট এবং ইনসুলিনের ডোজটি আপনার ওয়ার্কআউটের সময়সূচীতে মানিয়ে নিতে হবে। এটা কষ্টকর। তবে শারীরিক শিক্ষা ঝামেলার চেয়ে বহুগুণ বেশি সুবিধা নিয়ে আসে।

বাচ্চাদের মধ্যে 1 ডায়াবেটিস টাইপ করুন

কোনও শিশুতে টাইপ 1 ডায়াবেটিস মানে তার বাবা-মার জন্য অবিরাম সমস্যা এবং উদ্বেগ। ডায়াবেটিস কেবল সন্তানের নয়, পরিবারের অন্যান্য সদস্যদের জীবনও পুরোপুরি পরিবর্তন করে। আত্মীয়রা ইনসুলিন ইনজেকশন শিখতে, থালায় শর্করা গণনা করা, রক্তে শর্করাকে নিয়ন্ত্রণ করতে এবং তীব্র জটিলতার জন্য জরুরি যত্ন সরবরাহ করতে শেখে। তবে, ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত ব্যবস্থা দিনে 10-15 মিনিটের বেশি লাগে না। বাকি সময় আপনার একটি সাধারণ জীবনযাপন করার চেষ্টা করা দরকার।

কোনও শিশুতে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করতে শেখা প্রায় নতুন পেশা শেখার মতোই। রক্তে শর্করার মানগুলি কী কী তা, ডায়েট এবং ইনসুলিন ইঞ্জেকশনগুলি কীভাবে প্রভাবিত করে তা বুঝুন। আপনি যেভাবে পারেন তার সমস্ত সুযোগ রাষ্ট্র থেকে পান। তবে, এই তথ্যের জন্য প্রস্তুত থাকুন যে চিকিত্সার জন্য উল্লেখযোগ্য ব্যয়ের প্রয়োজন হবে। প্রথমত, এটি একটি গ্লুকোমিটার এবং ভাল আমদানি করা ইনসুলিনের জন্য পরীক্ষামূলক স্ট্রিপের ব্যয়। একটি বিনামূল্যে পছন্দসই গ্লুকোমিটার সঠিক নাও হতে পারে এবং গার্হস্থ্য ইনসুলিন অস্থিতিশীল আচরণ করে এবং অ্যালার্জির কারণ হতে পারে।

টাইপ 1 ডায়াবেটিসযুক্ত একটি শিশু প্রথম দিন থেকেই কম কার্বোহাইড্রেট ডায়েটে স্থানান্তরিত হয়েছে। ফলাফল ইনসুলিন ইনজেকশন ছাড়া স্টেবল স্বাভাবিক চিনি। এটি স্বাভাবিকভাবে বিকাশ লাভ করে - ক্লাসের সেরা শিক্ষার্থী, নাচের প্রতিযোগিতায় রৌপ্যপদক।

আপনার শিশু যে শিক্ষিকা উপস্থিত থাকে সেগুলি শিক্ষকদের কাছে পৌঁছে দিন। নিশ্চিত হয়ে নিন যে অল্প বয়স্ক ডায়াবেটিস সাধারণত ইনসুলিন দিয়ে নিজেকে ইনজেকশন দিতে পারে, বা স্কুল নার্স তাকে সাহায্য করতে প্রস্তুত। হাইপোগ্লাইসেমিয়ার ক্ষেত্রে সন্তানের সর্বদা গ্লুকোজ ট্যাবলেট থাকা উচিত এবং সেগুলি সেগুলি ব্যবহার করতে সক্ষম হওয়া উচিত। আপনার যদি অন্য শিশু থাকে তবে তাদের দিকেও মনোযোগ দিন, এবং কেবল ডায়াবেটিসে আক্রান্ত শিশু নয়। আপনি নিজের উপর সবকিছু টানতে পারবেন না। আপনার সন্তানের সাথে আপনার অসুস্থতা নিয়ন্ত্রণের জন্য দায়িত্ব ভাগ করুন।

কীভাবে দীর্ঘকাল বাঁচবেন

টাইপ 1 ডায়াবেটিসের সাথে দীর্ঘ জীবনের গোপনীয়তা - আপনার সহকর্মীদের তুলনায় আপনার স্বাস্থ্যকে আরও যত্ন সহকারে পর্যবেক্ষণ করা দরকার, যার কার্বোহাইড্রেট বিপাক ক্ষতিগ্রস্থ নয়। ডায়াবেট-মেড.কম ওয়েবসাইটটি নিম্ন-কার্বোহাইড্রেট-ভিত্তিক ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ ব্যবস্থা প্রচার করে। এই সিস্টেমটি সুস্থ ব্যক্তিদের মতো স্টেবল স্বাভাবিক রক্ত ​​চিনি রাখা সম্ভব করে তোলে। প্রস্তাবগুলি অনুসরণ করুন - এবং আপনি পূর্ণ জীবনের 80-90 বছর গণনা করতে পারেন। কিডনি, দৃষ্টিশক্তি, পা এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমে জটিলতার বিকাশ পুরোপুরি বাধা রয়েছে।

ভাল অভ্যাস বিকাশ:

• আপনার ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের জন্য প্রতিদিন নিয়মানুবর্তিতামূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করুন - আপনার রক্তে শর্করার পরীক্ষা করুন, ডায়েট অনুসরণ করুন, আপনার ইনসুলিনের ডোজ গণনা করুন এবং ইনজেকশন দিন।
• বছরে কয়েকবার রক্ত ​​এবং মূত্র পরীক্ষা করান, পরীক্ষা করান। আপনার কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম, কিডনি এবং চোখের খোঁজ রাখুন।
• প্রতি সন্ধ্যায় আপনার পাগুলি পরীক্ষা করুন, পায়ের যত্নের নিয়মগুলি অনুসরণ করুন।
• সপ্তাহে কয়েকবার অনুশীলন করুন। এটি ক্যারিয়ারের চেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।
• ধূমপান করবেন না।
• আপনাকে কী অনুপ্রাণিত করে তা সন্ধান করুন এবং এটি করুন যাতে জীবনে একটি উদ্দীপনা থাকে।

জটিলতা প্রতিরোধ এবং বাধা

ডায়াবেটিসের জটিলতাগুলি তীব্র এবং দীর্ঘস্থায়ী। এগুলির কারণে এই বিকাশ হয় যে একজন ব্যক্তির প্রায়শই উচ্চ রক্তে শর্করার পরিমাণ থাকে। প্রকার 1 ডায়াবেটিস রোগী যদি ইনসুলিন ইনজেকশন না দেয় বা অপর্যাপ্ত ডোজ ব্যবহার করে তবে তার চিনি খুব বেশি বেড়ে যায়। কিছু দিনের মধ্যে, ডিহাইড্রেশন হয়, তারপরে অজ্ঞান হয়ে যায় এবং ডায়াবেটিস কোমায় পড়ে যেতে পারে। একে ডায়াবেটিক কেটোসিডোসিস বলা হয়, যা তীব্র জীবন-হুমকির কারণ।

এছাড়াও, আপনার যদি ঠান্ডা বা অন্যান্য সংক্রামক রোগ থাকে তবে রক্তে সুগার উল্লেখযোগ্য পরিমাণে বাড়তে পারে। কারণ শরীর যখন সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করে তখন ইনসুলিনের শক্তি হ্রাস পায়। সংক্রামক রোগের সময় ইনসুলিনের ডোজ বাড়ানো এবং এখনও অন্যান্য থেরাপিউটিক ব্যবস্থা গ্রহণ করা প্রয়োজন।

মাঝারিভাবে উন্নত চিনি কোনও লক্ষণ সৃষ্টি করতে পারে না। তবে এটি দীর্ঘস্থায়ী ডায়াবেটিস জটিলতার বিকাশকে উদ্দীপিত করে। অতিরিক্ত গ্লুকোজ, যা রক্তে সঞ্চালিত হয়, প্রোটিনগুলিতে "স্টিক করে"। এটি রক্তনালী এবং অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির ক্ষতি করে। টাইপ 1 ডায়াবেটিসযুক্ত সমস্ত রোগীদের মধ্যে বিভিন্ন হারে জটিলতা বিকাশ ঘটে। যাইহোক, আপনার রক্তে চিনির স্বাভাবিক মান যত বেশি হবে তত জটিলতাগুলি এড়ানো সম্ভব হওয়ার সম্ভাবনা তত বেশি। চিনি ছাড়াও, আপনাকে রক্তচাপ, কোলেস্টেরল, সি-প্রতিক্রিয়াশীল প্রোটিন এবং অন্যান্য কার্ডিওভাসকুলার ঝুঁকির কারণগুলিও নিয়ন্ত্রণ করতে হবে।

গর্ভাবস্থা

টাইপ 1 ডায়াবেটিসের গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করা উচিত। আপনি এটি জন্য সাবধানে প্রস্তুত করা প্রয়োজন। গর্ভধারণের কয়েক মাস আগে আপনার রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণ উন্নত করুন। তাছাড়া গর্ভাবস্থায় এটি দুর্বল করবেন না। আপনার গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিন 6.0% কমে যাওয়ার পরেই আপনি গর্ভধারণ শুরু করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ইনসুলিন পাম্পে রূপান্তর অনেক মহিলাকে এই লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করে। রক্তচাপ 130/80 মিমি আরটি হওয়া উচিত। আর্ট। বা কম।

গর্ভাবস্থা পরিকল্পনার পর্যায়ে আপনাকে পরীক্ষা এবং পরীক্ষা করাতে হবে। আপনার চোখ এবং কিডনির অবস্থা পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ। কারণ হরমোনের পরিবর্তনগুলি চোখের জল সরবরাহকারী রক্তনালীগুলিকে প্রভাবিত করবে। ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথির কোর্সটি আরও খারাপ হতে পারে। এছাড়াও, গর্ভাবস্থা কিডনিতে অতিরিক্ত বোঝা তৈরি করে। প্রকার 1 ডায়াবেটিস সহ গর্ভাবস্থার জন্য অনেকগুলি contraindication রয়েছে, এবং সেগুলি কেবল অনুমোদিত হয় নি ... তবে যদি শিশুটি সুস্থভাবে জন্মগ্রহণ করে তবে মায়ের কাছ থেকে ডায়াবেটিস সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকি তার পক্ষে তুচ্ছ - মাত্র 1-1.5%।

প্রকার 1 ডায়াবেটিসের সাথে গর্ভাবস্থা উল্লেখযোগ্য ঝুঁকি বহন করে যা প্রথম নজরে দৃশ্যমান নয়। পরীক্ষা নিন এবং পরীক্ষা দিন। তারপরে আপনার পরিস্থিতির সাথে আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করুন এবং একটি অবগত সিদ্ধান্ত নিন। গ্রহণ এবং অভিভাবকত্বের প্রতি আগ্রহী হন।

গর্ভবতী হওয়া, বাচ্চা হওয়া এবং একটি সুস্থ বাচ্চা হওয়া অনেক ক্ষেত্রেই টি 1 ডিএম দ্বারা সম্ভব। অনলাইন ফোরামে টাইপ 1 ডায়াবেটিসযুক্ত মহিলাদের জন্য গর্ভাবস্থার সাফল্যের গল্পগুলি পূর্ণ। তবে আসল ছবিটি তেমন আশাবাদী নয়। কারণ গর্ভাবস্থার ফলে কিডনিতে ব্যর্থতা বা অন্ধত্ব রয়েছে এমন মহিলারা ফোরামে যোগাযোগ করে না। একবার তাদের যথেষ্ট পরিমাণে অন্যান্য সমস্যা হয়ে গেলে ...

বিস্তারিত নিবন্ধটি পড়ুন, গর্ভবতী ডায়াবেটিস। এটি থেকে আপনি শিখবেন:

• আপনার কোন পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হতে হবে এবং পরীক্ষাগুলি পরিকল্পনার পর্যায়ে উত্তীর্ণ হবে;
• গর্ভাবস্থায় রক্তে শর্করাকে কীভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে হয়;
• প্রাকৃতিক প্রসব এবং সিজারিয়ান বিভাগের জন্য ইঙ্গিতগুলি।

কীভাবে ওজন হারাবেন বা ওজন বাড়ান

টাইপ 1 ডায়াবেটিসে, স্থূলত্ব এবং ইনসুলিনের উচ্চ মাত্রার ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। সবাই জানেন যে ইনসুলিন রক্তে শর্করাকে কমায়। তবে খুব কম লোকই জানেন যে এই হরমোন গ্লুকোজকে চর্বিতে পরিণত করে। এটি চর্বিযুক্ত টিস্যুগুলি ভেঙে ফেলা থেকেও বাধা দেয়। ইনসুলিন ওজন হ্রাস করার প্রক্রিয়াটিকে বাধা দেয়। রক্তে এর ঘনত্ব যত বেশি, ওজন হ্রাস করা তত বেশি কঠিন। অন্যদিকে অতিরিক্ত ওজন ইনসুলিনে কোষের সংবেদনশীলতা হ্রাস করে। স্থূল লোকদের চিনি গ্রহণযোগ্য পর্যায়ে কমিয়ে আনতে প্রচুর ইনসুলিন ইনজেকশন করতে হয়।

স্থূলত্ব এবং ইনসুলিনের উচ্চ মাত্রা একটি জঘন্য চক্র গঠন করে:

1. শরীরে মেদ জমা হয়।
2. তারা ইনসুলিন প্রতিরোধের বৃদ্ধি করে - আপনাকে ইনসুলিনের উচ্চ মাত্রায় ইনজেকশন দিতে হবে, অন্যথায় চিনি কমবে না।
3. রক্তে প্রচুর ইনসুলিন সঞ্চালিত হয়। এটি শরীরের মেদ পোড়া এবং ওজন কমাতে বাধা দেয়।
4. ইনসুলিন রক্ত ​​থেকে গ্লুকোজ সরিয়ে ফ্যাটকে পরিণত করে। স্থূলত্ব বাড়ছে।
5. চক্র পুনরাবৃত্তি করে, পরিস্থিতি আরও খারাপ হয়। দেহের ওজন এবং শরীরে ফ্যাট শতাংশের পরিমাণ বাড়ছে, এবং তাদের পরে - ইনসুলিনের ডোজ।

উপরে বর্ণিত জঘন্য চক্রটি টাইপ 1 ডায়াবেটিস রোগীদের মধ্যে দেখা যায়, এবং কেবল টাইপ 2 ডায়াবেটিস রোগীদের মধ্যে নয়। কেন ইনসুলিন স্থূলতা উত্সাহিত করে? কারণ অতিরিক্ত গ্লুকোজ দিয়ে আপনি এটিকে চর্বিতে পরিণত করা ছাড়া আর কিছুই করতে পারবেন না। প্রথমত, শরীর গ্লুকোজকে স্টার্চিযুক্ত পদার্থে পরিণত করার চেষ্টা করে - গ্লাইকোজেন, যা লিভারে জমা হয়। তবে গ্লাইকোজেন স্টোরেজ পাত্রে সীমাবদ্ধ। প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে এটি 400-500 গ্রামের বেশি নয়।

ডায়াবেটিস রোগীরা যারা "সুষম" ডায়েট খান তারা প্রচুর পরিমাণে শর্করা গ্রহণ করেন consume খাওয়া শর্করা সঙ্গে সঙ্গে গ্লুকোজ পরিণত এবং রক্তে শর্করার বৃদ্ধি। একটি নিয়ম হিসাবে, লিভার এবং পেশীগুলিতে গ্লাইকোজেনের জন্য স্টোরেজ ট্যাঙ্কগুলি ইতিমধ্যে পূর্ণ। অতিরিক্ত গ্লুকোজ রক্তে ছেড়ে যায় না। দেহ তাৎক্ষণিকভাবে সেখান থেকে এটিকে সরাতে চায় যাতে এটি প্রোটিনের সাথে "আটকে না" এবং ডায়াবেটিসের জটিলতা বিকাশ করে। একমাত্র বিকল্প হ'ল এটিকে চর্বিতে পরিণত করা। ইনসুলিন এই প্রক্রিয়াটিকে উদ্দীপিত করে। এবং অ্যাডিপোজ টিস্যুগুলির ক্ষমতা প্রায় অবিরাম।

রক্তে চিনির দিকে মনোযোগ না দিয়ে দ্রুত ওজন হ্রাস করতে ইনসুলিনের ডোজ হ্রাস করা একটি বিপজ্জনক খাওয়ার ব্যাধি। এটি টাইপ 1 ডায়াবেটিসে আক্রান্ত যুবতীদের 10-40% প্রভাবিত করে। আনুষ্ঠানিকভাবে একে ডায়াবেটিক বুলিমিয়া বলা হয়। এটি একটি মানসিক বা এমনকি মনোরোগ সমস্যা chi সম্ভবত, সরকারী ওষুধ শীঘ্রই এটি একটি সত্য রোগ হিসাবে স্বীকৃতি দেবে।

ডায়াবেটিক বুলিমিয়া জীবন হুমকী, নিম্নলিখিত ঝুঁকি বহন করে:

• ডায়াবেটিক কেটোসিডোসিসের ঘন ঘন এপিসোডগুলি;
• নিবিড় যত্ন ইউনিটে হাসপাতালে ভর্তি;
• সংক্রামক রোগ - দেহের প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল করে;
• কিডনি, দৃষ্টিশক্তি, কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমে ডায়াবেটিসের জটিলতার প্রাথমিক প্রকাশ।

স্বল্প-কার্বোহাইড্রেট ডায়েট ইনসুলিনের ডোজ 2-7 গুণ কমাতে এবং একই সাথে রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণ উন্নত করে। আপনি নিঃশব্দে ওজন হারাবেন এবং স্থিরভাবে একটি সাধারণ ওজন বজায় রাখতে সক্ষম হবেন। ওজন হ্রাস অবিলম্বে ঘটে না, তবে কয়েক সপ্তাহ বা মাসের মধ্যে আপনি ফলাফল পাবেন। এই ক্ষেত্রে, স্বাস্থ্যের কোনও ক্ষতি হবে না, তবে বিপরীতে - সুবিধা।

ওজন বাড়ানো দরকার পেশী তৈরির মাধ্যমে, অ্যাডিপোজ টিস্যু নয়। অন্যথায়, স্থূলত্ব আপনার ডায়াবেটিসের কোর্সকে আরও খারাপ করবে।

তথ্যও

নিবন্ধটি, পাশাপাশি লিঙ্কগুলিতে অতিরিক্ত উপকরণ অধ্যয়ন করার পরে, টাইপ 1 ডায়াবেটিসের চিকিত্সা সম্পর্কে আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছুই শিখলেন। আপনার যে প্রধান দক্ষতা অর্জন করতে হবে তা হ'ল খাবারগুলিতে শর্করা এবং প্রোটিন গণনা করা, ইনসুলিনের ডোজ গণনা করা এবং গ্লুকোমিটারের সাথে রক্তে শর্করাকে পরিমাপ করা। অবশ্যই, তালিকাটি এখানে শেষ হয় না। টাইপ 1 ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করতে শেখা একটি নতুন পেশা শেখার মতো। যাইহোক, আপনি অধ্যয়নরত এবং শৃঙ্খলাবদ্ধ আচরণ করলে আপনি উচ্চতর রিটার্ন পাবেন। জটিলতায় বোঝা না হয়ে আপনি দীর্ঘ, পূর্ণ জীবনযাপন করতে পারেন।

আমেরিকান চিকিত্সক রিচার্ড বার্নস্টেইন 65 বছরেরও বেশি সময় ধরে টাইপ 1 ডায়াবেটিসের সাথে বেঁচে আছেন। তিনি তার বেশিরভাগ সমবয়সীদের চেয়ে প্রফুল্ল দেখেন এবং অনুভব করেন। ডায়াবেট-মেড.কম ওয়েবসাইট হ'ল ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের জন্য ডাঃ বার্নস্টেইনের সুপারিশগুলিতে রাশিয়ান ভাষায় অনুবাদ হ'ল কম কার্বোহাইড্রেট ডায়েট এবং ইনসুলিনের কম ডোজ দিয়ে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের জন্য।

মুসলমান এবং গোঁড়া ইহুদিরা শুয়োরের মাংস এড়ানোর মতো যত্ন সহকারে শর্করাযুক্ত অতিরিক্ত খাবারগুলি এড়িয়ে চলুন। গ্লুকোজ মিটার পরীক্ষার স্ট্রিপগুলিতে সঞ্চয় করবেন না। আত্ম-নিয়ন্ত্রণের একটি ডায়েরি রাখুন। আপনার ইনসুলিন ডোজগুলি সর্বদা একই নির্দিষ্ট ডোজ ইনজেকশন না করে সামঞ্জস্য করুন। ডাঃ বার্নস্টেইনের মতে, যদি টি 1 ডিএম এর পরে, খাবার পরে এবং সকালে খালি পেটে চিনি 5.5 মিমি / লিটারের বেশি রাখে না, এবং দীর্ঘায়িত এবং দ্রুত ইনসুলিনের মোট দৈনিক ডোজ 8 টি পাইকের চেয়ে বেশি না হয়, তবে আপনি সবকিছু ঠিকঠাক করছেন।

ডায়াবেটিসের চিকিত্সার সাথে সম্পর্কিত অনেকগুলি মেডিকেল বিশেষত্ব রয়েছে। প্রধান উপস্থিত চিকিত্সক একজন এন্ডোক্রিনোলজিস্ট। সংকীর্ণ বিশেষজ্ঞরা তাকে সহায়তা করেন। একজন পডিয়েট্রিস্ট হলেন একজন চিকিত্সক যিনি ডায়াবেটিক পাতে কাজ করেন। শিশু বিশেষজ্ঞ - শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে এটিকে বিভ্রান্ত করবেন না। নেফ্রোলজিস্ট - কিডনির চিকিৎসা করে, ডায়াবেটিক নেফ্রোপ্যাথির বিকাশকে বাধা দেয়। চক্ষু বিশেষজ্ঞরা কীভাবে রেটিনোপ্যাথির চিকিত্সা করবেন এবং ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য দৃষ্টি সংরক্ষণ করবেন তা জানতে বিশেষ কোর্স করেন। তবুও, টাইপ 1 ডায়াবেটিসের জটিলতা প্রতিরোধ এবং বাধা রোধের মূল কাজটি রোগীর কাঁধে থাকে। আপনার ব্লাড সুগারকে ভালভাবে নিয়ন্ত্রণ করা দরকার অন্যথায় চিকিত্সকরা খুব বেশি সাহায্য করতে পারবেন না।