ডায়াবেটিস পরীক্ষা: একটি বিস্তারিত তালিকা

টাইপ 1 বা টাইপ 2 ডায়াবেটিসের প্রধান পরীক্ষাটি হ'ল রক্তের গ্লুকোজ মিটার দিয়ে আপনার রক্তে চিনির পরিমাপ করা। প্রতিদিন বেশ কয়েকবার এটি করতে শিখুন। আপনার মিটার সঠিক কিনা তা নিশ্চিত করুন (এটি কীভাবে করবেন)। সপ্তাহে কমপক্ষে একবারে মোট চিনি স্ব-নিয়ন্ত্রণের দিনগুলি ব্যয় করুন। এর পরে, রক্ত, প্রস্রাব, নিয়মিত আল্ট্রাসাউন্ড এবং অন্যান্য পরীক্ষাগারের পরীক্ষাগার পরীক্ষার বিতরণের পরিকল্পনা করুন।

আপনার রক্তে শর্করার রক্তের গ্লুকোজ মিটারের সাথে প্রতিদিন রক্ত ​​গ্রহণের পাশাপাশি নিয়মিত আপনার ডায়াবেটিস ল্যাব পরীক্ষা করুন।

টাইপ 2 ডায়াবেটিস চিকিত্সা প্রোগ্রাম বা টাইপ 1 ডায়াবেটিস চিকিত্সা প্রোগ্রামের সাথে আপনার রক্তে চিনির নিরীক্ষণ করুন। লিঙ্কগুলি দ্বারা বর্ণিত ক্রিয়াকলাপগুলি শুরু করার আগে আপনাকে একটি মেডিকেল প্রতিষ্ঠানে একটি মেডিকেল পরীক্ষা করাতে হবে। একই সময়ে, পরীক্ষাগুলি পাস করুন, যা আপনি নিবন্ধে পরে বিস্তারিতভাবে শিখবেন।

ডায়াবেটিস পরীক্ষা - কেন এবং কত ঘন ঘন সেগুলি পান

নিম্নলিখিত প্রশ্নের উত্তরগুলি জানতে ডায়াবেটিস পরীক্ষা নিয়মিত নেওয়া উচিত:

• আপনার অগ্ন্যাশয় ক্ষতিগ্রস্ত হয়? ইনসুলিন তৈরি করতে সক্ষম বিটা সেলগুলি কি এখনও এতে বেঁচে থাকতে পারে? না তারা সবাই মারা গেল?
• আপনি চিকিত্সা সম্পাদন করার কারণে অগ্ন্যাশয় ফাংশন কতটা উন্নতি করে? এই ক্রিয়াকলাপগুলির তালিকায় একটি টাইপ 2 ডায়াবেটিস চিকিত্সা প্রোগ্রাম এবং 1 টাইপ 1 ডায়াবেটিস চিকিত্সা প্রোগ্রাম অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। অগ্ন্যাশয় আরও বিটা কোষ আছে? নিজস্ব ইনসুলিন উত্পাদন বৃদ্ধি পায়?
• ডায়াবেটিসের কি দীর্ঘমেয়াদী জটিলতা ইতিমধ্যে বিকাশ হয়েছে? তারা কতটা শক্তিশালী? একটি গুরুতর প্রশ্ন আপনার কিডনি কোন অবস্থায় রয়েছে?
• ডায়াবেটিসের নতুন জটিলতা তৈরি এবং ইতিমধ্যে যেগুলি রয়েছে তাদের প্রশস্ত করার ঝুঁকি কত বেশি? বিশেষত হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি কী? চিকিত্সার ফলে এটি হ্রাস পায়?

ডায়াবেটিসের পরীক্ষা নিয়মিত করা উচিত। তাদের ফলাফলগুলি সুস্পষ্টভাবে দেখায় যে একটি নিয়ম অনুসরণ করে এবং একটি স্থিতিশীল নিম্ন রক্তে চিনির বজায় রাখার প্রভাব কতটা উপকারী। "প্রকার 1 এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিসের চিকিত্সা করার উদ্দেশ্যগুলি" এবং তার বিভাগটিও "নিবন্ধটি পড়ুন, যখন আপনার রক্তে শর্করার স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসবে তখন কী আশা করবেন।"

ডায়াবেটিসের অনেক জটিলতা কেবল প্রতিরোধ করা যায় না, এমনকি বিপরীতও হয়। স্বল্প-কার্বোহাইড্রেটযুক্ত ডায়েট এবং আমাদের বাকি পদ্ধতিগুলির সাথে ডায়াবেটিসের চিকিত্সার ফলাফলগুলি "traditionalতিহ্যবাহী" পদ্ধতির দ্বারা সরবরাহিত তুলনায় অনেক ভাল হতে পারে। একই সময়ে, প্রথমে পরীক্ষার ফলাফলগুলি উন্নত হয় এবং তারপরে মঙ্গল হয়। সুতরাং, ডায়াবেটিস পরীক্ষাগুলি চিকিত্সার কার্যকারিতার এক প্রধান সূচক।

নিবন্ধে আরও বিশ্লেষণগুলি বিশদে বিশদভাবে বর্ণিত হয়েছে যে এটি নিয়মিত ডায়াবেটিসের জন্য গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। তাদের বেশিরভাগ alচ্ছিক। এটি একটি প্রদত্ত বেসরকারী পরীক্ষাগারে পরীক্ষা নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, যা অবশ্যই স্পষ্টভাবে স্বাধীন, এটি, এটি চিকিত্সকদের স্বার্থে ফলসকে মিথ্যাবাদী করে না। ভাল বেসরকারী পরীক্ষাগারগুলিও নতুন সরঞ্জাম এবং রিএজেন্ট ব্যবহার করে, সুতরাং সেখানে বিশ্লেষণের ফলাফলগুলি আরও সঠিক are যদি তাদের পরিষেবাগুলি ব্যবহার করা সম্ভব না হয় তবে ক্লিনিকে বিনামূল্যে পরীক্ষা করুন।

কিছু পরীক্ষা যদি পাস করা সম্ভব না হয় বা সেগুলি খুব ব্যয়বহুল হয় - আপনি সেগুলি এড়িয়ে যেতে পারেন। প্রধান জিনিসটি হ'ল রক্তের গ্লুকোজ মিটার কেনা এবং প্রায়শই এটির সাথে রক্তে শর্করাকে নিয়ন্ত্রণ করা। কোনও ক্ষেত্রে গ্লুকোমিটারের জন্য টেস্ট স্ট্রিপগুলি সংরক্ষণ করবেন না! কিডনির কার্যকারিতা পরীক্ষা করার জন্য নিয়মিত রক্ত ​​এবং মূত্র পরীক্ষা করাও গুরুত্বপূর্ণ important সি-প্রতিক্রিয়াশীল প্রোটিনের জন্য একটি রক্ত ​​পরীক্ষা (সি-পেপটাইডের সাথে বিভ্রান্ত না হওয়ার জন্য!) ব্যক্তিগত পরীক্ষাগারে সাধারণত সস্তা এবং এটি হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের ঝুঁকির একটি ভাল সূচক, পাশাপাশি আপনি এই ঝুঁকি কমাতে কতটা পরিচালনা করেন। অন্যান্য সমস্ত পরীক্ষা - যখনই সম্ভব হস্তান্তর করুন।

গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিন অ্যাস

গ্লাইকেটেড (গ্লাইকোসিল্যাটেড) হিমোগ্লোবিনের জন্য রক্ত ​​পরীক্ষা করা। আপনি যদি ইনসুলিন না পান, তবে এই পরীক্ষাটি বছরে 2 বার নেওয়া উচিত। যদি আপনি ইনসুলিন ইনজেকশন দিয়ে ডায়াবেটিসের চিকিত্সা করেন - বছরে 4 বার। আরও তথ্যের জন্য "গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিনের রক্ত ​​পরীক্ষা" নিবন্ধটি দেখুন।

গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিন এইচবিএ 1 সি এর রক্ত ​​পরীক্ষা ডায়াবেটিসের প্রাথমিক সনাক্তকরণের জন্য খুব সুবিধাজনক। কিন্তু যখন রোগের চিকিত্সাটি তার সাহায্যে নিয়ন্ত্রণ করা হয়, এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ উপকারী n এইচবিএ 1 সি গত 3 মাসে গড় রক্তের গ্লুকোজ প্রতিফলিত করে। তবে এই স্তরটি কতটা ওঠানামা করেছে সে সম্পর্কে তিনি কোনও তথ্য সরবরাহ করেন না।

বিগত মাসগুলিতে, ডায়াবেটিসটি ঘন ঘন লাফিয়ে পড়তে পারে - হাইপোগ্লাইসেমিয়া থেকে খুব উচ্চ রক্তে শর্করার মধ্যে এবং তার স্বাস্থ্যের ক্ষতি হয়েছিল। তবে যদি রক্তে গ্লুকোজের গড় স্তর স্বাভাবিকের কাছাকাছি হয়ে যায়, তবে এইচবিএ 1 সি এর বিশ্লেষণ বিশেষ কিছু দেখায় না show তাই ডায়াবেটিসে গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিন বিশ্লেষণ গ্লুকোমিটার দিয়ে প্রতিদিন কয়েকবার আপনার রক্তে শর্করাকে পরিমাপ করার প্রয়োজনীয়তা দূর করে না।

সি-পেপটাইড রক্ত ​​পরীক্ষা করা

সি-পেপটাইড এমন একটি প্রোটিন যা অগ্ন্যাশয় থেকে যখন ইনসুলিনকে সংশ্লেষিত করা হয় তখন "প্রিনসুলিন" অণু থেকে ক্লিভ করা হয়। এটি ইনসুলিন দিয়ে রক্ত ​​প্রবাহে প্রবেশ করে। সুতরাং, যদি কোনও সি-পেপটাইড রক্তে সঞ্চালিত হয় তবে এর অর্থ এই যে শরীর এখনও নিজের ইনসুলিন উত্পাদন করতে থাকে। এবং রক্তে সি-পেপটাইড যত বেশি হয়, অগ্ন্যাশয়ের কাজ তত ভাল। একই সময়ে, রক্তে সি-পেপটাইডের ঘনত্ব যদি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি হয় তবে ইনসুলিনের স্তরটি উন্নত হয়। একে হাইপারিনসুলিনিজম (হাইপারিনসুলিনেমিয়া) বলা হয়। এটি প্রায়শই টাইপ 2 ডায়াবেটিসের প্রাথমিক পর্যায়ে ঘটে বা যখন রোগীর কেবল প্রিডিবিটিস হয় (প্রতিবন্ধী গ্লুকোজ সহনশীলতা) থাকে।

সি-পেপটাইডের একটি রক্ত ​​পরীক্ষা সকালে খালি পেটে সবচেয়ে ভাল করা হয় এবং এমন সময়ে যখন রক্তে শর্করার পরিমাণ স্বাভাবিক থাকে, উন্নত হয় না। একই সঙ্গে এই বিশ্লেষণের সাথে, রক্তের গ্লুকোজ পরীক্ষা করা বা কেবলমাত্র রক্তের শর্করা একটি ঘরের রক্তের গ্লুকোজ মিটার দিয়ে পরিমাপ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনাকে একই সাথে উভয় বিশ্লেষণের ফলাফল বিশ্লেষণ করতে হবে। যদি রক্তে শর্করার স্বাভাবিক থাকে এবং সি-পেপটাইড উন্নত হয়, তবে এর অর্থ ইনসুলিন প্রতিরোধের (এটি কী এবং কীভাবে এটি চিকিত্সা করা যায়), প্রিডিবিটিস বা টাইপ 2 ডায়াবেটিসের প্রথম দিকের পর্যায়ে রয়েছে। এমন পরিস্থিতিতে, স্বল্প কার্বোহাইড্রেটযুক্ত ডায়েট দিয়ে চিকিত্সা শুরু করার সময়, আনন্দের সাথে অনুশীলন করা এবং (যদি প্রয়োজন হয়) সাইফোর ট্যাবলেটগুলি (গ্লুকোফেজ) খাওয়ার সময় এসেছে। একই সময়ে, ইনসুলিন ইনজেকশনগুলি করতে তাড়াহুড়া করবেন না - উচ্চ সম্ভাবনার সাথে এগুলি ছাড়া এটি করা সম্ভব হবে।

যদি রক্তে শর্করার এবং সি-পেপটাইড উভয়ই উন্নত হয় তবে এটি "অ্যাডভান্সড" টাইপ 2 ডায়াবেটিস। তবুও, সম্ভবত এটি উপরের তালিকাভুক্ত উপায়গুলি ব্যবহার করে ইনসুলিন ছাড়াই নিয়ন্ত্রণে নেওয়া হবে, যদিও রোগীকে আরও যত্ন সহকারে নিয়মটি পালন করতে হবে। যদি রক্তে শর্করাকে উচ্চতর করা হয়, এবং সি-পেপটাইড ছোট হয়, তবে অগ্ন্যাশয় ইতিমধ্যে গুরুতরভাবে ক্ষতিগ্রস্থ হয়েছে। এটি দীর্ঘস্থায়ী উন্নত টাইপ 2 ডায়াবেটিস বা টাইপ 1 ডায়াবেটিস হতে পারে। এখানে, ইনসুলিন ছাড়া খুব কমই করা সম্ভব। ঠিক আছে, ডায়াবেটিসের যদি অপরিবর্তনীয় জটিলতাগুলি এখনও বিকাশের সময় না পায়।

আপনি যখন সবে ডায়াবেটিসের চিকিত্সা শুরু করছেন তখন সিরাম সি-পেপটাইডের রক্ত ​​পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। ভবিষ্যতে, আপনি এটি পুনরুক্ত করতে পারবেন না এবং প্রয়োজনে এইভাবে সংরক্ষণ করুন save

সাধারণ রক্ত ​​পরীক্ষা এবং রক্তের বায়োকেমিস্ট্রি

রক্ত জৈব রসায়ন হ'ল পরীক্ষাগুলির একটি সেট যা anyতিহ্যগতভাবে পাস করা হয় যখন তারা কোনও মেডিকেল পরীক্ষা করায়। এগুলি ডায়াবেটিস ছাড়াও মানবদেহে লুকানো রোগগুলি সনাক্ত করতে এবং সময়মতো তাদের চিকিত্সা শুরু করার জন্য প্রয়োজন। পরীক্ষাগার সহকারী রক্তের বিভিন্ন ধরণের কোষের সংখ্যা নির্ধারণ করবে - লাল এবং সাদা রক্তকণিকা, সেইসাথে প্লেটলেটগুলি। যদি প্রচুর শ্বেত রক্ত ​​কণিকা থাকে তবে এর অর্থ একটি প্রদাহজনক প্রক্রিয়া চলছে। আপনার সংক্রমণটি খুঁজে বের করতে হবে এবং এটির চিকিত্সা করা উচিত। যদি খুব কম রক্তের কণিকা থাকে তবে এটি রক্তাল্পতার লক্ষণ।

দুর্ভাগ্যক্রমে, টাইপ 1 ডায়াবেটিসের কারণগুলির একই কারণগুলি প্রায়শই একই সাথে থাইরয়েডের ব্যর্থতা ঘটে। এই সমস্যাটি শ্বেত রক্তকণিকার একটি হ্রাস সংখ্যক দ্বারা নির্দেশিত হয়। যদি কোনও সাধারণ রক্ত ​​পরীক্ষা থাইরয়েড গ্রন্থির দুর্বল ফাংশনটিতে "ইঙ্গিতগুলি" দেয়, তবে আপনাকে এর হরমোনগুলির জন্য অতিরিক্ত রক্ত ​​পরীক্ষা করাতে হবে। আপনার জানা উচিত যে থাইরয়েড গ্রন্থি পরীক্ষা করার জন্য থাইরয়েড-উত্তেজক হরমোন (থাইরোট্রপিন, টিএসএইচ) এর জন্য রক্ত ​​পরীক্ষা করা যথেষ্ট নয়। আপনাকে তাত্ক্ষণিকভাবে অন্যান্য হরমোনগুলিও পরীক্ষা করতে হবে - টি 3 ফ্রি এবং টি 4 মুক্ত।

থাইরয়েড সমস্যার লক্ষণগুলি হ'ল দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি, সর্দি-পীড়া এবং পেশীগুলির বাধা mp বিশেষত যদি কম শর্করাযুক্ত ডায়েট সহ রক্তে শর্করাকে স্বাভাবিক করে তোলার পরে দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি অব্যাহত থাকে। থাইরয়েড হরমোনের বিশ্লেষণগুলি সস্তা নয়, তবে প্রয়োজনে তা করা উচিত। থাইরয়েড গ্রন্থির কার্যকারিতা এন্ডোক্রিনোলজিস্ট দ্বারা নির্ধারিত ট্যাবলেটগুলির সাহায্যে স্বাভাবিক করা হয়। এই বড়িগুলি গ্রহণের ফলে রোগীদের অবস্থার প্রায়শই প্রায়শই উন্নতি ঘটে, যাতে চিকিত্সার ফলাফলগুলি ব্যয় করা অর্থ, সময় এবং প্রচেষ্টাকে ন্যায়সঙ্গত করে তোলে।

সিরাম ফেরিটিন

সিরাম ফেরিটিন শরীরে আয়রন স্টোরের সূচক is সাধারণত লোহনের ঘাটতিজনিত কারণে যদি রক্তাল্পতাজনিত রোগীর সন্দেহ হয় তবে এই রক্ত ​​পরীক্ষাটি নির্ধারিত হয়। অন্যদিকে খুব কম ডাক্তারই জানেন যে, বাড়তি আয়রন হ'ল ইনসুলিন প্রতি টিস্যু সংবেদনশীলতা হ্রাস একটি সাধারণ কারণ, ইনসুলিন প্রতিরোধের। এটি রক্তনালীগুলির দেয়াল ধ্বংস করে এবং হার্ট অ্যাটাকের সূত্রপাতকে ত্বরান্বিত করে। সুতরাং রক্ত ​​জৈব রসায়ন সম্পূর্ণ জটিল একসাথে, যে কোনও ক্ষেত্রে সিরাম ফেরিটিনের জন্য একটি বিশ্লেষণ পাস করা খুব কাম্য। যদি এই বিশ্লেষণটি দেখায় যে আপনার শরীরে অনেক বেশি আয়রন রয়েছে, তবে এটি রক্তদানকারী হয়ে উঠতে কার্যকর হবে। এটি কোনও রসিকতা নয়। রক্তদান হ'ল ইনসুলিন প্রতিরোধের চিকিত্সা করার এবং আপনার দেহের অতিরিক্ত লোহার হাতছাড়া করে হার্ট অ্যাটাক প্রতিরোধের একটি দুর্দান্ত পদ্ধতি।

সিরাম অ্যালবামিন

এই পরীক্ষাটি সাধারণত রক্তের জৈব রসায়নের অন্তর্ভুক্ত থাকে। হ্রাস করা সিরাম অ্যালবামিন অর্থ কোনও কারণেই মৃত্যুর দ্বিগুণ ঝুঁকি। আবার, খুব কম ডাক্তারই এ সম্পর্কে জানেন about আপনি যদি কম সিরাম অ্যালবামিন খুঁজে পান, আপনাকে কারণটি অনুসন্ধান এবং এটির চিকিত্সা করা উচিত।

উচ্চ রক্তচাপের সাথে - ম্যাগনেসিয়ামের একটি রক্ত ​​পরীক্ষা

যদি রোগীর উচ্চ রক্তচাপ থাকে তবে যুক্তরাষ্ট্রে "স্বয়ংক্রিয়ভাবে" ম্যাগনেসিয়ামের জন্য একটি রক্ত ​​পরীক্ষা নিযুক্ত করুন লাল রক্ত ​​কোষে। রাশিয়ান -ভাষী দেশগুলিতে, এই বিশ্লেষণ এখনও করা হয়নি। এটিকে ম্যাগনেসিয়াম বিশ্লেষণে বিভ্রান্ত করবেন না রক্ত প্লাজমা মধ্যেযা অবিশ্বাস্য! এটি সর্বদা স্বাভাবিক হিসাবে দেখা দেয়, এমনকি যদি কোনও ব্যক্তির ম্যাগনেসিয়ামের ঘাটতি ঘাটতি থাকে। অতএব, যদি আপনার উচ্চ রক্তচাপ থাকে তবে কিডনিগুলি এখনও কমবেশি স্বাভাবিকভাবে কাজ করে, কেবল বর্ণিত হিসাবে বড় মাত্রায় ম্যাগনেসিয়াম-বি 6 নেওয়ার চেষ্টা করুন। এবং আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি হয়েছে কিনা 3 সপ্তাহ পরে মূল্যায়ন করুন।

ম্যাগনেসিয়াম-বি 6 একটি অলৌকিক বড়ি যা জনসংখ্যার 80-90% নিতে কার্যকর to তারা হ'ল:

• নিম্ন রক্তচাপ;
• হৃদরোগের যে কোনও সমস্যাতে সহায়তা করে - অ্যারিথমিয়া, টাকাইকার্ডিয়া ইত্যাদি;
• ইনসুলিনে টিস্যু সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি;
• প্রশান্তি, জ্বালা থেকে মুক্তি, ঘুমের উন্নতি;
• অন্ত্র ফাংশন স্বাভাবিক করুন;
• মহিলাদের প্রাকস্রাবকালীন সিন্ড্রোমের সুবিধার্থে।

নোট। আপনার যদি ডায়াবেটিক কিডনিজনিত ক্ষতির (নেফ্রোপ্যাথি) বিকাশ ঘটে তবে কোনও ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়াই ম্যাগনেসিয়াম-বি 6 সহ কোনও বড়ি খাবেন না। বিশেষত যদি গ্লোমেরুলার পরিস্রাবণ হার 30 মিলি / মিনিট / 1.73 এম 2 এর নীচে হয় বা আপনি ডায়ালাইসিসের মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন।

হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি: কীভাবে এটি হ্রাস করা যায়

অনেকগুলি পদার্থ একজন ব্যক্তির রক্তে সঞ্চালিত হয় যা তার নিম্ন, মাঝারি বা উচ্চ স্তরের হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি প্রতিফলিত করে। এখন প্রযুক্তি রক্তের পরীক্ষাগুলি ব্যবহার করে সহজেই এই পদার্থগুলির ঘনত্ব নির্ধারণ করতে দেয় এবং এটি চিকিত্সক এবং রোগীদের জন্য খুব সুবিধাজনক। কার্ডিওভাসকুলার ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে এমন চিকিত্সামূলক ব্যবস্থা রয়েছে এবং আরও নিবন্ধে আপনি সেগুলি সম্পর্কে শিখবেন।

হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোক প্রতিরোধের পাশাপাশি ডায়াবেটিসের চিকিত্সার প্রতি মনোযোগ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। সর্বোপরি, রক্তের শর্করাকে কেবলমাত্রার স্বাভাবিক করার কী লাভ যাতে জীবনের প্রথমদিকে হার্ট অ্যাটাক আপনাকে আঘাত করে? সাধারণ সুপারিশ অনুসরণ করুন, শাসনকে অনুসরণ করুন - এবং আপনি সহকর্মীদের হিংসার প্রতি স্বাস্থ্যকর হৃদয় এবং সংরক্ষিত যৌন ক্রিয়াকলাপ সহ ডায়াবেটিসের জটিলতা ছাড়াই খুব বেশি বয়সে বেঁচে থাকতে পারেন।

সুসংবাদটি হ'ল একটি কম-কার্বোহাইড্রেট ডায়েট রক্তে শর্করাকে স্বাভাবিক করে তোলে এবং একই সাথে আপনার কার্ডিওভাসকুলার ঝুঁকি হ্রাস করে। এটি পুষ্টি একটি নতুন শৈলীতে রূপান্তর "আগে" এবং "পরে" বিশ্লেষণের ফলাফলের পার্থক্য নিশ্চিত করবে। শারীরিক শিক্ষায়ও একটি দুর্দান্ত দ্বিগুণ নিরাময় প্রভাব রয়েছে। তবে হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের সাবধানতা প্রতিরোধের জন্য অতিরিক্ত ব্যবস্থা গ্রহণের প্রয়োজন হতে পারে যা আপনি নীচে শিখবেন। আপনি যদি বেশি দিন বাঁচতে চান তবে আপনার এই ক্রিয়াকলাপগুলিকে অবহেলা করা উচিত নয়।

বিস্তারিত নিবন্ধ পড়ুন

• হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোক প্রতিরোধ। ঝুঁকিপূর্ণ কারণগুলি এবং কীভাবে সেগুলি দূর করা যায়।
• এথেরোস্ক্লেরোসিস: প্রতিরোধ এবং চিকিত্সা। হৃৎপিণ্ড, মস্তিষ্ক, নিম্ন স্তরের বাহনগুলির এথেরোস্ক্লেরোসিস।
  

থাইরয়েড সমস্যা: ডায়াগনোসিস এবং চিকিত্সা

উপরে উল্লিখিত হিসাবে, আপনি যদি টাইপ 1 বা টাইপ 2 ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে স্বল্প-কার্বোহাইড্রেট ডায়েট ব্যবহার করেন তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে কার্ডিওভাসকুলার ঝুঁকির কারণগুলির জন্য রক্ত ​​পরীক্ষার ফলাফলগুলিও উন্নতি করে। যাইহোক, কখনও কখনও বিশ্লেষণগুলি দেখায় যে কার্ডিওভাসকুলার ঝুঁকি হ্রাস হয় না, বা বৃদ্ধিও পায় না। এই জাতীয় ক্ষেত্রে, আপনার থাইরয়েড হরমোনগুলির পরীক্ষা করা দরকার। এবং সর্বদা (!) দেখা যাচ্ছে যে রোগীর রক্তে তাদের স্তর স্বাভাবিকের চেয়ে নীচে।

ডায়াবেটিসের অন্যতম কারণ হ'ল ইমিউন সিস্টেমের ত্রুটি। এই ব্যর্থতার ফলস্বরূপ, ইমিউন সিস্টেম ইনসুলিন উত্পাদনকারী অগ্ন্যাশয় বিটা কোষগুলিকে আক্রমণ করে এবং ধ্বংস করে। দুর্ভাগ্যক্রমে, থাইরয়েড গ্রন্থিটি প্রায়শই "সংস্থার জন্য" আক্রমণ করা হয় যার ফলস্বরূপ এটির ক্রিয়াকলাপ হ্রাস পায়।

হাইপোথাইরয়েডিজম থাইরয়েড হরমোনের দীর্ঘায়িত ও অবিরাম ঘাটতি। এটি প্রায়শই ডায়াবেটিস রোগীদের এবং তাদের নিকটাত্মীয়দের মধ্যে ঘটে। হাইপোথাইরয়েডিজম ডায়াবেটিসের বিকাশের অনেক বছর আগে বা এর বিপরীতে অনেক পরে শুরু হতে পারে। অধ্যয়নগুলি দেখায় যে থাইরয়েড গ্রন্থির সমস্যাগুলি হৃৎপিণ্ডের আক্রমণ এবং স্ট্রোকের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তোলে এবং এটি কার্ডিওভাসকুলার ঝুঁকির কারণগুলির জন্য রক্ত ​​পরীক্ষার ফলাফলকে প্রতিফলিত করে।

উপসংহার: যদি, কম-কার্বোহাইড্রেট ডায়েটের পটভূমির বিরুদ্ধে, কার্ডিওভাসকুলার ঝুঁকির কারণগুলির জন্য রক্ত ​​পরীক্ষার ফলাফলগুলি খারাপ হয়, তবে থাইরয়েড গ্রন্থিটি পরীক্ষা করে চিকিত্সা করা উচিত। এই ক্ষেত্রে, কম কার্বোহাইড্রেট ডায়েট মেনে চলুন। হাইপোথাইরয়েডিজমের ক্ষতিপূরণ দেওয়ার জন্য, এন্ডোক্রিনোলজিস্ট শরীরে পর্যাপ্ত নয় এমন হরমোনযুক্ত পিলগুলি লিখে দেবেন। তারা দিনে 1-3 বার নেওয়া হয়, ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী।

চিকিত্সার লক্ষ্য হরমোনগুলির ট্রায়োডোথোথেরিন (টি 3 ফ্রি) এবং থাইরক্সিন (টি 4 ফ্রি) এর ঘনত্বকে মাঝারি-স্বাভাবিক পর্যায়ে বাড়ানো। একটি নিয়ম হিসাবে, এই লক্ষ্যটি মূলত অর্জিত হয়। ফলস্বরূপ, রোগীরা ভাল বোধ করে এবং হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি হ্রাস পায়। মনে রাখবেন যে থাইরয়েড উত্তেজক হরমোন (থাইরোট্রপিন, টিএসএইচ) এর জন্য রক্ত ​​পরীক্ষা যথেষ্ট নয়। অন্যান্য থাইরয়েড হরমোনগুলি পরীক্ষা করা দরকার - টি 3 ফ্রি এবং টি 4 মুক্ত।

শরীরে অতিরিক্ত আয়রন

আয়রন মানুষের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। তবে এর অতিরিক্ত মারাত্মক হতে পারে। যদি শরীরে আয়রনের প্রচুর পরিমাণে মজুদ থাকে তবে এটি টিস্যুগুলির সংবেদনশীলতা হ্রাস করে ইনসুলিনে (ইনসুলিন প্রতিরোধের বৃদ্ধি), কার্ডিওভাসকুলার রোগগুলির জন্য ঝুঁকির কারণ, পাশাপাশি যকৃতের ক্যান্সার। মেনোপজের আগে মহিলাদের তুলনায় পুরুষদের মধ্যে এই সমস্যা বেশি দেখা যায়। কারণ মহিলারা struতুস্রাবের সময় আয়রন হ্রাস করে।

নিবন্ধে উপরে আলোচিত সিরাম অ্যালবামিন এবং ফেরিটিনের রক্ত ​​পরীক্ষা করুন। যদি ফলাফলগুলি স্বাভাবিকের aboveর্ধ্বে থাকে, তবে শরীর থেকে অতিরিক্ত আয়রন অপসারণ করার জন্য রক্তদাতা হোন এবং এইভাবে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি হ্রাস করুন। মাল্টিভিটামিন ট্যাবলেটগুলি নেওয়ার চেষ্টা করুন যাতে লোহা থাকে না। উদাহরণস্বরূপ, এগুলি মাল্টিভিটামিন।

অন্যদিকে, আয়রনের ঘাটতিজনিত রক্তস্বল্পতা পেটুকের অনিয়ন্ত্রিত আক্রমণের কারণ হতে পারে। ডায়াবেটিসের এমন পরিস্থিতিতে রক্তের সুগারকে সঠিকভাবে নিয়ন্ত্রণ করা অসম্ভব। প্রয়োজনে সহজেই হজমযোগ্য আয়রনের প্রস্তুতি শরীরে এই উপাদানটির ঘাটতি পূরণ করে। আয়রনের ঘাটতির সমস্যাটি এর অতিরিক্ত সমস্যার চেয়ে সমাধান করা অনেক সহজ।

কোলেস্টেরলের রক্ত ​​পরীক্ষা করা

কোলেস্টেরলের রক্ত ​​পরীক্ষা লিপিড বিপাকের পরীক্ষার তালিকায় অন্তর্ভুক্ত করা হয়। এর মধ্যে রয়েছে:

• মোট কোলেস্টেরল;
• "ভাল" কোলেস্টেরল - উচ্চ ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন;
• "খারাপ" কোলেস্টেরল - কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন;
• ট্রাইগ্লিসেরাইড।

মোট কোলেস্টেরলের জন্য নিজেকে রক্ত ​​পরীক্ষায় সীমাবদ্ধ রাখবেন না, তবে আলাদাভাবে "ভাল" এবং "খারাপ" কোলেস্টেরলগুলির পাশাপাশি ট্রাইগ্লিসারাইডগুলির কী আপনার সূচকগুলি খুঁজে বের করবেন তা নিশ্চিত করে নিন। স্বল্প-কার্বোহাইড্রেট ডায়েটে স্যুইচ করার 4-6 সপ্তাহ পরে এই পরীক্ষাগুলি আবার নেওয়া যেতে পারে। থাইরয়েড গ্রন্থি নিয়ে যদি সমস্যা না থাকে তবে নতুন ফলাফলগুলি পূর্বেরগুলির চেয়ে অনেক ভাল হওয়া উচিত। ডায়াবেটিসের স্বাস্থ্যকর ডায়েটের জন্য প্রোটিন, ফ্যাট এবং কার্বোহাইড্রেটে কী ট্রাইগ্লিসারাইড রয়েছে তা সন্ধান করুন।

ভাল এবং খারাপ কোলেস্টেরল কি

আমাদের নিবন্ধটি পড়ার পরে, আপনি জানতে পারবেন যে কোলেস্টেরলটি "ভাল" এবং "খারাপ" তে বিভক্ত। ভাল কোলেস্টেরল - উচ্চ ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন - রক্তনালীগুলিকে সুরক্ষা দেয়। বিপরীতে, খারাপ কোলেস্টেরল এথেরোস্ক্লেরোসিস এবং পরবর্তী হার্ট অ্যাটাকের কারণ হিসাবে বিবেচিত হয়। এর অর্থ হ'ল মোট কোলেস্টেরলের রক্ত ​​পরীক্ষা, একে "ভাল" এবং "খারাপ" তে ভাগ না করে, আমাদের হৃদরোগের ঝুঁকি নির্ধারণ করতে দেয় না।

আপনার আরও জানা উচিত যে রক্তে প্রচলিত কোলেস্টেরলের সিংহভাগ লিভারে উত্পাদিত হয় এবং সরাসরি খাবার থেকে আসে না। যদি আপনি কোলেস্টেরল সমৃদ্ধ খাবার খান, যা traditionতিহ্যগতভাবে ঝুঁকিপূর্ণ হিসাবে বিবেচিত হয় (চর্বিযুক্ত মাংস, ডিম, মাখন), তবে লিভারটি কেবল "খারাপ" কোলেস্টেরল তৈরি করে। এবং বিপরীতভাবে, আপনি যদি কোলেস্টেরলের দুর্বল খাবার খান তবে লিভার এটি আরও সংশ্লেষ করে, কারণ কোলেস্টেরল জীবনের জন্য প্রয়োজনীয়, এটি দেহে গুরুত্বপূর্ণ কার্য সম্পাদন করে।

"খারাপ" কোলেস্টেরলের একটি বর্ধিত স্তর - কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন - এর অর্থ হ'ল এথেরোস্ক্লেরোসিস, হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের উচ্চ ঝুঁকি। স্থূলত্ব বা ডায়াবেটিস আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে প্রায়শই এই সমস্যা দেখা দেয়। যদি আপনি কম কার্বোহাইড্রেট ডায়েট মেনে চলেন তবে রক্তে "খারাপ" কোলেস্টেরলের মাত্রা সাধারণত 6 সপ্তাহ পরে হ্রাস পায়।

ভাল কোলেস্টেরল - উচ্চ ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন - এথেরোস্ক্লেরোসিস দ্বারা ক্ষতি থেকে রক্তনালীগুলি ভিতরে থেকে রক্ষা করে। এ কারণে হৃৎপিণ্ড এবং মস্তিষ্কে স্বাভাবিক রক্ত ​​সরবরাহ বজায় থাকে। কোলেস্টেরল সমৃদ্ধ খাবার রক্তে "ভাল" কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়িয়ে তোলে। স্বল্প-কার্বোহাইড্রেট ডায়েট চেষ্টা করে দেখুন, "আগে" এবং "পরে" রক্ত ​​পরীক্ষা করুন - এবং নিজের জন্য দেখুন। এবং হৃৎপিণ্ড এবং রক্তনালীগুলির পক্ষে ভাল বলে মনে হয় লো-ফ্যাটযুক্ত ডায়েটের প্রচারকারীরা কেবল চার্লাতান। ডায়াবেটিসে, একটি "সুষম" ডায়েট বিশেষত বিপজ্জনক কারণ এটি রক্তে শর্করার ঝাঁপ দেয় এবং জটিলতার দ্রুত বিকাশ ঘটায়।

কিছু লোক ভাগ্যবান না - তাদের রক্তে "খারাপ" কোলেস্টেরল বর্ধিত স্তরের জেনেটিকভাবে প্রবণতা রয়েছে। এই ক্ষেত্রে, বিশেষ ওষুধ না খেয়ে স্বল্প-কার্বোহাইড্রেটযুক্ত খাবার কোনও লাভ করে না। তবে এই জাতীয় রোগী খুব কমই রয়েছে; তারা চিকিত্সা অনুশীলনে খুব কমই পাওয়া যায়। একটি নিয়ম হিসাবে, আপনার কোলেস্টেরল কমাতে বড়ি নিতে হবে না। আপনি যদি আপনার কোলেস্টেরলের উন্নতি করতে স্ট্যাটিনের ক্লাস থেকে এক ধরণের medicineষধ গ্রহণ করে থাকেন তবে স্বল্প-কার্বোহাইড্রেট ডায়েটে স্যুইচ করার পরে আপনি এই বড়িগুলি অস্বীকার করতে পারেন এবং এর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি আর সহ্য করতে পারবেন না।

অ্যাথেরোজেনিক সহগ

কার্ডিওভাসকুলার ঝুঁকি মূল্যায়ন করার জন্য, রোগীর রক্তে "খারাপ" এবং "ভাল" কোলেস্টেরলের অনুপাত গণনা করা হয়। একে এথেরোজেনিক সহগ (সিএ) বলা হয়। সূত্র দ্বারা এটি গণনা করা হয়:

এইচডিএল হ'ল উচ্চ ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন, এটি, "ভাল" কোলেস্টেরল ol এথেরোজেনিক সহগটি সাধারণত 3 এর চেয়ে কম হওয়া উচিত।

আমরা সিদ্ধান্তে টান:

• আপনার উচ্চ মোট কোলেস্টেরল থাকতে পারে এবং একই সময়ে কম কার্ডিওভাসকুলার ঝুঁকিও থাকতে পারে। এটি সাধারণত কম-কার্বোহাইড্রেট ডায়েটে ঘটে যখন "ভাল" কোলেস্টেরল বেশি থাকে এবং "খারাপ" স্বাভাবিক সীমাতে থাকে এবং এথেরোজেনিক সহগ 2.5 এর নিচে থাকে।
• কম মোট কোলেস্টেরল মানেই কোনও কার্ডিওভাসকুলার ঝুঁকি নেই। কম "ভাল" কোলেস্টেরল হওয়ায় এথেরোজেনিক সহগ উন্নীত হতে পারে।
• আবার স্মরণ করিয়ে নিন যে হার্ট অ্যাটাকের অর্ধেক লোকেরা এথেরোজেনিক সহগের স্বাভাবিক ছিল e অতএব, আপনাকে কার্ডিওভাসকুলার ঝুঁকির অন্যান্য কারণগুলিতে মনোযোগ দিতে হবে। নীচের বিবরণ পড়ুন।

পূর্বে, কেবলমাত্র "ভাল" এবং "খারাপ" কোলেস্টেরল ছিল। নব্বইয়ের দশকের শেষের দিকে, বিশ্বের এই সাধারণ চিত্রটি আরও জটিল হয়ে ওঠে। "খারাপ" কোলেস্টেরলের কারণে বিজ্ঞানীরা একটি অতিরিক্ত "খুব খারাপ" চিহ্নিত করেছেন। এখন আপনি লিপোপ্রোটিন (ক) এর জন্য আরও একটি পরীক্ষা দিতে পারেন। স্ট্যাটিন নামক কোলেস্টেরল কমিয়ে রোগীকে বড়ি খাওয়া দরকার কিনা তা সিদ্ধান্ত নেওয়া কার্যকর।

যদি "খারাপ" কোলেস্টেরল বেশি হয় তবে লাইপোপ্রোটিন (ক) স্বাভাবিক হলে এই বড়িগুলি নির্ধারণ করা যায় না। স্ট্যাটিনগুলির শ্রেণি থেকে প্রাপ্ত ওষুধগুলি খুব সস্তা নয় এবং এর অপ্রীতিকর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে। আপনি যদি এগুলি না করে করতে পারেন তবে তাদের গ্রহণ না করাই ভাল। এথেরোস্ক্লেরোসিসটি ধীর করার প্রাকৃতিক পদ্ধতিগুলি শিখুন, প্রায়শই স্ট্যাটিন ছাড়াই। লিপোপ্রোটিন (ক) নিবন্ধে নীচে বিস্তারিত আলোচনা করা হয়েছে।

কোলেস্টেরল এবং কার্ডিওভাসকুলার ঝুঁকি: ফলাফলগুলি

কোলেস্টেরলকে স্বাভাবিক করার জন্য বিশাল সংখ্যক লোক স্ট্যাটিনের ক্লাস থেকে বড়ি ছাড়াই যথেষ্ট কম কার্বোহাইড্রেট ডায়েট। মূল জিনিসটি মনে রাখবেন: ডায়েটরি ফ্যাটগুলি রক্তে খারাপ "খারাপ" মাত্রা বাড়ায় না, তবে "ভাল" কোলেস্টেরল। ডিম, চর্বিযুক্ত মাংস, মাখন এবং অন্যান্য গুডি খেতে নির্দ্বিধায়। আপনার রক্তে শর্করাকে রক্তের গ্লুকোজ মিটার দিয়ে দিনে কয়েকবার পরীক্ষা করুন। এখনই আপনার কোলেস্টেরল পরীক্ষা নিন এবং তার পরে 1.5 মাস পরে আবার করুন। এবং কোন ডায়েট আসলে আপনাকে সহায়তা করে তা নিশ্চিত করুন।

"ভাল" এবং "খারাপ" কোলেস্টেরল ছাড়াও কার্ডিওভাসকুলার ঝুঁকির অন্যান্য কারণও রয়েছে:

• সি-প্রতিক্রিয়াশীল প্রোটিন;
• fibrinogen;
• লাইপোপ্রোটিন (ক);
• Homocysteine।

প্রমাণিত হয়েছে যে তারা কোলেস্টেরলের রক্ত ​​পরীক্ষার চেয়ে হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের ঝুঁকি অনেক বেশি সঠিকভাবে অনুমান করতে পারে। অর্ধেক হার্ট অ্যাটাক এমন লোকদের হয়ে থাকে যাদের সাধারণ রক্তের কোলেস্টেরল রয়েছে। যখন কোনও ডায়াবেটিস কম রক্ত-কার্বোহাইড্রেটযুক্ত ডায়েটের সাথে রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হন, তখন কার্ডিওভাসকুলার ঝুঁকির কারণগুলির জন্য সমস্ত রক্ত ​​পরীক্ষার ফলাফল সাধারণত উন্নত হয়। তবে, কার্ডিওভাসকুলার দুর্ঘটনার যত্ন সহকারে প্রতিরোধের জন্য অতিরিক্ত ব্যবস্থা গ্রহণের প্রয়োজন হতে পারে। নীচে আরও পড়ুন।

রক্তে সি-প্রতিক্রিয়াশীল প্রোটিন এবং / বা ফাইব্রিনোজেনের ঘনত্ব বৃদ্ধি পায় যখন প্রদাহজনক প্রক্রিয়া দেখা দেয় এবং শরীর এটি লড়াই করে। প্রচ্ছন্ন প্রদাহ একটি সাধারণ এবং গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা। ডায়াবেটিস রোগীদের এটি অন্য সমস্ত মানুষের চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ কী তা জানতে হবে। দীর্ঘস্থায়ী সুপ্ত প্রদাহ হ'ল হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ায়। টাইপ 1 বা টাইপ 2 ডায়াবেটিসে এটি ইনসুলিনের ক্রিয়াতে টিস্যুগুলির সংবেদনশীলতাটিকে আরও খারাপ করে। সুতরাং, রক্তে শর্করাকে নিয়ন্ত্রণ করা আরও কঠিন হয়ে পড়ে। আমাদের হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোক প্রতিরোধ নিবন্ধটি দেখুন। সেখানে প্রস্তাবিত পদক্ষেপগুলির তালিকা অনুসরণ করুন।

সি-প্রতিক্রিয়াশীল প্রোটিন

সি-রিএ্যাকটিভ প্রোটিন হ'ল "তীব্র পর্যায়ে" প্রোটিন গ্রুপের প্লাজমা প্রোটিনগুলির মধ্যে একটি। রক্তে তাদের ঘনত্ব প্রদাহের সাথে বেড়ে যায়। সি-প্রতিক্রিয়াশীল প্রোটিন ব্যাকটিরিয়া পলিস্যাকারাইড স্ট্রেপ্টোকোকাস নিউমোনিয়াকে আবদ্ধ করে একটি প্রতিরক্ষামূলক ভূমিকা পালন করে। প্রদাহের সূচকগুলির অন্যতম হিসাবে ক্লিনিকাল রোগ নির্ণয়ে ব্যবহৃত হয়। যদি কোনও সুস্পষ্ট সংক্রমণ না হয় তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে রক্তে সি-প্রতিক্রিয়াশীল প্রোটিনের মাত্রা বৃদ্ধির কারণ ডেন্টাল কেরিজ হয়। দ্বিতীয় স্থানে রয়েছে প্রদাহজনিত কিডনি রোগ এবং তারপরে বাতজনিত রোগ হয়। আপনার হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমাতে দাঁত নিরাময় করুন!

বিস্তারিত নিবন্ধটি পড়ুন "সি-প্রতিক্রিয়াশীল প্রোটিনের জন্য রক্ত ​​পরীক্ষা। সি-প্রতিক্রিয়াশীল প্রোটিনের মান। "

Homocysteine

হোমোসিস্টাইন একটি অ্যামিনো অ্যাসিড যা খাদ্য সরবরাহ করা হয় না, তবে মেথিয়নিন থেকে সংশ্লেষিত হয়। শরীরে একত্রিত হয়ে হোমোসিস্টাইন ধমনীর অভ্যন্তরীণ প্রাচীর আক্রমণ করতে শুরু করে। এর বিরতিগুলি গঠিত হয়, যা শরীর নিরাময়ের চেষ্টা করছে, আঠালো। কোলেস্টেরল এবং ক্যালসিয়াম ক্ষতিগ্রস্থ পৃষ্ঠে জমা হয়, একটি এথেরোস্ক্লেরোটিক ফলক তৈরি করে, ফলস্বরূপ জাহাজের লুমেন সঙ্কুচিত হয় এবং কখনও কখনও এমনকি জমে থাকে। ফলাফলগুলি হ'ল স্ট্রোক, মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন, পালমোনারি থ্রোম্বোয়েম্বোলিজম।

এটি বিশ্বাস করা হয় যে ধূমপান রক্তে হোমোসিস্টিনের ঘনত্বকে প্রচুর পরিমাণে বাড়িয়ে তোলে। এছাড়াও, প্রতিদিন কয়েক কাপ কফি খাওয়া হোমোসিস্টাইন স্তরের বৃদ্ধিতে অবদান রাখার অন্যতম শক্তিশালী কারণ। রক্তে হোমোসিস্টিনের উচ্চ স্তরের ব্যক্তিদের আলঝেইমার ডিজিজ এবং সেনিল ডিজেনিয়া হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়। হোমোসিস্টাইন এবং ডায়াবেটিসের বর্ধিত সংমিশ্রণের সাথে ভাস্কুলার জটিলতাগুলি প্রায়শই ঘটে - পেরিফেরিয়াল ভাস্কুলার ডিজিজ, নেফ্রোপ্যাথি, রেটিনোপ্যাথি ইত্যাদি

ফলিক অ্যাসিডের ঘাটতিতে ভিটামিন বি 6, বি 12 এবং বি 1 এর কারণে রক্তে হোমোসিস্টিনের মাত্রা বেড়ে যায় es ডাঃ বার্নস্টেইন বিশ্বাস করেন যে রক্তে ভিটামিন বি 12 এবং ফলিক অ্যাসিড কম হোমোসিস্টেইনে গ্রহণ অকেজো এবং এমনকি মৃত্যুহার বাড়িয়ে তোলে। তবে অনেক আমেরিকান কার্ডিওলজিস্ট এই ব্যবস্থার প্রবল সমর্থক। আপনার নম্র বান্দাও, আমি প্রতিদিন বড় ডোজ (ভিটামিন বি 6, বি 12, বি 1 এবং অন্যান্যদের মধ্যে 50 মিলিগ্রাম), ভিটামিনগুলির একটি জটিল গ্রহণ করি 1-2

ফাইব্রিনোজেন এবং লাইপোপ্রোটিন (ক)

ফাইব্রিনোজেন হ'ল লিভারে উত্পাদিত একটি প্রোটিন এবং অদৃশ্য ফাইব্রিনে পরিণত হয় - রক্ত ​​জমাট বাঁধার সময় জমাট বাঁধার ভিত্তি। ফাইব্রিন পরবর্তীতে রক্ত ​​জমাট বাঁধার প্রক্রিয়া সম্পন্ন করে রক্ত ​​জমাট বাঁধে। তীব্র এবং সুপ্ত প্রদাহজনিত রোগ এবং টিস্যু মৃত্যুর সংঘটিত হওয়ার সাথে রক্তে ফাইব্রিনোজেনের সামগ্রী বৃদ্ধি পায়। ফিব্রিনোজেন, সি-বিক্রিয়াশীল প্রোটিনের মতো তীব্র ফেজ প্রোটিনকে বোঝায়।

লাইপোপ্রোটিন (ক) - "খুব খারাপ" কোলেস্টেরল। এটি করোনারি হার্ট ডিজিজ এবং অন্যান্য কার্ডিওভাসকুলার রোগের জন্য ঝুঁকিপূর্ণ কারণ। শারীরবৃত্তীয় ভূমিকা এখনও প্রতিষ্ঠিত হয়নি।

যদি রক্তে উপরের তালিকাভুক্ত পদার্থগুলির এক বা একাধিকগুলির একটি উন্নত স্তর থাকে তবে এর অর্থ হ'ল প্রদাহজনক প্রক্রিয়া চলছে। শরীর সম্ভবত কোনও লুকানো সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করছে। কেন এই খারাপ? কারণ এই পরিস্থিতিতে, জাহাজগুলি এথেরোস্ক্লেরোটিক ফলকগুলির সাথে দ্রুত ভিতরে থেকে coveredেকে যায়। বিশেষত বিপজ্জনক হ'ল রক্ত ​​জমাট বাঁধার ঝুঁকি এবং রক্তনালীগুলি আটকে থাকা। ফলস্বরূপ, হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোক হতে পারে। ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে সুপ্ত প্রদাহ ইনসুলিনের প্রতিরোধ ক্ষমতা আরও খারাপ করে এবং ইনসুলিনের প্রয়োজনীয়তা বাড়ায়। পড়ুন "প্রদাহ হ'ল ইনসুলিন প্রতিরোধের গোপন কারণ” "

ডায়াবেটিস রোগীর জন্য ফাইব্রিনোজেন বা লাইপোপ্রোটিন (ক) এর দুর্বল পরীক্ষাগুলি কিডনিতে ব্যর্থতা বা দৃষ্টি সমস্যা বৃদ্ধির ঝুঁকিপূর্ণ বৃদ্ধিও বোঝায়। স্থূলতা এমনকি সাধারণ রক্তে শর্করার সাথেও সুপ্ত প্রদাহ সৃষ্টি করে এবং ফলে সি-প্রতিক্রিয়াশীল প্রোটিনের মাত্রা বাড়ে। সি-বিক্রিয়াশীল প্রোটিন, ফাইব্রিনোজেন এবং লাইপোপ্রোটিন (ক) এর রক্ত ​​পরীক্ষাগুলি কোলেস্টেরলের চেয়ে হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের ঝুঁকির বেশি নির্ভরযোগ্য সূচক। কম শর্করাযুক্ত খাদ্যের ফলে যখন রক্তে শর্করার পরিমাণ স্বাভাবিক হয়, তখন এই সমস্ত কার্ডিওভাসকুলার ঝুঁকির কারণগুলির জন্য রক্ত ​​পরীক্ষার ফলাফলগুলিও সাধারণত উন্নত হয় improve

ডায়াবেটিক কিডনির ক্ষতির কারণে (নেফ্রোপ্যাথি) রক্তের ফাইব্রিনোজেন স্তরগুলি উন্নত হতে পারে। সুসংবাদটি হ'ল প্রাথমিক পর্যায়ে ডায়াবেটিস নেফ্রোপ্যাথি কেবল বাধা দিতে পারে না, এমনকি বিপরীতও হতে পারে। এমন প্রমাণ রয়েছে যে কিডনি ফাংশন ধীরে ধীরে পুনরুদ্ধার করা হয় যদি আপনি রক্তে শর্করাকে স্বাভাবিকের চেয়ে কম রাখেন এবং সার্বক্ষণিক স্বাভাবিক রাখেন। ফলস্বরূপ, রক্তে ফাইব্রিনোজেনের সামগ্রীটিও নেমে আসবে স্বাভাবিক।

যখন কোনও ডায়াবেটিস কম-কার্বোহাইড্রেটযুক্ত ডায়েটের সাথে তার রক্তে শর্করাকে স্বাভাবিকের দিকে নামিয়ে আনেন, তখন লাইপোপ্রোটিন (ক) এর রক্ত ​​পরীক্ষার ফলাফলগুলি সাধারণত উন্নত হয়। তবে আপনি যদি জিনগতভাবে উচ্চ রক্তের কোলেস্টেরলের ঝুঁকিতে থাকেন তবে এগুলি স্বাভাবিকের দিকে উন্নতি করতে পারে না। মহিলাদের ক্ষেত্রে, ইস্ট্রোজেনের মাত্রা হ্রাস কোলেস্টেরল প্রোফাইলকে আরও খারাপ করতে পারে।

থাইরয়েড হরমোনের অভাব রক্তে "খারাপ" কোলেস্টেরল, হোমোসিস্টাইন এবং লাইপোপ্রোটিন (ক) এর উচ্চ স্তরের সাধারণ কারণ। এটি বিশেষত ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে সত্য, যাদের মধ্যে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা প্রায়শই অগ্ন্যাশয়ের সাথে থাইরয়েড গ্রন্থিকে "সংস্থার জন্য" আক্রমণ করে। এই ক্ষেত্রে কী করবেন তা উপরের নিবন্ধে বিশদভাবে বর্ণিত হয়েছে।

ডায়াবেটিক কিডনি পরীক্ষা করে

ডায়াবেটিসের সাথে কিডনিগুলি হ'ল রক্তের সুগার বছরের পর বছর স্থায়ী হয় বলে ক্ষতিগ্রস্ত হয়। প্রাথমিক পর্যায়ে যদি ডায়াবেটিক নেফ্রোপ্যাথি (কিডনির ক্ষতি) সনাক্ত করা হয়, তবে আপনি এটি ধীর করার চেষ্টা করতে পারেন। যদি আপনি অর্জন করেন যে রক্তে সুগার স্টেবল স্বাভাবিক হয়ে উঠেছে, তবে কিডনির কাজ কমপক্ষে সময়ের সাথে কমপক্ষে খারাপ হয় না, তবে পুনরুদ্ধারও করতে পারে।

“ডায়াবেটিসে কিডনির ক্ষয়” নিবন্ধে কিডনিতে ক্ষয়ের ধাপগুলি কী কী তা সন্ধান করুন। ডায়াবেটিক নেফ্রোপ্যাথির প্রাথমিক পর্যায়ে আপনার রক্তের সুগারকে সহজেই স্বাভাবিকের দিকে কমিয়ে আনতে, কম রাখার জন্য এবং আপনার কিডনি রক্ষা করার জন্য আপনার নিম্ন-কার্বোহাইড্রেট ডায়েট চেষ্টা করা উচিত। কিডনির ক্ষতির পরবর্তী পর্যায়ে (3-এ থেকে শুরু), একটি কম-কার্বোহাইড্রেট ডায়েট নিষিদ্ধ, এবং খুব কম করা যায়।

কিডনি ব্যর্থতার কারণে মৃত্যু ডায়াবেটিসের জন্য সবচেয়ে বেদনাদায়ক বিকল্প। ডায়ালাইসিস চিকিত্সাগুলিতে যোগদান করাও আনন্দ নয়। সুতরাং, ডায়াবেটিসের জন্য কিডনি পরীক্ষা করার জন্য নিয়মিত পরীক্ষা করুন। যদি সময়মত চিকিত্সা শুরু হয়, তবে কিডনির ব্যর্থতা প্রতিরোধ করা আসল। "ডায়াবেটিস মেলিটাসে কিডনির বিশ্লেষণ এবং পরীক্ষা" লিঙ্কের অধীনে বিশদটি পড়ুন।

কিছু ক্রিয়াকলাপ কিডনির কার্যকারিতা পরীক্ষা করে এমন পরীক্ষার ফলাফলকে বিকৃত করতে পারে। পরীক্ষার 48 ঘন্টার মধ্যে, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, যা শরীরের নীচের অর্ধেকটিতে একটি গুরুতর বোঝা তৈরি করে, এড়ানো উচিত। এর মধ্যে রয়েছে সাইকেল, মোটরসাইকেল, ঘোড়ায় চড়া। যেদিন আপনার জ্বর, struতুস্রাব, মূত্রনালীর সংক্রমণ বা কিডনিতে পাথরের কারণে ব্যথা হয় সেদিন পরীক্ষা করা ঠিক হবে না। তীব্র অবস্থার উত্তীর্ণ না হওয়া পর্যন্ত পরীক্ষার বিতরণ স্থগিত করা উচিত।

ইনসুলিনের মতো গ্রোথ ফ্যাক্টর (আইজিএফ -১)

ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি চোখে ডায়াবেটিসের গুরুতর এবং খুব ঘন ঘন জটিলতা। ডায়াবেটিসে রক্তে শর্করাকে স্বাভাবিকের তুলনায় প্রায় সব ক্ষেত্রেই দুর্দান্ত। কিন্তু কখনও কখনও খুব দ্রুত রক্তের গ্লুকোজ হ্রাস ডায়াবেটিস রেটিনোপ্যাথির এক প্রসন্নতা সৃষ্টি করতে পারে। এই উদ্বেগ রেটিনার একাধিক রক্তক্ষরণ দ্বারা প্রকাশিত হয় এবং অন্ধত্ব হতে পারে। এটি সাধারণত সিরাম ইনসুলিন-জাতীয় বৃদ্ধি ফ্যাক্টর (আইজিএফ -1) এর ঘনত্বের বৃদ্ধির আগে হয়।

ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি দ্বারা নির্ধারিত রোগীদের ইনসুলিনের মতো বৃদ্ধির ফ্যাক্টর বিশ্লেষণ করা উচিত। এই বিশ্লেষণটি প্রতি 2-3 মাস অন্তর নিয়মিত বাহিত হওয়া উচিত। আইজিএফ -১ এর স্তরটি যদি শেষ সময় থেকে বেড়ে যায়, তবে দৃষ্টি হ্রাস হওয়ার হুমকি এড়াতে আপনাকে রক্তে শর্করার হ্রাসের হারকে ধীর করতে হবে।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ডায়াবেটিস পরীক্ষা কি কি?

এই নিবন্ধে তালিকাভুক্ত প্রতিটি পরীক্ষা মূল্যবান কারণ এটি আপনাকে একটি নির্দিষ্ট ডায়াবেটিস রোগীর পরিস্থিতি আরও ভালভাবে বুঝতে দেয়। অন্যদিকে, এই পরীক্ষাগুলির কোনওটিই রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণের সাথে সরাসরি সম্পর্কিত নয়। সুতরাং, যদি আর্থিক বা অন্য কোনও কারণে আপনাকে কোনওভাবে বিশ্লেষণ করতে দেয় না, তবে আপনি সেগুলি ছাড়া বাঁচতে পারবেন। প্রধান জিনিস হ'ল সঠিক গ্লুকোমিটার কেনা এবং এটির সাথে আপনার রক্তে চিনির যত্ন সহকারে নিরীক্ষণ করা। কোনও কিছুতে সঞ্চয় করুন, তবে গ্লুকোজ মিটার পরীক্ষার স্ট্রিপগুলিতে নয়!

টাইপ 2 ডায়াবেটিস প্রোগ্রাম বা 1 ডায়াবেটিস প্রোগ্রাম অনুসরণ করুন। আপনি যদি আপনার রক্তে শর্করাকে স্বাভাবিকের তুলনায় কমিয়ে আস্তে আস্তে কম রাখতে পারেন তবে ডায়াবেটিসের অন্যান্য সমস্ত সমস্যা ধীরে ধীরে নিজে থেকে সমাধান হয়ে যাবে। তবে যদি আপনি রক্তে শর্করাকে নিয়ন্ত্রণে না রাখেন তবে কোনও পরীক্ষা ডায়াবেটিসকে তার পা, কিডনি, দৃষ্টিশক্তি ইত্যাদির সমস্যা থেকে বাঁচাতে পারে না ডায়াবেটিসের কার্যকরভাবে প্রতিকারের জন্য, আপনাকে গ্লুকোমিটারের জন্য পরীক্ষার স্ট্রিপগুলিতে প্রতি মাসে অর্থ ব্যয় করতে হবে, পাশাপাশি পণ্যগুলি কিনতে হবে কম কার্বোহাইড্রেট ডায়েটের জন্য। এই সমস্ত আপনার অগ্রাধিকার ব্যয় আইটেম হওয়া উচিত। এবং পরীক্ষা দেওয়ার ব্যয়টি এটি কীভাবে চলে goes

যদি সম্ভব হয় তবে প্রথমে আপনার গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিনের জন্য রক্ত ​​পরীক্ষা করা উচিত। ডায়াবেটিস রোগীদের প্রায়শই রক্তে শর্করার স্ব-পর্যবেক্ষণে সমস্যা হয় যা কেবল এই বিশ্লেষণগুলি সনাক্ত করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, মিটার সঠিক নাও হতে পারে - অবমূল্যায়িত ফলাফলগুলি দেখান। নির্ভুলতার জন্য আপনার মিটারটি কীভাবে পরীক্ষা করবেন। বা রোগী, জেনে যে শীঘ্রই তিনি ডাক্তারের সাথে দেখা করবেন, তার কয়েক দিন আগে ডায়েট থেকে উচ্চ-শর্করাযুক্ত খাবার বাদ দিয়ে সাধারণত খাওয়া শুরু হয়। বিশেষত প্রায়শই ডায়াবেটিস কিশোর-কিশোরীরা এটি “পাপ” করে। এমন পরিস্থিতিতে, কেবলমাত্র গ্লিকেটেড হিমোগ্লোবিনের বিশ্লেষণই আপনাকে সত্যটি খুঁজে বের করার অনুমতি দেবে। আপনি কী ধরণের ডায়াবেটিস এবং আপনি এটি নিয়ন্ত্রণ করতে কতটা পরিচালনা করেন তা নির্বিশেষে আপনার প্রতি 3 মাস অন্তর এটি গ্রহণ করা উচিত।

পরবর্তী উল্লেখযোগ্য রক্ত ​​পরীক্ষা সি-বিক্রিয়াশীল প্রোটিনের জন্য। এই বিশ্লেষণের দাম খুব সাশ্রয়ী মূল্যের, এবং একই সাথে এটি অনেক লুকানো সমস্যা প্রকাশ করে। আলগা প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলি হার্ট অ্যাটাকের একটি সাধারণ কারণ, তবে আমাদের ডাক্তারদের মধ্যে এখনও কয়েকজন এ সম্পর্কে জানেন। যদি আপনার সি-প্রতিক্রিয়াশীল প্রোটিনটি উন্নত হয় তবে প্রদাহটি বন্ধ করার ব্যবস্থা নিন এবং এভাবে নিজেকে কার্ডিওভাসকুলার বিপর্যয় থেকে রক্ষা করুন। এটি করার জন্য, রিউম্যাটিজম, পাইলোনেফ্রাইটিস, দীর্ঘস্থায়ী শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ অবশ্যই যত্ন সহকারে চিকিত্সা করা উচিত। যদিও বেশিরভাগ ক্ষেত্রে কারণ ডেন্টাল কেরিজ হয়। আপনার দাঁত নিরাময় করুন এবং হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি হ্রাস করুন। সি-বিক্রিয়াশীল প্রোটিনের একটি রক্ত ​​পরীক্ষা কোলেস্টেরল পরীক্ষার চেয়ে গুরুত্বপূর্ণ!

একই সময়ে, কার্ডিওভাসকুলার ঝুঁকির অন্যান্য কারণগুলির জন্য রক্ত ​​পরীক্ষাগুলি খুব ব্যয়বহুল। এটি বিশেষত হোমোসিস্টাইন এবং লাইপোপ্রোটিন (ক) এর পরীক্ষার জন্য সত্য। প্রথমে আপনাকে পরীক্ষাগুলিতে অর্থ ব্যয় করতে হবে এবং তারপরে পরিপূরকগুলিতে এই সূচকগুলি স্বাভাবিকের তুলনায় কমিয়ে আনতে হবে। যদি অতিরিক্ত কোনও অর্থ না থাকে তবে আপনি কেবলমাত্র প্রতিরোধের জন্য বি ভিটামিন এবং ফিশ তেল গ্রহণ শুরু করতে পারেন।

আমাদের প্রস্তাবিত লো-কার্বোহাইড্রেট ডায়েট এবং অন্যান্য ক্রিয়াকলাপগুলির সাথে ডায়াবেটিসের চিকিত্সা কার্যক্রম শুরু করার আগে কোলেস্টেরল এবং অন্যান্য কার্ডিওভাসকুলার ঝুঁকির কারণগুলির জন্য রক্ত ​​পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। তারপরে 1.5 মাস পরে আবার আপনার রক্তের লিপিড (ট্রাইগ্লিসারাইডস, "ভাল" এবং "খারাপ" কোলেস্টেরল) পরীক্ষা করে দেখুন। এই সময়ের মধ্যে, আপনার রক্তে সুগারটি ইতিমধ্যে স্টেবল স্বাভাবিক হওয়া উচিত এবং পরীক্ষাগার পরীক্ষার ফলাফলগুলি অতিরিক্তভাবে নিশ্চিত করবে যে আপনি সঠিক পথে রয়েছেন। যদি আপনি সাবধানে কোনও ডায়েট অনুসরণ করেন তবে এই সময়ের মধ্যে কোলেস্টেরলের প্রোফাইল উন্নত হয়নি - থাইরয়েড হরমোনের রক্ত ​​পরীক্ষা করুন।

যদি হ্রোমোনগুলির একটি নিম্ন স্তরের ট্রায়োডোথোথেরিন (টি 3 মুক্ত) এবং থাইরক্সিন (টি 4 ফ্রি) সনাক্ত হয়, তবে পরামর্শের জন্য এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন। থাইরয়েড গ্রন্থি কীভাবে চিকিত্সা করা যায় সে সম্পর্কে আপনার পরামর্শ প্রয়োজন, তবে ডায়াবেটিসের জন্য কীভাবে "সুষম" ডায়েট অনুসরণ করবেন সে বিষয়ে নয়! এন্ডোক্রিনোলজিস্ট গ্রহণ করার জন্য বড়িগুলি লিখে দেওয়ার পরামর্শ দিয়েছিলেন। রক্তে থাইরয়েড হরমোনের মাত্রা স্বাভাবিক করার পরে, 4 মাস পরে, আপনার আবার কোলেস্টেরল এবং কার্ডিওভাসকুলার ঝুঁকির কারণগুলির জন্য রক্ত ​​পরীক্ষা করা উচিত। এটি থাইরয়েড গ্রন্থির চিকিত্সা তাদের প্রভাবিত করেছিল তা প্রকাশ করবে। তদতিরিক্ত, এই পরীক্ষাগুলি প্রতি অর্ধেক বছরে একবার নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। তবে যদি পর্যাপ্ত পরিমাণ অর্থ না থাকে তবে গ্লুকোমিটারের জন্য পরীক্ষার স্ট্রিপের চেয়ে পরীক্ষাগার পরীক্ষাগুলিতে সঞ্চয় করা ভাল।

পরীক্ষা এবং চিকিত্সকদের দর্শন

একটি টোনোমিটার কিনুন এবং আপনার রক্তচাপ নিয়মিত মাপুন (কীভাবে এটি সঠিকভাবে করবেন), প্রতি সপ্তাহে কমপক্ষে 1 বার, একই সময়ে। বাড়িতে সঠিক স্কেল করুন এবং নিয়মিত নিজেকে ওজন করুন, তবে সপ্তাহে একবারের বেশি নয়। একই সময়ে, মনে রাখবেন যে 2 কেজির মধ্যে ওজন ওঠানামা স্বাভাবিক, বিশেষত মহিলাদের মধ্যে are চক্ষু দৃষ্টিশক্তি চক্ষু বিশেষজ্ঞের সাথে পরীক্ষা করুন (আপনাকে যা পরীক্ষা করতে হবে) - প্রতি বছর কমপক্ষে 1 বার।

প্রতিদিন, সাবধানে আপনার পাগুলি পরীক্ষা করুন, "ডায়াবেটিসের পায়ের যত্ন: বিস্তারিত নির্দেশাবলী" পড়ুন। সমস্যার প্রথম লক্ষণে - অবিলম্বে একজন চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করুন যিনি "আপনাকে নেতৃত্ব দেন"। বা পোডিয়াট্রিস্টের সাথে সাথেই সাইন আপ করুন, এটি ডায়াবেটিক পায়ের চিকিত্সার বিশেষজ্ঞ। যদি ডায়াবেটিস মিস হয় তবে পায়ে সমস্যার সাথে সময় কাটা বা মারাত্মক গ্যাংগ্রিন হতে পারে।