অগ্ন্যাশয় গ্রন্থি মূলত একজন ব্যক্তির সাধারণ অবস্থার উপর নির্ভর করে। দুর্ভাগ্যক্রমে, সম্প্রতি, তীব্র বা দীর্ঘস্থায়ী আকারে ঘটে অগ্ন্যাশয়টি ক্রমশ নির্ণয় করা হচ্ছে। এটি প্রদাহজনক প্রক্রিয়া, হজমজনিত ব্যাধি, সহজাত প্যাথলজগুলির বিকাশ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।
সমস্ত ধরণের কারণ একটি অঙ্গের কাজকে প্রভাবিত করতে পারে, ভারসাম্যযুক্ত ডায়েটের মৌলিক লঙ্ঘন, অ্যালকোহল অপব্যবহারের অভ্যাস, ভারী খাবার খাওয়ার অভ্যাস এবং প্রচুর মাখন বেকিংয়ের ফলে স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি শুরু হয়।
অগ্ন্যাশয় থেকে নিজেকে রক্ষা করতে বা রোগের নতুন দফায় রোধ করতে একজন ব্যক্তির অবশ্যই জানা উচিত যে কীভাবে অগ্ন্যাশয়গুলি উন্নত করতে হয়, কীভাবে লোক প্রতিকারের মাধ্যমে অগ্ন্যাশয়কে উন্নত করা যায়, হাইপারফংশন কীভাবে এড়ানো যায়, হরমোন ইনসুলিনের অপর্যাপ্ত উত্পাদন হতে পারে।
অগ্ন্যাশয় কীভাবে উন্নত করা যায়
এমন অনেকগুলি পদ্ধতি রয়েছে যা অগ্ন্যাশয়গুলি তাদের কার্যকারিতা আরও ভালভাবে পরিচালনা করতে সহায়তা করে। প্রথমত, পর্যাপ্ত সিরিয়াল এবং সিরিয়াল খেতে এটি কার্যকর; পুষ্টিবিদরা বিশেষত ওট এবং বেকউইটকে মূল্য দেয়। অগ্ন্যাশয়টি কীভাবে কাজ করবেন, যদি আপনি দুল ব্যবহার করেন?
রেসিপিটি সহজ, সময় এবং প্রচেষ্টা প্রয়োজন হয় না। এটি এক গ্লাস বেকওয়েট গ্রহণ করা প্রয়োজন, কয়েক গ্লাস ফ্যাট-ফ্রি কেফির pourালা উচিত, রাতের জন্য জিদ ছেড়ে চলে যান। সকালে, ফলস্বরূপ মিশ্রণটি দুটি অংশে বিভক্ত হয়, এক অর্ধেক অবিলম্বে গ্রাস করা হয়, দ্বিতীয়টি সন্ধ্যার জন্য রেখে দেওয়া হয়।
আরেকটি টিপ: অল্প অগ্ন্যাশয় দ্রুত শুরু হবে এবং আপনি ডায়েটটি সামঞ্জস্য করলে আরও ভাল কাজ করবে যাতে দিনের বেলা কমপক্ষে পাঁচটি খাবার থাকে। পরিবেশনগুলি ছোট হওয়া উচিত, যা হজম সিস্টেমে বৃদ্ধির বোঝা থেকে রোগীকে বাঁচায়। বিভিন্ন জেলি, উদাহরণস্বরূপ, ওটমিলটি উপকারীভাবে অঙ্গের অবস্থা প্রভাবিত করবে।
কোনও ব্যক্তির মেনুটি উদ্ভিজ্জ স্যুপের উপর ভিত্তি করে হওয়া উচিত, জলের উপর রান্না করা porridges, যদি আপনি বেশ কয়েক সপ্তাহ ধরে এই ব্যবস্থা মেনে চলেন তবে আপনি একটি স্থিতিশীল ইতিবাচক ফলাফল অর্জন করতে পারেন।
পুষ্টির জন্য, আপনার পাতলা জাতের মাছ এবং মাংস চয়ন করা উচিত:
- খরগোশ;
- বাছুরের;
- মুরগির;
- মাছবিশেষ;
- pollack।
প্রাকৃতিক কফি পান করা অগ্ন্যাশয়ের পক্ষে ক্ষতিকারক, যদি স্বাস্থ্য মঞ্জুরি দেয় তবে আপনি হৃদয়যুক্ত প্রাতঃরাশের পরে নিজেকে এক কাপ পানীয়ের অনুমতি দিতে পারেন। আপনি যদি খালি পেটে কফি পান করেন তবে গ্যাস্ট্রাইটিস এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যার লক্ষণগুলি শীঘ্রই শুরু হবে।
অগ্ন্যাশয় কোনও ব্যক্তি যখন আরও ভাল কাজ করতে শুরু করবে: ক্ষতিকারক খাবারগুলি দূর করে, অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়ের ব্যবহার হ্রাস করে, ভাজা, মশলাদার এবং ধূমপান অস্বীকার করে।
যখন ডায়েটে আমূল পরিবর্তন কোনও ইতিবাচক ফল দেয় না, তখন ডাক্তারের সাথে অতিরিক্ত পরামর্শের প্রয়োজন হয়, সম্ভবত, ডাক্তার ওষুধগুলি লিখে রাখবেন।
একমাত্র বিধিনিষেধ রোগীর গর্ভাবস্থা হতে পারে।
ড্রাগগুলির সাথে অগ্ন্যাশয় উদ্দীপনা
যে কোনও অভ্যন্তরীণ অঙ্গের কাজ আরও ভাল পরিবর্তিত হতে পারে, অগ্ন্যাশয় এই নিয়মের ব্যতিক্রম হবে না। প্রাপ্তবয়স্কদের অগ্ন্যাশয়ের উন্নতি করার জন্য কার্যকর ওষুধ রয়েছে, তারা রোগগত প্রক্রিয়ার ধরণ, তীব্রতা, বয়স এবং অন্যান্য কয়েকটি কারণের উপর নির্ভর করে নির্বাচন করা হয়।
প্রাথমিকভাবে, এন্টাসিড গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়েছিল, এই জাতীয় ওষুধগুলি জটিল ব্যবহারের সাথে হাইড্রোক্লোরিক অ্যাসিডের ক্রিয়াকলাপকে বাধা দেয়, শরীরের সিক্রেটরি ফাংশন স্বাভাবিক করে তোলে। যখন একটি মৃদু স্কিম গ্রন্থিটির পর্যাপ্ত কার্যকারিতা নিশ্চিত করতে সহায়তা করে না, সেখানে অন্তঃসত্ত্বা ইনজেকশন দেওয়ার ইঙ্গিত রয়েছে, ড্রপার রেখে দিন।
চিকিত্সা প্রোগ্রামটি স্বতন্ত্র ভিত্তিতে বিকাশিত হয়, ওষুধের ডোজটির নিয়মিত সমন্বয় প্রয়োজন। শরীরের কার্যকারিতা উন্নত করতে, তারা প্রায়শই অ্যান্টিবায়োটিক, অ্যান্টিস্পাসমডিক ট্যাবলেট, অ্যান্টিজেনজাইম, অ্যান্টিকোলিনার্জিক ড্রাগ ব্যবহার করে।
কেবলমাত্র কোনও নির্দিষ্ট রোগীর জন্য নির্বাচিত চিকিত্সা পুনরুদ্ধারে অবদান রাখতে পারে; এছাড়াও, এটি পর্যবেক্ষণ করা প্রয়োজন:
- বিছানা বিশ্রাম;
- থেরাপিউটিক উপবাস;
- একটি শক্ত ডায়েট।
এটি আপনাকে গ্রন্থিকে পুরো বিশ্রাম দিতে, এটিকে শান্ত করার সুযোগ দেয় এবং প্রদাহজনক প্রক্রিয়াটি ধীর করে দেয়।
কিছু খাদ্য পণ্য অগ্ন্যাশয়ের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে, এগুলি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করতে হবে। এই জাতীয় পণ্যগুলির মধ্যে পেঁয়াজ, আদা, রসুন এবং ঘোড়ার বাদাম রয়েছে। তবে তীব্র বা প্রতিক্রিয়াশীল অগ্ন্যাশয়ের সাথে এগুলি কেবলমাত্র একটি স্বাস্থ্যকর অঙ্গ দিয়ে ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয়, এগুলি খাওয়া নিষিদ্ধ এবং এমনকি বিপজ্জনক।
এনজাইম উত্পাদন করা আরও ভাল পণ্যগুলিতে সহায়তা করবে: লেবু, স্ট্রবেরি, বারবারি, পার্সলে, সোরেল।
ভেষজ থেকে প্রাকৃতিক চা এবং টিংচার হরমোনীয় পটভূমি পুনরুদ্ধার করতে এবং অগ্ন্যাশয় পদার্থের নিঃসরণকে উদ্দীপিত করতে সহায়তা করে, এটি লিন্ডেন, স্ট্রিং বা ওয়েদারবেরি হতে পারে।
Traditionalতিহ্যবাহী medicineষধের রেসিপিগুলির সাহায্যে অগ্ন্যাশয়গুলি কীভাবে সাধারণ করা যায়? অঙ্গটি শক্তিশালী করা, টিস্যুগুলি পুনরুদ্ধার করা এবং হজম প্রক্রিয়াটিকে স্বাভাবিককরণের পক্ষে সোফোরার বেরিগুলিকে ধন্যবাদ দেওয়া সম্ভব, তারা পিষিত হয়, ফুটন্ত পানিতে pouredেলে দেওয়া হয়, 10-20 ঘন্টা ধরে জোর দেওয়া হয়। চিকিত্সা 14 দিনের জন্য নেওয়া হয়, এক সপ্তাহ পরে অবশ্যই পুনরাবৃত্তি হয়।
সঠিক ব্যবহারের সাথে, medicষধি গাছগুলি শীঘ্রই অগ্ন্যাশয়ের লক্ষণগুলি দূর করে বা উল্লেখযোগ্যভাবে উপশম করবে, পুরো শরীরকে উন্নত করবে।
প্রদাহজনক প্রক্রিয়াটির মধ্যে সবচেয়ে কার্যকর হ'ল ফার্মাসি চ্যামোমিল, হাথর্ন বেরি, পিপারমিন্ট, অস্থায়ী ফুল এবং ডিল বীজের সংগ্রহ।
কার্যকর এছাড়াও অস্থাবর এবং ক্যামোমিলের একটি আধান, আপনি উদ্ভিদের শুকনো ফুলের এক গ্লাস গ্রহণ করতে হবে, মিশ্রিত করুন, তার পরে এক গ্লাস ফুটন্ত জল ,ালাও, 30 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন এবং চিজস্লোথ দিয়ে স্ট্রেন করুন। চিকিত্সার সময়কাল 2 থেকে 3 সপ্তাহ পর্যন্ত হয়, প্রতিদিন তারা খাবারের আধ ঘন্টা আগে ড্রাগের অর্ধেক গ্লাস পান করে।
অগ্ন্যাশয়ের চিকিত্সার বিকল্প হিসাবে, ডাক্তাররা ক্যালেন্ডুলা আধান গ্রহণের পরামর্শ দেন:
- কাঁচামাল এক গ্লাস ফুটন্ত জল দিয়ে এক গ্লাস pourালা;
- জোর 2 ঘন্টা;
- ড্রেন।
খাওয়ার 30 মিনিটের আগে সমাধানটি নেওয়া দরকার, কোর্সটি দুই মাস পর্যন্ত।
অনেক রোগী পুদিনা পাতা, ধনিয়া, মৌরি এবং দারুচিনি একটি কাটা পছন্দ করবে। সমান অনুপাতে, আপনাকে উপাদানগুলি মিশ্রিত করতে হবে, একই পরিমাণে জল সংগ্রহের কাচটি পূরণ করতে হবে, এক ঘন্টার মধ্যে স্ট্রেন। আধ গ্লাসে দিনে 5 বারের বেশি চিকিত্সা নেওয়া হয় না।
ওট ডিকোশন ভাল ইতিবাচক পর্যালোচনা অর্জন করেছে; এটি পুরোপুরি হজম সিস্টেমের রোগগুলির বিরুদ্ধে এক দুর্দান্ত প্রতিকার হবে। অগ্ন্যাশয় প্রদাহের সাথে, এই জাতীয় একটি রেসিপিটি কেবল অনিবার্য হবে।
প্রথমে, ওটগুলি বাছাই করা হয়, ধুয়ে ফেলা হয়, ফুটন্ত পানির সাথে pouredেলে দেওয়া হয় যাতে তরল এটি পুরোপুরি coversেকে দেয়। শস্যটি গজ দিয়ে coveredাকা থাকে, একটি গরম জায়গায় আলাদা করে রাখা হয়। যখন শস্য অঙ্কুরিত হয়, এটি:
- আবার ধোয়া;
- শুকনো;
- ময়দা একটি রাজ্য পিষে।
এক গ্লাস আটা উষ্ণ সেদ্ধ জলের এক তৃতীয়াংশে মিশ্রিত করা হয়, ভরটি ফুটন্ত জল দিয়ে মিশ্রিত করা হয়, কম তাপের উপর ফোটানোর জন্য সেট করা হয়। কয়েক মিনিট পরে, জেলি চুলা থেকে অপসারণ করা হয়, এটি তৈরি করা যাক। অর্ধেক গ্লাস পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়, খাবারের আগে সর্বদা পানীয়টি প্রতিবার তাজা হওয়া উচিত।
প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করার সময়, জীবনধারা, ওজন সূচক, ডায়েটের প্রতি মনোযোগ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। ধূমপান, অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়, অবিচ্ছিন্নভাবে শরীরকে পরিষ্কার করা, চিকিত্সকের নির্দেশনা মেনে চলা ছেড়ে দেওয়া অতিরিক্ত প্রয়োজন নয়।
প্যানক্রিয়াটাইটিসের ইতিবাচক গতিশীলতা খেলাধুলার সময় অর্জন করা যেতে পারে, অনুশীলন এবং বোঝা অবশ্যই ডাক্তারের সাথে সমন্বয় করতে হবে, অন্যথায় আপনি দুর্বল রোগীর শরীরের ক্ষতি করতে পারেন।
সাধারণত, ডাক্তাররা সুপারিশ করেন:
- to swim;
- যোগ করুন;
- শ্বাস প্রশ্বাস ব্যায়াম সঞ্চালন।
যখন লোডটি সঠিকভাবে বিতরণ করা হয়, তখন এটি শ্বাসযন্ত্রের, অগ্ন্যাশয়ের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে। পরম contraindication হ'ল সামনে বাঁকানো, প্রেস দোল, টান আপ, স্কোয়াট এবং বেঞ্চ প্রেস। এ জাতীয় অনুশীলনগুলি ব্যথার কারণ হবে। শারীরিক অনুশীলন যদি নিয়মিত এবং সম্ভব হয় তবে প্রোটিন সক্রিয়ভাবে পোড়া হয়, অগ্ন্যাশয়ের অবস্থা উন্নত হয়।
অগ্ন্যাশয়, ডায়াবেটিস এবং অগ্ন্যাশয়ের অন্যান্য অপ্রীতিকর রোগগুলি এড়িয়ে চলুন - যে কোনও ব্যক্তির ইচ্ছা। প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণের চেয়ে প্যাথলজির চিকিত্সা করা আরও বেশি কঠিন, বিশেষত কোনও অঙ্গকে আংশিক বা সম্পূর্ণ অপসারণের শর্তটি আনার পরামর্শ দেওয়া হয় না। অতএব, প্যানক্রিয়াটিক ফাংশন কীভাবে বাড়ানো যায় তা আপনার জানতে হবে।
কীভাবে অগ্ন্যাশয় পুনরুদ্ধার করবেন এই নিবন্ধে ভিডিওতে বিশেষজ্ঞকে বলবেন।
