রক্তে ইনসুলিন নির্ধারণ: একটি সুস্থ ব্যক্তির জন্য আদর্শ কী?

ইনসুলিন হ'ল মানব দেহের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ হরমোন। বিপাক নিয়ন্ত্রণে এটি মুখ্য ভূমিকা পালন করে। ইনসুলিন গ্লুকোজের স্বাভাবিক শোষণে অবদান রাখে, গ্লাইকোজেনোলাইসিস (গ্লাইকোজেন ব্রেকডাউন) প্রক্রিয়ায় জড়িত এবং প্রোটিন এবং ফ্যাটগুলির সংশ্লেষণকে বাড়ায়।

ইনসুলিনের ঘাটতি এক ভয়াবহ দীর্ঘস্থায়ী রোগের প্রসার ঘটায় - টাইপ 1 ডায়াবেটিস। এই অসুস্থতা রোগীর পুরো শরীরে একটি বিপর্যয়মূলক প্রভাব ফেলে এবং সবচেয়ে গুরুতর ক্ষেত্রে দৃষ্টি হারাতে পারে, হস্তক্ষেপের হ্রাস, স্ট্রোক, রেনাল ব্যর্থতা, যৌন অক্ষমতা, বন্ধ্যাত্ব এবং অন্যান্য গুরুতর জটিলতা দেখা দিতে পারে।

রক্তে ইনসুলিনের উচ্চ স্তরগুলি সাধারণত টাইপ 2 ডায়াবেটিসের বিকাশকে নির্দেশ করে। এই রোগটি ইনসুলিন-নির্ভর ডায়াবেটিসের চেয়ে মানুষের পক্ষে কম বিপজ্জনক নয় এবং এটি মারাত্মক পরিণতি এমনকি রোগীর মৃত্যুর কারণও হতে পারে।

এ কারণেই পুরুষ, মহিলা ও শিশুদের রক্তে ইনসুলিনের আদর্শ কী এবং এই সূচকটি কী বা বৃদ্ধি বা হ্রাস পেতে পারে তা জানা এত গুরুত্বপূর্ণ। এছাড়াও, আপনার মনে রাখা উচিত কীভাবে ইনসুলিনের জন্য একটি রক্ত ​​পরীক্ষা করা হয় এবং এই ধরণের নির্ণয়ের জন্য কীভাবে প্রস্তুতি নেওয়া যায়।

ইনসুলিন বৈশিষ্ট্য

প্রত্যেকেই জানেন যে ইনসুলিন একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ হরমোন, তবে সকলেই নিশ্চিতভাবে বলতে পারে না যে এটির জন্য দায়ী। এটি জোর দেওয়া উচিত যে ইনসুলিনের মানবদেহে কোনও অ্যানালগ নেই, অতএব, এর নিঃসরণে কোনও লঙ্ঘন শরীরে মারাত্মক লঙ্ঘনের দিকে পরিচালিত করে।

হরমোন ইনসুলিন অগ্ন্যাশয় cells-কোষ দ্বারা লুকানো হয়, যা ল্যাঙ্গারহান্সের তথাকথিত দ্বীপে অবস্থিত। cells-কোষগুলি অর্গানের 70% এরও বেশি দখল করে এবং বাকী অংশটি α- এবং cells-কোষগুলির জন্য দায়ী, যা হরমোনগুলি গ্লুকাগন এবং সোমোটোস্ট্যাটিন তৈরি করে।

ইতিমধ্যে এ থেকে এটি স্পষ্ট হয়ে গেছে যে শরীরের স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপের জন্য ইনসুলিন কত বেশি গুরুত্বপূর্ণ। এই হরমোন কার্বোহাইড্রেট শোষণের জন্য অপরিহার্য, যা মানুষের জন্য শক্তির প্রধান উত্স। কেবল ইনসুলিনই কোষের ঝিল্লির ব্যাপ্তিযোগ্যতা বাড়াতে পারে এবং কোষগুলিতে গ্লুকোজ অনুপ্রবেশ নিশ্চিত করতে পারে।

এটি কোনও ব্যক্তির শক্তির ভারসাম্য বজায় রাখতে এবং তাকে প্রাণশক্তি দিয়ে পূর্ণ করতে সহায়তা করে। সুতরাং, প্রতিবন্ধী ইনসুলিন উত্পাদন সহ লোকেরা সর্বদা মারাত্মক দুর্বলতা এবং উদাসীনতায় ভোগেন। যাইহোক, এটি ইনসুলিনের একমাত্র সম্পত্তি থেকে অনেক দূরে, এই হরমোনটিতে অন্যান্য সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ গুণাবলীর একটি সম্পূর্ণ তালিকা রয়েছে।

মানবদেহে ইনসুলিনের ভূমিকা:

1. ইনসুলিন কোষের ঝিল্লির ব্যাপ্তিযোগ্যতা বাড়ায়, যার কারণে গ্লুকোজ কোষে প্রবেশ করে;
2. পিরাভিক অ্যাসিডে গ্লুকোজ ভাঙ্গার প্রচার করে - মানুষের জন্য শক্তির প্রধান উত্স;
3. গ্লুকোজ অণুগুলিকে এক সাথে আবদ্ধ করে এবং এগুলি গ্লাইকোজেনে পরিণত করে, যা পরে যকৃত এবং পেশীগুলিতে শরীরের সংরক্ষণের জ্বালানী হিসাবে জমা হয়;
4. চর্বিগুলি ভেঙে দেয় এবং এনজাইমগুলির ক্রিয়াকে হ্রাস করে এবং ফলে উত্স উত্স হিসাবে ফ্যাটি অ্যাসিডের ব্যবহার প্রতিরোধ করে;
5. প্রোটিনগুলির শোষণকে উন্নত করে, কোষগুলি অ্যামিনো অ্যাসিডগুলি শোষণে সহায়তা করে;
6. খনিজগুলির আয়নগুলি, বিশেষত পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম এবং ফসফরাস সহ টিস্যুগুলির স্যাচুরেশনের সাথে সক্রিয়ভাবে জড়িত;
7. ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি রক্ত ​​প্রবাহে প্রবেশ করতে দেয় না;
8. এটি ডিএনএ প্রতিরূপে অংশ নেয়, যার ফলে টিস্যু পুনর্জনন উন্নত হয়;
9. প্রোটিন সংশ্লেষণ বাড়ায়, তাদের ভাঙ্গনের প্রক্রিয়া বন্ধ করে;
10. যকৃতে ফ্যাটি অ্যাসিডগুলির সংশ্লেষণকে প্রচার করে।

সমস্ত বয়সে রক্তে ইনসুলিনের হার

অগ্ন্যাশয় সারা 24 ঘন্টা ইনসুলিন সিক্রেট করে তবে খাবারের সময় বিশেষত প্রচুর পরিমাণে হরমোন লুকিয়ে থাকে। এটি এই কারণে হয়ে থাকে যে ব্যক্তি খাওয়ার পরে রক্তে শর্করার মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায় এবং ইনসুলিন গ্লুকোজের ঘনত্বকে হ্রাস করতে এবং এটিকে সাধারণ সীমার মধ্যে রাখতে সহায়তা করে।

যদি রোগীর শরীরে খুব বেশি ইনসুলিন থাকে তবে এটি নির্দেশ করে যে তার কোষগুলি এই হরমোনের প্রতি সংবেদনশীলতা হারিয়ে ফেলেছে। রক্তে এই জাতীয় উচ্চ ইনসুলিন ধরণের 2 ডায়াবেটিস রোগীদের পাশাপাশি তীব্র স্থূলতায় ভুগছেন এবং ক্ষতিকারক পণ্য গ্রহণের ক্ষেত্রেও লক্ষ্য করা যায়।

আসল বিষয়টি হ'ল চর্বিযুক্ত একটি বৃহত স্তর ইনসুলিনকে শরীরের টিস্যুগুলির সাথে যোগাযোগ করতে দেয় না, ফলে রক্তে গ্লুকোজ বাড়িয়ে তোলে। এই ক্ষেত্রে, অতিরিক্ত পাউন্ড বাদ দিয়ে এবং কঠোরভাবে কম-কার্ব ডায়েট মেনে ইনসুলিনের ঘনত্ব হ্রাস করা যায়।

ইনসুলিনের ঘাটতি, একটি নিয়ম হিসাবে, অগ্ন্যাশয়ের লঙ্ঘনযুক্ত লোককে প্রভাবিত করে। রক্তে ইনসুলিন হ্রাস করার বিভিন্ন কারণ রয়েছে, যার মধ্যে প্রধান হ'ল অগ্ন্যাশয় cells-কোষের মৃত্যু। এ জাতীয় বিপজ্জনক লঙ্ঘন অনিবার্যভাবে একটি গুরুতর রোগ নির্ণয়ের দিকে পরিচালিত করে - টাইপ 1 ডায়াবেটিস।

সুতরাং, এটি মনে রাখা উচিত যে ইনসুলিনের আদর্শটি শিশু, প্রাপ্তবয়স্ক এবং বয়স্কদের বৈশিষ্ট্য এবং সাধারণ ইউনিটে উচ্চ ইনসুলিনের পরিমাণ বোঝাতে কী বোঝায়। আমাদের অবশ্যই ভুলে যাবেন না যে ইনসুলিন হ'ল গ্লুকোজ শোষণের জন্য দায়ী একটি হরমোন, রক্তের ক্রমবর্ধমান ঘনত্ব যা মানুষের জন্য ক্ষতিকারক।

বিভিন্ন বয়স বিভাগের জন্য রক্ত ​​ইনসুলিনের হার:

1. শিশু - 3 থেকে 20 ম্যাসিড / এল পর্যন্ত
2. মহিলা - 3 থেকে 25 এমকেড / এল পর্যন্ত
3. গর্ভাবস্থায় মহিলারা - 6 থেকে 26 মেক / এল পর্যন্ত
4. পুরুষ - 3 থেকে 25 এমকেড / এল পর্যন্ত
5. বয়স্ক ব্যক্তিরা - 6 থেকে 30 ম্যাসিড / এল পর্যন্ত, 35 ম্যাসিড / এল পর্যন্ত বয়স্ক ব্যক্তিদের জন্য।

অনেকে যখন ডায়াবেটিসের লক্ষণগুলি দেখান কেবল তখনই ইনসুলিনের মাত্রা পরিবর্তন করতে শিখেন।

তবে এই হরমোনের পরিমাণ নির্ধারণ করা খুব কঠিন নয় এবং কেবলমাত্র কয়েকটি ডায়াগনস্টিক পরীক্ষা প্রয়োজন।

ইনসুলিনের জন্য রক্ত ​​পরীক্ষা করা

প্রাপ্তবয়স্কদের এবং শিশুদের রক্তে ইনসুলিনের জন্য রক্ত ​​পরীক্ষা দুটি উপায়ে করা যেতে পারে - খালি পেটে এবং কার্বোহাইড্রেট লোডের পরে। ডায়াবেটিস নির্ণয়ের জন্য, এই দুটি পরীক্ষা পাস করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যা আপনাকে সবচেয়ে সঠিক ফলাফল পেতে এবং একটি সম্ভাব্য ত্রুটি বাদ দিতে পারে।

গ্লুকোমিটার দিয়ে বাড়িতে রক্তের গ্লুকোজ পরীক্ষা করা যায় না তার বিপরীতে, ইনসুলিন পরীক্ষা শুধুমাত্র ক্লিনিকেই করা হয়। ইনসুলিন পরিমাপ করার সরঞ্জামগুলি এখনও আবিষ্কার করা যায় নি, যদিও ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য এই ধরনের একটি ডিভাইস খুব কার্যকর হবে।

রোজা ইনসুলিন পরীক্ষা।

নাম থেকেই বোঝা যাচ্ছে যে খালি পেটে এই পরীক্ষা নেওয়া জরুরি। একই সময়ে, কমপক্ষে 8 ঘন্টা এবং সর্বোপরি 12-14 ঘন্টা সর্বশেষতম খাবার এবং রক্তের নমুনার মধ্য দিয়ে যেতে হবে। অতএব, রাতের ঘুমের পরে সকালে এই অধ্যয়নটি করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যা রোগীকে সহজেই খাবারের বাধ্যতামূলক অস্বীকার সহ্য করতে দেয়।

ইনসুলিনের সঠিকভাবে পরীক্ষা করতে কী করতে হবে সে সম্পর্কে কথা বলতে গিয়ে ডায়াবেটিস সনাক্তকরণে যার মূল্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, ডায়েটিংয়ের গুরুত্ব উল্লেখ করা প্রয়োজন। সুতরাং, নির্ণয়ের 24 ঘন্টা আগে, আপনার ডায়েট থেকে সমস্ত চর্বিযুক্ত খাবার এবং মিষ্টিজাতীয় খাবার বাদ দেওয়া উচিত, পাশাপাশি অ্যালকোহল পান করা থেকে বিরত থাকা উচিত।

এছাড়াও, রক্তে ইনসুলিনের উপাদান সঠিকভাবে নির্ধারণ করার জন্য, ভারী শারীরিক পরিশ্রম এবং ইতিবাচকগুলি সহ দৃ strong় সংবেদনশীল অভিজ্ঞতাগুলি এড়ানো উচিত। এছাড়াও, আপনার অস্থায়ীভাবে সিগারেট খাওয়া বন্ধ করা উচিত।

অধ্যয়নের ঠিক আগে সকালে, গ্যাস ছাড়াই পরিষ্কার জল ব্যতীত কোনও পানীয় খাওয়া বা পান করা নিষেধ। ইনসুলিনের মাত্রা নিয়ে বিশ্লেষণের জন্য রক্তটি আঙুল থেকে নেওয়া হয়, তবে বিরল ক্ষেত্রে, এই পরীক্ষাটি পরিচালনার জন্য একটি উপবাস শিরা রক্তের নমুনা ব্যবহৃত হয়।

প্রায়শই এই ধরণের রোগ নির্ণয়ের সাথে এন্ডোক্রিনোলজিস্টরা পরামর্শ দেন যে রোগী অগ্ন্যাশয়ের একটি আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষা করান। এটি অঙ্গটির গুরুতর প্রদাহ এবং ক্ষতি প্রকাশ করবে, যা β-কোষগুলির মৃত্যুর দিকে পরিচালিত করেছিল।

ফলাফলগুলি উপরের আদর্শের চেয়ে কম হতে পারে। এটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক, কারণ 8 ঘন্টা উপোস করার সময়, ইনসুলিন সূচক হ্রাস পায় এবং 1.9 থেকে 23 এমকেড / এল এর মধ্যে রয়েছে। বাচ্চাদের ক্ষেত্রে, খালি পেটে সাধারণত ইনসুলিন 2 থেকে 20 ম্যাসিড / এল এর স্তরে থাকে। মহিলাদের অবস্থানের ক্ষেত্রে, এই চিত্রটি উল্লেখযোগ্যভাবে উচ্চতর এবং 6-27 এমকেড / লিটার সমান।

গ্লুকোজ লোড সহ বিশ্লেষণ।

এই পরীক্ষার জন্য প্রস্তুতি আগের গবেষণা পদ্ধতির মতোই অনুসরণ করে। এর অর্থ হ'ল গ্লুকোজ সহনশীলতার পরীক্ষা করার আগে কমপক্ষে 8 ঘন্টা খাবার খাওয়া নিষিদ্ধ। আপনাকে উপরে বর্ণিত অন্যান্য বাধ্যতামূলক প্রয়োজনীয়তাগুলিও মেনে চলতে হবে।

পরীক্ষার সময়, রোগীকে প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য 75 মিলি এবং ছোট বাচ্চাদের 50 মিলি গ্লুকোজ দ্রবণ দেওয়া হয়। তারপরে তারা দুই ঘন্টা অপেক্ষা করেন এবং ইনসুলিন নিঃসরণের পরে রক্ত ​​পরীক্ষা করার জন্য নেওয়া হয়। ইনসুলিনের মাত্রা পরিমাপ করে, রোগীকে পুরোপুরি শান্ত থাকা দরকার - চিন্তা করা এবং অনুশীলন করা উচিত নয়, কারণ এটি বিশ্লেষণের ফলাফলগুলিকে মারাত্মকভাবে প্রভাবিত করে।

আদর্শভাবে, গ্লুকোজ লোড হওয়ার পরে ইনসুলিনের ঘনত্ব প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য 13 থেকে 15 মেক / এল, গর্ভবতী মহিলাদের জন্য 16 থেকে 17 মেক / এল এবং শিশুদের ইনসুলিন 10 থেকে 11 মেক / এল হতে হবে।

তবে বিশ্লেষণের ফলাফলটি যদি কম বা উচ্চতর হয় তবে একই সময়ে স্বাস্থ্যকর ব্যক্তির মধ্যে সাধারণ সীমা অতিক্রম না করে তবে এই জাতীয় সূচকগুলি অ-বিপজ্জনক হিসাবে বিবেচনা করা উচিত।

উচ্চ এবং নিম্ন ইনসুলিনের লক্ষণ

উচ্চ এবং নিম্ন ইনসুলিনযুক্ত মানুষের মধ্যে যে লক্ষণগুলি দেখা যায় তা বেশিরভাগ ক্ষেত্রে একই রকম। আপনি জানেন যে, টাইপ 1 এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিস একই চিত্র অনুসারে বিকাশ ঘটে, যদিও তাদের বিভিন্ন কারণ রয়েছে। এই অসুস্থতাগুলির সাথে, রোগী অত্যন্ত অসুস্থ বোধ করে তবে তাদের প্রথম লক্ষণগুলি খুব বেশি লক্ষণীয় নয়।

এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে ডায়াবেটিস এমন একটি রোগ যা বিপজ্জনক জটিলতার বিকাশের জন্য অপেক্ষা না করে দ্রুত সনাক্ত করা উচিত। অবশ্যই, এর প্রধান লক্ষণগুলি হ'ল ইনসুলিনের অভাব এবং অতিরিক্ত রক্তের শর্করা, যেহেতু এই হরমোন গ্লুকোজ শোষণের জন্য দায়ী।

তবে আপনি কেবল পরীক্ষাগার অবস্থায় রক্তে ইনসুলিনের সামগ্রী পরীক্ষা করতে পারেন। সুতরাং, অন্যান্য লক্ষণগুলি যা ডায়াবেটিসের বিকাশের নির্দেশ করে তাদের মনে রাখা উচিত। এর মধ্যে নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্যযুক্ত বৈশিষ্ট্যগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

• তীব্র তৃষ্ণা;
• অতিরিক্ত প্রস্রাব;
• হঠাৎ ওজন হ্রাস;
• ক্ষুধা বৃদ্ধি;
• শুষ্ক এবং খোসা ত্বক;
• বিরক্তি বৃদ্ধি;
• দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি
• পায়ে বাধা;
• অঙ্গে অসাড়তা এবং টিংগলিং;
• ক্ষত ধীরে ধীরে নিরাময়;
• ঘন ঘন সর্দি;
• মহিলাদের মধ্যে সিস্টাইটিস, মূত্রনালীর প্রদাহ এবং ক্যান্ডিডিয়াসিস;
• পুরুষদের মধ্যে কম শক্তি;
• চুল পড়া
• ডায়াবেটিসে দৃষ্টি প্রতিবন্ধকতা;
• মাড়ির রোগ, ক্যারিজ;
• চুলকানি ত্বক, ঘন ঘন ডার্মাটাইটিস

মানুষের মধ্যে এই লক্ষণগুলির উপস্থিতি অগ্ন্যাশয়ের মারাত্মক লঙ্ঘন এবং ইনসুলিনের ক্ষরণের লঙ্ঘনকে নির্দেশ করতে পারে। এই অবস্থার জন্য অবিলম্বে চিকিত্সার যত্ন নেওয়া প্রয়োজন requires

কীভাবে ইনসুলিন বাড়ানো যায় এবং কম করা যায়

ইনসুলিনের স্বাভাবিক স্তরটি কী হওয়া উচিত তা জেনে অনেক রোগী আশ্চর্য হন: রক্তে কীভাবে ইনসুলিন বাড়াবেন বা কম করবেন? এটি ডায়াবেটিসের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সহায়তা করে এমন বিশেষ ওষুধ ব্যবহার করে সবচেয়ে কার্যকরভাবে করা যেতে পারে।

তাই চিনি কমাতে ওষুধগুলি ইনসুলিন হরমোন নিঃসরণ হ্রাস করতে এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সাথে শরীরে ঘনত্বকে হ্রাস করতে সহায়তা করে। ইনসুলিন হ্রাসকারী ওষুধগুলি প্রতিদিন গ্রহণ করা উচিত, যা অগ্ন্যাশয়ের উপর ভার কমিয়ে দেবে এবং এর ক্ষয় রোধ করবে।

তবে এমন ওষুধগুলি চয়ন করা গুরুত্বপূর্ণ যা ইনসুলিনের জন্য টিস্যুগুলির সংবেদনশীলতা বাড়ায় এবং এর ফলে গ্লুকোজের ঘনত্বকে হ্রাস করে। কোনও ক্ষেত্রে আপনার ওষুধ ব্যবহার করা উচিত নয় যার পরিণতিতে ইনসুলিন উত্পাদন বৃদ্ধি পায়।

এগুলি রোগের প্রথম পর্যায়েই সহায়তা করে এবং দীর্ঘায়িত ব্যবহারের ফলে তারা অগ্ন্যাশয়কে ওভারলোড করে এবং দেহে ইনসুলিনের মাত্রা আরও বাড়িয়ে তোলে। সুতরাং, সময়ের সাথে সাথে তারা ডায়াবেটিসের কোর্সটিকে আরও খারাপ করতে সক্ষম হয়।

থেরাপিউটিক ডায়েট অনুসরণ করা কতটা জরুরী তা উল্লেখ না করে রক্তে কীভাবে ইনসুলিনের মাত্রা হ্রাস করা যায় এই প্রশ্নের উত্তর দেওয়া অসম্ভব। স্বাস্থ্যকর নিম্ন-ক্যালোরি এবং কম কার্বযুক্ত খাবার ব্যবহার করে রোগী অগ্ন্যাশয়ের উন্নতি করে এবং অতিরিক্ত ওজন নিয়ে লড়াই করে - টাইপ 2 ডায়াবেটিসের প্রধান কারণগুলি।

ইনসুলিন ইনজেকশন দিয়ে টাইপ 1 ডায়াবেটিসে কম ইনসুলিন নির্মূল করুন। এগুলি ইনসুলিনের মতোও কাজ করে যা মানবদেহে গোপন থাকে এবং রক্তের গ্লুকোজের স্বাভাবিক মাত্রা বজায় রাখতে সহায়তা করে।

এটি নিশ্চিত করা গুরুত্বপূর্ণ যে এ জাতীয় ওষুধটি জাল বা ত্রুটিযুক্ত হিসাবে পরিণত হয় না, কারণ এটি ডায়াবেটিস রোগীর জীবন জন্য একটি বড় বিপদ হতে পারে। ইনসুলিন প্রস্তুতি কর্মের সময়কাল দ্বারা ভাগ করা হয় এবং সংক্ষিপ্ত, মাঝারি এবং দীর্ঘায়িত হয়। এগুলির সবগুলিই ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীর পক্ষে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ওষুধ, তার অবস্থা এবং আয়ুকে প্রভাবিত করে।

ইনসুলিন-নির্ভর ডায়াবেটিসের জন্য, শুধুমাত্র কম গ্লাইসেমিক সূচকযুক্ত খাবার খাওয়া উচিত। এমন পণ্য এমনকি এমন রোগীর পক্ষেও ক্ষতিকারক হবে যা খুব কম ইনসুলিন উত্পাদন করে। এছাড়াও, ডায়েট অনুসরণ করে, খাবারে থাকা কার্বোহাইড্রেটগুলিকে রুটি ইউনিটে রূপান্তর করা অতিরিক্ত প্রয়োজন নয়।

কর্মের নীতি এবং রক্তে ইনসুলিনের হার এই নিবন্ধে ভিডিওতে বর্ণনা করা হয়েছে।