ডায়াবেটিস রোগীরা স্থূলতায় ভুগছেন, টাইপ 2 ডায়াবেটিসের জন্য ডগউডের ব্যবহার শরীরের ওজনকে কার্যকরভাবে হ্রাস করতে পারে।
ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ডগউডের ব্যবহার আপনাকে অগ্ন্যাশয়গুলি সক্রিয় করতে দেয়।
ডগউড ফলের একটি শক্তিশালী অ্যান্টিমাইক্রোবায়াল এবং ব্যাকটিরিয়াঘটিত প্রভাব রয়েছে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
ডায়াবেটিস মেলিটাসে কর্নেলের সঠিক ব্যবহারের ফলে রোগীর শরীরে শর্করার মাত্রা স্বাভাবিক করা সম্ভব। এছাড়াও, ডায়াবেটিসের বৈশিষ্ট্যযুক্ত বিপুল সংখ্যক জটিলতার উপস্থিতি এবং অগ্রগতি রোধ করা সম্ভব।
কর্নেল খাওয়ার সময়, এটি মনে রাখতে হবে যে এই গাছের বেরিগুলি এমন লোকদের দ্বারা ব্যবহার করা উচিত নয় যাদের পেটের অ্যাসিডিটি বেড়েছে এবং স্নায়বিক জ্বালা বৃদ্ধি পেয়েছে।
ডগউড মান
কর্নেল ফলটি একটি খুব সমৃদ্ধ রচনা সহ একটি মিষ্টি এবং টক বেরি। এটিতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ, পি, সি গ্রুপের রয়েছে vitamins
এছাড়াও, বেরিগুলির রচনায় ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, ম্যাগনেসিয়াম এবং সোডিয়ামের মতো ট্রেস উপাদান অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
বেরিগুলির উপাদান হিসাবে, প্রচুর পরিমাণে বিভিন্ন জৈব অ্যাসিড চিহ্নিত করা হয়েছিল, যার মধ্যে রয়েছে:
- অ্যাম্বার;
- ম্যালিক;
- লেবু;
- ওয়াইন রুম
অতিরিক্তভাবে, কর্টেল বেরিতে প্যাকটিন এবং ট্যানিনগুলির উচ্চ সামগ্রী প্রকাশিত হয়েছিল।
কর্নেল বেরিগুলি খাওয়ার সময়, এটি মনে রাখতে হবে যে দীর্ঘায়িত তাজা বেরিগুলি তারা ভিটামিন সহ বেশিরভাগ পুষ্টি হারাতে পারে। দীর্ঘমেয়াদী স্টোরেজ জন্য সর্বোত্তম পদ্ধতি ফল শুকিয়ে যাচ্ছে।
ডায়াবেটিস রোগীদের শুকনো ডগউড মিষ্টি হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। বেরিগুলি পুরোপুরি পাকা হওয়ার পরে শুকানো উচিত। বেরিগুলি বীজ দিয়ে শুকানো উচিত। এটি হাড়ের মধ্যে রয়েছে যে সর্বাধিক পরিমাণে পুষ্টি থাকে।
ডগউড শুকানো মোটামুটি সহজ প্রক্রিয়া। এটির জন্য নতুন পাকা ফলগুলি মোটা কাগজ বা ফ্যাব্রিকের পৃষ্ঠে ছড়িয়ে ছড়িয়ে ছিটিয়ে থাকা থেকে বাছাই করা দরকার। পর্যায়ক্রমে, বেরিগুলি মিশ্রিত করা উচিত, শুকনো সরাসরি সূর্যের আলো থেকে সুরক্ষিত স্থানে খোলা বাতাসে চালানো উচিত।
শুকনো দিনের বেলাতে বাহিত করা উচিত, এবং রাতে বেরিগুলি ঘরে আনতে হবে। একটি বিশেষ ড্রায়ার ব্যবহার করার সময়, ডগউড বেরিগুলি 50 থেকে 70 ডিগ্রি সেলসিয়াস তাপমাত্রায় শুকানো উচিত। শুকনো বেরিগুলি একটি শীতল, অন্ধকারযুক্ত স্থানে একটি লিনেন ব্যাগে সংরক্ষণ করা হয়।
ডগউড কমপোট বা কিসেল শুকনো বেরি থেকে প্রস্তুত হয়। এছাড়াও, শুকনো বেরিগুলি সস এবং চা তৈরিতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
ডায়াবেটিসের জন্য ডগউড
100 গ্রাম ফলের মধ্যে অল্প পরিমাণ শক্তি থাকে, পণ্যের মান কেবল 44 কিলোক্যালরি।
এটি লক্ষ করা উচিত যে কর্নেল ফলের একটি কম গ্লাইসেমিক সূচক থাকে যা 25 এর সমান This এই পণ্যটি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য একটি ডায়েট্রি মেনু তৈরি করতে ব্যবহার করা যেতে পারে, পাশাপাশি কম গ্লাইসেমিক সূচকযুক্ত মিষ্টিও এটি থেকে প্রস্তুত করা যেতে পারে। এটি প্রতিদিন 100 গ্রাম পর্যন্ত বেরি খাওয়ার অনুমতি রয়েছে।
ডায়াবেটিস রোগীরা যে কোনও আকারে কর্নেল ফল গ্রহণ করতে পারে। ডায়াবেটিকের ডায়েটে বৈচিত্র্য আনতে ডগডউড ফলগুলি প্রস্তুতির ক্ষেত্রে উপাদান হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে:
- সম্মিলিত রস।
- পরিমাণে।
- Mousses।
- ফলের জেলি
- জ্যাম।
- Compotes।
- ফলের মিষ্টি মিষ্টি।
- বিভিন্ন সালাদ এবং স্ন্যাকস।
ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ডগউডের সাথে থালা তৈরির সময়, খাবারের সংমিশ্রণে চিনির পরিবর্তে এর অ্যানালগগুলি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যেমন:
- ফলশর্করা;
- Xylitol;
- isomalt;
- সর্বিটল;
- sukrazit;
- aspartame।
ডগডউডের সাথে টাইপ 2 ডায়াবেটিস মেলিটাস প্রতিরোধের জন্য চিকিত্সকরা পরামর্শ দেন, ডগউড বেরি থেকে প্রতিদিন তাজা রস খাওয়া উচিত। খাওয়ার রস আধা ঘন্টা আগে হওয়া উচিত, এক একরনের রস আধা গ্লাস হওয়া উচিত।
কর্নেল গাছের ফলগুলি থেকে তৈরি কমপোটের পানীয় হিসাবে ডায়েটে ব্যবহার করা খুব দরকারী। এই উদ্দেশ্যে, দুটি গ্লাস বেরি তিন লিটার জল দিয়ে pouredেলে কয়েক মিনিটের জন্য সেদ্ধ করা উচিত। এই জাতীয় খাওয়ার খাওয়ার আগে আধা ঘন্টা আগে খাওয়া উচিত।
বাড়িতে, আপনি এক গ্লাস ফুটন্ত জলে ভিজে এক চা চামচ চূর্ণ বারী সমন্বয়ে একটি inalষধি ইনফিউশন রান্না করতে পারেন। আধান 30 মিনিটের জন্য জোর দেওয়া উচিত। সমাপ্ত পানীয়টি শীতল হয়ে যায় এবং খাবারের আধা ঘন্টা আগে প্রতিদিন খাওয়া হয়।
আধান আপনাকে রক্তের রক্তের গ্লুকোজ স্তর নিয়ন্ত্রণ করতে দেয় এবং হজমে উপকারী প্রভাব ফেলে। তদ্ব্যতীত, এই আধান শরীরে ঘটে যাওয়া বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে অনুকূলভাবে প্রভাবিত করে।
Ditionতিহ্যবাহী medicineষধটি কেবল ডগডউডের ফলই নয়, শিকড়, বাকল এবং পাতাও ব্যবহার করে। এই উপাদানগুলি ডিকোশন এবং ইনফিউশন প্রস্তুত করতে ব্যবহৃত হয়।
সর্বাধিক দরকারী হ'ল তাজা বেরি। প্রতিদিন বেরিগুলির প্রস্তাবিত ডোজটি একটি গ্লাস। এই ডোজটি তিনটি ডোজে ভাগ করা উচিত এবং খাবারের 30 মিনিটের আগে প্রতিটি খাবারের আগে খাওয়া উচিত। তাজা ফল খাওয়ার সময় আপনার এগুলি ভালভাবে চিবানো উচিত।
যদি কোনও ব্যক্তির ডায়াবেটিস মেলিটাস থাকে তবে আপনি কমপোট পান করতে পারেন; আপনার কেবল মনে রাখতে হবে যে এই পানীয়টি দীর্ঘ সময় ধরে সংরক্ষণ করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।
কুকুর কাঠের ব্যবহারের জন্য বৈপরীত্য
কর্নেল ব্যবহার শরীরের জন্য উপকারী এই বিষয়টি ছাড়াও এই পণ্যটি শরীরের ক্ষতি করতে পারে।
Contraindication এর একটি সম্পূর্ণ তালিকা রয়েছে যা কোনও ব্যক্তির ডায়াবেটিসের উপস্থিতিতে কর্নেল ফলের ব্যবহার প্রতিরোধ করে।
ডায়াবেটিস মেলিটাসে কর্নেল বেরির ব্যবহারের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ contraindication নিম্নলিখিত:
- ডায়াবেটিস মেলিটাস আক্রান্ত রোগীর উপস্থিতি গ্যাস্ট্রিক রসের অম্লতা বাড়িয়ে তোলে।
- ফল তৈরির উপাদানগুলির প্রতি রোগীর স্বতন্ত্র অসহিষ্ণুতা এবং ফলের উপাদানগুলিতে অ্যালার্জিক প্রতিক্রিয়া।
- গ্যাস্ট্রাইটিস সনাক্তকরণ কর্নেল বেরি খাওয়া প্রতিরোধ করে।
- যদি কোনও ব্যক্তির আলসার, ডিওডেনাইটিস, ঘন ঘন কোষ্ঠকাঠিন্য এবং পেট ফাঁপা থাকে তবে বেরি খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না।
শোবার আগে কর্নেল বেরি ব্যবহারের পরামর্শ দেওয়া হয় না। এটি ফলের মধ্যে একটি টনিক প্রভাব উপস্থিতির কারণে হয়। স্নানের আগে বেরি ব্যবহার স্নায়ুতন্ত্রকে টোন করার ফলে অনিদ্রা হতে পারে।
ডগউডের ভিত্তিতে প্রস্তুত ওষুধ গ্রহণের সর্বাধিক প্রভাব অর্জন করার জন্য, প্রশাসনের বিভিন্ন পদ্ধতি ব্যবহার করা উচিত। এই পদ্ধতির সাহায্যে আপনি টাইপ 2 ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তির রক্তের প্লাজমাতে চিনির স্তর কার্যকরভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন। এই নিবন্ধের ভিডিওটি আপনাকে ডায়াবেটিসের সাথে কীভাবে খাবেন তা বলে tells
