মানব স্বাস্থ্যের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ শর্তগুলির মধ্যে একটি হ'ল রক্তের শর্করার মাত্রা স্বাভাবিক সীমার মধ্যে। খাদ্য দেহে গ্লুকোজ সরবরাহকারী। রক্ত সমস্ত সিস্টেমে এটি বহন করে।
পুরুষ এবং মহিলা উভয়ই শক্তির সাথে কোষগুলির সম্পৃক্তি প্রক্রিয়ায় গ্লুকোজ একটি মূল উপাদান। তবে মানব কোষগুলি অগ্ন্যাশয়ের দ্বারা উত্পাদিত একটি হরমোন ইনসুলিন ছাড়া প্রয়োজনীয় চিনি গ্রহণ করতে পারে না।
সাধারণত স্বীকৃত মান
রক্তে গ্লুকোজ পুরুষ এবং মহিলা উভয়েরই জন্য সমান। তবে গর্ভবতী মহিলাদের ক্ষেত্রে রীতিটি কিছুটা আলাদা হলেও এই ক্ষেত্রে চিনি বৃদ্ধির কারণগুলি সরাসরি মহিলার অবস্থানের সাথে সম্পর্কিত।
প্রকৃত রক্তে শর্করার স্তরটি গণনা করার সময়, কোনও ব্যক্তি বিশ্লেষণের আগে খাবার খেয়েছিল কিনা তা অ্যাকাউন্টে নেওয়া হয়। স্বাস্থ্যকর ব্যক্তির জন্য গ্লুকোজ হার প্রতি লিটারে 3.9 - 5 মিমোল। খাওয়ার পরে 120 মিনিটের পরে, এই চিত্রটি প্রতি লিটারে 5.5 মিমোলের বেশি হওয়া উচিত নয়।
শিরা রক্তে চিনির হার এবং কৈশিক রক্তের চিনির হার কিছুটা একে অপরের থেকে পৃথক।
চিনির জন্য রক্ত পরীক্ষার ফলাফলগুলি বিবেচনা করে বিশেষজ্ঞরা সর্বদা ব্যক্তির বয়সের দিকে মনোযোগ দিন, কারণ একজন প্রাপ্তবয়স্ক এবং সন্তানের ক্ষেত্রে চিনির পরিমাণটি দুর্দান্ত থাকবে।
রক্তে শর্করার উত্থান কেন হয়?
অনেক লোক বিশ্বাস করেন যে পুরুষ এবং শিশু উভয়ের শরীরে চিনি বৃদ্ধি পাওয়ার একমাত্র কারণ উদাহরণস্বরূপ কেবল ডায়াবেটিস। এই মতামতটি ভুল, কারণ রক্তে গ্লুকোজ নিয়মের লঙ্ঘন অন্যান্য কারণেও হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ:
- প্রচুর সাধারণ কার্বোহাইড্রেটযুক্ত খাবার খাওয়া;
- দুর্বল শারীরিক কার্যকলাপ বা এর সম্পূর্ণ অনুপস্থিতি;
- অতিরিক্ত পরিমাণে অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় গ্রহণ;
- চাপ এবং স্নায়ুতন্ত্রের ব্যাধি।
প্রাক মাসিক সিনড্রোম শরীরে উচ্চ গ্লুকোজ হওয়ার কারণগুলির তালিকায়ও রয়েছে।
রক্তের মধ্যে গ্লুকোজগুলির উচ্চ পরিমাণের কারণগুলি নির্দিষ্ট গোষ্ঠীর সাথে সম্পর্কিত, সমস্যাগুলির উপস্থিতিকে উত্সাহিত করে এমন রোগগুলির উপর নির্ভর করে। আমরা এই জাতীয় অঙ্গগুলির রোগ সম্পর্কে কথা বলছি:
- লিভার;
- অন্তঃস্রাব সিস্টেম;
- অগ্ন্যাশয়।
অন্তঃস্রাবী সিস্টেমের অন্তর্গত যে অঙ্গগুলি ইনসুলিন সহ হরমোন সংশ্লেষ করে। কেন এটি পুরুষ এবং শিশুদের মধ্যে চিনির মাত্রা বাড়ায়? উত্তরটি হ'ল যদি সিস্টেমটি ত্রুটিযুক্ত হয় তবে শরীরের কোষগুলি দ্বারা গ্লুকোজ গ্রহণের প্রক্রিয়াটি ভেঙে যেতে শুরু করে।
অগ্ন্যাশয় এবং লিভারের ছড়িয়ে পড়া পরিবর্তনের ফলে প্রাপ্তবয়স্ক এবং সন্তানের রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা সরাসরি প্রভাবিত হয়, যখন চিনির পরিমাণ বেড়ে যায়। কেন এমন হচ্ছে? এই অঙ্গগুলি মানব দেহে গ্লুকোজ জমে থাকা, সংশ্লেষণ এবং আত্তীকরণের প্রক্রিয়াগুলিতে জড়িত।
অন্যান্য জিনিসের মধ্যে উচ্চ চিনিযুক্ত হওয়ার কারণ হ'ল মূত্রবর্ধক ওষুধ এবং গর্ভনিরোধক গ্রহণ করা হতে পারে।
চিকিত্সকরা গর্ভাবস্থাকে রক্তে শর্করার উত্থানের আরেকটি কারণ বলে অভিহিত করেছেন। কিছু মহিলা গর্ভাবস্থায় গর্ভকালীন ডায়াবেটিসে ভোগেন।
এই জাতীয় ডায়াবেটিস একটি অস্থায়ী ব্যাধি এবং প্রসবের পরপরই চলে যায়। তবে যে কোনও ক্ষেত্রে, গর্ভবতী মহিলার চিকিত্সা প্রয়োজন, যেহেতু গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের জটিলতা এবং কোর্স শিশুর স্বাস্থ্য এবং জীবনকে হুমকিস্বরূপ করে।
চারিত্রিক লক্ষণ
একজন প্রাপ্তবয়স্ক এবং একটি শিশুর রক্তে চিনির বর্ধিত সনাক্তকরণ একটি ক্লিনিকাল বিশ্লেষণ ব্যবহার করে ঘটে, রক্ত খালি পেটে নেওয়া হয়। কেন এটি জানা গুরুত্বপূর্ণ? বিশ্লেষণের তথ্যবহুলতা সর্বদা প্রস্তুতির উপর নির্ভর করে। এই গবেষণাটি যে কোনও হাসপাতাল বা ক্লিনিকে করা যেতে পারে।
যদি শরীরে একটি উচ্চ স্তরের গ্লুকোজ ক্রমাগত রেকর্ড করা হয়, তবে একজন ব্যক্তি নিজের মধ্যে নির্দিষ্ট লক্ষণগুলি লক্ষ্য করতে শুরু করেন। সর্বাধিক সাধারণ:
- লাভ ঘাম
- দ্রুত প্রস্রাব করা
- শক্তির অভাব
- শুকনো মুখের একটানা অনুভূতি
- ক্ষুধা পিপাসা
- দ্রুত প্রস্রাব করা।
- পরিচিত খাবার খাওয়ার এবং শারীরিক কার্যকলাপ পরিবর্তন না করে দ্রুত ওজন হ্রাস
- চাক্ষুষ তাত্পর্য একটি তীব্র হ্রাস
- ত্বকের সমস্যা
- বমি বমি ভাব, বমিভাব এবং মাথা ঘোরা
রক্তে গ্লুকোজ বেড়ে যাওয়ার কারণে প্রায়শই পুরুষদের মধ্যে যৌন কর্মহীনতার ঘটনা লিপিবদ্ধ থাকে।
যদি কোনও ব্যক্তি উপরোক্ত উল্লিখিত লক্ষণগুলির মধ্যে কমপক্ষে কয়েকটি সংক্ষেপে ভোগেন, তবে এটির দিকে বিশেষ নজর দেওয়া উচিত। উচ্চ রক্তে সুগার একটি মারাত্মক রোগের বিকাশকে নির্দেশ করতে পারে। অকালীন এবং ভুল চিকিত্সা সহ, এটি মানব দেহে অপরিবর্তনীয় প্রক্রিয়াতে পরিণত হবে।
রক্তে শর্করাকে হ্রাস করার বৈশিষ্ট্যগুলি: প্রধান চিকিত্সা
শরীরে চিনির ঘনত্ব হ্রাস করার লক্ষ্যে চিকিত্সা দেওয়ার সময়, একজন প্রাপ্তবয়স্ক এবং একটি শিশুকে প্রথমে অঙ্গের ত্রুটি কেন ঘটেছিল তা খুঁজে বের করতে হবে।
রক্তে শর্করার বৃদ্ধির লক্ষণগুলি এমন অন্যান্য রোগগুলি দেখাতে পারে যা বিপাক প্রক্রিয়ার সাথে সম্পর্কিত নয়।
যদি, অধ্যয়নের পরে, ডাক্তার ডায়াবেটিসের নির্ণয় করেন, তবে সেই ব্যক্তির জন্য উপযুক্ত চিকিত্সা গড়ে তোলা এবং তার জীবনযাত্রাকে সঠিকভাবে সামঞ্জস্য করতে কোনটি তাকে সহায়তা করবে তা পরামর্শ দেওয়া জরুরি।
ডায়াবেটিসযুক্ত লোকেরা, তাদের অসুস্থতার সময়কাল নির্বিশেষে, নিম্নলিখিত ব্যবস্থা গ্রহণ করা উচিত:
- সঠিকভাবে এবং সুষম খাওয়া, সাবধানে আপনার ডায়েটের জন্য খাবারগুলি বেছে নিন
- পৃথক বৈশিষ্ট্য অনুযায়ী নির্বাচিত ওষুধ গ্রহণ করুন
- পরিমিত, কিন্তু ক্রমাগত শারীরিক অনুশীলনে নিযুক্ত।
কিছু খাবার শরীরে চিনির ঘনত্বকে কিছুটা কমাতে পারে। এই জাতীয় পণ্যগুলির তালিকা আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করা উচিত।
ডায়াবেটিস রোগীদের অবশ্যই ক্রমাগত, অর্থাৎ প্রতিদিন রক্তে শর্করার উপর নজরদারি করতে হবে এবং বিশেষত রোগীর বাচ্চার জন্য চিকিত্সকের পরামর্শ অনুসারে মেনে চলা উচিত।
এটি জেনে রাখা জরুরী যে যদি রক্তে গ্লুকোজের তীব্র বৃদ্ধির লক্ষণগুলির সাথে রোগী যদি দায়িত্বজ্ঞানহীন হন তবে তাকে খুব বিপজ্জনক অবস্থার মুখোমুখি হতে পারে - ডায়াবেটিস কোমা।
নিবারণ
গ্লুকোজ ঘনত্বের বৃদ্ধি রোধ করতে আপনার ডায়েটটি নিয়মিত নিরীক্ষণ করা জরুরী। শরীরকে প্রশিক্ষণের জন্য প্রতিদিনের সাধারণ ব্যায়ামগুলি চিনির মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করে, তাই অনুশীলনগুলি সম্পাদন করতে হবে।
যদি রোগীর স্বজনদের অস্বাভাবিক চিনির মাত্রা সহ ব্যাধি থাকে তবে রোগীকে সাধারণ জীবনযাত্রা এবং শরীরের ওজন পর্যবেক্ষণ করা প্রয়োজন।
রক্তে শর্করার বৃদ্ধির লক্ষণীয় লক্ষণগুলির সাথে মনোযোগ দিন, খুব কাছের ভবিষ্যতে বিশেষজ্ঞ বিশেষজ্ঞের কাছে আবেদন করা হবে।
