ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ভিটামিন: ডায়াবেটিসের জন্য সেরা ভিটামিন

ডায়াবেটিস সাধারণত ঘন ঘন প্রস্রাবের সাথে থাকে। একই সময়ে, প্রচুর পরিমাণে জল দ্রবণীয় ভিটামিন এবং খনিজগুলি মূত্রের সাথে একত্রিত হয় এবং হাইপোভিটামিনোসিসের সম্ভাব্য নেতিবাচক প্রভাব বা কোনও যৌগের অভাব এড়াতে শরীরে তাদের ঘাটতি আবার পূরণ করতে হবে। যদি কোনও ব্যক্তি স্বল্প-কার্বোহাইড্রেট ডায়েট ব্যবহার করে একটি সাধারণ স্তরে তার চিনির স্তর বজায় রাখে, তবে সপ্তাহে কমপক্ষে দু'বার লাল মাংস খান এবং প্রচুর পরিমাণে শাকসব্জী খান, তবে ভিটামিন পরিপূরক গ্রহণ করা তার পক্ষে কঠোরভাবে প্রয়োজনীয় নয়। তবে সকলেই তাদের ডায়েট কঠোরভাবে পর্যবেক্ষণ করছে না এবং ভিটামিনগুলি তাদের জন্য সত্যিকারের মুক্তি।

ডায়াবেটিসের জন্য ভিটামিন উপকারিতা

প্রথমত, আপনার ম্যাগনেসিয়াম গ্রহণ শুরু করা দরকার। এই উপাদানটি স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করে, মহিলাদের মধ্যে মাসিক প্রাকৃতিক সিন্ড্রোমকে সহজতর করে, স্বাভাবিক রক্তচাপের দিকে পরিচালিত করে, হৃদয়কে স্থিতিশীল করে, হার্টের হারকে স্বাভাবিক করে তোলে, ইনসুলিনে টিস্যুগুলির সংবেদনশীলতা বাড়ায় (প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস করে)।

টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সাথে, লোকেরা মিষ্টি এবং স্টার্চি জাতীয় খাবারের জন্য দুর্দান্ত আকুলতা রাখে তবে এটি তাদের পক্ষে একটি বড় বিপদ। এই জাতীয় রোগীদের ক্রোমিয়াম পিকোলিনেট গ্রহণ করা প্রয়োজন। ছয় সপ্তাহের জন্য প্রতিদিন 400 মিলিগ্রাম ওষুধের একটি ডোজ মিষ্টি খাবারগুলির উপর নির্ভরতা দূর করতে বা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করতে পারে।

যদি কোনও ব্যক্তির ডায়াবেটিক পলিনুরোপ্যাথি থাকে তবে এর লক্ষণগুলি ইতিমধ্যে সুস্পষ্ট, তবে আলফা-লিপোইক (থায়োস্টিক) অ্যাসিড প্রস্তুতি তার পক্ষে কার্যকর হবে। এই যৌগটি ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথির বিকাশকে বাধা দেয় এবং এটি বিপরীত দিকেও ঘুরিয়ে দিতে পারে। এই ক্রিয়াটি বি ভিটামিনগুলির সাথে ভালভাবে পরিপূরক di ডায়াবেটিস পুরুষদের মধ্যে, নার্ভ ফাইবারের পরিবাহিতা উন্নত হওয়ার কারণে, ইরেক্টাইল ফাংশনটি পুনরুদ্ধার করা সম্ভব হয়। আলফা লাইপোইক অ্যাসিডের একমাত্র বিয়োগটি এটির চেয়ে বেশি ব্যয়।

ডায়াবেটিসে, চোখের বিশেষ ভিটামিন নির্ধারিত হয় যা গ্লুকোমা, ছানি এবং ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথির বিকাশকে বাধা দেয়।

হৃদয়কে শক্তিশালী করতে এবং কোনও ব্যক্তিকে শক্তি দিয়ে পূর্ণ করতে, প্রাকৃতিক উত্সের বিশেষ উপাদান রয়েছে। এগুলি সরাসরি ডায়াবেটিস থেরাপির সাথে সম্পর্কিত নয়। হৃদরোগ বিশেষজ্ঞরা এন্ডোক্রিনোলজিস্টদের চেয়ে এই ওষুধগুলি সম্পর্কে আরও সচেতন, তবে তবুও তারা তাদের কার্যকারিতা এবং অনস্বীকার্য সুবিধার কারণে এই পর্যালোচনায় উপস্থিত আছেন are এর মধ্যে কোএনজাইম কিউ 10 এবং এল-কার্নিটাইন রয়েছে। এই যৌগগুলি মানবদেহে কিছু পরিমাণে উপস্থিত থাকে এবং প্রগতির অনুভূতি দেয়। তাদের প্রাকৃতিক উত্সের কারণে তাদের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই যেমন, উদাহরণস্বরূপ, ক্যাফিনের মতো traditionalতিহ্যবাহী উদ্দীপকগুলি।

যেখানে ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য মানের ভিটামিন পাবেন

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে একটি বিশেষ লো-কার্ব ডায়েট অনুসরণ করা খুব গুরুত্বপূর্ণ। প্রথম ধরণের রোগে, এটি ইনসুলিনের প্রয়োজনীয়তা পাঁচগুণ কমিয়ে দেবে, এবং হঠাৎ হঠাৎ লাফানো ছাড়াই রক্তের শর্করার মাত্রাটি একটি সাধারণ মানের সাথে স্থিরভাবে বজায় থাকবে। টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সাথে, এই পদ্ধতির বেশিরভাগ রোগীরা চিনি হ্রাস করতে ইনসুলিন ইনজেকশন এবং অন্যান্য ড্রাগগুলি সম্পূর্ণরূপে ত্যাগ করতে পারেন। ডায়েটের সাথে চিকিত্সা খুব ভাল প্রভাব ফেলে এবং বিশেষ ভিটামিন একেবারে পরিপূরক হয়।

ম্যাগনেসিয়াম গ্রহণ শুরু করা অবশ্যই মূল্যবান এবং বি ভিটামিনগুলির সাথে একসাথে এটি করা ভাল Mag ম্যাগনেসিয়াম টিস্যুগুলির মাধ্যমে ইনসুলিন শোষণকে উন্নত করে, যা ইনজেকশনের সময় এই হরমোনের ডোজ কমিয়ে দেয়। এছাড়াও, ম্যাগনেসিয়াম চাপকে স্বাভাবিককরণে অবদান রাখে, হৃদয়ের কাজকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে এবং মহিলাদের মধ্যে মাসিক সিনড্রোমের কোর্সটি সহজতর করে। ম্যাগনেসিয়াম খুব দ্রুত এবং উল্লেখযোগ্যভাবে একজন ব্যক্তির সুস্থতার উন্নতি করে এবং রোগী নেওয়া শুরু করার তিন সপ্তাহের মধ্যে রোগীকে অনেক ভাল বোধ করে। ম্যাগনেসিয়াম ট্যাবলেটগুলি যে কোনও ফার্মেসিতে কেনা যায়। ডায়াবেটিসে দরকারী অন্যান্য যৌগগুলি নীচে আলোচনা করা হবে।

এখন অনেক লোক অনলাইন স্টোরের মাধ্যমে কোনও ফার্মাসিতে সাপ্লিমেন্ট কেনা পছন্দ করেন এবং দাম সেখানে সর্বদা কম থাকে। ব্যয়বহুল, এটি প্রায় দুই থেকে তিনগুণ সস্তা সস্তা, তবে পণ্যের মান মোটেই ক্ষতি করে না।

আপনার ম্যাগনেসিয়াম দিয়ে শুরু করা উচিত, যা অতিরঞ্জিত ছাড়া একটি অলৌকিক খনিজ বলা যেতে পারে। এটিতে দরকারী বৈশিষ্ট্যের পুরো সেট রয়েছে:

• স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করে, একজন ব্যক্তি ভারসাম্যহীন, পর্যাপ্ত, তার আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হন;
• মহিলাদের মধ্যে পিএমএস উদ্ভাস সহজতর;
• রক্তচাপকে স্বাভাবিক করে তোলে;
• হৃদয় ছন্দ স্থিতিশীল;
• পায়ে পেশীগুলির মধ্যে বাধা দূর করে;
• অন্ত্রের ফাংশনকে স্বাভাবিক করে তোলে, কোষ্ঠকাঠিন্য রোধ করে, হজম নিয়ন্ত্রণ করে;
• ইনসুলিনের প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস করে, যা টিস্যুগুলি ইনসুলিনের ক্রিয়াতে আরও সংবেদনশীল হয়ে ওঠে।

ম্যাগনেসিয়াম নেওয়া শুরু করে যে কোনও ব্যক্তি এর উপকারগুলি অনুভব করবেন। এটি কেবলমাত্র টাইপ 2 ডায়াবেটিস রোগীদের দ্বারা অনুভব করা হবে না, যারা সাধারণ কার্বোহাইড্রেট বিপাক আছে তাদের দ্বারাও অনুভূত হবে। নিম্নলিখিত ম্যাগনেসিয়ামের প্রস্তুতিগুলি ফার্মাসিতে কেনা যায়:

1. Magne-বি 6।
2. Magnikum।
3. Magnelis।
4. Magwe।

ম্যাগনেসিয়াম এবং ভিটামিন বি 6 এর সংমিশ্রণ রয়েছে এমন বড়িগুলি কেনা ভাল, যেহেতু এই ক্ষেত্রে তাদের প্রভাব তীব্র হয়।

আলফা লাইপিক এসিড এবং ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি

বিশ্বব্যাপী যে কোনও ধরণের ডায়াবেটিসের জন্য আলফা লাইপোইক এসিডের প্রস্তুতি ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। একে থায়োসটিক অ্যাসিডও বলা হয়।

এই রোগে, এই পদার্থটি বি বি গ্রুপের ভিটামিনের সংমিশ্রণে সবচেয়ে ভাল ব্যবহার করা হয়, গ্রুপ বি এর ভিটামিনগুলির একটি সেট (বি 1, বি 2, বি 3, বি 6, বি 12 ইত্যাদির 50 মিলিগ্রাম) খুব বেশি জনপ্রিয় tablets ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথির চিকিত্সার জন্য, আলফা লাইপোইক অ্যাসিডের সাথে এই কমপ্লেক্সগুলির মধ্যে একটিও সঠিক।

নিম্নলিখিত ওষুধগুলি লক্ষণীয়:

• প্রকৃতির পথ বি -50;
• বি -50 (এখন খাবার);
• উত্স ন্যাচারালস বি -50।

টাইপ 2 ডায়াবেটিসের জন্য ভিটামিন

এই নিবন্ধে বর্ণিত সংযোজনগুলি টাইপ 2 ডায়াবেটিসে ইনসুলিনের জন্য টিস্যু সংবেদনশীলতা উন্নত করে। এছাড়াও আরও একটি যৌগ রয়েছে যা আপনাকে কার্বোহাইড্রেটের একটি উচ্চ সামগ্রীর সাথে খাবারের জন্য ক্রমবর্ধমান আকাঙ্ক্ষাকে নিয়ন্ত্রণ করতে দেয়। এই সমস্যাটি টাইপ 2 ডায়াবেটিসযুক্ত প্রায় সমস্ত লোকেরই জানা, এবং ক্রোমিয়াম প্রস্তুতি এটি মোকাবেলায় সহায়তা করে।

ক্রোমিয়াম পিকোলিনেট এবং মিষ্টির জন্য উন্মাদ

ক্রোমিয়াম এমন একটি পদার্থ যা আপনাকে ক্ষতিকারক পণ্যগুলি শোষণের অভ্যাসটি কাটিয়ে উঠতে দেয়। এর মধ্যে চিনি বা অন্যান্য সহজে হজমযোগ্য শর্করাযুক্ত ময়দার পণ্য এবং মিষ্টি অন্তর্ভুক্ত include অনেকে সিগারেট, ড্রাগ বা অ্যালকোহল থেকে অন্যদের মতো সত্যই মিষ্টির আসক্ত are

ডায়াবেটিসের জন্য, একটি স্বল্প-কার্বোহাইড্রেট খাদ্য গ্রহণের পরামর্শ দেওয়া হয়, যা নিজে থেকেই মিষ্টিগুলির আবেগকে নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব করে তোলে এবং ফল এবং ডায়াবেটিসের সংমিশ্রণ করা গুরুত্বপূর্ণ। ক্রোমিয়ামযুক্ত সংযোজনকারীদের দ্বারা দুর্দান্ত সমর্থন সরবরাহ করা হয়।

রাশিয়া বা ইউক্রেনে, ফার্মাসিতে ক্রোমিয়াম পিকোলিনেট সাধারণত বিভিন্ন নামে দেওয়া হয়। আমেরিকা যুক্তরাষ্ট্র থেকেও আপনি নিম্নলিখিত ক্রোমিয়াম প্রস্তুতি অর্ডার করতে পারেন:

• প্রকৃতির উপায় ক্রোমিয়াম পিকোলিনেট;
• এখনকার খাবার থেকে ক্রোমিয়াম পিকোলিনেট;
• উত্স প্রাকৃতিক থেকে ভিটামিন বি 3 এর সাথে ক্রোমিয়াম পলিনিকোটিনেট।

অন্যান্য উপকারী ভিটামিন এবং খনিজগুলি

নিম্নলিখিত যৌগগুলি ইনসুলিনের জন্য টিস্যু প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস করতে পারে:

1. ম্যাগনেসিয়াম।
2. দস্তা।
3. ভিটামিন এ।
4. আলফা লাইপিক এসিড।

অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টস - উচ্চ রক্তে শর্করার সাথে টিস্যু ক্ষতি প্রতিরোধ করে। তারা ডায়াবেটিসের বিভিন্ন জটিলতার সূত্রপাতকে ধীর করতে পারে এমন পরামর্শও রয়েছে।

এর মধ্যে রয়েছে:

• ভিটামিন এ
• ভিটামিন ই
• দস্তা;
• সেলেনিয়াম;
• আলফা লাইপিক এসিড;
• গ্লুটাথায়নের;
• কোএনজাইম Q10।