নারী-পুরুষের রক্তে শর্করার পরিমাণ বেড়েছে: কী করবেন?

উচ্চ রক্তে শর্করার প্রথম লক্ষণ প্রকাশ না পাওয়া পর্যন্ত মহিলারা কী ধরণের রক্তে গ্লুকোজ রয়েছে তা নিয়ে ভাবেন না। উচ্চ চিনি একটি বিপজ্জনক রোগের বিকাশকে ইঙ্গিত করতে পারে, যার জন্য তাত্ক্ষণিক চিকিত্সা প্রয়োজন।

এই জাতীয় সমস্যার মুখোমুখি না হওয়ার জন্য, আপনাকে প্রতি বছর বায়োকেমিক্যাল পরামিতিগুলির জন্য পরীক্ষা নেওয়া উচিত এবং চিনির ওঠানামার কারণগুলি এড়ানো উচিত। মহিলাদের মধ্যেও পুরুষদের মতো রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা সারা জীবন বদলে যেতে পারে। গর্ভাবস্থা বা মেনোপজের কারণে শরীরে হরমোনীয় ব্যাঘাতগুলি এলিভেটেড চিনিকে প্রভাবিত করতে পারে। সুতরাং, প্রতিটি বয়সের জন্য, একজন প্রাপ্তবয়স্কের রক্তে গ্লুকোজের জন্য তাদের নিজস্ব মান রয়েছে।

উচ্চ চিনি বিশ্লেষণ

মহিলা এবং পুরুষদের জন্য, পরীক্ষা পাসের পদ্ধতিটি আলাদা নয় no সকালে 8 থেকে 11 ঘন্টা পর্যন্ত খালি পেটে রক্ত ​​নেওয়া হয়। শেষ খাবারের পরে, 9-12 ঘন্টা পার হওয়া উচিত।

অধ্যয়ন করার আগে, খাদ্য গ্রহণের ক্ষেত্রে একটি নির্দিষ্ট রোজা বা সীমাবদ্ধতার প্রয়োজন হয় না, ডায়েটটি স্ট্যান্ডার্ড হওয়া উচিত। যাইহোক, পরীক্ষার প্রাক্কালে অত্যধিক পরিশ্রম করা অসম্ভব।

এটি অ্যালকোহল পান করাও নিষিদ্ধ, কারণ এগুলিতে উচ্চ মাত্রায় চিনি থাকে, যা পরীক্ষাগুলির কার্য সম্পাদনকে বিকৃত করতে পারে। এছাড়াও, উচ্চ রক্তে সুগার অস্থায়ীভাবে অতিরিক্ত মানসিক এবং শারীরিক চাপ, মানসিক চাপ এবং মানসিক সঙ্কটের কারণ হতে পারে।

উচ্চ চিনির সমস্ত সম্ভাব্য লক্ষণগুলি বাদ দেওয়ার জন্য এটি অবশ্যই বিবেচনা করা উচিত। চিনির জন্য রক্ত ​​পরীক্ষা কীভাবে নেওয়া যায় সে সম্পর্কে আমাদের সাইটে আমাদের উপাদান রয়েছে যা পাঠকদের জন্য কার্যকর হবে।

যদি পরীক্ষার ফলাফল সন্দেহ হয়, কয়েক ঘন্টা পরে একটি পুনরাবৃত্তি রক্তের নমুনা করা হবে।

বয়সের বৈশিষ্ট্য এবং রক্তে শর্করার পরিমাণ

মহিলাদের রক্তে গ্লুকোজের গড় স্তর খালি পেটে 3.3-5.5 মিমি / লি। যদি স্তরটি ১.২ মিমি / লিটার এবং উচ্চতর বৃদ্ধি পায় তবে মহিলারা তথাকথিত প্রিডিবিটিস দ্বারা নির্ণয় করা হয়। যা রক্তে চিনির সহিষ্ণুতা লঙ্ঘন হিসাবে প্রকাশ করা হয়। যদি সূচকগুলি 6.1 থেকে 7.0 মিমি / লিটার হয় তবে এটি ডায়াবেটিসের বিকাশের সূচনা নির্দেশ করে। এই স্তরটি গড় এবং মহিলাদের বয়সের বৈশিষ্ট্যগুলিকে বিবেচনা করে না।

পুরুষ এবং মহিলা উভয় ক্ষেত্রেই সঠিক হারটি রোগীর বয়স এবং কোনও ছোটখাটো রোগের উপস্থিতির উপর নির্ভর করে।

• 15-50 বছর বয়সে, রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা 3.3 থেকে 5.5 মিমি / এল পর্যন্ত হয়
• 50-60 বছর বয়সে, স্তরটি 3.8 থেকে 5.9 মিমি / এল পর্যন্ত হয়
• 60-90 বছর বয়সে - 3.8 থেকে 5.9 মিমোল / এল পর্যন্ত
• 90 বছরেরও বেশি বয়সী - 4.6 থেকে 6.9 মিমোল / এল পর্যন্ত

মহিলা এবং পুরুষদের মধ্যে চিনির বিভিন্ন স্তরের সর্বদা প্যাথলজি নির্দেশ করে না, সুতরাং চিকিত্সা কেবল সূচকগুলিতে তীব্র পরিবর্তন এবং কারণ চিহ্নিতকরণের সাথে প্রয়োজন। মেনোপজের সময় রক্তের গ্লুকোজে হঠাৎ লাফানো লক্ষ্য করা যায়, সুতরাং, 45 বছরেরও বেশি বয়সে, সূচকগুলির পরিবর্তনগুলি সাবধানতার সাথে পর্যবেক্ষণ করা প্রয়োজন।

এছাড়াও, যে কোনও সংক্রামক রোগের বিকাশ এবং দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতার উপস্থিতির সাথে চিনির স্তর বৃদ্ধি পেতে পারে।

মহিলা শরীরের বৈশিষ্ট্য এবং রক্তে সুগার

• মহিলাদের দিনে রক্তে শর্করার পরিবর্তন লক্ষ্য করা যায়। Struতুস্রাবের দ্বিতীয় সময়কালে গ্লাইসেমিয়া বৃদ্ধি এবং ইনসুলিনের ডোজ বৃদ্ধি পায়। মহিলাদের দিন শুরুর দু'দিন আগে পরিস্থিতি পরিবর্তন হচ্ছে, ইনসুলিনের প্রয়োজনীয়তা হ্রাস পাচ্ছে এবং চক্রের প্রথমার্ধ জুড়ে এই স্তরে রয়ে গেছে। সুস্থ মহিলাদের ক্ষেত্রে, সূচকগুলিও পরিবর্তিত হতে পারে, তবে এটি ভীতিজনক হওয়া উচিত নয়, কারণগুলি অস্থায়ী হরমোন পরিবর্তনের সাথে যুক্ত এবং এই ক্ষেত্রে চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না।
• কৈশোরে, শরীর পুনর্নির্মাণের সময় পরিচালিত ইনসুলিনের ডোজ সময়ের জন্য বাড়তে পারে। রক্তের চিনির স্তর নির্ধারণের জন্য নিয়মিতভাবে শরীরের অবস্থা পর্যবেক্ষণ করা এবং পরীক্ষা করা প্রয়োজন। রোগের উত্থানের প্রথম লক্ষণগুলিতে, একটি সম্পূর্ণ পরীক্ষা নেওয়া উচিত, পরীক্ষার ফলাফল অনুযায়ী, ডাক্তার প্রয়োজনীয় চিকিত্সা লিখে রাখবেন। পিতামাতার সাবধানে কিশোর এবং তাদের ডায়েট নিরীক্ষণ করা উচিত।
• মেনোপজের সময়, মহিলারা রক্তে গ্লুকোজের তীব্র বৃদ্ধি পেতে পারেন। প্রায়শই এটি এই সময়কালে রোগীদের ডায়াবেটিস মেলিটাস নির্ণয় করা হয় যা প্রিডিবিটিস থেকে বিকাশ লাভ করে। এটি এড়াতে আপনার নিয়মিত হালকা অনুশীলন করা উচিত, তাজা বাতাসে প্রতিদিন হাঁটতে হবে, ডান খাওয়া উচিত এবং একটি নির্দিষ্ট ডায়েট মেনে চলা উচিত। হরমোনীয় পরিবর্তনগুলি রক্তে শর্করায় ধ্রুবক স্পাইকগুলির কারণ হতে পারে। আপনার দেহের সাথে সামঞ্জস্য করার জন্য আপনাকে নিয়মিত গ্লুকোমিটার দিয়ে একটি পরীক্ষা করতে হবে এবং ফলাফলগুলি সামঞ্জস্য করতে হবে।
• একটি চাপযুক্ত পরিস্থিতি বা নার্ভাস ব্রেকডাউন বিশেষত রক্তের গ্লুকোজ বৃদ্ধি প্রভাবিত করতে পারে। অতএব, আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া প্রয়োজন, মনস্তাত্ত্বিক অভিজ্ঞতাগুলি এড়াতে শিখুন, প্রায়শই আপনি যা পছন্দ করেন তা করেন, প্রিয় মানুষের সাথে যোগাযোগ করেন এবং সামান্যতম ট্রাইফেল দিয়েও আপনার আত্মাকে বাড়িয়ে তোলেন।

গর্ভাবস্থা এবং রক্তে গ্লুকোজ

গর্ভাবস্থায় বেশিরভাগ মহিলার রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা বৃদ্ধি পায় যা হরমোনীয় পরিবর্তন এবং বিকাশকারী ভ্রূণের প্রয়োজনীয় পদার্থের সাথে পুনরায় পূরণের সাথে যুক্ত। ছোটখাটো পরিবর্তন সহ চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না।

গর্ভবতী মহিলার চিনির আদর্শটি 3.8 থেকে 6.3 মিমি / এল পর্যন্ত হয় sugar 7 মিমি / এল অবধি বৃদ্ধি পেয়ে, চিকিত্সকরা গর্ভকালীন ডায়াবেটিস নির্ণয় করেন, যা সন্তানের জন্মের পরে চলে যায় এবং যেমন, প্রসবোত্তর সময়কালে চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না।

এদিকে, উচ্চ চিনি শিশু এবং গর্ভবতী মায়ের জন্য বিপজ্জনক। এই ঘটনাটি প্রায়শই মহিলাদের মধ্যে দেখা যায় যাদের ডায়াবেটিসের বংশগত প্রবণতা রয়েছে, পরে গর্ভবতী মহিলাদের জন্ম দেয় এবং গ্রীষ্মের বৃদ্ধি বেড়ে যায় have কোনও মহিলার যদি দ্বিতীয় ধরণের ডায়াবেটিস থাকে তবে পুরো গর্ভাবস্থায় তাদের হাইপোগ্লাইসেমিক ওষুধ গ্রহণের পরিবর্তে ইনসুলিন ইনজেকশন করা উচিত, এ কারণেই গর্ভাবস্থায় রক্তে শর্করার আদর্শ এত গুরুত্বপূর্ণ।

রক্তে শর্করার ব্যাধিগুলির কারণ

প্রতিবন্ধী লিভারের কার্যকারিতা সহ উচ্চ চিনির লক্ষণগুলি লক্ষ্য করা যায়। এটি এই দেহ যা গ্লুকোজ প্রসেসিংয়ের জন্য দায়ী যদি এটি প্রচুর পরিমাণে জমে থাকে। প্রতিবন্ধী লিভারের কার্যকারিতা এই সত্যের দিকে পরিচালিত করে যে অতিরিক্ত চিনি রক্ত ​​প্রবাহে প্রবেশ করে। এছাড়াও, এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের প্যাথলজগুলি প্রায়শই কারণ হয়ে ওঠে। লিভারের সাথে, লিভার সংগ্রহ প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।

হাইপারগ্লাইসেমিয়া কেবলমাত্র ডায়াবেটিস মেলিটাসই নয়, রোগীর যকৃত বা অগ্ন্যাশয়, অগ্ন্যাশয়, মৃগী, হাইপারথাইরয়েডিজম এবং লিভারের ব্যর্থতার ক্যান্সার থাকলে তাও সনাক্ত করা যায়। একটি সম্পূর্ণ পরীক্ষা-নিরীক্ষার পরে চিকিত্সা নির্ধারিত হয় এবং উচ্চ চিনির মানগুলির কারণগুলি চিহ্নিত করা হয়।

এদিকে, রক্তের শর্করার মাত্রাটি ইচ্ছাকৃতভাবে রোগটিকে বিভ্রান্ত না করা গুরুত্বপূর্ণ। নির্দিষ্ট ধরণের ডায়েট, সঠিক পুষ্টি, স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন এবং মিষ্টি দেওয়ার কারণে গ্লুকোজ হ্রাস হতে পারে। হাইপোগ্লাইসেমিয়া মহিলা এবং পুরুষদের মধ্যে বিকশিত হয় যদি কোনও ব্যক্তি অ্যালকোহলকে অপব্যবহার করে বা শরীরে বিষাক্ত বিষ হয়।

উচ্চ রক্তে শর্করার সাথে চিকিত্সা নির্ধারিত হয় যদি মহিলার এই রোগের বিকাশের সমস্ত লক্ষণ থাকে। সূচকগুলি যথাযথ পুষ্টি, নিয়মিত অনুশীলন এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা দিয়ে স্বাভাবিক করা হয়।