যখন কোনও ব্যক্তি রক্তে গ্লুকোজের তীব্র হ্রাসের লক্ষণগুলি লক্ষ্য করে, এটি স্পষ্টতই দেহে একটি বরং বিপজ্জনক লঙ্ঘনের ইঙ্গিত দেয় যা কেবল ঘনিষ্ঠ মনোযোগই নয়, বিশেষজ্ঞের কাছে বাধ্যতামূলক পরিদর্শনও প্রয়োজন। কিন্তু আজ, প্রত্যেকেই এই প্রশ্নের উত্তর জানেন না - রক্ত চিনি যদি স্বাস্থ্যকর হয়ে পড়ে, তবে প্রথম নজরে দেখে মনে হয়, কী করবেন?
বিভিন্ন ধরণের ঘটনাগুলি আদর্শ থেকে এই বিচ্যুতিকে উস্কে দিতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে তাদের মধ্যে সবচেয়ে বিপজ্জনক - ডায়াবেটিস মেলিটাস (ডিএম)। এই কারণে, ল্যাকটিনের মাত্রা হ্রাসকে প্রভাবিত করে এমন একটি পরিস্থিতি স্থাপন করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, এবং কেবলমাত্র তখনই এই গুরুতর অসুস্থতার "ধ্বংস" দিকে এগিয়ে যাওয়া।
সাধারণ এবং সূচকগুলি হ্রাসের কারণ
সন্দেহ নেই, প্রতিটি ডায়াবেটিসের ধারণা রয়েছে যে হাইপোগ্লাইসেমিয়া এমন একটি প্যাথলজি যাতে স্বাভাবিকের তুলনায় চিনির মাত্রা হ্রাস খুব দ্রুত ঘটে।
সুতরাং, পুরোপুরি স্বাস্থ্যকর ব্যক্তি হিসাবে ল্যাকটিনের স্তরটি 3.3-5.5 মিমি / লিটার থেকে পৃথক হয়.
পরিবর্তে, গ্লুকোজ হ'ল মানব মস্তিষ্কের জ্বালানী এবং তার ভারসাম্যহীনতা দ্বারা একটি হাইপোগ্লাইসেমিক প্রতিক্রিয়া এবং কখনও কখনও কোমাও সম্ভব হয়। অল্প পরিমাণে চিনি বিভিন্ন কারণে ফলাফল হতে পারে - রোগ, শরীরের শারীরবৃত্তীয় বৈশিষ্ট্য, দরিদ্র ডায়েট।
শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এবং খাওয়ার সময় উভয়ই কার্বোহাইড্রেট গ্রহণের প্রক্রিয়া সহ বিচ্যুততার সূত্রটি ইনসুলিন সূচকের সাথে মেলে না। এখানে প্রধান উস্কে দেওয়া একটি অনুপযুক্ত ডায়েট, যাতে দেহে প্রয়োজনীয় কার্বোহাইড্রেট, এবং তদনুসারে শক্তি থাকে।
সুতরাং, তারা ল্যাকটিন সূচকে কম করতে পারে:
- ডায়াবেটিস, ইনসুলিনের জন্য চিনি-হ্রাসকারী ওষুধগুলির একটি অতিরিক্ত পরিমাণ;
- অনুপযুক্ত ডায়েট, ফাইবার, ভিটামিন, খনিজগুলির ঘাটতি সহ;
- একটি সাধারণ পরিমাণে জল খাওয়ার অসম্ভবতা;
- অতিরিক্ত ভারী খেলাধুলা;
- অ্যালকোহল অপব্যবহার
- হার্ট, কিডনি, লিভার, অ্যাড্রিনাল অপর্যাপ্ততা;
- নি: শেষিত;
- অ্যাড্রেনালিন, গ্লুকাগন, সোম্যাট্রোপিন, করটিসোলের মতো হরমোনের অপর্যাপ্ত উত্পাদন;
- সৌম্য, বহির্মুখী টিউমার;
- অতিরিক্ত ইনপুট ড্রিপ স্যালাইন;
- দীর্ঘস্থায়ী রোগ;
- খাবারের মধ্যে দীর্ঘ বিরতি;
- মাসিক।
সাধারণত, ডায়াবেটিস রোগীদের মধ্যে চিনিতে দ্রুত হ্রাস ঘটে, তবে একটি স্বাস্থ্যবান ব্যক্তিও এ জাতীয় উপদ্রব মোকাবেলা করতে সক্ষম হন।
ডায়াবেটিসের সাথে রক্তে শর্করার তীব্র পরিমাণ কমে গেলে কী করবেন?
ল্যাকটিনের তীব্র ড্রপ সহ, তবে এখনও যদি এই রোগের একটি হালকা ফর্ম থাকে তবে এর অভাবটি বিভিন্ন উপায়ে পূরণ করা যেতে পারে।
সুতরাং, আপনি চিনি বাড়াতে পারেন:
- 1-2 ছোট মিষ্টি, একটি মিষ্টি বার বা নিয়মিত চকোলেট বিভিন্ন টুকরা অংশ;
- মধু সঙ্গে এক কাপ গরম চা;
- কলা বা কয়েক পিসি। ডুমুর, ছাঁটাই, শুকনো এপ্রিকট;
- সজ্জার সাথে 120-150 মিলি রস।
উপরের প্রতিটি বিকল্পের রোগের রাজ্যের ক্রমবর্ধমান সূচনা না করে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একটি ইতিবাচক ফলাফল দেয়। তবে গ্লুকোমিটার বা পরীক্ষার স্ট্রিপ ব্যবহার করে যে প্যাথলজিটি উদ্ভূত হয়েছিল তা ট্র্যাক করা সম্ভব।
হাইপোগ্লাইসেমিক অ্যাটাকের জন্য প্রাথমিক চিকিত্সা
যদি কোনও পুরুষ বা মহিলা কোনও হাইপোগ্লাইসেমিক আক্রমণের প্রথম লক্ষণগুলি অনুভব করতে শুরু করেন যা চেতনা হ্রাসের সাথে হয় না, তবে রোগীকে প্রাথমিক চিকিত্সা দেওয়ার জন্য অবিলম্বে পদক্ষেপ নেওয়া উচিত।
সুতরাং, ক্রমের ক্রম নিম্নরূপ:
- ক্ষতিগ্রস্থ ব্যক্তিকে শুইয়ে দেওয়া বা বসানো উচিত যাতে তার ভঙ্গিটি শিথিল হয়;
- 250 মিলিলিটার জল এবং 2 টেবিল চামচ চিনি সমন্বিত একটি চিনি সমাধান দিন, পরিশোধিত চিনির এক টুকরো দিন;
- সামগ্রিক সুস্থতার উন্নতি না হওয়া পর্যন্ত রোগীর বিশ্রামে থাকা উচিত।
যদি ল্যাকটিন এমন স্থানে হ্রাস পায় যেখানে ডায়াবেটিস অজ্ঞান হয়ে পড়ে (কোমায় পড়ে) তবে তাকে অ-বিপজ্জনক ভঙ্গি দেওয়া দরকার, অবিলম্বে ডাক্তারদের কল করুন এবং অ্যাম্বুল্যান্স আসার আগে ভুক্তভোগীর অবস্থার উপর নজরদারি করতে হবে।
গ্লুকোজ নাটকীয়ভাবে ড্রপ হলে, কোন ওষুধ খাওয়া উচিত?
বেশিরভাগ চিকিত্সক হাইপোগ্লাইসেমিয়ার জন্য অবিলম্বে গ্লুকোজ ট্যাবলেট গ্রহণের পরামর্শ দেন।
ড্রাগের উপাদানগুলি তাত্ক্ষণিকভাবে রক্তে শোষিত হয়, তাই এটি প্রায় অবিলম্বে কাজ শুরু করে।
ফলস্বরূপ, শরীর এমন কোনও পণ্য হজম করার কোনও প্রচেষ্টা করে না যা লিভারে নেতিবাচক প্রভাব ফেলে না। তীব্র কর্মের পাশাপাশি, এই জাতীয় aষধের দ্বিতীয় সুবিধা রয়েছে, যথা, ক্রিয়াটির পূর্বাভাস।
ল্যাকটিনের তীব্র হ্রাসের সাথে, ড্রাগের 1 গ্রাম এটি 0.28 মিমি / লিটার দ্বারা বাড়িয়ে তুলতে সক্ষম হয়। দেখা গেছে যে হাইপোগ্লাইসেমিক সংকট সহ - গ্লুকোজ ট্যাবলেটগুলি সর্বোত্তম বিকল্প।
বাড়িতে লোক প্রতিকারের সাথে হাইপোগ্লাইসেমিয়ার চিকিত্সা
বর্ণিত অসুস্থতার চিকিত্সার সময় খুব বড় সংখ্যক চিকিত্সক plantsষধি গাছের ব্যবহারের পরামর্শ দেন। এই জাতীয় "প্রাকৃতিক ডাক্তার" কেবলমাত্র পদার্থের বিপাক প্রক্রিয়াগুলিকেই স্বাভাবিক করতে পারে না, পাশাপাশি চিনির মাত্রাও স্বাভাবিক করে তোলে।
লিঙ্গনবেরি চিনির মাত্রা স্বাভাবিক করতে সহায়তা করে
সুতরাং, ক্র্যানবেরি, সেন্ট জনস ওয়ার্ট, ডোগ্রোজ, প্ল্যানটেন ইত্যাদি সর্বাধিক কার্যকরভাবে গ্লুকোজ বৃদ্ধি করতে সক্ষম। এটি স্বাধীন পণ্য হিসাবে বা একটি থালায় একটি সংযোজন হিসাবে লিঙ্গনবেরি তাজা ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
আপনি রসুনের মাধ্যমে ল্যাকটিনের একটি স্বাস্থ্যকর সূচক পেতে পারেন, এটি খেতেও সতেজ। প্ল্যানটেন থেকে টিঙ্কচারগুলি, সেন্ট জনস ওয়ার্ট বিপাককে স্বাভাবিক করে তোলে যার ফলস্বরূপ শরীর পুরোপুরি পুনরুদ্ধার হয়।
রোজশিপ একইভাবে আক্রান্ত হয়। বেরির 1 টেবিল চামচ চূর্ণ এবং 2 কাপ ফুটন্ত জল দিয়ে pouredেলে দেওয়া হয়, ফলস্বরূপ দ্রবণটি একটি জল স্নানের মাধ্যমে 15 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করা হয়, ফিল্টার করে, ঠান্ডা করা হয়।
রোগীর এই আধান দিনে ২ বার পান করা উচিত। কাপের জন্য। হাইপোগ্লাইসেমিয়ার বিরুদ্ধে লড়াইয়ের কম ভাল উপায় হ'ল লুজিয়া।
একটি inalষধি উদ্ভিদ রক্তের সংমিশ্রণকে উন্নত করে, সাদা রক্ত কোষের পরিমাণ বৃদ্ধি করে, রক্তের রক্তকণাগুলি হিমোগ্লোবিনের স্তরের একযোগে বৃদ্ধি করে।
রক্তে শর্করার পরিমাণ কম
ল্যাকটিনের তীব্র হ্রাস সঙ্গে, এটি "দ্রুত" কার্বোহাইড্রেটের সাহায্যে বাড়ানো যেতে পারে।
যাইহোক, যখন অসুস্থতা দীর্ঘ সময়ের জন্য কমতে না পারে, তখন একটি বিশেষ ডায়েটের প্রয়োজন হবে। এই জাতীয় ডায়েট কেবল গ্লুকোজই বাড়ায় না, বাড়তে শুরু করে বাড়াতেও।
হাইপোগ্লাইসেমিয়া - খাবারের জন্য ডায়েটের একটি অনিবার্য শর্ত নিয়মিতভাবে ভারসাম্যপূর্ণ হওয়া উচিত। খাবারের উপর কোনও বিধিনিষেধের প্রবর্তন বা প্রয়োজনীয় পদার্থগুলি (যেমন, কার্বোহাইড্রেট) সম্পূর্ণরূপে নির্মূল করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।
এটি দিনে 5-6 বার খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং এই পরিমাণটি হ্রাস করার পক্ষে এটি উপযুক্ত নয়। খেলাধুলা অনুমোদিত, কিন্তু অতিরিক্ত শারীরিক পরিশ্রম করা উচিত নয়।
প্রতিটি ডায়াবেটিস রোগীদের স্বাস্থ্যকর এবং নিষিদ্ধ খাবারগুলি জানতে হবে:
- স্বাস্থ্যকর খাবার। রোগীর একটি আনুমানিক ডায়েটে শসা, টমেটো, বাঁধাকপি, জুচিনি, সীফুড, গোটা শস্যের রুটি, টক দুধ, স্বল্প মাংস, বাদাম, মটর এবং মটরশুটি অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। তদতিরিক্ত, ডায়াবেটিসে আক্রান্ত এবং ইনসুলিন ব্যবহার করা লোকদের সর্বদা তাদের দখলে একটি চিনি পণ্য থাকা উচিত;
- নিষিদ্ধ খাদ্য। একজন ডায়াবেটিস রোগীকে তার মেনু থেকে মিষ্টি, কলা, আঙ্গুর এবং কিসমিস, কফি পাশাপাশি কোনও ক্যাফিনেটেড পানীয়, অ্যালকোহল বাদ দিতে হবে।
গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে হ্রাস করা প্লাজমা গ্লুকোজ সহ পুষ্টির বৈশিষ্ট্য
কোনও শিশু পুরোপুরি সুস্থভাবে জন্মগ্রহণ করার জন্য, একজন গর্ভবতী মহিলাকে হাইপোগ্লাইসেমিয়ার সাথে কীভাবে সঠিকভাবে খাবেন তা অবশ্যই জানতে হবে।
সুতরাং, নিম্নলিখিত অবস্থানে কোনও মহিলার আনুমানিক মেনু (প্রতি দিন):
- সুরক্ষিত কার্বোহাইড্রেটগুলির নিয়মিত ব্যবহার - সিরিয়াল, শাকসবজি, পাস্তা কমপক্ষে 6 টি পরিবেশন;
- কমপক্ষে ফলের পরিবেশন;
- লোড ফ্যাট জাতীয় কম মাংস (শুয়োরের মাংস, খরগোশ, হাঁস-মুরগি) এর মধ্যে থাকা 2-3 বার প্রোটিন গ্রহণ করা প্রয়োজন;
- পনির, দই, 3 পরিবেশন ক্রমের ক্রমযুক্ত দুধ পণ্য;
- শাকসবজির ভারসাম্য পরিমাণ, পশু চর্বি।
কী করবেন ক্ষতিকর?
হাইপোগ্লাইসেমিয়ায় আক্রান্ত প্রতিটি ব্যক্তির জানা উচিত যে নেতিবাচক পরিণতির সূত্রপাত রোধ করার জন্য কী করা উচিত তা নিষিদ্ধ।সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি এই যে রোগের বিকাশকে ইঙ্গিত করে এমন কোনও লক্ষণ এমনকি এমনকি সবচেয়ে তুচ্ছ বিষয়কেও অগ্রাহ্য করা অগ্রহণযোগ্য।
যখন রোগটি ইতিমধ্যে নির্ণয় করা হয়, তখন ভারী শারীরিক অনুশীলনে জড়িত হওয়া নিষিদ্ধ হয়, প্রশিক্ষণটি সহজ এবং সহজ হওয়া উচিত।
যদি ওষুধ খাওয়ার পরে গ্লুকোজ স্তরটি অব্যাহত থাকে, আপনার অলৌকিক প্রত্যাশা করা উচিত নয়, তবে আপনাকে জরুরীভাবে একজন ডাক্তারকে ডাকতে হবে। পুষ্টি কম গুরুত্বপূর্ণ নয় - মেনু থেকে সহজে হজমযোগ্য চর্বি এবং শর্করাযুক্ত পণ্যগুলি বাদ দেওয়া প্রয়োজন।
দরকারী ভিডিও
হাইপোগ্লাইসেমিয়া আক্রমণগুলি কী করতে হবে সে সম্পর্কে ভিডিওতে:
হাইপোগ্লাইসেমিয়া বেশ গুরুতর অসুস্থতার বিভাগের অন্তর্ভুক্ত হওয়া সত্ত্বেও, বিপুল সংখ্যক লোকেরা এটির সাথে ভাল বাস করে। এখানে, প্রধান জিনিসটি ক্রমাগত আপনার নিজের শরীরের অবস্থা পর্যবেক্ষণ করা, একটি বিকাশকারী রোগের সর্বাধিক গৌণ লক্ষণগুলির উপস্থিতি।
উপযুক্ত চিকিত্সা যত্নের সময়মতো অ্যাক্সেসের সম্ভাবনার জন্য এটি প্রয়োজনীয়, যা ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ। প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা দ্বারা একটি বড় ভূমিকা পালন করা হয়। সর্বোপরি, আপনি জানেন যে রোগটি পরে চিকিত্সা করার চেয়ে রোগটি প্রতিরোধ করা অনেক সহজ।
