ডায়াবেটিসের ঝুঁকিপূর্ণ কারণগুলি

ডায়াবেটিস মেলিটাস একটি জটিল রোগ যা চিকিত্সা করা কঠিন। দেহে এর বিকাশের সাথে সাথে কার্বোহাইড্রেট বিপাকের লঙ্ঘন হয় এবং অগ্ন্যাশয় দ্বারা ইনসুলিন সংশ্লেষণ হ্রাস পায় যার ফলস্বরূপ গ্লুকোজ কোষগুলি দ্বারা শোষণ বন্ধ করে মাইক্রোক্রিস্টালিন উপাদানগুলির আকারে রক্তে স্থির হয়ে যায়। কেন এই রোগের বিকাশ শুরু হয় তার সঠিক কারণগুলি, বিজ্ঞানীরা এখনও প্রতিষ্ঠা করতে সক্ষম হননি। তবে তারা ডায়াবেটিস মেলিটাসের ঝুঁকির কারণগুলি সনাক্ত করেছেন যা বয়স্ক এবং তরুণ উভয় ক্ষেত্রেই এই রোগের সূত্রপাত ঘটায়।

প্যাথলজি সম্পর্কে কয়েকটি শব্দ

ডায়াবেটিস বিকাশের ঝুঁকিপূর্ণ কারণগুলি বিবেচনা করার আগে, অবশ্যই বলা উচিত যে এই রোগের দুটি প্রকার রয়েছে এবং তাদের প্রত্যেকের নিজস্ব বৈশিষ্ট্য রয়েছে। টাইপ 1 ডায়াবেটিস শরীরে সিস্টেমেটিক পরিবর্তন দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যার মধ্যে কেবল কার্বোহাইড্রেট বিপাক নয়, অগ্ন্যাশয়ের কার্যকারিতাও ব্যাহত হয়। কোনও কারণে, এর কোষগুলি সঠিক পরিমাণে ইনসুলিন উত্পাদন বন্ধ করে দেয়, ফলস্বরূপ, চিনি, যা খাবারের সাথে শরীরে প্রবেশ করে, ক্লিভেজ প্রক্রিয়াগুলির মুখোমুখি হয় না এবং তদনুসারে, কোষগুলি দ্বারা শোষণ করতে পারে না।

টাইপ 2 ডায়াবেটিস মেলিটাস এমন একটি রোগ যা বিকাশের সময় অগ্ন্যাশয়ের কার্যকারিতা সংরক্ষণ করা হয়, তবে একটি প্রতিবন্ধী বিপাকের কারণে শরীরের কোষগুলি ইনসুলিনের প্রতি সংবেদনশীলতা হারাতে থাকে। এই পটভূমির বিপরীতে, গ্লুকোজ সহজেই কোষে স্থানান্তরিত হয়ে রক্তে স্থির হয়ে যায়।

তবে ডায়াবেটিস মেলিটাসে যা প্রক্রিয়া ঘটে তা বিবেচনা না করেই, এই রোগের ফলাফলটি একটি - রক্তে উচ্চ স্তরের গ্লুকোজ, যা গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার দিকে পরিচালিত করে।

এই রোগের সবচেয়ে সাধারণ জটিলতাগুলি নিম্নলিখিত শর্তগুলি:

উচ্চ রক্তে শর্করার কারণ

• হাইপারগ্লাইসেমিয়া - সাধারণ সীমা ছাড়িয়ে রক্তের সুগার বৃদ্ধি (7 মিমোল / এল);
• হাইপোগ্লাইসেমিয়া - সাধারণ সীমার বাইরে রক্তের গ্লুকোজের মাত্রা হ্রাস (3.3 মিমোল / লিটারের নিচে);
• হাইপারগ্লাইসেমিক কোমা - ​​30 মিমি / এল এর উপরে রক্তে শর্করার বৃদ্ধি;
• হাইপোগ্লাইসেমিক কোমা - ​​২.১ মিমি / এল এর নীচে রক্তের গ্লুকোজ হ্রাস;
• ডায়াবেটিক পা - নিম্নতর অংশগুলির সংবেদনশীলতা এবং তাদের বিকৃতি;
• ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি - ভিজ্যুয়াল তীক্ষ্ণতা হ্রাস;
• থ্রোম্বোফ্লেবিটিস - রক্তনালীগুলির দেওয়ালে ফলকগুলির গঠন;
• উচ্চ রক্তচাপ - রক্তচাপ বৃদ্ধি;
• গ্যাংগ্রিন - একটি ফোড়া পরবর্তী বিকাশের সাথে নিম্ন স্তরের টিস্যুগুলির নেক্রোসিস;
• স্ট্রোক এবং মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন।

ডায়াবেটিসের সাধারণ জটিলতা

এগুলি যে কোনও বয়সে একজন ব্যক্তির ডায়াবেটিসের বিকাশের সাথে জড়িত সমস্ত জটিলতা থেকে দূরে। এবং এই রোগ প্রতিরোধের জন্য, ডায়াবেটিসের সূত্রপাত কী কারণগুলি হতে পারে এবং এর বিকাশের প্রতিরোধের কী কী ব্যবস্থা রয়েছে তা সঠিকভাবে জানা দরকার।

টাইপ 1 ডায়াবেটিস এবং এর ঝুঁকি কারণ

টাইপ 1 ডায়াবেটিস মেলিটাস (টি 1 ডিএম) প্রায়শই 20-30 বছর বয়সী শিশু এবং যুবকদের মধ্যে ধরা পড়ে। এটি বিশ্বাস করা হয় যে এর বিকাশের প্রধান কারণগুলি হ'ল:

• বংশগত প্রবণতা;
• ভাইরাসজনিত রোগ;
• শরীরের নেশা;
• অপ্রকৃত খাদ্যের;
• ঘন ঘন চাপ

বংশগত প্রবণতা

টি 1 ডিএম এর সূচনায়, বংশগত প্রবণতা একটি বড় ভূমিকা পালন করে। যদি পরিবারের কোনও সদস্য যদি এই অসুস্থতায় ভুগেন তবে পরবর্তী প্রজন্মের মধ্যে এর বিকাশের ঝুঁকিগুলি প্রায় 10-20%।

এটি লক্ষ করা উচিত যে এই ক্ষেত্রে আমরা একটি প্রতিষ্ঠিত সত্যের কথা বলছি না, তবে একটি প্রবণতা সম্পর্কে বলছি। অর্থাত্, যদি কোনও মা বা বাবা টাইপ 1 ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হন, তার অর্থ এই নয় যে তাদের বাচ্চারাও এই রোগে আক্রান্ত হবে। প্রবণতাটি সূচিত করে যে কোনও ব্যক্তি যদি প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ না করে এবং একটি ভুল জীবনযাত্রায় নেতৃত্ব দেয়, তবে কয়েক বছরের মধ্যে তার ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে।

একবারে উভয় পিতামাতার মধ্যে ডায়াবেটিস নির্ণয়ের সময়, তাদের বাচ্চাদের মধ্যে একটি রোগের ঝুঁকি কয়েকগুণ বেড়ে যায়

যাইহোক, এই ক্ষেত্রে, এটি অবশ্যই মনে রাখা উচিত যে যদি বাবা-মা উভয়ই একবারে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হন, তবে তাদের সন্তানের মধ্যে এটি হওয়ার সম্ভাবনা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে। এবং প্রায়শই এই জাতীয় পরিস্থিতিতে শিশুদের মধ্যে স্কুল বয়স থেকেই এই রোগটি নির্ণয় করা হয়, যদিও তাদের এখনও খারাপ অভ্যাস নেই এবং একটি সক্রিয় জীবনযাপন চালায়।

ভাইরাসজনিত রোগ

টাইপ 1 ডায়াবেটিস বিকাশের আরও একটি কারণ ভাইরাসজনিত রোগ। এই ক্ষেত্রে বিশেষত বিপজ্জনক হ'ল মাম্পস এবং রুবেলার মতো রোগ। বিজ্ঞানীরা দীর্ঘকাল প্রমাণ করেছেন যে এই রোগগুলি অগ্ন্যাশয়ের কাজকে বিরূপ প্রভাবিত করে এবং এর কোষগুলিকে ক্ষতি করে, ফলে রক্তে ইনসুলিনের মাত্রা হ্রাস পায়।

এটি লক্ষ করা উচিত যে কেবল ইতিমধ্যে জন্ম নেওয়া শিশুদের ক্ষেত্রেই নয়, যারা এখনও গর্ভে রয়েছেন তাদের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য। গর্ভবতী মহিলা যে কোনও ভাইরাল রোগে ভুগছেন তা তার সন্তানের মধ্যে টাইপ 1 ডায়াবেটিসের বিকাশের কারণ হতে পারে।

দেহের নেশা

অনেকগুলি কারখানা এবং উদ্যোগে রাসায়নিক ব্যবহার করে এমন কারখানায় কাজ করে, যার প্রভাব অগ্ন্যাশয়ের কার্যকারিতা সহ পুরো জীবের কাজকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে।

কেমোথেরাপি, যা বিভিন্ন অনকোলজিকাল রোগের চিকিত্সার জন্য পরিচালিত হয়, এছাড়াও শরীরের কোষগুলিতে একটি বিষাক্ত প্রভাব ফেলে, তাই তাদের আচরণ এছাড়াও কয়েকগুণ মানুষের মধ্যে টাইপ 1 ডায়াবেটিস হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তোলে।

অপুষ্টি

টাইপ 1 ডায়াবেটিসের অন্যতম সাধারণ কারণ অপুষ্টি। আধুনিক মানুষের প্রতিদিনের ডায়েটে প্রচুর পরিমাণে ফ্যাট এবং কার্বোহাইড্রেট থাকে যা অগ্ন্যাশয় সহ পাচনতন্ত্রের উপর ভারী বোঝা চাপায়। সময়ের সাথে সাথে এর কোষগুলি ক্ষতিগ্রস্থ হয় এবং ইনসুলিন সংশ্লেষ ক্ষতিগ্রস্থ হয়।

অনুপযুক্ত পুষ্টি শুধুমাত্র স্থূলতার বিকাশই নয়, অগ্ন্যাশয়ের লঙ্ঘনও বিপজ্জনক

এটিও লক্ষ করা উচিত যে অপুষ্টির কারণে টাইপ 1 ডায়াবেটিস 1-2 বছর বয়সী বাচ্চাদের মধ্যে বিকাশ করতে পারে। এবং এর কারণ শিশুর ডায়েটে গরুর দুধ এবং সিরিয়াল ফসলের প্রাথমিক প্রবর্তন।

ঘন ঘন মানসিক চাপ

স্ট্রেসগুলি টি 1 ডিএম সহ বিভিন্ন রোগের উত্তেজক। যদি কোনও ব্যক্তি স্ট্রেস অনুভব করে তবে তার শরীরে প্রচুর অ্যাড্রেনালিন উত্পাদিত হয় যা রক্তে শর্করার দ্রুত প্রসেসিংয়ে অবদান রাখে ফলে হাইপোগ্লাইসেমিয়া হয়। এই অবস্থাটি সাময়িক, তবে এটি যদি পদ্ধতিগতভাবে ঘটে থাকে তবে টাইপ 1 ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কয়েকগুণ বেড়ে যায়।

টাইপ 2 ডায়াবেটিস এবং এর ঝুঁকির কারণগুলি

উপরে উল্লিখিত হিসাবে, টাইপ 2 ডায়াবেটিস মেলিটাস (টি 2 ডিএম) ইনসুলিনে কোষের সংবেদনশীলতা হ্রাসের ফলে বিকাশ লাভ করে। এটি বিভিন্ন কারণেও ঘটতে পারে:

• বংশগত প্রবণতা;
• শরীরে বয়স সম্পর্কিত পরিবর্তন;
• স্থূলতা;
• গর্ভকালীন ডায়াবেটিস

বংশগত প্রবণতা

টি 2 ডিএম এর বিকাশে, বংশগত প্রবণতা টি 1 ডিএম এর চেয়ে আরও বড় ভূমিকা পালন করে। পরিসংখ্যান অনুসারে, এই ক্ষেত্রে বংশধরদের মধ্যে এই রোগের ঝুঁকি হ'ল 50% যদি টাইপ 2 ডায়াবেটিস কেবল মায়ের মধ্যে ধরা পড়ে, এবং 80% যদি এই পিতামাতার মধ্যে তাত্ক্ষণাত সনাক্ত করা যায় was

যখন বাবা-মা-কে টি 2 ডিএম ধরা পড়ে, তখন অসুস্থ বাচ্চা হওয়ার সম্ভাবনা টি 1 ডিএম এর তুলনায় উল্লেখযোগ্য পরিমাণে বেশি থাকে

শরীরে বয়স-সম্পর্কিত পরিবর্তনগুলি changes

চিকিত্সকরা টি 2 ডিএম বয়স্কদের একটি রোগ হিসাবে বিবেচনা করে, যেহেতু এটি তাদের মধ্যে রয়েছে যে এটি প্রায়শই সনাক্ত করা হয়। এর কারণ শরীরে বয়সের সাথে সম্পর্কিত পরিবর্তনগুলি। দুর্ভাগ্যক্রমে, বয়সের সাথে সাথে, অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক কারণগুলির প্রভাবে, অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলি "ক্লান্ত হয়ে যায়" এবং তাদের কার্যকারিতা প্রতিবন্ধী হয়। বয়সের সাথে সাথে, অনেক লোক উচ্চ রক্তচাপের অভিজ্ঞতা অর্জন করে, যা টি 2 ডিএম হওয়ার ঝুঁকি আরও বাড়িয়ে তোলে।

স্থূলতা

প্রবীণ এবং যুবক উভয় ক্ষেত্রেই টি 2 ডিএম বিকাশের প্রধান কারণ স্থূলতা। এর কারণ হ'ল দেহের কোষগুলিতে অত্যধিক চর্বি জমে যা ফলস্বরূপ তারা এ থেকে শক্তি আঁকা শুরু করে এবং চিনি তাদের কাছে অপ্রয়োজনীয় হয়ে যায়। অতএব, স্থূলতার সাথে, কোষগুলি গ্লুকোজ গ্রহণ করা বন্ধ করে, এবং এটি রক্তে স্থির হয়। এবং যদি কোনও অতিরিক্ত শরীরের ওজনের উপস্থিতিতে একজন প্যাসিভ লাইফস্টাইলও চালায় তবে এটি কোনও বয়সে টাইপ 2 ডায়াবেটিসের সম্ভাবনা আরও জোরদার করে।

স্থূলতা কেবল টি 2 ডিএমই নয়, অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির উপস্থিতিও উস্কে দেয়।

গর্ভকালীন ডায়াবেটিস

গর্ভকালীন ডায়াবেটিসকে চিকিত্সকরা "গর্ভবতী ডায়াবেটিস" নামেও অভিহিত করেন, যেহেতু এটি গর্ভাবস্থার সময় সঠিকভাবে বিকাশ করে। এর প্রকোপটি শরীরে হরমোনজনিত ব্যাধি এবং অগ্ন্যাশয়ের অত্যধিক ক্রিয়াকলাপের কারণে ঘটে (তাকে "দুই" জন্য কাজ করতে হয়)। লোড বাড়ার কারণে এটি পরিধান করে এবং সঠিক পরিমাণে ইনসুলিন উত্পাদন বন্ধ করে দেয়।

জন্মের পরে, এই রোগটি চলে যায়, তবে সন্তানের স্বাস্থ্যের উপর মারাত্মক চিহ্ন ফেলে। মায়ের অগ্ন্যাশয়গুলি সঠিক পরিমাণে ইনসুলিন উত্পাদন বন্ধ করে দেয় এই কারণে, সন্তানের অগ্ন্যাশয় একটি ত্বরণী মোডে কাজ শুরু করে, যা তার কোষগুলিকে ক্ষতিগ্রস্থ করে। গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের বিকাশের সাথে সাথে ভ্রূণে স্থূলত্বের ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়, যা টাইপ 2 ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকিও বাড়িয়ে তোলে।

নিবারণ

ডায়াবেটিস এমন একটি রোগ যা সহজেই প্রতিরোধ করা যায়। এটি করার জন্য, এটি নিয়মিতভাবে এর প্রতিরোধ পরিচালনা করা যথেষ্ট, যার মধ্যে নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

• সঠিক পুষ্টি। মানব পুষ্টিতে অনেকগুলি ভিটামিন, খনিজ এবং প্রোটিন অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেটগুলিও ডায়েটে উপস্থিত থাকতে হবে, কারণ এগুলি ছাড়া শরীর স্বাভাবিকভাবে কাজ করতে পারে না, তবে পরিমিতভাবে। বিশেষত একজনকে সহজে হজমযোগ্য কার্বোহাইড্রেট এবং ট্রান্স ফ্যাট থেকে সাবধান থাকা উচিত, যেহেতু এগুলি শরীরের অতিরিক্ত ওজন এবং ডায়াবেটিসের আরও বিকাশের প্রধান কারণ। শিশুদের ক্ষেত্রে, অভিভাবকদের নিশ্চিত হওয়া উচিত যে প্রবর্তিত পরিপূরক খাবারগুলি তাদের দেহের জন্য যথাসম্ভব দরকারী are এবং কোন মাসে বাচ্চাকে কী দেওয়া যেতে পারে, আপনি শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে এটি জানতে পারেন।
• সক্রিয় জীবনধারা। আপনি যদি ক্রীড়া অবহেলা করেন এবং একটি প্যাসিভ লাইফস্টাইলকে নেতৃত্ব দেন তবে আপনি সহজেই ডায়াবেটিসকে "উপার্জন" করতে পারেন। মানবিক ক্রিয়া চর্বি এবং জ্বালানি ব্যয় দ্রুত পোড়াতে অবদান রাখে যার ফলে কোষগুলির গ্লুকোজ চাহিদা বৃদ্ধি পায় demand নিষ্ক্রিয় ব্যক্তিদের মধ্যে বিপাকটি ধীর হয়ে যায় যার ফলস্বরূপ ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়।
• আপনার রক্তে চিনির নিয়মিত নিরীক্ষণ করুন। বিশেষত এই নিয়মটি যাদের এই রোগের বংশগত সমস্যা আছে এবং যারা "50 বছর বয়সী" তাদের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য। রক্তে শর্করার মাত্রা নিরীক্ষণ করতে, আপনাকে নিয়মিত ক্লিনিকে যেতে হবে এবং পরীক্ষা করতে হবে না। কেবলমাত্র একটি গ্লুকোমিটার কেনার জন্য এবং বাড়িতে নিজের নিজের থেকে রক্ত ​​পরীক্ষা করার জন্য এটি যথেষ্ট।

এটি বোঝা উচিত যে ডায়াবেটিস এমন একটি রোগ যা চিকিত্সা করা যায় না। এর বিকাশের সাথে আপনাকে নিয়মিত ওষুধ সেবন করতে হবে এবং ইনসুলিন ইঞ্জেকশন তৈরি করতে হবে। অতএব, আপনি যদি নিজের স্বাস্থ্যের জন্য সর্বদা ভয়ে থাকতে না চান তবে একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করুন এবং সময় মতো আপনার রোগের চিকিত্সা করুন। ডায়াবেটিসের সূত্রপাত প্রতিরোধ এবং আগাম কয়েক বছর ধরে আপনার স্বাস্থ্য বজায় রাখার একমাত্র উপায় এটি!