ডায়াবেটিসের লক্ষণ হিসাবে ক্ষুধা

মানব জীবনে অনেকগুলি শারীরবৃত্তীয় চাহিদা রয়েছে যা তাকে অবশ্যই পূরণ করতে হবে। এর মধ্যে একটি নিয়মিত পুষ্টি প্রয়োজন। যথা, খাবার খেয়ে আমরা আমাদের দেহকে অত্যাবশ্যক শক্তিতে পূর্ণ করি এবং এর মাধ্যমে তার ভবিষ্যতের কার্যকারিতা গ্যারান্টিযুক্ত করি। আপনি যদি কিছু সময়ের জন্য খাবার না খেয়ে থাকেন তবে ক্ষুধা লাগবে।

কেন একজন ব্যক্তির ক্ষুধা লাগে

লিঙ্গ, জাতি এবং স্বাস্থ্যের স্থিতি নির্বিশেষে সমস্ত শ্রেণীর লোকের মধ্যে ক্ষুধার অনুভূতি সম্পূর্ণরূপে ঘটে। এটি কোনও লক্ষণ সহ এটি চিহ্নিত করা বরং কঠিন, তাই ক্ষুধা সাধারণ অনুভূতি হিসাবে চিহ্নিত করা হয় যা পেট খালি থাকে এবং পূর্ণ হয়ে গেলে অদৃশ্য হয়ে যায়।

ক্ষুধার অনুভূতি একজন ব্যক্তিকে কেবল পেট ভরাতে নয়, ক্রমাগত সরাসরি খাবারের জন্য অনুসন্ধান করতেও উত্সাহ দেয়। এই অবস্থাকে প্রেরণা বা ড্রাইভও বলা হয়।

ক্ষুধা বর্ধনের বিষয়ে কী কথা বলতে পারে এবং ডায়াবেটিসের এর সাথে কী সম্পর্ক রয়েছে?

ডায়াবেটিস মেলিটাস সহ রোগীরা এমনকি হৃদপিণ্ডের খাওয়ার পরেও (রোগের শর্ত হিসাবে), মোটামুটি স্বল্প সময়ের পরে আবার ক্ষুধা লাগতে পারে। এই অনুভূতিটি মূলত পুষ্টির অভাবে নয়, তবে ইনসুলিন উত্পাদন লঙ্ঘন বা এর প্রধান কার্য সম্পাদন করতে অক্ষমতার সাথে জড়িত। এই হরমোনটি অগ্ন্যাশয়ের দ্বারা উত্পাদিত হয় এবং রক্ত ​​কোষগুলি পর্যাপ্ত গ্লুকোজ গ্রহণ করে তা নিশ্চিত করার জন্য দায়ী (গ্লুকোস্ট্যাটিক অনুমানের কথা মনে রাখবেন)।

অবশেষে নিশ্চিত হয়ে নিন যে অসন্তুষ্টির অনুভূতিটি এই রোগের দ্বারা সংক্ষিপ্তভাবে ঘটেছিল, এটি ঘন ঘন প্রস্রাবের পাশাপাশি অতৃপ্ত তৃষ্ণার সাথেও হতে পারে।

স্বাস্থ্যের সাথে আপস না করে ডায়াবেটিসে ক্ষুধার ধ্রুব অনুভূতি কীভাবে অতিক্রম করবেন?

আপনি যদি পণ্য এবং তাদের উপাদানগুলি সম্পর্কে আপনার জ্ঞান সম্পর্কে সন্দেহ করেন - অভিজ্ঞ পুষ্টিবিদদের সাথে যোগাযোগ করুন যারা আপনাকে আপনার পৃথক সূচকগুলির উপর নির্ভর করে একটি বিশেষ খাদ্য তৈরি করতে সহায়তা করবে।

অবশ্যই, এটি মনে করার মতো বিষয় যে কোনও কঠোর পদক্ষেপের দিকে এগিয়ে যাওয়ার আগে, প্রথমে আপনাকে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত, যিনি ক্ষুধা লাগার স্থির অনুভূতির সত্য কারণটি নির্দেশ করবেন এবং চিকিত্সার জন্য প্রয়োজনীয় ওষুধগুলিও লিখেছেন।