অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস ভাস্কুলার সিস্টেমের একটি রোগ যা একটি দীর্ঘস্থায়ী এবং প্রগতিশীল কোর্সের দ্বারা চিহ্নিত, প্রধানত বয়স্কদের মধ্যে দেখা যায়।
এই রোগের প্যাথোজেনেসিস ধমনীর অন্তরঙ্গের উপর এথেরোস্ক্লেরোটিক ফলক তৈরি, জাহাজগুলির লুমেন বন্ধ হওয়া এবং অঙ্গ এবং নরম টিস্যুতে রক্ত সরবরাহ লঙ্ঘন করে।
এই রোগটি প্রায়শই অন্যান্য প্যাথলজগুলির সাথে মিলিত হয়, যেমন এনজিনা পেক্টেরিস, টাইপ 2 ডায়াবেটিস মেলিটাস, উচ্চ রক্তচাপ, বিপাক সিনড্রোম এবং স্থূলত্ব।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, রক্তক্ষরণ বা ইস্কেমিক স্ট্রোক, মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কেশন, ক্ষণস্থায়ী ইস্কেমিক অ্যাটাক এবং নিম্ন অঙ্গগুলির গ্যাংগ্রিনের মতো জটিলতার কারণে পর্যাপ্ত চিকিত্সার অভাবে প্রগনোসিস হ্রাস পায়।
অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস বিকাশের ঝুঁকি কারণগুলি:
- ডায়েট লঙ্ঘনের কারণে দীর্ঘমেয়াদী হাইপারকলেস্টেরোলেমিয়া, ডিসপ্লিপিডেমিয়া, স্থূলত্ব, বিপাক সিনড্রোম, অন্তঃস্রাবজনিত রোগগুলির (হাইপোথাইরয়েডিজম, ইটসেনকো-কুশিং ডিজিজ, ডায়াবেটিস মেলিটাস) পরিবারের একটি প্রবণতা।
- বৃহত এবং মাঝারি ক্যালিবারের রক্তনালীগুলির দেওয়ালগুলির ক্ষতি - হেমোডাইনামিক কারণগুলির কারণে (রক্তনালীগুলির বিভক্তকরণের স্থানে উচ্চ রক্তচাপ), অ্যালকোহল অপব্যবহার, ধূমপান, শারীরিক কার্যকলাপের অভাব, উচ্চ রক্তচাপ, থ্রোম্বোসিস এবং থ্রোমোবাইমোলিজমের প্রবণতা।
নিয়মিত অ্যালকোহল গ্রহণের সাথে এথেরোস্ক্লেরোসিস এবং করোনারি হৃদরোগের ঘটনাটি এড়ানো কি সম্ভব?
একটি মতামত আছে যে সমস্ত ব্যক্তিরা নিয়মিত অ্যালকোহল পান করেন তাদের এথেরোস্ক্লেরোটিক ফলকবিহীন জাহাজ থাকে।
প্রায়শই প্যাথলজিস্টদের কাছ থেকে এ জাতীয় বক্তব্য শোনা যায়।
তবে এটি মনে রাখা উচিত যে এটি কেবলমাত্র একটি বিষয়গত মতামত, যা কাজের সময় গঠিত হয়েছিল।
যে সমস্ত লোক অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় প্রচুর পরিমাণে পান করেন তাদের এথেরোস্ক্লেরোটিক ভাসকুলার পরিবর্তনের বিকাশের আগেই অন্যান্য রোগ থেকে মৃত্যুর ঝুঁকি থাকে।
বিভাগীয় গবেষণায় ফলকগুলির অভাব অপুষ্টিজনিত কারণে এবং অ্যালকোহলিকদের মধ্যে প্রোটিন এবং চর্বিগুলির শোষণ হ্রাস দ্বারা প্রভাবিত হয়।
অ্যালকোহলে আসলে কিছু পরিমাণে চর্বি দ্রবীভূত করার ক্ষমতা থাকে, যেহেতু ইথানল তার রাসায়নিক প্রকৃতির দ্বারা একটি অ্যাম্ফিলিক পদার্থ, যা জলীয় এবং ফ্যাটি উভয় যৌগকেই দ্রবীভূত করে।
অ্যালকোহল অতিরিক্ত ব্যবহারের প্রভাব
এথেরোস্ক্লেরোটিক ফলক এবং রক্তের রিওলজিকে প্রভাবিত করতে পারে এমন পরিমাণে অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় গ্রহণের ফলে অনিবার্যভাবে মদ্যপান এবং সম্পর্কিত রোগগুলি হতে পারে - অ্যালকোহলিক কার্ডিওমিওপ্যাথি, এনসেফেলোপ্যাথি এবং অ্যালকোহলযুক্ত লিভারের রোগ।
এছাড়াও, অতিরিক্ত পরিমাণে অ্যালকোহল কোলেস্টেরল ভগ্নাংশের অনুপাতকে প্রভাবিত করে - এটি উচ্চ ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন (অ্যান্টি-এথেরোজেনিক) হ্রাস করে এবং কম এবং খুব কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন, ট্রাইগ্লিসারাইড বৃদ্ধি করে ides
অতিরিক্তভাবে, প্রফুল্লতার নিয়মিত অতিরিক্ত ব্যবহারের সাথে সাথে ফ্যাট সহ সমস্ত বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলির লঙ্ঘন বিকাশ ঘটে, যা ফাইবারের একটি অসম বন্টনের দিকে পরিচালিত করে এবং ফ্যাটি লিভার এবং ফ্যাটি হার্ট ডিসস্ট্রফির মতো রোগের সংঘটন ("টাইগার হার্ট")।
ভিটামিন বিপাকটিও বিঘ্নিত হয়, বি বি ভিটামিন, যা জ্ঞানীয় ক্ষমতা, স্নায়ু বাহিত এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কার্যকারিতা প্রভাবিত করে।
অ্যালকোহল রক্তনালীগুলির প্রাচীরকে নিম্নরূপ প্রভাবিত করে - প্রথমে এটি তাদের উল্লেখযোগ্যভাবে প্রসারিত করে এবং তারপরে এটি সঙ্কুচিত হয়।
এই প্রভাবটি এথেরোস্ক্লেরোসিস দ্বারা আক্রান্ত ধমনীদের প্রতিকূলভাবে প্রভাবিত করে এবং ফলকগুলি ফেটে যেতে পারে এবং রক্ত সঞ্চালনের একটি উল্লেখযোগ্য লঙ্ঘন হতে পারে।
রক্তের লিপিড স্তরগুলিতে প্রচুর পরিমাণে শক্তিশালী পানীয়ের প্রভাব ভোজের সংস্কৃতি এবং অ্যালকোহলের জন্য নাস্তা হিসাবে কোলেস্টেরল সমৃদ্ধ খাবারের ব্যবহারের সাথেও সম্পর্কিত হতে পারে।
ছোট ডোজ খাওয়ার সময় অ্যালকোহলের প্রভাব
মাঝারি ব্যবহারের সাথে, প্রকৃতপক্ষে, এথেরোস্ক্লেরোসিস এবং অ্যালকোহল সামঞ্জস্যপূর্ণ, তদতিরিক্ত, অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়গুলির ছোট ডোজের সুবিধা সম্পর্কে চিকিত্সা গবেষণা রয়েছে।
দরকারী যেমন অংশগুলি স্বীকৃত - বিয়ার - 0.33 লিটার, ওয়াইন - 150 মিলিলিটার, ভদকা বা কোগন্যাক - প্রতিটি 50 মিলিলিটার।
এই ডোজগুলিই থেরাপিউটিক হিসাবে বিবেচিত হয় এবং এটি কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগগুলির চিকিত্সা এবং প্রতিরোধে ব্যবহার করা যেতে পারে।
এটি প্রমাণিত হয়েছে যে পরিমিত মদ্যপান হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক, থ্রোম্বোসিস এবং থ্রোম্বোয়েবোলিজম থেকে মৃত্যুর ঝুঁকি হ্রাস করে।
অ্যালকোহলের 1-2 পরিবেশন পান করা সমাধানের জন্য অস্ত্রোপচারের পরে জটিলতার ঝুঁকি হ্রাস করে।
এছাড়াও, পরিমিতভাবে সেবন রক্তের প্লাজমাতে ফাইব্রিন এবং ফাইব্রিনোজেনের পরিমাণকে প্রভাবিত করে এবং প্রোফিব্রিনোলাইসিনের পরিমাণ বৃদ্ধি করে, রক্তের জমাটগুলি দ্রবীভূত করে এমন এক এনজাইম, রক্ত জমাট বাঁধার রক্ত জমাট বাঁধার ঝুঁকি হ্রাস করে।
এ জাতীয় পানীয়গুলির ছোট ডোজ যেমন ওয়াইন, এথিল অ্যালকোহল, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস (রেসিভেরট্রোল এবং অন্যান্য) ছাড়াও থাকে যা দেহে সমস্ত ধরণের বিপাককে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে এবং রেসটেনোসিস প্রতিরোধ করে - ভাস্কুলার গহ্বরে প্রদাহ এবং প্রতিবন্ধী স্টেন্ট পেটেন্সি।
চিকিত্সা গবেষণায় দেখা গেছে যে মহিলারা পরিমিতভাবে ওয়াইন পান করেন তাদের ক্ষেত্রে শরীরের অতিরিক্ত ওজন বাড়ার প্রবণতা কম থাকে যারা একেবারেই অ্যালকোহল পান করেন না। 10 বছরের গবেষণা চলাকালীন প্রথম দলটি ওয়াইনবিহীনদের চেয়ে গড়ে 2 কিলোগ্রাম কম আয় করেছে।
অ্যালকোহলের ব্যবহার সম্পূর্ণরূপে contraindication:
- লিভারের লঙ্ঘন যেমন ভাইরাল, রাসায়নিক এবং বিষাক্ত হেপাটাইটিস, সিরোসিস সহ।
- গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের প্যাথলজগুলির সাথে - পেট বা ডুডেনিয়াম এবং আলসারেটিভ কোলাইটিসের পেপটিক আলসার।
- অগ্ন্যাশয় রোগ - তীব্র এবং দীর্ঘস্থায়ী অগ্ন্যাশয়, অগ্ন্যাশয় necrosis।
- অ্যালার্জিজনিত রোগ - ব্রঙ্কিয়াল হাঁপানি এবং কুইঙ্ককের শোথের ইতিহাস।
- ইস্কেমিক রোগের অতীত জটিলতা - মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন এবং স্ট্রোক।
- মানসিক ব্যাধি এবং জৈব মস্তিষ্কের রোগ যেমন মৃগী এবং মেনিনজাইটিস
- যে কোনও স্থানীয়করণের অনকোলজিকাল প্রক্রিয়া।
- অন্যান্য অঙ্গগুলির ক্ষতি সহ গুরুতর উচ্চ রক্তচাপ।
- পূর্বের মানসিক আঘাতজনিত মস্তিষ্কের জখম।
নিকটাত্মীয়দের মধ্যে মদ্যপানের সাথে অ্যালকোহল পান করা অবাঞ্ছিত, ছোট ডোজগুলির থেকে দ্রুত নেশা এবং ভোজের পরে স্মৃতিশক্তি দুর্বল হওয়া।
এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে কোনও রোগের প্রতিরোধ বা চিকিত্সার জন্য অ্যালকোহল একটি স্বাধীন সরঞ্জাম নয় এবং medicষধগুলি প্রতিস্থাপন করতে পারে না।
অ্যালকোহল পান করার সংস্কৃতিটিও গুরুত্বপূর্ণ - আপনি কেবল খাবারের সাথেই খালি পেটে পান করতে পারেন, এমনকি একটি সামান্য ডোজও শ্লৈষ্মিক ঝিল্লির রাসায়নিক পোড়াতে উত্সাহিত করতে পারে এবং ভবিষ্যতে পেপটিক আলসার হতে পারে।
সন্ধ্যা খাবারের সাথে বা এর দু' ঘন্টা আগে অ্যালকোহল পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
একটি নাস্তা হিসাবে, আপনার কম চর্বিযুক্ত খাবারগুলি যেমন উদ্ভিজ্জ স্যালাড, হাঁস, কম ফ্যাটযুক্ত পনির, ফল খাওয়া দরকার।
কিছু নির্দিষ্ট ওষুধ ব্যবহার করার সময় অ্যালকোহল নিষিদ্ধ করা হয়, উদাহরণস্বরূপ, বিটা-ব্লকার এবং মূত্রবর্ধকগুলির সাথে হাইপারটেনশনের চিকিত্সার ক্ষেত্রে, যখন অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল থেরাপির কোর্স গ্রহণ করা হয় এবং অ-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগগুলির (এসপিরিন) চিকিত্সার ক্ষেত্রে।
এটি এন্টিডিপ্রেসেন্টস এবং অ্যালকোহল একত্রিত করার জন্যও নিষিদ্ধ, এটি রোগের অগ্রগতি হতে পারে।
এথেরোস্ক্লেরোসিসের চিকিত্সায় ডায়েট এবং অনুশীলন
অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসের চিকিত্সাটিতে অ ড্রাগ ও ড্রাগ পদ্ধতির সংমিশ্রণ রয়েছে - জীবনযাত্রার পরিবর্তন, ডায়েটিং, খারাপ অভ্যাস ছেড়ে দেওয়া, ওষুধগুলি।
প্রয়োজনে প্যাথলজির চিকিত্সা করার প্রক্রিয়াতে অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ পরিচালিত হয়।
এথেরোস্ক্লেরোসিসের ডায়েটটি ভণ্ডামি, হাইপোলিপিডেমিক এবং প্রাণীর পণ্যগুলির ক্রমান্বয়ে প্রতিস্থাপনের লক্ষ্য।
এই পণ্যগুলির মধ্যে রয়েছে:
- শুয়োরের মাংস;
- মেষশাবক এবং অন্যান্য চর্বিযুক্ত মাংস;
- মাংস পণ্য;
- চর্বি;
- মুরগির ডিম।
চর্বিযুক্ত এবং ভাজা খাবার এবং দ্রুত খাবারগুলি ধীরে ধীরে দুগ্ধ এবং উদ্ভিজ্জ খাবারের দ্বারা প্রতিস্থাপিত হচ্ছে।
ডায়েটে ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। এই খাবারগুলির মধ্যে রয়েছে সালাদ; বাঁধাকপি; সবুজ শাক; সিরিয়াল এবং শিম; পুরো শস্যের রুটি; তুষ।
স্বাস্থ্যকর অসম্পৃক্ত চর্বিগুলির উত্সগুলি (মাছ, উদ্ভিজ্জ তেল, অ্যাভোকাডোস, বীজ এবং বাদাম) এবং প্রোটিনগুলি (ডিমের সাদা, পোল্ট্রি, কম ফ্যাটযুক্ত ভিল, গরুর মাংস, দুগ্ধজাতীয় খাবার) ডায়েটে প্রবর্তন করা উচিত।
প্রতিদিন 1.5 - 2 লিটার স্থির জল ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়, চা এবং কফির ব্যবহার হ্রাস করুন, সম্পূর্ণভাবে কার্বনেটেড জল, শক্তি পানীয়গুলি নির্মূল করুন।
অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসের চিকিত্সার ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, সর্বনিম্ন দিয়ে শুরু করা। প্রস্তাবিত অনুশীলন:
- হেঁটে;
- এরোবিক্স;
- জগিং;
- উষ্ণ
- ফিজিওথেরাপি অনুশীলন;
- জিমে ক্লাস;
- সাঁতার।
এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে আপনাকে ধীরে ধীরে অনুশীলন শুরু করতে হবে, আপনার স্বাস্থ্য, নাড়ি এবং রক্তচাপ পর্যবেক্ষণ করতে হবে।
কেবলমাত্র সাধারণ সহনশীলতা এবং contraindication এর অভাবের সাথে বোঝার সংখ্যা বাড়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয়।
ওষুধ ব্যবহার
ডায়েট এবং ক্রীড়া বোঝা ব্যবহার থেকে ইতিবাচক ফলাফলের অভাবে, ড্রাগ থেরাপি ব্যবহার করা হয়।
ওষুধ ব্যবহার করে চিকিত্সার জন্য, ওষুধের বিভিন্ন গ্রুপের ওষুধ ব্যবহার করা হয়।
ওষুধের ব্যবহারের সাথে শরীরের জন্য প্রতিষ্ঠিত ডায়েট এবং স্পোর্টসের বোঝা মেনে চলতে হবে।
Icationষধের মধ্যে রয়েছে:
- স্ট্যাটিনের হাইপোলিপিডেমিক এফেক্ট সহ ড্রাগস (সিমভাস্ট্যাটিন, লোভাস্ট্যাটিন, এটোরভাস্টাটিন, ফ্লুভাস্টাটিন, প্রভাস্ট্যাটিন);
- নায়াসিন, ফাইব্রেটস (ফেনোফাইব্রেট, বেজাফাইব্র্যাট, সিপ্রোফাইব্র্যাট), প্রোবুকল, পিত্ত অ্যাসিডের সিক্যাস্ট্রেন্টস।
- অ্যান্টিপ্লেলেটলেট এজেন্টস - এসিটিলসালিসিলিক অ্যাসিড, ম্যাগনিকোর, এস্পার্কাম, কার্ডিওম্যাগনাইল, প্লাভিক্স, ক্লোপিডোগ্রেল।
- অ্যান্টিকোয়ুল্যান্ট ক্রিয়া সহ প্রস্তুতি - হেপারিন, এনোক্সিপারিন।
- ভ্যাসোঅ্যাকটিভ ড্রাগস - ভাজোপ্রস্টান, সিলোস্টাজল।
- অ্যান্টিস্পাসোমডিক ড্রাগস (নো-শ্যাপা, ড্রোটাভেরিন, পাপাভারিন, রিয়াবল)।
- ভিটামিন প্রস্তুতি (ভিটামিন সি, গ্রুপ বি, অ্যাসকরুটিন), শ্যাডেটিভ এবং শেডেটিভ থেরাপি (আফোবাজল, গ্লাইসিন, ভালোকর্ডিন, ডোনারমিল), নোট্রপিক ড্রাগস (অ্যামিমনন, নোট্রোপিল, বিলোবিল, ফেনোট্রপিল)।
- এথেরোস্ক্লেরোসিস জটিলতার (অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল মলম), ভেষজ ওষুধের স্থানীয় চিকিত্সা।
সহজাত রোগগুলির চিকিত্সা করাও প্রয়োজনীয়।
এনজিনা পেক্টেরিসের চিকিত্সার জন্য, ব্যথার আক্রমণ, অ্যান্টিপ্লেলেটলেট এজেন্ট এবং অ্যান্টিকোয়ুল্যান্টগুলি বন্ধ করতে নাইট্রেট ব্যবহার করা হয়।
হাইপারটেনশনটি এসি ইনহিবিটার, ক্যালসিয়াম বিরোধী, বিটা ব্লকার, ডায়ুরিটিকস এবং অ্যাঞ্জিওটেনসিন রিসেপ্টর বিরোধীদের ব্যবহার করে চিকিত্সা করা হয়।
ডায়াবেটিসের থেরাপি মৌখিক হাইপোগ্লাইসেমিক ড্রাগগুলির সাথে ব্যবহার করা হয়, উদাহরণস্বরূপ মেটফোর্মিন।
ক্যালসিয়াম বিরোধীরাও ইতিবাচকভাবে ভাস্কুলার টোনকে প্রভাবিত করে এবং তাদের প্রসারিত করে, অঙ্গগুলিতে রক্ত প্রবাহ বাড়িয়ে তোলে।
এই সম্পত্তি সেরিব্রাল জাহাজের অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসের জন্য বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। ভেরাপামিল, অ্যামলডোপাইন, করিনফার, অ্যাডাল্যাট, নিমোডিপাইন এর মতো ওষুধ প্রয়োগ করুন।
এথেরোস্ক্লেরোসিস প্রতিরোধে, প্রধান হ'ল একটি বিস্তৃত পদ্ধতি, যা সহজাত রোগের (হাইপারটেনশন, ডায়াবেটিস মেলিটাস এবং অন্যান্য) চিকিত্সা, একটি যুক্তিবাদী ভণ্ডামিযুক্ত খাদ্য এবং ন্যূনতম শারীরিক ক্রিয়াকলাপের অন্তর্ভুক্ত in
এটি চাপের সূচকগুলির নিরীক্ষণ (সাধারণ সংখ্যা - 130 থেকে 90 এর চেয়ে কম, সর্বোত্তম - 120 থেকে 80 এরও কম) এবং রক্তের লিপিড প্রোফাইল (মোট কোলেস্টেরল - 5.5 এরও কম) পর্যবেক্ষণ করা প্রয়োজন। রক্তের গ্লুকোজটি 3.3 থেকে 5.5 এর মধ্যে হওয়া উচিত। দীর্ঘস্থায়ী রোগগুলিও সময় মতো চিকিত্সা করা উচিত।
এই নিবন্ধের ভিডিওতে শরীরে অ্যালকোহলের প্রভাব বর্ণনা করা হয়েছে।
