ব্লাড সুগার 18, এর অর্থ কী? যদি খালি পেটে গ্লুকোজের ঘনত্ব 18 ইউনিট দেখায় তবে এটি হাইপারগ্লাইসেমিক অবস্থার একটি গুরুতর ডিগ্রি নির্দেশ করে, যা তীব্র জটিলতায় ভরা।
যখন গ্লুকোজ সূচকগুলি একটি বর্ধিত সময়ের জন্য একটি উচ্চ স্তরে রাখা হয়, তখন মানবদেহে নেতিবাচক পরিবর্তনগুলি পরিলক্ষিত হয় যার ফলস্বরূপ রোগের দীর্ঘস্থায়ী জটিলতা বিকাশ ঘটে।
ডায়াবেটিসের পটভূমির বিরুদ্ধে একটি সাধারণ এবং পূর্ণ জীবনের চাবিকাঠি শরীরে চিনিতে অবিরাম নজরদারি করা, প্রয়োজনীয় স্তরে সূচকগুলি বজায় রাখা। প্যাথলজির জন্য ক্ষতিপূরণে সাফল্য অর্জন করা সঠিক পুষ্টি, শারীরিক ক্রিয়াকলাপে সহায়তা করে।
সুতরাং, আপনাকে খালি পেটে গ্লুকোজ সূচকগুলি বিবেচনা করা উচিত, এবং এটিও খাওয়ার পরে চিনি কত হওয়া উচিত তাও খুঁজে বের করতে হবে? এছাড়াও, চিনি অতিরিক্ত মাত্রায় বেশি হলে আপনাকে কী করতে হবে তা খুঁজে বের করতে হবে।
সাধারণ চিনির অর্থ কী?
প্রথমত, এটি বলা উচিত যে প্রায় 18 ইউনিটে চিনি একটি হাইপারগ্লাইসেমিক অবস্থা যা নেতিবাচক লক্ষণগুলি দ্বারা চিহ্নিত করা হয় এবং বিভিন্ন জটিলতার সম্ভাবনা থাকে।
যদি পরিস্থিতি উপেক্ষা করা হয়, তবে ক্ষতিকারক উপসর্গগুলির বৃদ্ধি, অবস্থার অবনতি, ফলস্বরূপ রোগী চেতনা হারায়, কোমায় পড়ে। পর্যাপ্ত থেরাপির অভাবে মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়ে।
চিকিত্সা অনুশীলনের আদর্শটি হ'ল চিনি পরিবর্তনশীলতা যা 3.3 থেকে 5.5 ইউনিট পর্যন্ত রয়েছে। যদি কোনও ব্যক্তির শরীরে গ্লুকোজ ঘনত্বের এমন মান থাকে তবে এটি অগ্ন্যাশয়ের স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপ এবং সমগ্র জীবকে নির্দেশ করে।
এই সূচকগুলি জৈবিক তরলতে অন্তর্নিহিত, এর নমুনাটি আঙুল থেকে বাহিত হয়েছিল। যদি রক্ত শিরা থেকে নেওয়া হয়, তবে এই মানগুলির তুলনায় সূচকগুলি 12% বৃদ্ধি পায় এবং এটি স্বাভাবিক।
সুতরাং, সাধারণ চিনির স্তর সম্পর্কে তথ্য:
- খাওয়ার আগে, কোনও ব্যক্তির চিনি 5.5 ইউনিটের বেশি হওয়া উচিত নয়। যদি গ্লুকোজ ঘনত্ব বেশি হয়, তবে এটি হাইপারগ্লাইসেমিক রাষ্ট্রকে নির্দেশ করে, ডায়াবেটিস মেলিটাস বা প্রিডিব্যাটিক অবস্থার সন্দেহ রয়েছে।
- খালি পেটে, চিনির মানগুলি কমপক্ষে 3.3 ইউনিট হওয়া উচিত, যদি নীচের দিকের কোনও বিচ্যুতি হয়, তবে এটি হাইপোগ্লাইসেমিক রাষ্ট্রকে নির্দেশ করে - মানবদেহে চিনির কম পরিমাণ content
- 12 বছরের কম বয়সী বাচ্চাদের জন্য, চিনির রীতিটি তাদের নিজস্ব এবং এই বিবৃতিটি অবিকল উপরের সীমাটিকে উদ্বেগ দেয়। এটি হল, যখন কোনও প্রাপ্তবয়স্কের আদর্শ 5.5 ইউনিট পর্যন্ত হয়, তখন কোনও সন্তানের 5.2 ইউনিট থাকে। এবং নবজাতকের আরও কম 4.4 ইউনিট রয়েছে have
- 60 বছরের বেশি বয়সীদের জন্য উপরের সীমাটি 6.4 ইউনিট। যদি 35-45 বছর বয়সী কোনও প্রাপ্তবয়স্ক মানুষের পক্ষে এটি অনেক বেশি, এবং প্রিভিটিবিটিস সম্পর্কে কথা বলতে পারে, তবে 65 বছর বয়সী রোগীর ক্ষেত্রে এই মানটি স্বাভাবিক হিসাবে বিবেচিত হয়।
গর্ভাবস্থায়, মহিলার দেহ একটি বিশেষ বোঝার শিকার হয়, এতে অনেকগুলি হরমোনের প্রক্রিয়া ঘটে, যা চিনির উপাদানগুলিকে অনেকাংশে প্রভাবিত করতে পারে।
যদি গর্ভাবস্থায় কোনও মহিলার উপরের গ্লুকোজের সীমা 6.3 ইউনিট থাকে তবে এটি স্বাভাবিক, তবে বৃহত্তর পক্ষের এমনকি সামান্য বিচ্যুতি আপনাকে উদ্বেগিত করে তোলে যার ফলস্বরূপ, প্রয়োজনীয় পর্যায়ে চিনি রাখে এমন অনেকগুলি পদক্ষেপ গ্রহণ করা প্রয়োজন।
সুতরাং, চিনির আদর্শটি 3.3 থেকে 5.5 ইউনিট পর্যন্ত পরিবর্তিত হয়। যখন চিনি .0.০-7.০ ইউনিটে বৃদ্ধি পায়, এটি একটি পূর্ববর্তনীয় অবস্থা নির্দেশ করে।
এই সূচকগুলির উপরে, আমরা ডায়াবেটিসের বিকাশের বিষয়ে কথা বলতে পারি।
শরীরে গ্লুকোজ স্বাভাবিককরণ
চিনির সূচকগুলি ধ্রুবক মূল্য নয়, কোনও ব্যক্তি সেগুলি খাওয়া খাবার, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, চাপ এবং অন্যান্য অবস্থার উপর নির্ভর করে এগুলি পরিবর্তিত হয়।
খাওয়ার পরে, চিনি যে কোনও, এমনকি একেবারে সুস্থ ব্যক্তির রক্তে বৃদ্ধি পায়। এবং এটি একেবারেই স্বাভাবিক যে পুরুষ, মহিলা এবং শিশুদের খাওয়ার পরে রক্তে গ্লুকোজের পরিমাণ 8 ইউনিট পর্যন্ত পৌঁছতে পারে।
যদি শরীরে অগ্ন্যাশয়ের কার্যকারিতা হ্রাস পায় না, তবে চিনি ধীরে ধীরে হ্রাস পায়, আক্ষরিক অর্থে খাওয়ার কয়েক ঘন্টা পরে, এবং প্রয়োজনীয় স্তরে স্থিতিশীল হয়। শরীরে যখন প্যাথোলজিকাল ক্রিয়া হয় তখন এটি ঘটে না এবং গ্লুকোজের ঘনত্ব বেশি থাকে।
চিনিটি যদি প্রায় 18 টি ইউনিটে বন্ধ হয়ে যায়, তবে কীভাবে এই চিত্রটি হ্রাস করতে হবে এবং ডায়াবেটিস রোগীদের সহায়তা করবেন? এটি অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে তা ছাড়াও, আপনাকে অবিলম্বে আপনার মেনুটি পর্যালোচনা করতে হবে।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে চিনি রোগের দ্বিতীয় ধরণের পটভূমির বিপরীতে চিনির উত্সাহ ভারসাম্যহীন ডায়েটের ফল। যখন চিনি 18 ইউনিট হয়, ডাক্তার নিম্নলিখিত ব্যবস্থাগুলির পরামর্শ দেন:
- কম কার্ব ডায়েট। আপনার সেই খাবারগুলি খাওয়া দরকার যা খুব সহজে হজমযোগ্য কার্বোহাইড্রেট, স্টার্চযুক্ত পরিমাণে থাকে। তাজা শাকসবজি এবং ফল দিয়ে আপনার ডায়েট সমৃদ্ধ করুন।
- অনুকূল শারীরিক ক্রিয়াকলাপ।
এই ব্যবস্থাগুলি প্রয়োজনীয় স্তরে চিনির মাত্রা স্বাভাবিক করতে এবং এটির উপর স্থিতিশীল করতে সহায়তা করে। ডায়েট এবং শারীরিক কার্যকলাপ যদি সমস্যাটি মোকাবেলায় সহায়তা না করে, তবে চিনিকে স্বাভাবিক করার একমাত্র উপায় হ'ল এটি হ্রাস করা।
এটি লক্ষ করা উচিত যে ওষুধগুলি রোগীর প্রতিটি ক্লিনিকাল চিত্র অনুসারে বাছাই করা হয়, রোগের সেবার দৈর্ঘ্য, সহজাত প্যাথলজিগুলি এবং রোগীর বয়স গ্রুপ বাধ্যতামূলক, যদি কোনও অতীতের জটিলতা থাকে।
ওষুধের পছন্দ, ডোজ, ব্যবহারের ফ্রিকোয়েন্সি হ'ল উপস্থিত চিকিত্সকের প্রাকটিকেশন।
"বন্ধুবান্ধব এবং অভিজ্ঞ" পরামর্শে ওষুধের স্বতন্ত্র্য অনিয়ন্ত্রিত সেবন বিভিন্ন জটিলতার জন্ম দেয়।
চিনি এড়িয়ে যায় কেন?
উপরে উল্লিখিত হিসাবে, খাওয়ার পরে চিনি বাড়ার প্রবণতা রয়েছে এবং এটি যে কোনও ব্যক্তির পক্ষে স্বাভাবিক। একটি স্বাস্থ্যকর শরীরে, শরীর দ্বারা এটির প্রাকৃতিক নিয়ন্ত্রণ পালন করা হয় এবং এটি স্বাধীনভাবে কাঙ্ক্ষিত স্তরে হ্রাস পায়।
তবে ডায়াবেটিস মেলিটাসের পটভূমির বিপরীতে, এটি ঘটে না, তাই আপনার ডায়েট এবং মেনুতে এমনভাবে ভারসাম্য বজায় রাখার পরামর্শ দেওয়া হয় যাতে গ্লুকোজে "লাফানো" উস্কে না দেওয়া, এবং তদনুসারে, জটিলতার সম্ভাবনা বৃদ্ধি না করা।
শারীরবৃত্তীয় কারণে মানুষের দেহে গ্লুকোজের ঘনত্ব বাড়তে পারে। এর মধ্যে রয়েছে খাওয়া, তীব্র মানসিক চাপ, নার্ভাস টান, অতিরিক্ত শারীরিক কার্যকলাপ এবং অন্যান্য পরিস্থিতি situations
মানবদেহে চিনির পরিমাণে শারীরবৃত্তীয় বৃদ্ধি হ'ল আদর্শের একটি বৈকল্পিক; খাবারের মতো এটিও নেতিবাচক পরিণতির কারণ ছাড়াই স্বাধীনভাবে হ্রাস পায়। ডায়াবেটিস ছাড়াও, নিম্নলিখিত রোগগুলি চিনির একটি প্যাথলজিকালিক বৃদ্ধি করতে পারে:
- শরীরে হরমোন ব্যর্থতা। উদাহরণস্বরূপ, প্রাক মাসিক সিনড্রোম বা মেনোপজের সময়কালে, ন্যায্য লিঙ্গের প্রতিনিধিরা দেহে চিনির সূচকগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করে। সময়ের সাথে সাথে, যদি আর কোনও সহজাত প্যাথলজি না থাকে তবে সবকিছু তার নিজেরাই স্বাভাবিক হয়ে যাবে।
- এন্ডোক্রাইনজনিত অসুস্থতা দেহে হরমোন বিঘ্ন ঘটায়। রক্তে হরমোনের ঘনত্ব যখন বেড়ে যায়, তখন এটিতে গ্লুকোজ বৃদ্ধিও লক্ষ করা যায়।
- অগ্ন্যাশয়ের কার্যকারিতা লঙ্ঘন, টিউমার গঠন যথাক্রমে হরমোন ইনসুলিনের উত্পাদন হ্রাস করতে ভূমিকা রাখে, দেহে বিপাকীয় প্রক্রিয়া ব্যাহত হয়।
- কিছু নির্দিষ্ট ওষুধ সেবন আপনার চিনির ঘনত্ব বাড়িয়ে তুলবে। এগুলি হল কর্টিকোস্টেরয়েডস, মূত্রবর্ধক ওষুধ, কিছু অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস, ট্র্যানকুইলাইজার এবং অন্যান্য ট্যাবলেট।
- প্রতিবন্ধী লিভারের কার্যকারিতা - হেপাটাইটিস, টিউমার ফর্মেশন, সিরোসিস এবং অন্যান্য প্যাথলজিগুলি।
চিকিত্সার 18 টি ইউনিট থাকলে রোগীর যা করা দরকার তা হ'ল উত্সটি নির্মূল করা, যা এই রোগতাত্ত্বিক অবস্থার দিকে পরিচালিত করে। অনুশীলন হিসাবে দেখা যায়, উত্স থেকে নিরাময় চিনিকে স্বাভাবিককরণের দিকে নিয়ে যায়।
যদি রোগীর 18 টি ইউনিটে গ্লুকোজ বাড়ার একক ক্ষেত্রে থাকে তবে এটি এখনও ডায়াবেটিস মেলিটাস নয়, এমনকি প্রিডিবায়টিক অবস্থাও নয়। তবে এটি "সমপরিমাণ রাখা" এবং আপনার চিনি নিয়ন্ত্রণ করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।
প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করা অতিরিক্ত প্রয়োজন হবে না - যথাযথ এবং ভারসাম্য পুষ্টি, সকালের অনুশীলন, ডাক্তারের নিয়মিত দেখা visits
চিনি গবেষণা
একটি নিয়ম হিসাবে, গ্লুকোজ ঘনত্ব সর্বদা খালি পেটে, যা খাওয়ার আগে একচেটিয়াভাবে নির্ধারিত হয়। রক্তে গ্লুকোজ পরিমাপের জন্য কোনও ডিভাইস ব্যবহার করে বা কোনও মেডিকেল প্রতিষ্ঠানে নেওয়া যেতে পারে এই বিশ্লেষণটি।
যদি একটি চিনি পরীক্ষা 18 টি ইউনিটের ফলাফল দেখায়, ইতিমধ্যে প্যাথলজির উপস্থিতি সম্পর্কে সন্দেহ রয়েছে, তবে কেবলমাত্র একটি গবেষণায় সিদ্ধান্ত নেওয়া সম্পূর্ণ ভুল এবং ভুল।
প্রাথমিক ডায়াগনোসিসটি নিশ্চিত বা খণ্ডন করার জন্য, ব্যর্থ ব্যতীত চিকিত্সক অতিরিক্ত ডায়াগনস্টিক ব্যবস্থাগুলি সুপারিশ করেন যা নির্ণয়টি নির্ধারণে কোনও ভুল করবে না।
18 ইউনিটে চিনির সাথে, নিম্নলিখিতগুলি নির্ধারিত হতে পারে:
- খালি পেটে বারবার রক্ত পরীক্ষা করা। এটি বিভিন্ন দিনে বেশ কয়েকবার ব্যয় করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।
- চিনি সংবেদনশীলতা পরীক্ষা। প্রথমে, খালি পেটে আঙুল থেকে রক্ত নেওয়া হয়, রোগীকে পান করার জন্য জল দিয়ে গ্লুকোজ দেওয়ার পরে, আবার নির্দিষ্ট সময়ের পরে, রক্ত টানা হয়।
- গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিনের বিশ্লেষণ। এই গবেষণা আপনাকে গত তিন মাস ধরে চিনির সন্ধান করতে দেয়।
যদি গ্লুকোজ সহনশীলতা পরীক্ষা 7.8 ইউনিটের কম ফলাফল দেখায় তবে এটি রোগী স্বাভাবিক হওয়ার ইঙ্গিত দেয়। এমন পরিস্থিতিতে যেখানে ফলাফলগুলি 7.8 থেকে 11.1 ইউনিট পর্যন্ত বিস্তৃত হয়, একটি পূর্বনির্মাণের অবস্থা অনুমান করা যায়। 11.1 ইউনিট ওভার ডায়াবেটিস হয়।
দুর্ভাগ্যক্রমে, ডায়াবেটিস একটি অযোগ্য রোগ, এবং সমস্ত চিকিত্সক সক্ষম থেরাপি নির্ধারণ এবং পর্যাপ্ত সুপারিশ দিতে পারেন। প্রক্রিয়াটির বাকি অংশটি রোগীর হাতে, যাকে অবশ্যই ডায়াবেটিসের ডায়েট থেরাপির নীতিগুলি অনুসরণ করতে হবে এবং গ্লুকোজ সূচকগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে হবে। জটিলতা এড়ানোর একমাত্র উপায় এটি।
এই নিবন্ধের ভিডিওটি রক্তে শর্করাকে হ্রাস করার জন্য সুপারিশ দেয়।
