প্রকার 1 এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য স্কুল

প্রতিটি ডায়াবেটিস রোগীর জন্য, সর্বোত্তম স্বাস্থ্যের মূল চাবিকাঠি হ'ল জীবন এবং আচরণের সঠিক সংগঠন। ডায়াবেটিসের প্রথম লক্ষণগুলিতে সঠিক সময়ে প্রতিক্রিয়া জানাতে এবং স্বাস্থ্যকর খাওয়া, যত্ন এবং সঠিক শারীরিক ক্রিয়াকলাপের মতো পদক্ষেপগুলি দিয়ে নিজেকে রক্ষা করার ক্ষমতা অবিলম্বে আসে না। তাদের দক্ষতা সুসংহত এবং নতুন অর্জনের জন্য, বিশেষ ডায়াবেটিস স্কুল তৈরি করা হয়েছে।

একটি স্বাস্থ্য স্কুল কি

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য স্কুলটি পাঁচ বা সাতটি সেমিনার নিয়ে গঠিত একটি কোর্স, যা চিকিত্সা এবং প্রতিরোধমূলক সংস্থার ভিত্তিতে পরিচালিত হয়। শিশু বা বয়স্ক ব্যক্তি নির্বিশেষে সকলেই যে কোনও বয়স নির্বিশেষে তাদের সাথে দেখা করতে পারেন। আপনার সাথে যা যা করা দরকার তা হ'ল একজন ডাক্তারের কাছ থেকে রেফারেল। বক্তৃতার দিকনির্দেশটি হয় এককালীন বা তথ্যের আরও ভালভাবে সংযোজনের জন্য পুনরাবৃত্তি কোর্সের আকারে হতে পারে।

অনেক ডায়াবেটিস রোগী নিযুক্ত বা অধ্যয়ন করে এই কারণে যে এ জাতীয় সংস্থাগুলি এই বিষয়গুলি বিবেচনায় নিয়ে তাদের কাজ ব্যবস্থা তৈরি করে। যে কারণে মস্কো এবং অন্যান্য রাশিয়ান শহরগুলিতে বক্তৃতার সময়কাল এবং ক্লাসের সংখ্যা পৃথক।

ইনপ্যাশেন্ট চিকিত্সাধারী রোগীরা সমান্তরালে বক্তৃতায় অংশ নিতে পারেন। এই ক্লাসগুলির সময়, চিকিত্সক এক সপ্তাহের মধ্যে ডায়াবেটিস রোগীদের সমস্ত প্রয়োজনীয় তথ্য পৌঁছে দেওয়ার ব্যবস্থা করে। হাসপাতালে ভর্তি রোগীদের জন্য, পাশাপাশি যাদের রোগ সময়মতো স্বীকৃতি পেতে সক্ষম হয়েছিল তাদের জন্য প্রতি সপ্তাহে দুটি বক্তৃতার মাসিক কোর্স করা হয়।

উদ্দেশ্য এবং বিভাগ শেখার

ডায়াবেটিস রোগীদের স্কুলের প্রাথমিক ভিত্তি হ'ল রাশিয়ার স্বাস্থ্য মন্ত্রকের কাজ, পাশাপাশি স্বাস্থ্য সনদের কাজ। বক্তৃতাগুলি এন্ডোক্রিনোলজিস্ট বা উচ্চ শিক্ষার একজন নার্স দ্বারা পরিচালিত হয় যিনি এই দিকটিতে প্রশিক্ষণ পেয়েছেন। কিছু প্রতিষ্ঠান তাদের অফিসিয়াল ওয়েবসাইটে অনলাইন ক্লাস অনুশীলন করে। এই জাতীয় পোর্টালগুলি সেই লোকদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যারা গোষ্ঠী পাঠে অংশ নিতে পারেন না। এবং এছাড়াও এই তথ্য একটি মেডিকেল রেফারেন্স হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।

তথ্যের যোগাযোগের উন্নতির জন্য, টাইপ 1 এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিস মেলিটাসে আক্রান্ত রোগীদের নিম্নলিখিত অঞ্চলে স্কুলে দলে ভাগ করা হয়েছে:

• টাইপ 1 ডায়াবেটিস রোগীদের;
• টাইপ 2 ডায়াবেটিস রোগীদের;
• দ্বিতীয় ধরণের ডায়াবেটিস রোগীদের ইনসুলিনের প্রয়োজন হয়
• ডায়াবেটিসে আক্রান্ত শিশু এবং তাদের আত্মীয়;
• ডায়াবেটিসে আক্রান্ত

টাইপ 1 ডায়াবেটিসের স্কুল শিশুদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ, যেহেতু এই ধরণের একটি রোগ তীব্র এবং পরিস্থিতির বিশেষ নিয়ন্ত্রণ প্রয়োজন। তবে ছোট রোগীরা শিক্ষাগত তথ্য সঠিকভাবে বুঝতে না পারার কারণে তাদের পিতামাতারা পাঠদানের জন্য উপস্থিত থাকতে পারেন।

ডায়াবেটিস স্বাস্থ্যের স্কুলটির মূল লক্ষ্য হ'ল রোগীদের দরকারী তথ্য সরবরাহ করা। প্রতিটি পাঠে, রোগীদের বাড়াবাড়ি রোধ করার পদ্ধতিগুলি, স্ব-পর্যবেক্ষণের কৌশলগুলি, প্রতিদিনের কাজগুলি এবং উদ্বেগগুলির সাথে চিকিত্সার প্রক্রিয়াটি একত্রিত করার ক্ষমতা শেখানো হয়।

প্রশিক্ষণটি একটি বিশেষ প্রোগ্রামের সাথে সঙ্গতিপূর্ণ যা অর্জিত জ্ঞানের উপর নিয়ন্ত্রণ সরবরাহ করে। পুরো চক্র প্রাথমিক বা গৌণ হতে পারে। প্রতি বছর মার্চ মাসের প্রথম, ডায়াবেটিস রোগীদের প্রতিটি স্কুল জেলা ডায়াবেটিস সেন্টারে একটি প্রতিবেদন জমা দেয়, যা আমাদের এই সময়ের মধ্যে পরিচালিত ক্রিয়াকলাপগুলির মূল্যায়ন করতে দেয় allows

এ জাতীয় প্রতিষ্ঠানে প্রশিক্ষণ ব্যাপক। পাঠের সময়, রোগীদের শুধুমাত্র তাত্ত্বিক তথ্য সরবরাহ করা হয় না, তবে অনুশীলনে প্রশিক্ষণও দেওয়া হয়। শেখার প্রক্রিয়াতে, রোগীরা নিম্নলিখিত বিষয়গুলির উপর জ্ঞান অর্জন করে:

• ডায়াবেটিস সম্পর্কে সাধারণ ধারণা;
• ইনসুলিন প্রশাসনের দক্ষতা;
• ডায়েটিং আপ অঙ্কন;
• সমাজে অভিযোজন;
• জটিলতা প্রতিরোধ।

ভূমিকা বক্তৃতা

প্রথম বক্তৃতার সারমর্মটি হ'ল রোগগুলি এবং এর সংঘটিত হওয়ার কারণগুলির সাথে পরিচিত হওয়া।

ডায়াবেটিস রক্তে শর্করার পরিমাণ বাড়ায়। তবে আপনি যদি চিনি স্তরকে স্বাভাবিক রাখতে শিখেন তবে আপনি কেবল জটিলতা এড়াতে পারবেন না, রোগটিকে একটি বিশেষ জীবনযাত্রায় পরিণত করতে পারবেন, যা ডায়াবেটিসের ধরণের উপর নির্ভর করে পৃথক হবে।

ইনসুলিন নির্ভর হ'ল প্রথম প্রকার। রক্তে ইনসুলিন অপর্যাপ্ত পরিমাণে উত্পাদিত হয় এমন লোকদের ভোগ করুন। এটি প্রায়শই শিশু এবং কৈশোরে বিকাশ ঘটে। এই ক্ষেত্রে, রোগীর ইনজেকশন থেকে ইনসুলিনের একটি দৈনিক ডোজ গ্রহণ করা প্রয়োজন।

নন-ইনসুলিন-নির্ভর হ'ল দ্বিতীয় ধরণের ডায়াবেটিস, যা ইনসুলিন অতিরিক্ত পরিমাণে হলেও ঘটতে পারে তবে এটি চিনির মাত্রা স্বাভাবিক করার জন্য পর্যাপ্ত নয়। এটি পরিণত বয়সীদের মধ্যে বিকাশ করে এবং অতিরিক্ত ওজনের সাথে যুক্ত। কিছু ক্ষেত্রে, লক্ষণগুলি অদৃশ্য হওয়ার জন্য, কেবল একটি ডায়েট এবং অনুশীলনকে আঁকড়ে রাখা যথেষ্ট enough

ডায়াবেটিস আক্রান্ত ব্যক্তির কোষগুলি শক্তির অভাবে ভোগে, যেহেতু গ্লুকোজ পুরো জীবের প্রধান শক্তি উত্স। তবে এটি কেবল ইনসুলিনের সাহায্যে কোষে প্রবেশ করতে পারে (অগ্ন্যাশয় কোষ দ্বারা উত্পাদিত একটি প্রোটিন হরমোন)।

সুস্থ ব্যক্তিতে ইনসুলিন সঠিক পরিমাণে রক্তে প্রবেশ করে। ক্রমবর্ধমান চিনির সাথে, আয়রন আরও ইনসুলিন উত্পাদন করে, যখন এটি কমিয়ে কম উত্পাদন করে। যারা ডায়াবেটিসে ভোগেন না তাদের ক্ষেত্রে গ্লুকোজ (খালি পেটে) এর স্তরটি 3.3 মিমি / ল থেকে 5.5 মিমি / এল পর্যন্ত হয়

ইনসুলিন নির্ভর ডায়াবেটিসের কারণ একটি ভাইরাল সংক্রমণ। ভাইরাস শরীরে প্রবেশ করলে অ্যান্টিবডি তৈরি হয় are তবে এটি ঘটে যে তারা বিদেশী সংস্থাগুলির সম্পূর্ণ ধ্বংসের পরেও তাদের কাজ চালিয়ে যায়। সুতরাং অ্যান্টিবডিগুলি তাদের নিজস্ব অগ্ন্যাশয় কোষগুলিতে আক্রমণ শুরু করে। ফলস্বরূপ, তারা মারা যায়, এবং ইনসুলিনের মাত্রা হ্রাস পায় এবং ডায়াবেটিসের বিকাশ ঘটে।

অসুস্থ ব্যক্তিদের মধ্যে, আয়রন প্রায় ইনসুলিন উত্পাদন করে না, কারণ গ্লুকোজ কোষগুলিতে প্রবেশ করতে সক্ষম হয় না এবং রক্তে কেন্দ্রীভূত হয়। একজন ব্যক্তি দ্রুত ওজন হ্রাস করতে শুরু করে, ধ্রুবক শুষ্ক মুখ অনুভব করে এবং তৃষ্ণার্ত বোধ করে। এই লক্ষণবিজ্ঞানের উপশম করতে, ইনসুলিন অবশ্যই কৃত্রিমভাবে পরিচালনা করা উচিত।

ইনসুলিন থেরাপির সারমর্ম

দ্বিতীয় বক্তৃতার সারমর্মটি কেবল সিরিঞ্জগুলির সঠিক ব্যবহার শেখানো নয়, তবে ইনসুলিন সম্পর্কে তথ্য জানানোও। রোগীকে অবশ্যই বুঝতে হবে যে বিভিন্ন ধরণের ইনসুলিন এবং ক্রিয়া রয়েছে।

আজকাল, শূকর এবং ষাঁড় ব্যবহৃত হয়। একটি মানব আছে, যা একটি জীবাণুর ডিএনএতে একটি মানব জিন প্রতিস্থাপনের মাধ্যমে প্রাপ্ত হয়। এটি বিবেচনা করার মতো বিষয় যে ইনসুলিনের ধরণের পরিবর্তন করার সাথে সাথে তার ডোজ পরিবর্তিত হয়, সুতরাং এটি কেবল উপস্থিত চিকিত্সকের তত্ত্বাবধানে করা হয়।

পরিশোধন ডিগ্রি অনুসারে, ওষুধটি হ'ল: অপরিশোধিত, পরিশোধিত মনো - এবং বহু উপাদান ic ডোজটি সঠিকভাবে গণনা করা এবং দিনের জন্য এটি বিতরণ করা গুরুত্বপূর্ণ।

ইনসুলিনের কাজের সময় ব্যবধান অনুসারে:

• সংক্ষিপ্ত - 3-4 ঘন্টা জন্য 15 মিনিটের পরে বৈধ। উদাহরণস্বরূপ, ইনসুমান র‌্যাপিড, বার্লিনসুলিন নরমাল, অ্যাক্ট্রাপিড।
• মাঝারি - 90 মিনিটের পরে কাজ শুরু করে এবং 7-8 ঘন্টা শেষ হয়। এর মধ্যে: সেমিলং এবং সেমিলেন্ট।
• দীর্ঘ - প্রভাব 4 ঘন্টা পরে ঘটে এবং প্রায় 13 ঘন্টা স্থায়ী হয়। এই জাতীয় ইনসুলিনের মধ্যে রয়েছে হোমোফান, হিউমুলিন, মনোোটার্ড, ইনসুমান-বাজাল, প্রোটাফান।
• অতিরিক্ত দীর্ঘ - 7 ঘন্টা পরে কাজ শুরু করুন এবং 24 ঘন্টা পরে শেষ করুন। এর মধ্যে রয়েছে আলট্রালেট, আলট্রালং, আল্ট্রাটার্ড।
• মাল্টি-পিক হ'ল একটি বোতলে শর্ট এবং লম্বা ইনসুলিনের মিশ্রণ। এই জাতীয় ওষুধের উদাহরণ মিকস্টার্ড (10% / 90%), ইনসুমান কম্ব (20% / 80%) এবং অন্যান্য।

স্বল্প-অভিনয়ের ওষুধগুলি দীর্ঘমেয়াদী উপস্থিতি থেকে পৃথক, তারা স্বচ্ছ। ব্যতিক্রম হ'ল ইনসুলিন বি, যদিও এটি দীর্ঘ-অভিনয়, তবে মেঘলা নয়, স্বচ্ছ।

অগ্ন্যাশয় ক্রমাগত স্বল্প-অভিনয়ের ইনসুলিন উত্পাদন করে। এর কাজ অনুকরণ করার জন্য, আপনাকে সংক্ষিপ্তভাবে দীর্ঘ এবং দীর্ঘ ইনসুলিন একত্রিত করতে হবে: প্রথম - প্রতিটি খাবারের সাথে, দ্বিতীয় - দিনে দু'বার। ডোজ সম্পূর্ণরূপে পৃথক এবং একটি ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হয়।

এই বক্তৃতাতে, রোগীদের ইনসুলিন স্টোরেজ বিধিগুলির সাথেও প্রবর্তিত হয়। ড্রাগটি হিমশীতল থেকে রোধ করে আপনার একে একে একে একে একে একে একে একে একে একে নীচে রাখতে হবে। ঘরে একটি খোলা বোতল সংরক্ষণ করা হয়। ইনজেকশনগুলি পাছা, বাহু, পেট বা কাঁধের ব্লেডের নীচে ত্বকের নীচে ইনজেকশন দেওয়া হয়। পেটে ইনজেকশন সহ, দ্রুততম শোষণ - উরুতে slow

পুষ্টি নীতি

পরের পাঠটি পুষ্টি সম্পর্কে। সমস্ত পণ্যগুলিতে খনিজ লবণ, কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন এবং চর্বি, জল, ভিটামিন থাকে। তবে কেবল শর্করাই চিনির পরিমাণ বাড়িয়ে দিতে পারে। এবং এটি অবশ্যই বিবেচনায় নেওয়া উচিত। এগুলি হজমযোগ্য এবং হজমযোগ্য into প্রাক্তনরা চিনির মাত্রা বাড়াতে সক্ষম হয় না।

হজমযোগ্য সম্পর্কে, এগুলি এমন সাধারণগুলিতে বিভক্ত যা সহজে হজম হয় এবং মধুর স্বাদ যেমন হজম হয় তেমন শক্ত।

রোগীদের অবশ্যই কেবল ধরণের কার্বোহাইড্রেটই আলাদা করতে শিখতে হবে না, তবে কীভাবে তাদের বিবেচনায় নেওয়া হয় তাও বুঝতে হবে। এর জন্য রয়েছে এক্সই - রুটি ইউনিটের ধারণা। এরকম একটি ইউনিট কার্বোহাইড্রেটগুলির 10-10 গ্রাম। যদি ইনসুলিন 1 XE এর জন্য ক্ষতিপূরণ না দেয় তবে চিনি 1.5-2 মিমি / লিটার বৃদ্ধি পায়। যদি রোগী এক্সই গণনা করে থাকে তবে তিনি জানতে পারবেন কত পরিমাণে চিনি বাড়বে, যা ইনসুলিনের সঠিক ডোজ চয়ন করতে সহায়তা করবে।

আপনি চামচ এবং কাপ দিয়ে রুটি ইউনিটগুলি পরিমাপ করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, কোনও রুটির এক টুকরো, এক চামচ ময়দা, দু'চামচ সিরিয়াল, 250 মিলি দুধ, এক চামচ চিনি, একটি আলু, একটি বিটরুট, তিনটি গাজর = এক ইউনিট। তিন চামচ পাস্তা দুটি ইউনিট।

মাছ এবং মাংসে কোনও শর্করা নেই, তাই এগুলি যে কোনও পরিমাণে খাওয়া যেতে পারে।

একটি রুটি ইউনিট এক কাপ স্ট্রবেরি, ব্ল্যাকবেরি, রাস্পবেরি, কারেন্টস, চেরিতে থাকে। এক ধরণের তরমুজ, আপেল, কমলা, নাশপাতি, পার্সিমোন এবং পীচ - 1 ইউনিট।

প্রাতঃরাশ, মধ্যাহ্নভোজন এবং রাতের খাবারের সময়, এটি XE এর পরিমাণ সাতের বেশি না হওয়া বাঞ্ছনীয়। একটি রুটি ইউনিট একীভূত করতে, আপনার ইনসুলিনের 1.5 থেকে 4 ইউনিট প্রয়োজন।

ডায়াবেটিসের জটিলতা

রক্তে অতিরিক্ত গ্লুকোজ যুক্ত হয়ে শরীর ক্ষুধার্ত অবস্থায় চর্বি ব্যবহার শুরু করে। ফলস্বরূপ, অ্যাসিটোন উপস্থিত হয়। কেটোসিডোসিসের মতো একটি অবস্থা, যা অত্যন্ত বিপজ্জনক, কোমা বা মৃত্যুর কারণ হতে পারে।

যদি মুখ থেকে অ্যাসিটনের গন্ধ থাকে তবে আপনার তাত্ক্ষণিকভাবে রক্তে শর্করার স্তরটি পরীক্ষা করা উচিত, যদি সূচকগুলি 15 মিমি / লিটারের বেশি হয় তবে একটি ইউরিনালাইসিস প্রয়োজনীয়। যদি সে অ্যাসিটোন নিশ্চিত করে, তবে আপনাকে একবারে দৈনিক ডোজ এর 1/5 প্রবেশ করতে হবে 1/ এবং তিন ঘন্টা পরে, আবার রক্তে চিনির পরীক্ষা করুন। যদি এটি হ্রাস না হয় তবে ইঞ্জেকশনটি পুনরাবৃত্তি হয়।

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীর যদি জ্বর হয়, তবে ইনসুলিনের প্রতিদিনের ডোজ 1-10 / 10 প্রবর্তন করা উচিত।

ডায়াবেটিসের দেরীতে জটিলতার মধ্যে রয়েছে সিস্টেম এবং অঙ্গগুলির ক্ষতি। প্রথমত, এটি স্নায়ু এবং রক্তনালীগুলির জন্য প্রযোজ্য। তারা স্থিতিস্থাপকতা হারায় এবং দ্রুত আহত হয়, যার ফলে ছোট স্থানীয় রক্তক্ষরণ হয়।

অঙ্গ, কিডনি এবং চোখের মধ্যে প্রথমটি ভোগা হয়। ডায়াবেটিক চোখের রোগকে অ্যাঞ্জিয়োরেটিনোপ্যাথি বলা হয়। রোগীদের চক্ষু বিশেষজ্ঞের দ্বারা বছরে দু'বার পরীক্ষা করা উচিত।

ডায়াবেটিস মেলিটাস ত্বকের নিম্নতর অংশগুলির সংবেদনশীলতা হ্রাস করে, তাই সামান্য আঘাত এবং কাটা অনুভূত হয় না, যা তাদের সংক্রমণের দিকে পরিচালিত করে এবং আলসার বা গ্যাংগ্রিনে পরিণত হতে পারে।

জটিলতা এড়াতে, আপনি পারবেন না:

• আপনার পা বাড়িয়ে তুলতে, এবং গরম করার জন্য প্যাডগুলি এবং বৈদ্যুতিক সরঞ্জামগুলি উষ্ণ করতে ব্যবহার করুন।
• রেজার এবং কলাস রিমুভাল এজেন্ট ব্যবহার করুন।
• খালি পায়ে হাঁটুন এবং হাই হিল জুতো পরুন।

ডায়াবেটিক নেফ্রোপ্যাথি একটি মারাত্মক কিডনি রোগ।ডায়াবেটিস দ্বারা সৃষ্ট, 5 টি পর্যায় নিয়ে গঠিত। প্রথম তিনটি বিপরীতমুখী। চতুর্থ স্থানে মাইক্রোব্যালবামিন প্রস্রাবে উপস্থিত হয় এবং দীর্ঘস্থায়ী রেনাল ব্যর্থতা বৃদ্ধি পেতে শুরু করে begins এই জটিলতা রোধ করতে, এটি সাধারণ স্তরে গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণ করার পাশাপাশি বছরে 4-5 বার অ্যালবামিন পরীক্ষা দেওয়ার মতো।

অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসও ডায়াবেটিসের একটি পরিণতি। স্নায়ু শেষের ক্ষতি হওয়ার কারণে প্রায়শই ব্যথা ছাড়াই হার্ট অ্যাটাক হয়। রোগীদের সর্বদা রক্তচাপ পরিমাপ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

রোগীদের বুঝতে হবে যে ডায়াবেটিস একটি বাক্য নয়, একটি বিশেষ জীবনযাত্রা যা রক্তে ক্রমাগত স্ব-পর্যবেক্ষণ এবং গ্লুকোজকে স্বাভাবিককরণের অন্তর্ভুক্ত। একজন ব্যক্তি নিজের চিকিত্সা করতে সক্ষম হন, চিকিত্সক কেবল এই ক্ষেত্রে সহায়তা করে।