ডায়াবেটিস রোগীরা তাদের রক্ত চিনি নিয়ন্ত্রণ করতে বাধ্য হয়। ইনসুলিনের গুরুতর অভাবের সাথে, স্তরটি 20 মিমি / লি এবং আরও উচ্চতর হতে পারে।
তাত্ক্ষণিকভাবে গ্লুকোমিটার সংখ্যা হ্রাস করা প্রয়োজন, অন্যথায় পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যাবে এবং কোনও ব্যক্তি হাইপারগ্লাইসেমিক সংকট দেখা দিতে পারে। আমাদের রক্তে শর্করার মাত্রা 20, কী করবেন এবং কীভাবে রোগীর অবস্থার দ্রুত স্বাভাবিক করতে হবে, তা আমাদের বিশেষজ্ঞরা বলবেন।
হাইপারগ্লাইসেমিক সংকটের পরিণতি
যখন ডায়াবেটিস ধরা পড়ে, প্রতিদিন রক্তের গ্লুকোজ পরিমাপ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। যদি আপনি অসুস্থ বোধ করেন তবে আপনি দিনে কয়েকবার পরিমাপ নিতে পারেন। একটি সাধারণ প্রক্রিয়া রোগীকে হাইপারগ্লাইসেমিক সংকট থেকে বাঁচায়।
যদি রোগী সময় মতো গ্লুকোজ হারাতে না পারে তবে পরিবর্তনগুলি পর্যবেক্ষণ করা হয়:
- কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের ক্ষতি;
- দুর্বলতা, অজ্ঞান;
- বেসিক রিফ্লেক্স ফাংশন ক্ষতি;
- উচ্চ চিনির পটভূমিতে কোমা
চিকিত্সকরা সবসময় রোগীকে কোমা থেকে অপসারণ করতে সক্ষম হন না, এক্ষেত্রে মৃত্যুর মধ্যে সবকিছু শেষ হয়। সময়মতো চিনির পরিমাণ বাড়ানো এবং তাত্ক্ষণিকভাবে একজন ডাক্তারকে কল করা গুরুত্বপূর্ণ।
চিনির তীব্র বৃদ্ধি 20 মিমি / এল এর সাথে লক্ষণগুলি সহ:
- উদ্বেগ বৃদ্ধি পায়, রোগী ঘুমানো বন্ধ করে দেয়;
- ঘন ঘন মাথা ঘোরা দেখা দেয়;
- একজন ব্যক্তি অলস হয়ে যায়, দুর্বলতা উপস্থিত হয়;
- ঘন ঘন প্রস্রাব;
- বহিরাগত শব্দ, হালকা, বিরক্তিতে প্রতিক্রিয়া;
- নাসোফেরেঞ্জিয়াল মিউকোসার তৃষ্ণা এবং শুষ্কতা;
- ত্বকে দাগ দেখা দেয়;
- চুলকানি ত্বক;
- পায়ের পাতা অসাড় বা ঘা হয়ে যায়;
- ব্যক্তি অসুস্থ।
কোনও কোনও লক্ষণ উপস্থিতি রোগীর স্বজনদের জন্য উদ্বেগের কারণ হতে পারে। অবিলম্বে চিনির স্তর পরিমাপ করার এবং চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
হাইপারগ্লাইসেমিক কোমা হওয়ার আগেই অতিরিক্ত লক্ষণগুলি উপস্থিত হয়:
- মৌখিক গহ্বর থেকে অ্যাসিটোন গন্ধ;
- রোগী কণ্ঠে সাড়া দেওয়া বন্ধ করে দেয়;
- শ্বাস কম ঘন হয়ে যায়;
- রোগী ঘুমিয়ে পড়ে।
ঘুমের পূর্বের হাইপারগ্লাইসেমিক কোমা আরও অজ্ঞান হওয়ার মতো। কোনও ব্যক্তি চিৎকার, আলোকে সাড়া দেয় না, সময় এবং স্থান নেভিগেট বন্ধ করে দেয়। হঠাৎ কাঁপুনি কোনও ব্যক্তিকে হাইবারনেশন থেকে বের করে আনে, তবে তিনি দ্রুত কোমায় ফিরে যান। রোগীকে নিবিড় পরিচর্যা ইউনিটে রাখা হয়েছে, যেখানে তারা তার জীবন বাঁচানোর চেষ্টা করছে।
প্রায়শই হাইপারগ্লাইসেমিক কোমা প্রথম ধরণের ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য সংবেদনশীল। দ্বিতীয় ধরণের সাথে, সুরক্ষা ব্যবস্থাগুলি পর্যবেক্ষণ করাও সার্থক। প্রতিদিনের নিয়ম মেনে চলা, সঠিক পুষ্টি, নিয়মিত ওষুধ এবং রক্তে গ্লুকোজ মাত্রার দৈনিক পরিমাপ পরিস্থিতি রোধ করতে সহায়তা করবে।
গ্লুকোজ বৃদ্ধি পূর্বে
ডায়াবেটিস মেলিটাস আক্রান্ত রোগীর ক্ষেত্রে, 20 এর গ্লুকোমিটার এবং তার চেয়ে বেশি মিমোল / এল এর সূচকগুলি বহিরাগত কারণগুলির দ্বারা ট্রিগার করা যেতে পারে:
কোনও ডায়েট অনুসরণ করা বা নিষিদ্ধ খাবার খাওয়া অস্বীকার;
- অপর্যাপ্ত শারীরিক কার্যকলাপ;
- কাজের চাপ, ক্লান্তি;
- ক্ষতিকারক অভ্যাস: ধূমপান, অ্যালকোহল, মাদকদ্রব্য;
- হরমোন ভারসাম্যহীনতা;
- সময়মতো ইনসুলিন ইঞ্জেকশন করা হয়নি;
- ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ওষুধের ব্যবহার নিষিদ্ধ: গর্ভনিরোধক, স্টেরয়েড, শক্তিশালী ডায়রিটিক্স।
সবচেয়ে সাধারণ অভ্যন্তরীণ কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের পরিবর্তন, যা হরমোনীয় পটভূমিতে পরিবর্তন ঘটায়;
- অগ্ন্যাশয়ের কার্যকারিতা পরিবর্তন;
- কলিজা ধ্বংস।
চিনির হঠাত্ বাড়া এড়াতে কেবল ডায়েট এবং সময় মতো নির্ধারিত ওষুধ গ্রহণ করা যেতে পারে। ডায়াবেটিস আক্রান্তদের খুব কম ব্যায়াম করা দরকার। সপ্তাহে একবার বা দু'বার জিমটি দেখার পরামর্শ দেওয়া হয়।
লোডের জন্য উপযুক্ত কার্ডিও সরঞ্জাম: ট্রেডমিল, ওয়ারস। অনুশীলনগুলি একজন প্রশিক্ষকের তত্ত্বাবধানে করা হয়। মেরুদণ্ড বজায় রাখার জন্য ভারী যোগব্যায়াম বা অনুশীলন হিসাবে কার্যকর। তবে ক্লাসগুলি একটি বিশেষায়িত কেন্দ্রে এবং চিকিত্সা প্রশিক্ষকের সহায়তায় অনুষ্ঠিত হতে হবে।
কীভাবে পরীক্ষা করা যায়
ঘরের রক্তের গ্লুকোজ মিটারের সূচকগুলি সবসময় বাস্তবতার সাথে মিলে যায় না। বাড়ির রোগীরা প্রক্রিয়াটি গুরুত্ব সহকারে নেন না এবং একটি মগ মিষ্টি পানীয় বা চকোলেট একটি টুকরো গ্লুকোমিটার পরিবর্তন করতে পারে। সুতরাং, যদি 20 মিমি / এল বা উচ্চতর চিনির মাত্রা সন্দেহ হয় তবে পরীক্ষাগার পরীক্ষার পরামর্শ দেওয়া হয়।
প্রথমত, শিরা থেকে জৈব রাসায়নিক রক্ত পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।। ফলাফলের যথার্থতা প্রস্তুতিমূলক পদক্ষেপের উপর নির্ভর করে। পদ্ধতির আগে, এটি সুপারিশ করা হয়:
- পদ্ধতির দশ ঘন্টা আগে কোনও খাবার খাবেন না;
- পদ্ধতির তিন দিন আগে ডায়েটে নতুন খাবার বা থালা রান্না করার পরামর্শ দেওয়া হয় না;
- চাপ বা হতাশার সময় চিনির জন্য রক্তদান করবেন না। শারীরিক বা মানসিক পরিবর্তনগুলি রক্তের গ্লুকোজে অস্থায়ী লাফিয়ে উঠতে পারে;
- পদ্ধতির আগে একজন ব্যক্তির ভাল ঘুমানো উচিত।
প্রথম রক্তদানের পরে সূচকগুলি নির্বিশেষে, নিম্নলিখিত গ্রুপগুলির জন্য একটি অতিরিক্ত পরীক্ষার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে:
- 45 বছরেরও বেশি লোক;
- স্থূল 2 এবং 3 ডিগ্রি;
- ডায়াবেটিসের ইতিহাস রয়েছে এমন লোক।
নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলিতে গ্লুকোজ সহনশীলতার একটি বিশ্লেষণ করা হয়:
- রোগীকে গ্লুকোজ দ্রবণ একটি পানীয় দেওয়া হয়;
- 2 ঘন্টা পরে, একটি শিরা থেকে রক্ত টানা হয়।
যদি, শরীরে বোঝা পরে, চিনি সূচকগুলি 7.8-11.0 মিমি / লি হয়, তবে রোগীর ঝুঁকি থাকে। তাকে গ্লুকোজ হ্রাস করার জন্য ও কম ক্যালোরিযুক্ত ওষুধ দেওয়া হয়।
যদি 11.1 বা 20 মিমি / লিটারের লোডযুক্ত সূচকটি হয় তবে ডায়াবেটিস ধরা পড়ে। রোগীর চিকিত্সা এবং একটি বিশেষ ডায়েট প্রয়োজন।
অসম্পূর্ণতা হ্রাস করতে, নিম্নলিখিত বিধিগুলি অনুসরণ করা হয়:
- পদ্ধতির আগে, 6 ঘন্টা কিছু না খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়;
- পদ্ধতির আগে, হাতগুলি সাবান দিয়ে ভালভাবে ধুয়ে ফেলা হয়, অন্যথায় ছিদ্রগুলি থেকে চর্বি ফলাফলকে প্রভাবিত করতে পারে;
- একটি আঙুলের খোঁচা পরে, প্রথম ড্রপ একটি তুলো swab সঙ্গে সরানো হয়, এটি বিশ্লেষণের জন্য ব্যবহার করা হয় না।
এটি ঘরের সরঞ্জামের ফলাফলের নির্ভুলতা এবং এটি কেবল প্লাজমা দিয়ে কাজ করে তা হ্রাস করে।
আহতদের প্রাথমিক চিকিৎসা
ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীর পরিবারের সকল সদস্যের জানা উচিত যে কীভাবে গ্লুকোজে তীক্ষ্ণ লাফানোর জন্য প্রাথমিক চিকিত্সা সরবরাহ করতে হয়।
প্রাথমিক চিকিত্সা কর্ম অন্তর্ভুক্ত:
- তাত্ক্ষণিকভাবে একটি অ্যাম্বুলেন্স ক্রুকে কল করুন;
- যদি রোগী চেতনা হারান, তবে এটি ডানদিকে রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়। জিহ্বা যেন পড়ে না, এবং সেই ব্যক্তির দম বন্ধ না হয় তা নিশ্চিত করুন;
- ক্ষতিগ্রস্থ ব্যক্তির সাথে নিয়মিত কথা বলার পরামর্শ দেওয়া হয় যাতে সে চেতনা হারাতে না পারে;
- কড়া চা পান করার জন্য এক চামচ দিন।
প্রতিরোধ হিসাবে সঠিক পুষ্টি
উচ্চ চিনির মাত্রা সহ, সমস্ত পণ্যকে দুটি গ্রুপে বিভক্ত করার পরামর্শ দেওয়া হয়: সারণী অনুসারে অনুমোদিত এবং নিষিদ্ধ:
| অনুমোদিত গ্রুপ | নিষিদ্ধ | সুপারিশ |
| শিকড় ফসল | আলু | টাটকা, সিদ্ধ বা স্টিম। |
| শাকসবজি: কুমড়ো, ঝুচিনি, স্কোয়াশ, বেগুন, টমেটো, শসা। | টমেটো জড়িত করবেন না, বিশেষত মিষ্টি জাতগুলি। | ফয়েল মধ্যে বেকড, ভাজা ভাজা, সিদ্ধ করা। |
| ফল | কলা, মিষ্টি নাশপাতি, আপেল। | 1-2 পিসির বেশি নয়। প্রতিদিন |
| জুস, যোগ চিনি ছাড়া শুধুমাত্র প্রাকৃতিক। | চিনি দিয়ে জুস সংরক্ষণ করুন। | With এর অনুপাতের সাথে জল দিয়ে পাতলা করা ½ |
| সীফুড | লবণ এবং ধূমপান সীফুড, ক্যান খাবার দিয়ে শুকনো। | সিদ্ধ বা বেকড, তেল ছাড়াই। |
| স্বল্প ফ্যাটযুক্ত মাংস: টার্কি, খরগোশ, মুরগির স্তন, ভিল। | সব ফ্যাটযুক্ত মাংস। | তেল এবং বাটা ভাজা ছাড়া কোন রান্না। |
| অল্প পরিমাণে বাদাম। | সূর্যমুখী বীজ এবং বাদাম, লবণ বা চিনি দিয়ে ভাজা। | যুক্ত লবণ ছাড়া তাজা। |
| টক-দুধের পণ্য: কম ফ্যাটযুক্ত কেফির, চিনি এবং রঞ্জক ছাড়াই দই। | ফ্যাটি টক ক্রিম, মাখন, ক্রিম, দুধ 1.5% এর উপরে চর্বিযুক্ত সামগ্রী সহ। | স্বাদ জন্য, প্রাকৃতিক বেরি কেফিরের সাথে যুক্ত করা হয়: ব্লুবেরি, রাস্পবেরি, স্ট্রবেরি, চেরি। |
| সিরিয়াল। | সুজি, তাত্ক্ষণিক ফ্লেক্স। | সেদ্ধ। |
| রাই রুটি। | যে কোনও গমের পেস্ট্রি এবং প্যাস্ট্রি। |
মাসে একবার, কমপক্ষে 70% কোকো বিন শিমের তেল সামগ্রী সহ ডার্ক চকোলেটের এক টুকরো অনুমোদিত।
ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের জন্য কোনও অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় গ্রহণ করা নিষিদ্ধ। যে কোনও আধা-সমাপ্ত পণ্য, স্ট্রিট ফুড মেনু থেকে বাদ দেওয়া হয়। ডায়েটে কেবল ঘরে তৈরি প্রাকৃতিক পণ্য থাকা উচিত।
ব্লাড সুগার ২০, কী করবেন, হাইপারগ্লাইসেমিক সংকটের পরিণতিগুলি কী কী এবং কোনও রোগীকে কীভাবে প্রাথমিক চিকিত্সার ব্যবস্থা করা যায় তা আমাদের পাঠকরা শিখেছেন। আতঙ্কিত হবেন না। আক্রান্তকে প্রাথমিক চিকিত্সা দেওয়া হয় এবং একজন ডাক্তারকে ডেকে আনা হয়।
