ডায়াবেটিস টাইপ 2 রেসিপি জন্য হলুদ নিরাময় বৈশিষ্ট্য

বিভিন্ন ধরণের নেতিবাচক কারণগুলির দ্বারা সৃষ্ট অগ্ন্যাশয়ের ব্যাধিগুলি প্রায়শই ডায়াবেটিসের বিকাশের দিকে পরিচালিত করে। এই দেহই ইনসুলিন (একটি হরমোন) উত্পাদন করে যা গ্লুকোজ প্রসেসিংয়ের প্রক্রিয়ায় একটি সক্রিয় অংশ গ্রহণ করে। এই পদার্থ ব্যতিত রক্তে চিনি জমে থাকে। এই ঘটনাটি প্রতিরোধ করতে, পাশাপাশি traditionalতিহ্যবাহী medicineষধে এই রোগের অপ্রীতিকর লক্ষণগুলি হ্রাস করার জন্য, হলুদ টাইপ 2 ডায়াবেটিসের জন্য ব্যবহৃত হয়, সেই রেসিপিগুলির জন্য যা এই নিবন্ধে আলোচনা করা হয়েছে।

অনুরূপ নির্ণয়ের রোগীরা জানেন যে পণ্যগুলি গ্রহণের জন্য ডাক্তারের পরামর্শ অনুসরণ করা প্রয়োজন। নিষেধাজ্ঞার মধ্যে রয়েছে:

• মশলাদার সস;
• বিভিন্ন সিজনিংস;
• রুচির পরিবর্ধক।

ডায়াবেটিস মেলিটাসের জন্য হলুদ অনুমোদিত, যদিও এই পণ্যটি মশালার অন্তর্ভুক্ত।

এই পদার্থটি অবদান রাখে:

• রক্তচাপ স্বাভাবিককরণ;
• শরীরের প্রতিরক্ষামূলক ব্যবস্থা শক্তিশালী করুন;
• রক্তের মান উন্নত করা;
• ক্ষতিকারক টক্সিনের উপসংহার;
• টিউমার প্রক্রিয়াগুলির বিকাশের স্থগিতকরণ;
• রক্তনালীগুলির উপকারী কার্যকলাপ;
• অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব;
• থ্রোম্বোসিসের ঝুঁকি হ্রাস করুন।

হলুদের ডায়াবেটিসে অন্যান্য উপকারী বৈশিষ্ট্যও রয়েছে। মশলা একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিকোয়্যাগুল্যান্ট এবং এথেরোস্ক্লেরোসিস প্রতিরোধের পাশাপাশি আলঝাইমার রোগেও ব্যবহৃত হতে পারে। এই পণ্যের অনন্য সংশ্লেষের কারণে স্ফীত অঙ্গগুলিতে এ জাতীয় বিস্তৃত ইতিবাচক প্রভাব পাওয়া যেতে পারে।

মরসুম রচনা

টাইপ 2 ডায়াবেটিসে হলুদ প্রদাহজনক প্রক্রিয়া চলাকালীন রোগীর অবিরাম অস্বস্তিকর অস্বস্তি দূর করতে সহায়তা করে। এর রচনাতে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

• curcumin;
• ইস্ত্রি;
• ভিটামিন;
• অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের;
• প্রয়োজনীয় তেল;
• ক্যালসিয়াম এবং ফসফরাস;
• আয়োডিন।

হলুদের মধ্যে রয়েছে:

• টেরপিন অ্যালকোহল;
• পদার্থগুলি সাবিন এবং বোর্নল ne

একটি বৃহত জটিল পুষ্টির উপস্থিতি হজম প্রক্রিয়া সক্রিয় করে। আপনার ডায়েটে টাইপ 2 ডায়াবেটিসে হলুদকে অন্তর্ভুক্ত করে, আপনি চর্বিযুক্ত খাবারগুলি আরও ছোট এবং কণায় ছোট করে তুলতে পারেন better এই প্রক্রিয়াটির জন্য ধন্যবাদ, "খারাপ" কোলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাস পেয়েছে। প্রায়শই সুনির্দিষ্টভাবে এই কারণে (খুব বেশি ক্যালোরিযুক্ত খাবারের হজম) হ'ল রোগীদের তীব্র স্থূলত্ব হয়।

সর্বাধিক উপকারী ফলাফল পেতে আপনার ডায়াবেটিসে হলুদ কীভাবে পান করবেন তা জানতে হবে। এটি নির্ধারণ করতে কেবল বিশেষজ্ঞই আপনাকে সহায়তা করবে। চিকিত্সক আপনাকে ডায়াবেটিসের জন্য হলুদ কীভাবে গ্রহণ করবেন, কী কী ডোজ এবং কী আকারে তা বলবেন। এই পণ্যটির ব্যবহারের স্কিমটি রোগীর সাধারণ অবস্থা, পাশাপাশি এই মরসুমের স্বতন্ত্র অসহিষ্ণুতা বিবেচনা করে নির্বাচন করা হয়।

Contraindications

ডায়াবেটিস থেকে হলুদ সিজনিং মূল্যবান পদার্থের একটি দুর্দান্ত উত্স, তবে প্রত্যেককে ডায়েটে এটি ব্যবহার করার অনুমতি দেওয়া হয় না।

পণ্য গ্যাস্ট্রিক রস উত্পাদন উত্সাহ দেয়। মশালার এই সম্পত্তি গ্যাস্ট্রাইটিস এবং গ্যাস্ট্রিক আলসার সনাক্তকারী লোকদের মধ্যে এটির ব্যবহারের সীমাবদ্ধতা। ডায়াবেটিসের জন্য হলুদ গর্ভবতী মহিলাদের প্যাথোলজির চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহার করা উচিত নয়, পাশাপাশি হেপাটাইটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদেরও ব্যবহার করা উচিত নয়। এই সরঞ্জামটি ব্যবহারের উপস্থিতি কেবলমাত্র চিকিত্সকের অনুমোদনের পরে অনুমোদিত।

আপনি বিভিন্ন ধরণের ডায়াবেটিসের জন্য হলুদের মতো মরসুম ব্যবহার করতে পারেন। এই পণ্য দরকারী:

• গুঁড়ো মধ্যে;
• পানীয়ের মতো;
• সালাদে;
• মাংসের খাবারের সংযোজন হিসাবে।

গুঁড়া

টাইপ 2 ডায়াবেটিসের খাঁটি ফর্মের জন্য হলুদ এই স্কিম অনুযায়ী ব্যবহৃত হয়:

• এই পদার্থের প্রতিদিনের ডোজটি প্রতিদিন 9 গ্রামের বেশি নয়;
• নির্দিষ্ট অংশটি অবশ্যই তিনটি ডোজে বিভক্ত করা উচিত;
• সরঞ্জামটি গ্লুকোজ হ্রাস করতে সহায়তা করবে;
• পদার্থ চর্বি পোড়াতে উত্সাহ দেয়।

পানীয়

স্বাস্থ্যকর পানীয় তৈরি করতে আপনার প্রয়োজন হবে:

• 3 চা চামচ পরিমাণ কালো চা। l ;;
• দারুচিনি (এটি 0.25 চামচ নেওয়া প্রয়োজন);
• হলুদ - 2 চামচ। l ;;
• আদা - 3 ছোট টুকরা।

এটি স্বাদ গ্রহণের জন্য মধু, কেফির বা দুধ যোগ করা প্রয়োজন। ডায়াবেটিসের জন্য সমস্ত উপাদান প্রয়োজনীয়।

পানীয়টি নিম্নরূপ প্রস্তুত করা হয়েছে:

1. ফুটন্ত পানির উপর হলুদ ;ালা;
2. চায়ের সাথে অনুরূপ ক্রিয়া সম্পাদন করুন;
3. তারপরে মধু, পাশাপাশি দারচিনি এবং আদা যোগ করুন;
4. উপাদানগুলি সাবধানে একত্রিত;
5. মিশ্রণটি শীতল করুন;
6. গাঁজানো দুধ পণ্য সামগ্রী যুক্ত করুন;
7. দিনে দুবার ড্রাগ পান করুন, 250 মিলি।

এই পদার্থটি কীভাবে ব্যবহার করবেন সে সম্পর্কে রোগীর পর্যালোচনাগুলি খুব বৈচিত্র্যময়। কিছু লোক টক দুধের সাথে হলুদ ব্যবহার করার সময় দ্রুত ইতিবাচক ফলাফলের কথা জানায়। নিরাময় দমন প্রস্তুত করতে, আপনার কেফির 250 মিলি 1 টি চামচ দিয়ে পাতলা হওয়া দরকার। প্রধান উপাদান। এক সপ্তাহের জন্য এই জাতীয় পানীয় গ্রহণের মাধ্যমে আপনি চিনি 11 ইউনিট থেকে 5 ইউনিট পর্যন্ত নামিয়ে আনতে পারেন।

টাইপ 2 ডায়াবেটিসের জন্য হলুদ অন্যান্য রন্ধনসম্পর্কীয় প্রকরণে ব্যবহার করা যেতে পারে। স্বাস্থ্যকর পানীয় তৈরি করতে আপনার নীচের শাকসবজি থেকে রস মিশ্রিত করতে হবে:

• শশা;
• Beets;
• বাঁধাকপি;
• গাজর।

রচনাতে 0.5 টি চামচ যোগ করুন। মশলা। উপাদানগুলি ভালভাবে মিশ্রিত করুন। খাওয়ার আগে সকালে এক গ্লাস পান করুন।

ডায়াবেটিসের জন্য হলুদের অন্যান্য ব্যবহার থাকতে পারে। দ্বিতীয় ধরণের ডায়াবেটিসে, মশলার সাথে এই মশলা খাওয়ার মিশ্রিত করা কার্যকর। ড্রাগের ব্যবস্থাপত্রটি নিম্নরূপ:

• 500 মিলিগ্রাম মশলায় গুঁড়ো আকারে 1 টি ট্যাবলেট মমি যোগ করুন;
• সকালে ও সন্ধ্যায় ড্রাগটি 5 গ্রাম গ্রহণ করুন;
• পদার্থগুলি চিনির মাত্রা কম করে;
• তারা আপনাকে সিন্থেটিক ওষুধ খাওয়ার সীমাবদ্ধ করতে দেয়।

মাংসের পুডিং

ডায়াবেটিস থেকে হলুদ মাংসের থালাগুলির একটি যুক্ত হিসাবে ব্যবহার করতে দরকারী। রেসিপিটি নিম্নরূপ:

• 1 কেজি পরিমাণে সিদ্ধ গোমাংস;
• মুরগির ডিম - 3 পিসি ;;
• 2 পেঁয়াজ;
• কম ফ্যাটযুক্ত টক ক্রিম 200 গ্রাম;
• উদ্ভিজ্জ তেল 10 গ্রাম;
• 1 চামচ। ঠ। মাখন;
• 1/3 চামচ হলুদ;
• সবুজ শাক;
• লবণ।

একটি মাংস পেষকদন্ত বা একটি ব্লেন্ডার দিয়ে পেঁয়াজ এবং গোমাংস পিষে নিন। প্রায় 15 মিনিটের জন্য উদ্ভিজ্জ তেলে খাবার ভাজুন। মাংস ঠান্ডা করুন এবং এটি অন্যান্য উপাদানগুলিতে যুক্ত করুন। বেকিং জন্য উদ্দেশ্যে পাত্রে উপাদান স্থানান্তর করুন। চুলা মধ্যে থালা রাখুন, 180 ডিগ্রি উত্তপ্ত। প্রায় 50 মিনিটের জন্য মাংসের পুডিং রান্না করুন।

সালাদ

সালাদে এটি যুক্ত করে কীভাবে হলুদ ডায়াবেটিসের জন্য ব্যবহার করবেন? এই মশলা থেকে বিভিন্ন মশলা তৈরি করা হয়। সুস্বাদু এবং বেশ দরকারী একটি মাশরুম সালাদ, এর প্রস্তুতিতে এই জাতীয় পণ্য এবং ক্রিয়া অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

1. 2 বেগুন নিন, তাদের খোসা ছাড়ুন, ছোট ছোট টুকরো টুকরো করে কেটে ভাজুন;
2. 1 পিসি পরিমাণে সাবধানে কাটা পেঁয়াজ যুক্ত করুন;
3. 2 সেকেন্ড ঠ। সবুজ মটর;
4. 40 গ্রাম গ্রেটেড মুলা;
5. আচারযুক্ত মাশরুমগুলির একটি জার;
6. ঘরে তৈরি হাম 60 গ্রাম।

লবণের সাথে মরসুম এবং সসের সাথে মরসুম। এটি প্রস্তুত করার জন্য, আপনাকে 0.5 কাপ কাটা বাদাম, 1 টি লেবুর রস, রসুনের 1 লবঙ্গ, 0.5 টি চামচ নিতে হবে। হলুদ, গুল্ম এবং বাড়িতে তৈরি মেয়নেজ ise

হলুদের সাথে টাটকা শসাগুলির প্রস্তাবিত সালাদ, ভিডিওতে রেসিপি:

অসুস্থতা প্রতিরোধ

হলুদ ব্যবহার করে আপনি ডায়াবেটিসের বিকাশ রোধ করতে পারেন, কারণ এতে নির্দিষ্ট উপাদান কারকুমিন রয়েছে। বিজ্ঞানীরা, অসংখ্য গবেষণার পরে, এই সিদ্ধান্তে এসেছেন যে এই পণ্যটি ডায়াবেটিসের বিকাশ থেকে মানুষকে রক্ষা করতে সক্ষম। এটি দেখা গেছে যে ডায়াবেটিসের ঝুঁকিযুক্ত রোগীরা যারা 9 মাস ধরে হলুদ খান সেগুলি সম্পূর্ণরূপে প্রস্ফুটিত প্যাথলজির উত্থানের ক্ষেত্রে কম ঝুঁকিপূর্ণ ছিল।

গবেষণায় দেখা গেছে যে এই মশলাটি অগ্ন্যাশয়ের ইনসুলিন হরমোন উত্পাদনকারী বিটা কোষগুলির কার্যকারিতা উন্নত করতে সহায়তা করে।

তদনুসারে হলুদের সাথে ডায়াবেটিসের চিকিত্সা করে বা কেবল ডায়েটে এটি অন্তর্ভুক্ত করে, রোগের নেতিবাচক প্রকাশ এবং এর পরিণতি এড়ানো যায়।

উপসংহার

উপস্থিত চিকিত্সকের অনুমোদনের পরে, ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য কেবল ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য হলুদ ব্যবহার করার অনুমতি দেওয়া হয় না, তবে এটি খুব কার্যকরও, যেহেতু এই পণ্যটি আপনাকে সিন্থেটিক ওষুধ দিয়ে শরীরকে স্যাচুরেট না করে চিনি হ্রাস করতে দেয়। মরসুম দরকারী, উপরের লোকাল রেসিপি দ্বারা গাইড, এটি সঠিকভাবে ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ is

ভিডিওটি দেখুন: Our Miss Brooks: Accused of Professionalism Spring Garden Taxi Fare Marriage by Proxy (জুলাই 2024).