রক্তে শর্করার উন্নতি হলে কী করবেন: জরুরি ব্যবস্থা এবং লাইফস্টাইলের প্রস্তাবনা

অনেকের ধারণা উচ্চ চিনি শুধুমাত্র ডায়াবেটিস নিয়ে আসে। তবে হাইপারগ্লাইসেমিয়া সর্বদা এন্ডোক্রাইন ব্যাঘাতের বিকাশের সূচক হয় না।

উচ্চ প্লাজমা গ্লুকোজ ঘনত্ব নেতিবাচকভাবে সমস্ত অঙ্গগুলির স্থিতিকে প্রভাবিত করে।

ব্লাড সুগার উন্নত হলে কী করবেন, নিবন্ধটি বলবে।

নিয়ম ও বৃদ্ধির কারণ

মেডিসিনে, প্লাজমায় গ্লুকোজের মানক ঘনত্ব প্রতিষ্ঠিত হয়েছে। বয়স্ক, শিশু এবং গর্ভবতী মহিলাদের ক্ষেত্রে এই মানটি আলাদা value গ্লাইসেমিয়া বৃদ্ধির কারণগুলিও পৃথক।

প্রাপ্তবয়স্ক মহিলা এবং পুরুষদের মধ্যে

স্বাস্থ্যকর পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে, উপবাসের প্লাজমা গ্লুকোজ ঘনত্ব 3.3-5.5 মিমি / এল থেকে থাকে range ইনসুলিনের অপর্যাপ্ত সংশ্লেষণের কারণে ডায়াবেটিস মেলিটাসের বিকাশের মাধ্যমে উচ্চতর মানগুলি ব্যাখ্যা করা যেতে পারে।

গ্লুকোজ বৃদ্ধি এই জাতীয় রোগকে উস্কে দেয়:

• pheochromocytoma;
• hyperthyroidism;
• কুশিং সিনড্রোম;
• যকৃতের সিরোসিস;
• ক্যান্সার;
• হেপাটাইটিস;
• প্যানক্রিয়েটাইটিস।

প্লাজমাতে চিনির বৃদ্ধি কিছু গ্রুপের ওষুধের কারণ হতে পারে: অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি, অ-স্টেরয়েডাল, মূত্রবর্ধক, সাইকোট্রপিক ড্রাগ, ওরাল গর্ভনিরোধক।

হাইপারগ্লাইসেমিয়ার কারণগুলি হ'ল:

• બેઠার জীবনধারা;
• জোর;
• স্নায়বিক ভাঙ্গন;
• স্থূলতা;
• overeating;
• জাঙ্ক ফুডের ডায়েটে অতিরিক্ত;
• শারীরিক, মানসিক অতিরিক্ত কাজ;
• অ্যালকোহল অপব্যবহার।

বাচ্চাদের মধ্যে

15 বছরের কম বয়সী শিশুদের বয়স্কদের তুলনায় চিনির হার কম rates একটি শিশুর মধ্যে, জন্মের পরপরই, গ্লুকোজ স্তরটি মাতৃ সূচকগুলির মতো similar

প্রথম ঘন্টাগুলিতে, চিনি 2.5 মিলিমিটার / এল এ নেমে যায় শিশুদের জন্য আদর্শটি ২.৮-৪.৪, প্রি-স্কুল বাচ্চাদের জন্য - ৩.৫-৫, স্কুলছাত্রীদের জন্য - ৩.৩-৫.৫ মিমোল / লি।

প্লাজমা চিনি পরীক্ষার দুর্বলতার একটি সাধারণ কারণ হ'ল সন্তানের প্রস্তুতির নিয়ম না মানা: অধ্যয়নের প্রাক্কালে মিষ্টি খাওয়া।

চিনি ব্যাকগ্রাউন্ডে লাফিয়ে উঠতে পারে:

• জোর;
• শারীরিক ওভারভোল্টেজ;
• উচ্চ তাপমাত্রা;
• অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগগুলি গ্রহণ করা।

গর্ভাবস্থায়

গর্ভবতী মহিলাদের জন্য, স্বাভাবিক গ্লাইসেমিয়াটি 3.3-6.6 মিমোল / এল এর স্তরে থাকে

শিশুকে বহন করার সময়কালে, মহিলার দেহ আরও নিবিড়ভাবে কাজ করা শুরু করে এবং অগ্ন্যাশয় বোঝা সহ্য করতে পারে না। অতএব, স্ট্যান্ডার্ড চিনির হার কিছুটা বাড়ায়।

যদি কোনও গর্ভবতী মহিলার গ্লুকোজ .6..6 মিমোল / এল এর চেয়ে বেশি থাকে, তবে চিকিত্সকরা হাইপারগ্লাইসেমিয়া নির্ধারণ করে। গর্ভকালীন ডায়াবেটিস প্রায়শই এই অবস্থার দিকে পরিচালিত করে। এই রোগটি শিশু এবং মহিলার জীবনকে হুমকির সম্মুখীন করে, তাই, তাত্ক্ষণিক চিকিত্সার প্রয়োজন। জন্মের পরে, চিনি দ্রুত স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে।

সকালে উঠে কেন?

লিভার এবং কার্ডিওভাসকুলার প্যাথলজগুলির সাথে, সকালে উচ্চ চিনি লক্ষ্য করা যায়। একটি দুর্বল পরীক্ষার ফলাফল গুরুতর জটিলতার বিকাশকে ইঙ্গিত করে।নিম্নলিখিত কারণগুলির কারণে সকালে গ্লাইসেমিয়া বাড়তে পারে:

• দুর্দান্ত মানসিক ক্রিয়াকলাপ;
• জোর;
• ভয়, তীব্র ভয় একটি অনুভূতি;
• মিষ্টি অপব্যবহার।

এই কারণগুলি অস্থায়ী অনুঘটক হয়। তাদের কর্ম সমাপ্তির পরে, রক্তে গ্লুকোজ স্বতন্ত্রভাবে হ্রাস পায়।

লক্ষণ ও লক্ষণ

মহিলা, পুরুষ এবং শিশুদের মধ্যে হাইপারগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণগুলি একই এবং উপস্থাপিত হয়:

• শুষ্ক মুখ এবং অদম্য তৃষ্ণা;
• দুর্বলতা;
• প্রস্রাব বৃদ্ধি এবং প্রতিদিন প্রস্রাব আউটপুট বৃদ্ধি।

যদি চিনি দীর্ঘ সময় ধরে উচ্চ স্তরে রাখা হয় তবে কোনও ব্যক্তির অ্যাসিটোন শ্বাস থাকে। রোগী হঠাৎ করে এবং গুরুতরভাবে ওজন হ্রাস করে।

সময়ের সাথে সাথে লক্ষণগুলি আরও বেড়ে যায়:

• রক্তক্ষরণ মাড়ি এবং দাঁতের ক্ষতি;
• দৃষ্টি প্রতিবন্ধকতা;
• অন্ত্র ব্যাধি;
• ফোলা;
• স্মৃতিশক্তি
• বমি।

রক্তে সুগার যদি উন্নত হয় তবে আমার কী করা উচিত?

যদি পরীক্ষাগুলি আদর্শের উপরে রক্তে গ্লুকোজ দেখায়, তবে আপনাকে এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করা দরকার, একাধিক অতিরিক্ত পরীক্ষা করা হবে।

যদি ডায়াবেটিসের নির্ণয়ের বিষয়টি নিশ্চিত হয়ে যায় তবে রোগীকে ওষুধ, কঠোর ডায়েট এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপ সরবরাহ করা যেতে পারে।

রোগীর সাথে ঠিক কীভাবে আচরণ করা যায় তা গ্লাইসেমিয়ার স্তরের উপর নির্ভর করে।

6.6-7.7 মিমোল / এল

এই বিশ্লেষণের ফলাফলটি একটি পূর্ববর্তনীয় অবস্থা নির্দেশ করে। অগ্ন্যাশয় পুনরুদ্ধার একটি কম কার্ব ডায়েট অনুমতি দেয়।

সহজে হজমযোগ্য শর্করা খাদ্যতালিকা থেকে বাদ দেওয়া উচিত। অতিরিক্ত খাওয়া থেকে বিরত থাকুন।

শরীরের কোষ দ্বারা ইনসুলিন শোষণ উন্নত করতে, আপনি ডোজড শারীরিক ক্রিয়াকলাপ ব্যবহার করতে পারেন।

8.8-10 মিমি / এল

গ্লাইসেমিয়ার এই স্তরে, গ্লুকোজ সহনশীলতা ব্যাধি নির্ণয় করা হয়। টাইপ 2 ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে। শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এবং ডায়েট থেরাপি নির্দেশিত হয়।

সিওফোর ট্যাবলেট

তবে, যদি এই ব্যবস্থাগুলি পছন্দসই ফলাফল না দেয় তবে ডাক্তার চিনি-হ্রাস ট্যাবলেটগুলি বেছে নেন (মেটফর্মিন, সিওফোর, গ্লাইকোফর্মিন, গ্লুকোফেজ)।

11-20 মিমি / লি

এই পরীক্ষার ফলাফলের সাথে, চিনির ডায়াবেটিস ধরা পড়ে। রোগীর হাইপোগ্লাইসেমিক ড্রাগগুলি গ্রহণ করা উচিত, একটি ডায়েট অনুসরণ করুন। সম্ভবত, অতিরিক্ত ইনসুলিন প্রশাসনের প্রয়োজন হবে।

25 মিমি / লি এবং উচ্চতর

যদি পরীক্ষাগুলি 25 মিলিমিটার / এল বা আরও বেশি গ্লুকোজের ক্রমাগত বৃদ্ধি দেখায় তবে ইনসুলিন থেরাপির পরামর্শ দেওয়া হয়।

সংক্ষিপ্ত বা দীর্ঘায়িত কর্মের একটি ড্রাগ ব্যবহার করা হয় (হুমলাগ, অ্যাক্ট্রাপিড, হিউমুলিন, প্রোটাফান)।

 চিকিত্সা পদ্ধতি নির্বাচন, ডোজ সামঞ্জস্য একটি হাসপাতালে বাহিত হয়।

ডায়াবেটিসে আক্রান্ত শিশুকে কীভাবে কম করবেন?

শিশু বিশেষজ্ঞরা সাধারণত ডায়াবেটিসযুক্ত শিশুদের জন্য ইনসুলিন থেরাপি লিখে থাকেন। দীর্ঘ-অভিনয়ের ওষুধগুলিতে অগ্রাধিকার দেওয়া হয়।

রোগের একটি হালকা ফর্ম সহ, চিকিত্সকরা ম্যানিনিল বা গ্লিপিজাইড ট্যাবলেটগুলি লিখে দেন। স্টিভিয়া গ্লুকোজের মাত্রা কমাতে সহায়তা করে। এই উদ্ভিদ নিষ্কাশন, গুঁড়া বিক্রি হয়।

এটি পানীয় এবং খাবারের সাথে যুক্ত হয়। বিজ্ঞানীরা দেখিয়েছেন যে স্টেভিয়া গ্লুকোজ শোষণ করে এবং দেহের কোষগুলির সংবেদনশীলতা ইনসুলিনে বাড়িয়ে তোলে।

উচ্চ গ্লুকোজ: ডায়েট কীভাবে মোকাবেলা করবেন?

ডায়াবেটিসের প্রাথমিক পর্যায়ে ডায়েটে চিনি হ্রাস করা যায়. সঠিক পুষ্টির প্রধান নীতিগুলি:

• ডায়েটে দ্রুত কার্বোহাইড্রেট হ্রাস করুন;
• অতিরিক্ত খাওয়াবেন না;
• অনাহারে না;
• প্রায়শই এবং ভগ্নাংশে খাওয়া;
• শাকসবজি এবং ফল দিয়ে মেনু সমৃদ্ধ করুন।

নিম্নলিখিত পণ্য নিষিদ্ধ:

• মধু;
• তেল;
• চিনি;
• মার্জারিন;
• চর্বিযুক্ত মাংস;
• পনির;
• সূর্যমুখী বীজ;
• সসেজ;
• চর্বি কুটির পনির;
• মিষ্টান্ন;
• মাংস পণ্য;
• রুটি;
• কার্বনেটেড পানীয়

এটি ব্যবহারের অনুমতি দেওয়া হয়:

• শাকসবজি (বাঁধাকপি এবং গাজর বিশেষভাবে দরকারী);
• ফল (নাশপাতি, আপেল);
• সবুজ শাক;
• খনিজ এখনও জল;
• শস্য;
• গ্রিন টি
• শিম জাতীয়;
• উৎকোচ।

চিনি কিছুটা বেড়েছে: লোক প্রতিকার

সামান্য উন্নত গ্লুকোজ স্তরগুলি traditionalতিহ্যবাহী medicineষধের রেসিপিগুলিকে স্বাভাবিক করতে সহায়তা করবে:

• কাঁচা ডিম এবং লেবুর রস মিশ্রিত করুন। মিশ্রণটি সকালে খালি পেটে পরপর তিন দিন নেওয়া হয়। 10 দিনের ছুটি পরে, অবশ্যই পুনরাবৃত্তি করুন;
• এক গ্লাস ফুটন্ত পানিতে দশটি তেজপাতা .ালা এবং 24 ঘন্টা রেখে দিন। খাবারের এক ঘন্টা আগে 50 মিলি পান করুন। চিকিত্সার সময়কাল - 2 সপ্তাহ;
• এক গ্লাস ফুটন্ত পানিতে এক চিমটি হলুদ দ্রবীভূত করুন। সকালে এবং শোবার আগে 200 মিলি পান করুন;
• শিমের পোড, বীজ বা ওট হার্বস, ব্লুবেরি পাতা একই পরিমাণে নিতে। ফুটন্ত পানির 250 মিলি সংগ্রহের এক চামচ .ালা। শীতল হওয়ার পরে, তিন ভাগে ডোজে এক গ্লাস ছড়িয়ে দিন এবং পান করুন।

নিয়মিত বৃদ্ধির ফলাফল

যদি চিনি স্টেবল উচ্চ হয়, এটি নেতিবাচকভাবে পুরো শরীরকে প্রভাবিত করে।

দীর্ঘস্থায়ী হাইপারগ্লাইসেমিয়ার পরিণতি হতে পারে:

• ক্ষত ক্ষত নিরাময়ে, স্ক্র্যাচ;
• ঘন সংক্রামক রোগ;
• দৃষ্টি প্রতিবন্ধকতা;
• প্রতিবন্ধী চেতনা;
• রক্তনালীতে রক্ত ​​জমাট বাঁধা;
• হার্ট ইস্কেমিয়া;
• রেনাল ব্যর্থতা;
• দীর্ঘস্থায়ী পাইলোনেফ্রাইটিস;
• হার্ট অ্যাটাক

সুতরাং, গ্লাইসেমিয়ার স্তরটি অবশ্যই নিয়ন্ত্রণ করা উচিত।

কোমা সীমাবদ্ধতা

যদি চিনির ঘনত্ব 17 মিমি / লিটারে বৃদ্ধি পায় তবে কোমা হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে। ডায়াবেটিক কোমা দু'সপ্তাহের মধ্যে বিকশিত হয়।

ডায়াবেটিক কোমা সহ নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি লক্ষ্য করা যায়:

• দুর্বলতা;
• ক্ষুধার অভাব;
• এপিডার্মিসের শুষ্কতা;
• dilated ছাত্র;
• বমি বমি ভাব;
• অনৈচ্ছিক প্রস্রাব;
• অ্যাসিটোন গন্ধ;
• গভীর এবং গোলমাল শ্বাস;
• চটকা;
• তৃষ্ণা;
• মাইগ্রেনের;
• খিঁচুনি।

যখন এই জাতীয় লক্ষণগুলি উপস্থিত হয়, তখন চিনি হ্রাস করার জন্য জরুরি ব্যবস্থা নেওয়া দরকার। অন্যথায়, কোমা আসবে, একজন ব্যক্তি মারা যেতে পারে।

ডায়াবেটিসে অতিরিক্ত রক্তের কোলেস্টেরল: কীভাবে হ্রাস করবেন?

গ্লুকোজ ছাড়াও ডায়াবেটিস রোগীরা খারাপ কোলেস্টেরলের ঘনত্ব বাড়ায়। এটি কার্ডিওভাসকুলার প্যাথলজিগুলি বিকাশের ঝুঁকি বাড়ায়।

পর্যাপ্ত শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এবং পশু চর্বিগুলির ডায়েটে সীমাবদ্ধতার মাধ্যমে কোলেস্টেরল হ্রাস করা সহজ।

সংরক্ষণাগার, পাম তেলযুক্ত খাবার আপনি খেতে পারবেন না eat এটি উত্তেজিত দুধজাত পণ্য, স্কিম মিল্ক, চর্বিযুক্ত মাংস ব্যবহারে দরকারী। স্ট্যাটিনের গ্রুপ থেকে খারাপ কোলেস্টেরল এবং ড্রাগগুলি হ্রাস করুন।

দরকারী ভিডিও

বাড়িতে আপনার রক্তে শর্করার দ্রুত হ্রাস করার কয়েকটি উপায়:

সুতরাং, উচ্চ চিনি মানুষের স্বাস্থ্যের উপর খারাপ প্রভাব ফেলে। হাইপারগ্লাইসেমিয়া ডায়াবেটিস বা অন্যান্য রোগ, অপুষ্টির পটভূমির বিরুদ্ধে হতে পারে।

গ্লুকোজ হ্রাস করতে, আপনাকে অবশ্যই একটি ডায়েট মেনে চলতে হবে, শারীরিক ক্রিয়াকলাপটি স্থাপন করতে হবে। যদি এটি সাহায্য না করে তবে হাইপোগ্লাইসেমিক ট্যাবলেট বা ইনসুলিন থেরাপি ব্যবহার করুন।