ডায়াবেটিসের জন্য আদা

Pin
Send
Share
Send

ডায়াবেটিসের জন্য আদা এমন কয়েকটি পণ্য যা হ'ল কম গ্লাইসেমিক সূচক এবং উচ্চ জৈবিক মান রয়েছে of তবে এর নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য থাকা সত্ত্বেও, এই গাছের মূলটি ড্রাগের চিকিত্সার বিকল্প নয়। এটি টাইপ 1 ডায়াবেটিসের ক্ষেত্রে বিশেষত সত্য, কারণ এই ক্ষেত্রে রোগীকে তার স্বাস্থ্যের স্বাভাবিক রাখতে ইনসুলিন ইনজেকশন করতে হবে। যদি কোনও ব্যক্তি এই রোগের টাইপ 2 এ ভুগেন তবে কিছু ক্ষেত্রে তার জন্য বড়ি খাওয়ার দরকার পড়তে পারে না।

এই ধরনের পরিস্থিতিতে, ডায়েট এবং লোক প্রতিকারগুলি স্থির করার পথে রোগীর ভাল সহায়ক help তবে কোনও অপ্রচলিত চিকিত্সার বিকল্পগুলি ব্যবহার করার আগে (আদা রয়েছে এমনগুলি সহ) ডায়াবেটিসকে এন্ডোক্রিনোলজিস্টের পরামর্শ নিতে হবে যাতে তার শরীরের ক্ষতি না হয়।

রাসায়নিক রচনা

আদাতে খুব কম কার্বোহাইড্রেট থাকে; এর গ্লাইসেমিক সূচকটি কেবল 15 ইউনিট। এর অর্থ হল যে এই পণ্যটি খাওয়ার ফলে রক্তে শর্করার তীব্র ওঠানামা হয় না এবং অগ্ন্যাশয়ের উপর অতিরিক্ত লোড তৈরি করে না।

আদাতে কোনও ক্ষতিকারক চর্বি নেই, বিপরীতে, এর ব্যবহার এথেরোস্ক্লেরোটিক ফলক এবং ফ্যাটি ডিপোজিটের রক্তনালীগুলি পরিষ্কার করার সাথে রয়েছে।

এই গাছের গোড়ায় প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস, পটাসিয়াম, সেলেনিয়াম এবং অন্যান্য দরকারী মাইক্রো এবং ম্যাক্রো উপাদান থাকে। এর সমৃদ্ধ রাসায়নিক গঠন এবং আদার গোড়ায় প্রায় সমস্ত ভিটামিনের উপস্থিতির কারণে, এটি প্রায়শই লোক medicineষধে ব্যবহৃত হয়।

টাইপ 2 ডায়াবেটিসের আদা স্বাভাবিক রক্ত ​​চিনি বজায় রাখতে সহায়তা করে। এটি এই গাছের মূলের রচনায় একটি বিশেষ পদার্থ - জিঞ্জারল অন্তর্ভুক্ত হওয়ার কারণে ঘটে। এই রাসায়নিক যৌগটি ইনসুলিনের সরাসরি জড়িততা ছাড়াই গ্লুকোজ ভেঙে দেওয়ার জন্য পেশী কোষের দক্ষতার উন্নতি করে। এ কারণে অগ্ন্যাশয়ের উপর বোঝা হ্রাস হয়, এবং মানুষের মঙ্গল উন্নতি হয়। আদাতে থাকা ভিটামিন এবং ট্রেস উপাদানগুলি ছোট পাত্রে রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করে। এটি চোখের অঞ্চলে (বিশেষত রেটিনার জন্য) বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ, যেহেতু প্রায় সকল ডায়াবেটিস রোগীদের মধ্যে দৃষ্টিশক্তি সমস্যা দেখা দেয়।

আদা চিনি কমাতে এবং সামগ্রিক অনাক্রম্যতা জোরদার

সুস্থ অবস্থায় অনাক্রম্যতা বজায় রাখতে এবং রক্তে শর্করাকে নিয়ন্ত্রণ করতে, আপনি পর্যায়ক্রমে আদা ভিত্তিক পণ্য ব্যবহার করতে পারেন। এই জাতীয় ওষুধের জন্য অনেকগুলি জনপ্রিয় রেসিপি রয়েছে। তাদের মধ্যে কিছুতে আদা একমাত্র উপাদান, অন্যদের মধ্যে এটি অতিরিক্ত উপাদানগুলির সাথে একত্রিত হয় যা একে অপরের ক্রিয়াকে বাড়িয়ে তোলে এবং বিকল্প ওষুধকে আরও কার্যকর করে তোলে।


আদা ওজন হ্রাস করতে এবং বিপাককে তীব্র করতে সহায়তা করে যা এন্ডোক্রিনোলজিকাল প্যাথলজিসহ লোকদের জন্য খুব দরকারী।

এখানে শরীরের জন্য কিছু রেসিপি যা প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং চিনির মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে:

  • আদা চা এটি প্রস্তুত করার জন্য, আপনাকে আদা মূলের একটি ছোট টুকরো (প্রায় 2 সেন্টিমিটার লম্বা) কেটে 1 ঘন্টার জন্য ঠান্ডা জলে pourালা উচিত। এর পরে, কাঁচামালগুলি একটি মসৃণ গ্রুয়েল না হওয়া পর্যন্ত অবশ্যই শুকনো এবং গ্রেড করা উচিত। ফলস্বরূপ ভর 200 মিলি জলের প্রতি ভর 1 চা চামচ হারে ফুটন্ত জলের সাথে beেলে দিতে হবে। এই পানীয়টি দিনে 3 বার পর্যন্ত চায়ের পরিবর্তে তার খাঁটি আকারে পান করা যায়। এটি কালো বা সবুজ দুর্বল চায়ের সাথে অর্ধেক মিশ্রিত করা যেতে পারে।
  • লেবুর সাথে আদা চা। এই সরঞ্জামটি 2: 1 এর অনুপাতের মধ্যে লেবুর সাথে গাছের ছাঁটাইযুক্ত শিকড় মিশ্রিত করে এবং আধা ঘন্টা (1 - 2 চামচ। প্রতি গ্লাস পানিতে ভর) ফুটন্ত পানির সাথে .েলে দেওয়া হয়। লেবুর সংমিশ্রনে অ্যাসকরবিক অ্যাসিডকে ধন্যবাদ, কেবল অনাক্রম্যতাই জোরদার নয়, রক্তনালীগুলিও।

এমনকি আপনি ডায়াবেটিসের জন্য আদা গ্রহণ করতে পারেন, কেবল এটি উদ্ভিজ্জ সালাদ বা প্যাস্ট্রিগুলিতে যুক্ত করে। একমাত্র শর্ত হ'ল পণ্যটির স্বাভাবিক সহনশীলতা এবং তার তাজা ব্যবহার (এটি কেবল এই শর্তের অধীনে দরকারী)। আদা পাউডার বা বিশেষত ডায়াবেটিসের আচারযুক্ত রুট অবাঞ্ছিত, কারণ তারা অ্যাসিডিটি বাড়ায় এবং অগ্ন্যাশয় জ্বালা করে।

পলিনুরোপ্যাথিতে সহায়তা করুন

ডায়াবেটিসের অন্যতম প্রকাশ হ'ল পলিনিউরোপ্যাথি। এটি স্নায়ু তন্তুগুলির একটি ক্ষত, যার কারণে নরম টিস্যুগুলির সংবেদনশীলতা হ্রাস শুরু হয়। পলিনুরোপ্যাথি ডায়াবেটিসের একটি বিপজ্জনক জটিলতা হতে পারে - ডায়াবেটিক ফুট সিনড্রোম। এই জাতীয় রোগীদের স্বাভাবিক চলাচলে সমস্যা হয়, নিম্ন অঙ্গ প্রত্যঙ্গের ঝুঁকি বাড়ে।

অবশ্যই, রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা স্বাভাবিক করে প্রথমে, প্রভাবিত অঞ্চলটিকে একটি বিস্তৃত পদ্ধতিতে চিকিত্সা করা প্রয়োজন। আপনি কেবল বিকল্প পদ্ধতির উপর নির্ভর করতে পারবেন না, তবে সেগুলি একটি ভাল সহায়ক সহায়ক থেরাপি হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।

রক্ত সঞ্চালনকে স্বাভাবিক করতে এবং পায়ের নরম টিস্যুগুলিকে সঞ্চার করতে আপনি আদা এবং সেন্ট জনস ওয়ার্টের সাথে তেল ব্যবহার করতে পারেন।

এটি প্রস্তুত করার জন্য, সেন্ট জনস ওয়ার্টের শুকনো পাত্রে 50 গ্রাম পিষে ফেলা প্রয়োজন, এক গ্লাস সূর্যমুখী তেল pourালা এবং 45-50 ° সেন্টিগ্রেড তাপমাত্রায় একটি জল স্নানে এটি উত্তপ্ত করা উচিত এর পরে, সমাধানটি একটি কাচের পাত্রে pouredালা হয় এবং সারা দিন অন্ধকার, উষ্ণ জায়গায় জোর দেওয়া হয়। তেল ফিল্টার করে এতে এক টেবিল চামচ কাটা আদা মূল দিয়ে দিন। এই সরঞ্জামটি সকাল এবং সন্ধ্যায় নিম্নতর অংশগুলি ম্যাসেজ করতে ব্যবহৃত হয়। সময় মতো, এই পদ্ধতিতে 15-20 মিনিট সময় নেওয়া উচিত, এবং ম্যাসেজের গতিবিধিগুলি সহজে এবং মসৃণভাবে সঞ্চালন করা উচিত (সাধারণত ডায়াবেটিস রোগীদের ডায়াবেটিস পায়ের বিশেষ কক্ষগুলিতে স্ব-ম্যাসেজ কৌশল শেখানো হয়, যা ক্লিনিক এবং চিকিত্সা কেন্দ্রগুলিতে অবস্থিত)।

ম্যাসেজ করার পরে, তেলটি অবশ্যই ধুয়ে ফেলতে হবে, কারণ আদা রক্ত ​​সঞ্চালনকে খুব সক্রিয় করে এবং ত্বকে দীর্ঘায়িত এক্সপোজারের ফলে এটি সামান্য রাসায়নিক পোড়াতে পারে। যদি পদ্ধতিটি সঠিকভাবে পরিচালিত হয়, তবে রোগী উষ্ণতা এবং কিছুটা জ্বলজ্বল সংবেদন অনুভব করে (তবে একটি শক্তিশালী জ্বলন্ত সংবেদন নয়)।


আদা তেল দিয়ে মালিশ করার জন্য ধন্যবাদ, টিস্যুগুলিতে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি উন্নত হয়, তাদের সংবেদনশীলতা পুনরুদ্ধার হয় এবং স্থানীয় রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত হয়।

ডায়াবেটিসের ত্বকের প্রকাশের চিকিত্সা

প্রতিবন্ধী কার্বোহাইড্রেট বিপাকের কারণে ডায়াবেটিস রোগীদের প্রায়শই ছোট ছোট পুস্টুল এবং ত্বকে ফোঁড়া আকারে ফুসকুড়ি হয়। বিশেষত প্রায়শই, এই জাতীয় রোগগুলি রোগীদের মধ্যে দেখা যায় যাদের রক্তে শর্করার পরিমাণ কম বা ডায়াবেটিসগুলি অসুবিধাজনক এবং জটিল course অবশ্যই, ফুসকুড়ি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য আপনাকে প্রথমে চিনিটিকে স্বাভাবিক করতে হবে, কারণ এটি ছাড়া কোনও বাহ্যিক পদ্ধতি পছন্দসই প্রভাব আনবে না। তবে বিদ্যমান ফুসকুড়ি শুকানোর জন্য এবং ত্বক পরিষ্কার করার প্রক্রিয়াটি দ্রুত করার জন্য, আপনি আদা দিয়ে লোক প্রতিকার ব্যবহার করতে পারেন।

টাইপ 2 ডায়াবেটিসের জন্য মধু করতে পারেন

এটি করার জন্য, 1 টেবিল চামচ মিশ্রণ করুন। ঠ। 2 টেবিল চামচ দিয়ে জরিমানা গ্রেটার রুটে গ্রেড করা। ঠ। সূর্যমুখী তেল এবং 1 চামচ। ঠ। সবুজ কসমেটিক কাদামাটি। এই জাতীয় মিশ্রণটি অবশ্যই প্রদাহজনক উপাদানগুলিতে পয়েন্টওয়াইস প্রয়োগ করতে হবে। এগুলি স্বাস্থ্যকর ত্বক দিয়ে গন্ধযুক্ত হওয়া অসম্ভব, কারণ এটি ত্বকের শুষ্কতা এবং ক্র্যাকিংয়ের পাশাপাশি আরও শক্ত হওয়ার অনুভূতি হতে পারে।

চিকিত্সার মিশ্রণটি প্রায় 15-20 মিনিটের জন্য রাখা হয়, এর পরে এটি অবশ্যই গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে এবং একটি পরিষ্কার তোয়ালে দিয়ে শুকানো উচিত। সাধারণত, দ্বিতীয় পদ্ধতির পরে, ত্বকের অবস্থা উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত হয়, তবে সর্বাধিক প্রভাব অর্জনের জন্য, 8-10 সেশনগুলির একটি কোর্স প্রয়োজন।

যদি ডায়াবেটিসের জন্য আদা ব্যবহারের এই পরিবর্তনের সময়, কোনও ব্যক্তি ত্বকে জ্বলন্ত সংবেদন অনুভব করে, লালচেভাব দেখা দেয়, ফোলাভাব হয় বা ফোলা হয় তবে তা তাত্ক্ষণিকভাবে ত্বক ধুয়ে ফেলতে হবে এবং ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে consult অনুরূপ লক্ষণগুলি একটি লোক প্রতিকারের উপাদানগুলির জন্য অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া নির্দেশ করতে পারে।

Contraindications

ডায়াবেটিসের জন্য আদা জাতীয় উপকারী বৈশিষ্ট্য এবং contraindication জেনে, আপনি স্বাস্থ্যের ক্ষতি না করে এ থেকে সর্বোচ্চ সুবিধা পেতে পারেন।

ডায়াবেটিস রোগীদের এই জাতীয় পণ্যগুলি এ জাতীয় সহজাত পরিস্থিতি এবং রোগের জন্য ব্যবহার করা উচিত নয়:

  • গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের প্রদাহজনিত রোগ;
  • জ্বর;
  • উচ্চ রক্তচাপ;
  • হার্টের বাহন লঙ্ঘন;
  • মহিলাদের বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়কাল।

বেশি পরিমাণে আদা খাওয়ার ফলে বমিভাব, বমি বমি ভাব এবং মল সমস্যা হতে পারে। ওভারডোজগুলি সর্বোত্তমভাবে এড়ানো যায় কারণ তারা অগ্ন্যাশয়গুলিকে "আঘাত" করে

আদা গ্রহণের পরে যদি রোগী বর্ধিত উত্তেজনা, জ্বর অনুভব করে বা তাকে ঘুমাতে সমস্যা হয় তবে এটি নির্দেশ করে যে পণ্যটি মানুষের পক্ষে উপযুক্ত নয়। এই জাতীয় উপসর্গগুলি বেশ বিরল, তবে যদি এটি দেখা যায় তবে কোনও আকারে আদা ব্যবহার বন্ধ করতে হবে এবং ভবিষ্যতে কোনও ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। ডায়েটে এই পণ্যটির ডোজ সামঞ্জস্য করতে যথেষ্ট হতে পারে, বা সম্ভবত এটি সম্পূর্ণরূপে নির্মূল করা উচিত।

টাইপ ২ ডায়াবেটিস মেলিটাস রোগীদের ক্ষেত্রে আদা খাওয়ার সময় ইনসুলিনের জন্য টিস্যুগুলির সংবেদনশীলতা এবং রক্তে কোলেস্টেরলের পরিমাণ হ্রাস প্রায়শই লক্ষ করা যায়।

যদি কোনও ব্যক্তি নিয়মিতভাবে আদা খান তবে তার রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা আরও যত্ন সহকারে পর্যবেক্ষণ করা দরকার। এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে পরামর্শ না করে এই পণ্যটিকে আপনার ডায়েটের সাথে পরিচয় করিয়ে দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না। আদা খালি পেটে খাওয়া উচিত নয়, কারণ এটি পাচনতন্ত্রের শ্লেষ্মা ঝিল্লির জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে এবং অম্বল, পেটে ব্যথা প্ররোচিত করতে পারে।

এই পণ্যটি বেশ কিছু সময়ের জন্য খাদ্য এবং traditionalতিহ্যবাহী medicineষধের জন্য ব্যবহৃত হচ্ছে তা সত্ত্বেও, আদা সম্পর্কে সমস্ত কিছু এখনও সরকারী বিজ্ঞানের সাথে অজানা। উদ্ভিদের মূলটি দরকারী বৈশিষ্ট্যগুলির একটি বিশাল সম্ভাবনা বহন করে, তবে এটি অবশ্যই খুব কম, সাবধানে ব্যবহার করা উচিত এবং দেহের স্বতন্ত্র প্রতিক্রিয়া নিরীক্ষণ করতে ভুলবেন না।

পর্যালোচনা

মারিয়া
আগে, আমি আদার আদৌ পছন্দ করতাম না এবং কীভাবে এটি খাওয়া যায় তা বুঝতে পারি নি। আসল বিষয়টি হ'ল আমি প্রথমবারের মতো একটি আচারযুক্ত আকারে চেষ্টা করেছিলাম, সম্ভবত সে কারণেই সে নিজের সম্পর্কে এমন ধারণা ফেলেছিল (তখন আমার এখনও ডায়াবেটিস হয়নি)। আমি ডায়াবেটিস হওয়ার পরে, মূল চিকিত্সার পাশাপাশি, আমি চিনি হ্রাস করার জন্য সর্বদা সাশ্রয়ী মূল্যের এবং নিরাপদ লোক প্রতিকারের সন্ধানে থাকি। আমি নিয়মিত আদা এবং লেবু দিয়ে চা পান করি, এটি পানীয় পুরোপুরি টোন দেয় এবং আমাকে চিনির স্বাভাবিক স্তর বজায় রাখতে সহায়তা করে। অন্তত ডায়েট এবং বড়িগুলির সংমিশ্রণে এটি সত্যিই কার্যকর হয় (আমার টাইপ 2 ডায়াবেটিস রয়েছে)।
ইভান
আমার বয়স 55 বছর, আমি বেশ কয়েক বছর ধরে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত। যেহেতু চিনি খুব বেশি না, তাই আমি সারা দিন ডায়েট এবং হালকা ব্যায়াম করি। আমি কেবলমাত্র রোগের শুরুতেই বড়িগুলি গ্রহণ করেছি, এখন আমি লোক প্রতিকার এবং সুষম খাদ্য দিয়ে স্বাস্থ্য বজায় রাখার চেষ্টা করি। যেহেতু আমি সম্প্রতি (3 দিন আগে) আদা নেওয়া শুরু করেছি, আমি এর কার্যকারিতা সঠিকভাবে বিচার করতে পারি না। এই মুহুর্তে, চিনি স্বাভাবিকের চেয়ে উপরে ওঠে না, আমি আরও প্রফুল্ল বোধ করি। আমি প্রায় একমাস চায়ের পরিবর্তে এই জাতীয় পানীয় পান করার পরিকল্পনা করি এবং তারপরেও আমি নিজের জন্য কার্যকারিতাটি নির্ভুলভাবে মূল্যায়ন করতে পারি।
ওলগা
ডায়াবেটিস সত্ত্বেও, আমি একটি সক্রিয় জীবনযাত্রায় প্রতিশ্রুতিবদ্ধ। আমি রোগ সম্পর্কে জানতাম না তখনও আদা থেকে চা পান করা পছন্দ করি। আমি এর গন্ধ, মশলাদার স্বাদ পছন্দ করি। আমি বলতে পারি যে তিনি ব্যক্তিগতভাবে আমার কাছে রক্তে সুগারকে বেশ ভালভাবে কমিয়ে দেন, যদিও একই সময়ে আমি একটি স্বাস্থ্যকর ডায়েটের নীতিগুলি মেনে চলি এবং তাজা বাতাসে প্রতিদিন কয়েক ঘন্টা হাঁটছি। নিয়মতান্ত্রিক প্রশাসনের সময় (প্রায় 2 মাস), মিটারের মানগুলি 6.9 মিমি / লিটারের বেশি হয় না এবং এটি অবশ্যই আমাকে খুশি করে।

Pin
Send
Share
Send