বেইজিং বাঁধাকপি, মাশরুম এবং কিছু গোপন সঙ্গে স্টিমযুক্ত মাছ

অনেকের ধারণা হতে পারে যে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের প্রতিদিন একটি নির্দিষ্ট এবং কঠোর ডায়েট মেনে চলা উচিত। অনুশীলনে, দেখা যাচ্ছে যে ডায়াবেটিস রোগীরা সেইসাথে দ্রুত শোষিত হওয়া সহজ কার্বোহাইড্রেট ব্যতীত সমস্ত কিছুই বহন করতে পারে। যেমন কার্বোহাইড্রেট পেস্ট্রি, বেকারি পণ্য, চিনি, বিভিন্ন শক্তি এবং সোডায় মদ্যপ পানীয় পাওয়া যায়। আরও পড়ুন