টাইপ 1 বা টাইপ 2 ডায়াবেটিসের চিকিত্সায় আমরা একটি উচ্চাকাঙ্ক্ষী লক্ষ্য স্থির করি: ডায়াবেটিসবিহীন সুস্থ মানুষের মতো রক্তের শর্করাকে সারাক্ষণ বজায় রাখতে। যদি এটি অর্জন করা যায়, তবে রোগীর 100% গ্যারান্টি থাকে যে তার ডায়াবেটিসের সাধারণ জটিলতা থাকবে না: রেনাল ব্যর্থতা, অন্ধত্ব বা পায়ের রোগ। রক্তে শর্করাকে নিয়ন্ত্রণ করতে আমরা যে পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করি তা হ'ল একই সাথে "বয়সের সাথে সম্পর্কিত" সমস্যাগুলির প্রতিরোধক: অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিস, হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক এবং যৌথ রোগ joint
সবার আগে, আসুন জেনে নেওয়া যাক ডায়াবেটিসবিহীন স্বাস্থ্যকর, সরু লোকেদের মধ্যে চিনি কী পর্যবেক্ষণ করা হয়। বহু বছর ধরে, ডাঃ বার্নস্টেইন অনেক সময় এবং প্রচেষ্টার জন্য এটি অনুসন্ধান করার জন্য ব্যয় করেছিলেন। তিনি অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য তাঁর কাছে আসা ডায়াবেটিস রোগীদের স্বামী এবং স্বজনদের রক্তে শর্করার পরিমাপ করতে রাজি করেন। এছাড়াও, প্রায়শই এটি বিক্রয় এজেন্টরা পরিদর্শন করেন, তারা যে ব্র্যান্ডটির বিজ্ঞাপন করছেন তার গ্লুকোমিটার ব্যবহার করতে তাদের বোঝানোর চেষ্টা করে। এই ধরনের ক্ষেত্রে, চিকিত্সক সর্বদা জোর দিয়ে থাকে যে বিক্রেতা তার চিনি একটি গ্লুকোমিটার দিয়ে পরিমাপ করে, যা বিজ্ঞাপন দেয় এবং তাত্ক্ষণিকভাবে তার শিরা থেকে রক্ত গ্রহণ করে যাতে পরীক্ষাগার বিশ্লেষণ পরিচালনা করতে এবং গ্লুকোমিটারের নির্ভুলতার মূল্যায়ন করতে পারে।
এই সমস্ত ক্ষেত্রে, স্বাস্থ্যকর ব্যক্তিদের মধ্যে, চিনি 4.6 ± 0.17 মিমি / এল হয় sugar সুতরাং, আমাদের লক্ষ্যটি টাইপ 1 এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিসের চিকিত্সা: কোনও বয়সে, খাওয়ার আগে এবং পরে, তার "জাম্প" বন্ধ করে, 4.6 ± 0.6 মিমি / লিটার স্থিতিশীল রক্ত চিনি বজায় রাখা। প্রথাগত ডায়াবেটিস চিকিত্সা হ'ল "সুষম" ডায়েট এবং ইনসুলিনের উচ্চ মাত্রা। তারা এ জাতীয় ফলাফল অর্জন করতে দেয় না, যেন ডায়াবেটিস চেষ্টা করে না। তাই রোগীদের আশ্বাস দেওয়ার জন্য চিকিত্সকরা সরকারীভাবে উচ্চ রক্তে শর্করার মাত্রা দেখান। এবং এই সময়ে, পুরোদমে রোগীদের ডায়াবেটিস জটিলতা বিকাশ ঘটে।
কিভাবে স্থিতিশীল সাধারণ রক্তে শর্করাকে বজায় রাখা যায়
আমরা টাইপ 1 এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের জন্য "সুষম" ডায়েটের পরিবর্তে কম শর্করাযুক্ত খাদ্য সরবরাহ করি। এই ডায়েটে, রক্ত খাওয়ার পরে খাওয়ার পরে প্রায় উত্থিত হয় না। একজন ডায়াবেটিস যত কম কার্বোহাইড্রেট খায়, তার জন্য ইনসুলিনের পরিমাণ কম। ইনসুলিনের ছোট ডোজ, বড় আকারের থেকে ভিন্ন, দৃably়তার সাথে এবং অনুমানযোগ্যভাবে কাজ করে। চিনি বৃদ্ধি বন্ধ, এটি স্থির স্বাভাবিকভাবে বজায় রাখা হয়। নীচে উল্লিখিত আমাদের টাইপ 1 ডায়াবেটিস প্রোগ্রাম এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিস পরিচালনা প্রোগ্রাম দেখুন। যদি আপনি সাবধানতার সাথে শাসন ব্যবস্থা অনুসরণ করেন, তবে রক্তে শর্করার ২-৩ দিন পরে স্বাভাবিক হয়ে যায় এবং তারপরে সমস্ত সময় স্বাভাবিক থাকে।
গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিন হিসাবে, স্বাস্থ্যকর, সরু মানুষে, এই সূচকটি সাধারণত ৪.২-৪.–% হিসাবে দেখা যায়। তদনুসারে, আমাদের এটির জন্য প্রচেষ্টা করা প্রয়োজন। তদুপরি, গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিনের সরকারী আদর্শ 6.5% পর্যন্ত। স্বাস্থ্যকর মানুষের তুলনায় এটি প্রায় 1.5 গুণ বেশি! সবচেয়ে খারাপ, তারা কেবল তখনই ডায়াবেটিসের চিকিত্সা শুরু করে যখন এই সূচকটি 7.0% বা তারও বেশি বেড়ে যায়।
ভাল ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ কি
আমেরিকান ডায়াবেটিস অ্যাসোসিয়েশন জানিয়েছে যে "কঠোর ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ" এর অর্থ:
- খাবারের আগে রক্তে শর্করার পরিমাণ - 5.0 থেকে 7.2 মিমি / এল পর্যন্ত;
- খাবারের 2 ঘন্টা পরে রক্তে শর্করার পরিমাণ - 10.0 মিমি / এল এর বেশি নয়;
- গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিন - 7.0% এবং নীচে।
আমরা এই ফলাফলগুলিকে "ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের সম্পূর্ণ অভাব" হিসাবে যোগ্য করে তুলেছি।
আমেরিকান ডায়াবেটিস অ্যাসোসিয়েশন কর্তৃক প্রকাশিত অফিসিয়াল স্ট্যান্ডার্ড এবং এটির পরে আমাদের আদি স্বাস্থ্য মন্ত্রক পরামর্শ দেয় যে একটি ডায়াবেটিস শর্করাযুক্ত সমৃদ্ধ "সুষম" ডায়েট খাবেন eat উচ্চ শর্করাযুক্ত ডায়েটে রক্তের সুগার একরকম হ্রাস করার জন্য ইনসুলিনের বড় পরিমাণে ইনজেকশন লাগানো দরকার। এবং উচ্চ মাত্রায় ইনসুলিন হাইপোগ্লাইসেমিয়ার প্রবণতা বাড়িয়ে তোলে। সুতরাং, গুরুতর হাইপোগ্লাইসেমিয়ার ঝুঁকি হ্রাস করার চেষ্টায় চিকিৎসক এবং চিকিত্সক আধিকারিকরা রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়িয়ে তোলে, যার ফলে মৃত্যু বা অক্ষম হতে পারে।
যদি ডায়াবেটিসের স্বল্প কার্বোহাইড্রেট ডায়েটের সাথে চিকিত্সা করা হয় তবে ইনসুলিন ডোজ কয়েকগুণ কম প্রয়োজন। হাইপোগ্লাইসেমিয়ার ঝুঁকিটি কৃত্রিমভাবে উচ্চ রক্তে সুগার বজায় না রেখে বারবার হ্রাস করা হয়। এই জাতীয় পরিস্থিতিতে মানবদেহ অনুমানযোগ্যভাবে কাজ করে। স্বল্প-কার্বোহাইড্রেটযুক্ত ডায়েট অনুসরণ করে, একজন ডায়াবেটিস জানেন যে খাওয়া খাবার এবং ইনসুলিনের ডোজ এর উপর নির্ভর করে তার রক্তে শর্করার পরিমাণ কেমন হবে। স্বাস্থ্যকর মানুষের মতো এখনই তিনি তার ডায়েট, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এবং ইনসুলিন ইনজেকশনগুলির পরিকল্পনা করতে পারেন যাতে স্থিরভাবে স্বাভাবিক রক্ত চিনি বজায় রাখতে পারে। এর অর্থ সুস্বাস্থ্য এবং ডায়াবেটিসের জটিলতার শূন্য ঝুঁকি।
আপনার টার্গেট ব্লাড সুগার সেট করুন
সুতরাং, স্বাস্থ্যকর প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে যারা স্থূল নয় এবং গর্ভবতী নন, রক্তে শর্করার পরিমাণ সাধারণত ৪.6 মিমি / এল এর কাছাকাছি হয় turns বাচ্চাদের ক্ষেত্রে এটি সাধারণত কিছুটা কম থাকে। "দ্রুত" কার্বোহাইড্রেট দ্বারা পরিপূর্ণ খাবারের 1 ঘন্টার মধ্যে, এমনকি স্বাস্থ্যকর লোকেরা রক্তে শর্করাকে উন্নত রাখতে পারে। এই ঘটনাটিকে প্রাকৃতিক হিসাবে বিবেচনা করা যায় না। কারণ মানবজাতির ইতিহাস জুড়ে, "দ্রুত" সংশোধিত কার্বোহাইড্রেটগুলি মানুষের জন্য সহজলভ্য ছিল না। আমাদের পূর্বপুরুষদের ডায়েট কৃষির বিকাশের সাথে 10 হাজারেরও বেশি আগে কার্বোহাইড্রেটে সমৃদ্ধ হয়ে ওঠে এবং এর আগে এটিতে আরও অনেক প্রোটিন ছিল।
আজকাল, উন্নত দেশগুলির বাসিন্দারা প্রতি বছরে 70০ কেজিরও বেশি চিনি খান। এটিতে কেবল টেবিল চিনি নয়, তবে তাদের শিল্প উত্পাদনতে থালা-বাসন এবং পানীয়তে যুক্ত একটি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। আমাদের পূর্বপুরুষরা এখন আমরা এক বছরে যে পরিমাণ মিহি কার্বোহাইড্রেট খাই তা খেতে পারিনি। সুতরাং, মানবদেহ জেনেটিকভাবে "দ্রুত" কার্বোহাইড্রেট গ্রহণের সাথে খাপ খাইয়ে নি। এই সমস্ত বিবেচনার উপর ভিত্তি করে, আমরা কার্বোহাইড্রেটযুক্ত অতিরিক্ত খাবারের পরে স্বাস্থ্যকর ব্যক্তিদের রক্তে শর্করার ঝাঁপগুলি উপেক্ষা করি এবং 4.6 ± 0.6 মিমি / এল এর ডায়াবেটিসের জন্য লক্ষ্যযুক্ত রক্তে শর্করার স্তর নির্ধারণ করি
টাইপ 2 ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য যারা ইনসুলিনের সাথে মোটেও চিকিত্সা করেন না বা খুব কম মাত্রায় বর্ধিত ইনসুলিন গ্রহণ করেন, ডাঃ বার্নস্টেইন খাবারের আগে এবং পরে রক্তের শর্করার লক্ষ্যগুলি 4.4–4.7 মিমোল / এল নির্ধারণ করার পরামর্শ দেন, অর্থাত্ সংকীর্ণ সহ ডেভিয়েশন। টাইপ 2 ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে যারা ইনসুলিনের শক্ত ডোজের সাথে চিকিত্সা করেন, তেমনি টাইপ 1 ডায়াবেটিসের রোগীদের ক্ষেত্রে পরিস্থিতি আরও জটিল। যখন তাদের রক্তে শর্করার পরিমাণ কমে যায় তখন দেহ ইনজেকশিত ইনসুলিনের ক্রিয়াটি "বন্ধ" করতে পারে না। অতএব, রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা খুব বেশি নেমে আসার ঝুঁকি থাকে সর্বদা, হাইপোগ্লাইসেমিয়া হবে। সুতরাং, সুরক্ষা কারণে, যেমন ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য, প্রাথমিক লক্ষ্য রক্তের শর্করার মাত্রা 5.0 ± 0.6 মিমি / এল নির্ধারণ করা যেতে পারে। আপনি যখন এই জাতীয় চিনির সাথে বেঁচে থাকার অভ্যস্ত হয়ে পড়েন, তবে বেশ কয়েকটি সপ্তাহের জন্য এটি সহজেই 4.6 ± 0.6 মিমি / লি তে কমিয়ে দিন।
সমস্ত ডায়াবেটিস রোগীদের পরামর্শ দেওয়া হয় যে তারা লক্ষ্যমাত্রার চেয়ে উপরে বা নীচে অবস্থিতই তাদের রক্তের শর্করাকে সামঞ্জস্য করতে পারে। এর জন্য, "দ্রুত" ইনসুলিনের ছোট ডোজের ইঞ্জেকশনগুলি ব্যবহার করা হয়, পাশাপাশি গ্লুকোজ ট্যাবলেটগুলিও ব্যবহৃত হয়। হাইপোগ্লাইসেমিয়ার উপশম এবং ইনসুলিন ডোজ গণনার উপর আরও নিবন্ধগুলি পড়ুন। ফলস্বরূপ, আমাদের রক্তের সুগার স্থিতিশীলভাবে স্বাভাবিক থাকে, যেমন আমাদের পূর্বপুরুষরা কৃষির বিকাশের আগে করেছিলেন had
যখন আপনার বিশেষভাবে উচ্চ চিনি রাখা দরকার
পরিস্থিতিগুলির একটি বিস্তৃত তালিকা রয়েছে যেখানে লক্ষ্য রক্তের শর্করার মাত্রা উচ্চতর করা দরকার। এই সমস্ত পরিস্থিতিতে কেবল ইনসুলিন নির্ভর ডায়াবেটিস রোগীদের উদ্বেগ, যারা হাইপোগ্লাইসেমিয়ার ঝুঁকিতে থাকতে পারেন। এখানে তাদের একটি তালিকা:
- চিকিত্সা শুরু করার আগে, ডায়াবেটিস রোগী বহু বছর ধরে খুব উচ্চ চিনি নিয়ে বেঁচে ছিলেন।
- ইনসুলিন ইনজেকশন দিয়ে ডায়াবেটিস চিকিত্সার একেবারে শুরুতে।
- ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য কঠোর শারীরিক শ্রমে নিযুক্ত।
- অল্প বয়স্ক শিশুদের জন্য যাদের শারীরিক ক্রিয়াকলাপের একটি উচ্চ এবং অনির্দেশ্য স্তরের।
- যদি রোগী সঠিকভাবে নিয়ম মেনে চলতে না পারেন বা না চান।
- ডায়াবেটিক গ্যাস্ট্রোপারেসিস সহ।
ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগী যদি চিকিত্সা শুরু করার আগে দীর্ঘ সময়ের জন্য খুব উচ্চ রক্তে শর্করার শিকার হন তবে তিনি গ্লিসেমিয়ার অপ্রীতিকর লক্ষণগুলি অনুভব করতে পারবেন, যদি আপনি তাত্ক্ষণিকভাবে চিনিকে স্বাভাবিকের চেয়ে কম করার চেষ্টা করেন। এ জাতীয় পরিস্থিতিতে আমরা রক্তে গ্লুকোজের প্রাথমিক লক্ষ্য স্তরটি অনেক বেশি নির্ধারণ করি এবং পরে ধীরে ধীরে কয়েক সপ্তাহের জন্য এটিকে স্বাভাবিক করে আনি। একটি উদাহরণ। ডায়াবেটিস আক্রান্ত রোগী প্রায় 14 মিমি / এল এর রক্তে শর্করার সাথে দীর্ঘকাল বেঁচে ছিলেন এই ক্ষেত্রে, প্রথমে এর চিনিটি 7-8 মিমি / লিজে কমে যায় এবং "নতুন জীবন" এ অভ্যস্ত হওয়ার অনুমতি দেয়। এবং তারপরে এগুলি আরও স্বাভাবিক কমে যায়।
রোগী যখন ইনসুলিন ইনজেকশন দিয়ে তার ডায়াবেটিসের চিকিত্সা শুরু করছেন তখন কীভাবে আচরণ করবেন? প্রথম দিনগুলিতে, রোগীরা ইনসুলিনের ডোজ গণনা করার সময় প্রায়শই ভুল করেন। একটি অভ্যাস বিকাশ না হওয়া পর্যন্ত এটি ঠিক আছে। গুরুতর হাইপোগ্লাইসেমিয়া থেকে নিজেকে রক্ষা করার জন্য আপনাকে কেবল একটি নিরাপদ কৌশল ব্যবহার করতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি প্রাথমিকভাবে রক্তের সুগারকে কেবলমাত্র 6.7 মিমি / এল তে কমিয়ে আনতে চেষ্টা করতে পারেন you বেশ কয়েক সপ্তাহ ধরে, ব্যথাহীন ইনসুলিন ইনজেকশনগুলি রক্তে শর্করার সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণের সাথে মিলিত হয়। আমরা নিশ্চিত হয়েছি যে চিনি একবারে 3.8 মিমি / লিটারের নিচে পড়ে যায় না - এবং এর পরে আমরা ধীরে ধীরে ইনসুলিনের ডোজকে লক্ষ্যমাত্রা পর্যন্ত চিনি কমিয়ে আনে।
ইনসুলিন নির্ভর ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য যারা ভারী শারীরিক শ্রমে নিযুক্ত, হাইপোগ্লাইসেমিয়ার ঝুঁকি বাড়ায়। অতএব, তাদের রক্তের সুগারটি আমাদের সাধারণ লক্ষ্য স্তরের চেয়ে বেশি বজায় রাখতে পরামর্শ দেওয়া হতে পারে। একই ধরণের ছোট বাচ্চাদের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য যাদের শারীরিক ক্রিয়াকলাপের উচ্চ এবং অবিশ্বাস্য স্তর রয়েছে।
আমরা সংক্ষেপে ডায়াবেটিস রোগীদের উল্লেখ করেছি যারা সুপারিশগুলি কঠোরভাবে পালন করতে বা সাবধানতার সাথে সুপারিশগুলি অনুসরণ করতে বা করতে চায় না। এগুলি চিনিতে অনিবার্যভাবে বৃদ্ধি পাবে। আপনি যদি রক্তে গ্লুকোজের টার্গেট স্তরকে বেশি মূল্যায়ন না করেন তবে এই ঝাঁপগুলি হাইপোগ্লাইসেমিয়ার দিকে পরিচালিত করবে। এটি মূলত ডায়াবেটিসের স্বাভাবিক চিকিত্সার মতোই একই অবস্থা, যখন রোগী "ভারসাম্যপূর্ণ" ডায়েটে খান।
সবচেয়ে খারাপ অবস্থা হ'ল টাইপ 1 ডায়াবেটিক রোগীদের ক্ষেত্রে যারা ডায়াবেটিক গ্যাস্ট্রোপারেসিস বিকাশ করেছেন - খাওয়ার পরে গ্যাস্ট্রিক খালি করতে বিলম্বিত। এটি ডায়াবেটিসের একটি জটিলতা যা কম কার্ব ডায়েটের সাথে রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণ আরও জটিল করে তোলে। এটি রক্তে শর্করার পরিমাণ বাড়ায় যা সহজেই নির্ণয় করা শক্ত। অদূর ভবিষ্যতে, একটি বিশদ নিবন্ধ সাইটে উপস্থিত হবে কীভাবে এমন পরিস্থিতিতে কাজ করতে হয়।
আপনার ব্লাড সুগার যখন স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে তখন কী প্রত্যাশা করা যায়
যেসব লোকেরা স্থিতিশীল স্বাভাবিক রক্তে শর্করাকে বজায় রাখেন তাদের মধ্যে দীর্ঘমেয়াদী ডায়াবেটিস জটিলতাগুলি একেবারেই বিকাশ হয় না। একই সময়ে, এমনকি সামান্য উন্নত চিনি ডায়াবেটিস জটিলতাগুলির ঝুঁকি বহন করে। তবে আপনার চিনি যতই স্বাভাবিক হয় সমস্যাগুলির ঝুঁকি তত কম। এরপরে, আমরা ডায়াবেটিস রোগীরা তাদের রোগ ভালভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে শিখার পরে যে ইতিবাচক পরিবর্তনগুলি পর্যবেক্ষণ করে তা বিশদে বর্ণনা করব will
শক্তি বৃদ্ধি, মানসিক দক্ষতা উন্নতি
প্রথমত, ডায়াবেটিস রোগীরা যারা কঠোরভাবে এই শাসনব্যবস্থাকে মেনে চলেন তারা দ্রুত লক্ষ করুন যে তাদের দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি অদৃশ্য হয়ে গেছে। আরও শক্তি, বর্ধিত দক্ষতা এবং আশাবাদ রয়েছে। অনেক রোগী, চিনিটিকে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনার আগে বলে যে তারা "স্বাভাবিক" বোধ করছেন। পরে, টাইপ 1 ডায়াবেটিস চিকিত্সা প্রোগ্রাম বা টাইপ 2 ডায়াবেটিস চিকিত্সা প্রোগ্রামের ফলাফলগুলি অনুভব করে তারা দারুণ বলে দাবি করে। তাদের সুস্থতা আশ্চর্যজনকভাবে ভাল হয়ে উঠছে। এমনকি তাদের বিশ্বাস এমন হয় না যে তাদের সাথে এটি ঘটছে।
প্রায়শই রোগীরা নিজেরাই পাশাপাশি তাদের স্ত্রী এবং স্বজনদের অভিযোগ করেন যে ডায়াবেটিস রোগীদের স্মৃতিশক্তি খুব কম থাকে। এর অর্থ হল সাম্প্রতিক ইভেন্টগুলির জন্য তাদের দুর্বল স্বল্পমেয়াদী মেমরি রয়েছে। রক্তে সুগার যখন স্বাভাবিক হয়, তখন ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের মধ্যে স্বল্পমেয়াদী স্মৃতিশক্তি উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত হয়। এছাড়াও, যদি পরীক্ষাগুলিতে রক্তে থাইরয়েড হরমোনের অভাব দেখা যায়, তবে আপনাকে এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে যোগাযোগ করতে হবে এবং তিনি যে গুলিটি লিখেছেন সেগুলি গ্রহণ করতে হবে। এটি স্মৃতিশক্তি উন্নত করতে আরও সহায়তা করে। বিন্দু অবধি যে কয়েক মাসের মধ্যে বুদ্ধিমান ডিমেনশিয়ার লক্ষণগুলি অদৃশ্য হয়ে যায়। শেষ পর্যন্ত, মেমরির একটি উল্লেখযোগ্য উন্নতি ডায়াবেটিস নিজে এবং তার চারপাশের ব্যক্তির কাছে স্পষ্ট হয়ে যায়।
অসাড়তা এবং পায়ের ব্যথা অদৃশ্য হয়ে যায়
ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি একটি স্নায়ু বাহিত ব্যাধি যা ক্রমবর্ধমান রক্তের গ্লুকোজ স্তর কারণে ঘটে। ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি বিভিন্ন বিভিন্ন লক্ষণ এবং সমস্যা সৃষ্টি করে। এর সর্বাধিক সাধারণ প্রকাশগুলি পায়ে সমস্যা, অর্থাৎ পায়ে আঘাত করা বা বিপরীতে, তাদের সংবেদনশীলতা হারাতে হয়। একবার রক্তে শর্করার স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসার পরে, ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথির কিছু লক্ষণগুলি দ্রুত চলে যায়, অন্যরা আরও কয়েক বছর ধরে সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। এবং এখানে আগে থেকে কিছুই অনুমান করা যায় না।
যদি আপনার পায়ে অসাড়তা (সংবেদন হ্রাস) থাকে তবে আপনি আশা করতে পারেন যে টাইপ 1 ডায়াবেটিস চিকিত্সা প্রোগ্রাম বা টাইপ 2 ডায়াবেটিস চিকিত্সা প্রোগ্রামটি সাবধানতার সাথে প্রয়োগ করার কয়েক সপ্তাহ পরে এই সমস্যা আরও খারাপ হতে শুরু করবে। তবে পায়ে সংবেদনশীলতা পুনরুদ্ধারের সময় অনুসারে আমরা অগ্রিম কোনও প্রতিশ্রুতি দিই না। অনেক ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে পা ব্লাড সুগারের প্রতি খুব সংবেদনশীল। এ জাতীয় ডায়াবেটিস রোগীরা জানেন যে তাদের চিনি কখন বাড়ে, কারণ তারা তত্ক্ষণাত পায়ে অসাড়তা অনুভব করে।
অন্যদিকে, কিছু রোগী যারা পূর্বে রক্তে শর্করাকে স্বাভাবিক করার পরে পায়ে অসাড়তার অভিযোগ করেছিলেন, পা হঠাৎ আঘাত পেতে শুরু করে। তদুপরি, এই ব্যথাগুলি খুব শক্তিশালী এবং কোনও কিছু দিয়ে এগুলি ডুবিয়ে ফেলা কঠিন। এগুলি বেশ কয়েক মাস স্থায়ী হতে পারে তবে শেষ পর্যন্ত অনিবার্যভাবে পাস হয়। সম্ভবত, স্নায়ুগুলি যখন প্রথম প্রথম তাদের বাহন পুনরুদ্ধার করা হয় তখন ব্যথার সংকেত তৈরি করা শুরু করে। এমন পরিস্থিতিতে আপনাকে ধৈর্য ধরতে হবে, আপনি কোথাও পাবেন না, সময়ের সাথে সাথে এই ব্যথাগুলি অদৃশ্য হয়ে যাবে। প্রধান জিনিসটি হ'ল একটি পা বা পা কেটে ফেলার ঝুঁকি হ্রাস পায়।
পুরুষদের মধ্যে শক্তি ক্ষমতা
ডায়াবেটিস পুরুষদের কমপক্ষে 65% পুরুষদের সম্ভাব্য সমস্যাগুলি উদ্বেগজনক সম্ভবত, এই শতাংশটি অনেক বেশি, কেবল অনেকেই চিকিত্সকের দ্বারা স্বীকৃত নয়। নার্ভ সঞ্চালনে অসুবিধা, রক্তনালীগুলির এথেরোস্ক্লেরোটিক অবরুদ্ধতা যা লিঙ্গকে রক্ত দিয়ে পূর্ণ করে বা একই সময়ে উভয় ক্ষেত্রেই পুরুষত্বহীনতা ঘটে। এটি আংশিক বা সম্পূর্ণ হতে পারে। যদি কোনও ব্যক্তির শক্তি কমপক্ষে আংশিকভাবে সংরক্ষণ করা হয় তবে আমরা আশা করতে পারি যে রক্তে চিনির স্বাভাবিককরণের ফলে এটি পুরোপুরি পুনরুদ্ধার হবে। এবং কয়েক সপ্তাহের মধ্যে এটি ঘটতে পারে।
দুর্ভাগ্যক্রমে, "পুরানো বন্ধু" যদি জীবনের লক্ষণগুলি কিছু না দেখায়, তবে প্রায়শই কিছুই করা যায় না। এর অর্থ হ'ল ধমনীগুলি ইতিমধ্যে এথেরোস্ক্লেরোসিস দ্বারা মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্থ হয়েছে এবং রক্তে সুগারকে স্বাভাবিক করে তোলা কোনও উপকারে আসে না। "ডায়াবেটিসের প্রতিবন্ধী হওয়া" আমাদের বিশদ নিবন্ধে বর্ণিত চিকিত্সা ব্যবহার করে দেখুন। সবাই ভায়াগ্রা ট্যাবলেট সম্পর্কে জানে। খুব কম লোকই জানেন যে ভায়াগ্রা প্রতিযোগিতামূলক ওষুধ সংস্থাগুলি থেকে আরও বেশ কয়েকটি "আত্মীয়" রয়েছে। কোন বড়ি আপনার পক্ষে সবচেয়ে ভাল তা নির্ধারণ করার জন্য তাদের সকলের চেষ্টা করে বোঝা যায়। উপরোক্ত নিবন্ধে আরও পড়ুন।
এছাড়াও মনে রাখবেন হাইপোগ্লাইসেমিয়া পুরুষের ক্ষমতার উপর চূড়ান্ত নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। হাইপোগ্লাইসেমিয়ার আক্রমণের পরে, পুরুষত্বহীনতা হঠাৎ করে বেশ কয়েক দিনের জন্য নিজেকে প্রকাশ করতে পারে, সবচেয়ে ইনোপোর্টিউন মুহুর্তগুলিতে। এইভাবে, একজন ডায়াবেটিস লোকের শরীর তার কর্তাকে অসতর্ক হওয়ার জন্য শাস্তি দেয়। এটি প্রায়শই গ্লুকোমিটার দিয়ে রক্তে চিনির পরিমাপ করার এবং টেস্ট স্ট্রিপগুলিতে সংরক্ষণ না করার জন্য অতিরিক্ত যুক্তি।
রেনাল ব্যর্থতার বিকাশ বাধাগ্রস্ত হয়
একটি কম কার্বোহাইড্রেট খাদ্য প্রতি সেচ কিডনিতে চিকিত্সা করে না। ধারণা করা হয় যে দীর্ঘস্থায়ীভাবে উন্নত রক্তে শর্করার দ্বারা আর বিষাক্ত না হয়ে যাওয়ার পরে কিডনিগুলি তাদের পুনঃজুনিত করে।কয়েক মাস পর প্রস্রাবে প্রোটিনের পরিমাণ হ্রাস পায় তবে এই প্রক্রিয়াটি 1-2 বছর ধরে প্রসারিত হতে পারে। এছাড়াও, রক্ত পরীক্ষার ফলাফল অনুযায়ী গ্লোমেরুলার পরিস্রাবণ হার উন্নত হয়।
চিকিত্সকরা সাধারণত প্রোটিন গ্রহণের পরিমাণ সীমিত রাখার পরামর্শ দেন যাতে কিডনি ওভারলোড না হয় এবং এইভাবে কিডনি ব্যর্থতার বিকাশকে বিলম্বিত করে না। ডাঃ বার্নস্টেইন বলেছেন এটি সঠিক নয়। পরিবর্তে, আপনাকে আপনার শর্করা গ্রহণের পরিমাণ সীমাবদ্ধ করতে হবে এবং সাধারণ রক্ত চিনি বজায় রাখতে সর্বাত্মক প্রচেষ্টা করা উচিত। "লো-কার্বোহাইড্রেট ডায়েট এবং কিডনি ডায়াবেটিসের জটিলতা" পড়তে ভুলবেন না।
ডায়াবেটিসের জন্য দৃষ্টি সংরক্ষণ করা আসল
দৃষ্টি জন্য ডায়াবেটিসের জটিলতা হ'ল ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি, ছানি এবং গ্লুকোমা। এই ডায়াবেটিস তার রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণ নেয় এবং এটিকে স্থিতিশীল ও স্বাভাবিক রাখে these ডায়াবেটিসের অন্যান্য জটিলতার মতো এগুলিও রোগের তীব্রতার উপর নির্ভর করে, যেমন, স্বল্প-কার্বোহাইড্রেটযুক্ত ডায়েট দিয়ে সময় মতো সঠিকভাবে চিকিত্সা করা শুরু করেছেন কিনা।
ডায়াবেটিসে চোখের সমস্যার চিকিত্সার সর্বোত্তম উপায় রক্তে শর্করাকে সাধারণ করা। চক্ষু বিশেষজ্ঞরা যে সমস্ত চিকিত্সা পদ্ধতি প্রস্তাব করেন, দৃষ্টি সংরক্ষণের জন্য তাদের কার্যকারিতার নিরিখে, টাইপ 1 ডায়াবেটিস চিকিত্সা প্রোগ্রাম বা টাইপ 2 ডায়াবেটিস চিকিত্সা প্রোগ্রামের সাথে শায়িত হন না। অবশ্যই, যদি ডায়াবেটিসের মারাত্মক দৃষ্টি জটিলতা ইতিমধ্যে বিকাশ লাভ করে থাকে তবে আপনি চিকিত্সা সহায়তা ছাড়াই এটি করতে পারবেন না। একই সময়ে, রেটিনার লেজার জমাট বা অন্যান্য চিকিত্সা ব্যবস্থাগুলি ডায়াবেটিসের চিকিত্সার জন্য রোগীর নিজস্ব ক্রিয়াকলাপ পরিপূরক করতে পারে, তবে প্রতিস্থাপন করতে পারে না।
অন্যান্য উন্নতি
স্বল্প-কার্বোহাইড্রেট ডায়েটে, "ভাল" এবং "খারাপ" কোলেস্টেরল, ট্রাইগ্লিসারাইড এবং অন্যান্য কার্ডিওভাসকুলার ঝুঁকির কারণগুলির জন্য রক্ত পরীক্ষার ফলাফলগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত হয়েছে। আপনি যদি "নতুন জীবন" শুরুর আগে পরীক্ষাগুলি পাস করেন এবং 2 মাস পরে আবার এটি পাস করা হয় তবে তা লক্ষ্য করা যায়। পরীক্ষার ফলাফল ধীরে ধীরে প্রায় আরও এক বছর উন্নতি করতে থাকবে।
ক্রমান্বয়ে এলিভেটেড ব্লাড সুগার টাইপ 1 ডায়াবেটিসের বাচ্চাদের বৃদ্ধি এবং বিকাশকে বাধা দিতে প্রমাণিত হয়েছে। আপনি যদি শৈশব বা কৈশোরে চিনিকে স্বাভাবিক করার ব্যবস্থা করেন তবে অল্প বয়স্ক ডায়াবেটিস রোগীরা সাধারণত তাদের ল্যাগটি ধরে রেখে দ্রুত বাড়তে শুরু করে এবং বিকাশ শুরু করে।
ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথির সবচেয়ে মারাত্মক প্রকাশ হ'ল গ্যাস্ট্রোপারেসিস, অর্থাৎ আংশিক গ্যাস্ট্রিক পক্ষাঘাত। ডায়াবেটিক গ্যাস্ট্রোপারেসিস খাওয়ার পরে পেট ফাঁকা হতে দেরি করে। এই জটিলতা হ'ল কম শর্করাযুক্ত ডায়েটে রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণকে ব্যাপকভাবে ব্যাহত করে। সুতরাং, ডায়াবেটিক গ্যাস্ট্রোপ্যারেসিস বাকী জটিলতার সাথে হস্তক্ষেপ করে। ডায়াবেটিক গ্যাস্ট্রোপারেসিস কীভাবে নিয়ন্ত্রণ করতে হয় তা পড়ুন।
আপনি যে প্রধান উন্নতিটি অনুভব করবেন তা হ'ল অনুভূতি হ'ল আপনাকে মৃত্যুদণ্ড দেওয়া হয়েছে। কারণ ডায়াবেটিসের ভয়াবহ জটিলতা - কিডনিতে ব্যর্থতা, অন্ধত্ব, পুরো পা বা পা কেটে ফেলা - এখন আর হুমকির সম্মুখীন হয় না। আপনি ডায়াবেটিস রোগীদের জানেন যারা উপরে তালিকাবদ্ধ সমস্যাগুলি নিয়ে বেঁচে আছেন। এটি জীবন নয়, নিছক যন্ত্রণা। যে লোকেরা আমাদের টাইপ 1 ডায়াবেটিস চিকিত্সা প্রোগ্রাম বা টাইপ 2 ডায়াবেটিস চিকিত্সা প্রোগ্রামটি নিরলসভাবে অনুসরণ করে চলেছে তারা প্রচুর পরিমাণে মুক্তি পেয়েছে কারণ তারা বাকী ভাগ্যের ভাগীদার হওয়ার ঝুঁকিতে নেই।
সুস্থ, পাতলা লোকের মতো ডায়াবেটিসে সাধারণ রক্তে শর্করাকে বজায় রাখা যদি আমরা আমাদের সুপারিশগুলি কঠোরভাবে অনুসরণ করি তবে এটি একটি আসল লক্ষ্য। আপনার স্বাস্থ্য এবং আপনার জীবনের মান কেবল নিজের উপর নির্ভর করে। আপনার প্রিয়জন ছাড়াও, এটি আর কারও আগ্রহী নয়। বিপরীতে, রাজ্যটি বাজেটের বোঝা কমাতে প্রাথমিকভাবে ডায়াবেটিস রোগীদের হাত থেকে মুক্তি পেতে আগ্রহী।
তবুও, আমরা আশা করি যে বিচক্ষণতা জয়লাভ করবে। স্বল্প-কার্ব ডায়েট শীঘ্রই বা পরে সরকারীভাবে স্বীকৃত ডায়াবেটিস চিকিত্সায় পরিণত হবে। তবে এই খুশির সময় এখনও অনেক দূরের, এবং ডায়াবেটিসজনিত জটিলতা থেকে অক্ষম হয়ে সাধারণত বাঁচার জন্য আপনাকে এখনই অভিনয়ের প্রয়োজন।