বেশিরভাগ বিশেষজ্ঞের অভিমত, ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য আদা খুব কার্যকর। এই অলৌকিক উদ্ভিদে অনেক medicষধি গুণ রয়েছে এবং এটি বিভিন্ন প্যাথলজির জন্য ব্যবহৃত হয়। তাকে দক্ষিণ এশিয়া থেকে আমাদের কাছে আনা হয়েছিল এবং আধুনিক বিশ্বে আদা চাষ করা হয় এবং ভারত, চীন, অস্ট্রেলিয়া, পশ্চিম আফ্রিকা এবং বার্বাডোস থেকে সরবরাহ করা হয়।
এমনকি মধ্যযুগে এটি মশলা এবং medicষধি ঘ্রাণ হিসাবে ব্যবহৃত হতে শুরু করে। সেই সময়, অনেক চিকিত্সক বিশ্বাস করেছিলেন যে এর রাইজোম ব্যবহার প্লেগ সংক্রমণকে রোধ করেছিল।
আদা কি স্বাস্থ্যকর? আজকাল এটি চর্বি এবং কোলেস্টেরলের বিপাককে স্বাভাবিক করার পাশাপাশি রক্তবাহী জোরদার করতে সর্দি, জয়েন্ট প্যাথলজি, বাত, অ্যাথেরোস্ক্লেরোসিসের চিকিত্সায় ব্যবহৃত হয়। এটি ডায়াবেটিস এবং আদাতেও ব্যবহৃত হয়, যার একটি চিনি-হ্রাস প্রভাব রয়েছে।
ডায়াবেটিস মেলিটাস একটি গুরুতর প্যাথলজি যা প্রতি বছর বিপুল সংখ্যক প্রাণ নেয়। সুতরাং, এই নিবন্ধটি আপনাকে কীভাবে পণ্যটি কার্যকর, ডায়াবেটিস রোগীর শরীরে এর প্রভাব সম্পর্কে, পাশাপাশি ডায়াবেটিসের আদা কীভাবে গ্রহণ করা যায় তা শিখতে সহায়তা করবে।
আদা রচনা এবং বৈশিষ্ট্য
প্রায়শই, আদা রাইজোম ওষুধে ব্যবহৃত হয়। এটির বর্ণমালার কারণে এর নামটি আক্ষরিক অর্থে "শিংযুক্ত মূল" হিসাবে অনুবাদ করে। সর্বাধিক দরকারী হ'ল কালো এবং সাদা শিকড়, তবে তাদের মধ্যে পার্থক্য কেবলমাত্র প্রক্রিয়াজাতকরণে। কালো পণ্যটি ধোয়া এবং একটি বিশেষ উপায়ে প্রক্রিয়া করা হয়, একটি সাদা rhizome প্রাপ্ত।
এটি বিশ্বাস করা হয় যে টাইপ 2 ডায়াবেটিসের জন্য আদা গ্রহণ করা ভাল।
দ্বিতীয় ধরণের রোগের বিকাশের কারণ পেরিফেরাল সেল রিসেপ্টরগুলির দ্বারা ইনসুলিনের উপলব্ধি লঙ্ঘন। গাছের নিয়মিত সেবন গ্লুকোজের ঘনত্বকে হ্রাস করে এবং হাইপোগ্লাইসেমিক ওষুধের ডোজ কমাতে সহায়তা করে।
এই জাতীয় উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলি আদা রাসায়নিক রচনার কারণে, যার মধ্যে রয়েছে:
- আলফা এবং বিটা সিঙ্গিগ্রেন, যার মধ্যে রয়েছে জিঙ্গিগ্রেন এবং টারপেনেস (মোট মূল রচনার প্রায় 70%)।
- প্রয়োজনীয় অ্যামিনো অ্যাসিড - লিউসিন এবং আইসোলিউসিন, ভালাইন, লাইসিন, থ্রোনিন এবং অন্যান্য।
- অ্যাসকরবিক অ্যাসিড এবং বি ভিটামিন (বি 1, বি 2)।
- প্রয়োজনীয় তেল এবং আদা, যা আদা মূলকে জ্বলন্ত স্বাদ দেয়।
- অন্যান্য উপাদানগুলি হ'ল বিসাবোলিন, ক্যাম্পেন, সিট্রাল, বোর্নল এবং লিনল।
ডায়াবেটিস মেলিটাসে আদা ব্যবহার রোগীর সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে সহায়তা করে। এটি নিয়মিত ব্যবহার করা উচিত, যেহেতু এই উদ্ভিদটিতে নিম্নলিখিত প্রভাব রয়েছে:
- রক্তে শর্করাকে স্বাভাবিক করে তোলে;
- হজম ব্যবস্থা উন্নত করে;
- শরীরের প্রতিরক্ষা বৃদ্ধি;
- একটি টনিক প্রভাব আছে;
- চর্বি পোড়ায় এবং অতিরিক্ত পাউন্ড থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে;
- ক্ষত দ্রুততম নিরাময়ের প্রচার করে;
- ভাস্কুলার দেয়াল শক্তিশালী করে;
- কোলেস্টেরল ফলকগুলি ভেঙে ফেলে;
- কার্বোহাইড্রেটের বিপাক স্থিতিশীল করে;
- এটিতে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রভাব রয়েছে।
অনেক চিকিত্সক টাইপ 1 ডায়াবেটিসের জন্য আদা গ্রহণের পরামর্শ দেন না। যেহেতু এই গাছের একটি চর্বি জ্বলন্ত প্রভাব রয়েছে, তাই ডায়াবেটিসের শরীরের ওজন ধীরে ধীরে হ্রাস পাবে। তদতিরিক্ত, রোগী কোনও ক্ষেত্রেই ইনসুলিন থেরাপি প্রত্যাখ্যান করতে পারে না, যা ইতিমধ্যে রক্তে সুগারকে কমিয়ে দেয়। আদা অতিরিক্ত ব্যবহার হাইপোগ্লাইসেমিক কোমা বিকাশের দিকে নিয়ে যেতে পারে।
অতএব, এই অলৌকিক পণ্যটি ব্যবহার করার আগে আপনাকে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে, যিনি বিবেচনা করে বিবেচনা করতে পারবেন যে এটি এক বা অন্য কোনও ডায়াবেটিস রোগীর জন্য ব্যবহার করা সম্ভব কিনা।
Contraindication এবং সম্ভাব্য ক্ষতি
যেমনটি আগেই উল্লেখ করা হয়েছে, টাইপ 2 ডায়াবেটিসের জন্য আদা ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। যদি রোগী কেবল ডায়েট এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপের সাথে গ্লিসেমিয়া নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হন তবে এর ব্যবহার নিরাপদ।
তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, রোগীদের এমন ওষুধ খেতে হয় যা গ্লুকোজের মাত্রা কম করে। সুতরাং, ওষুধ এবং আদা সমান্তরাল ব্যবহার 5.5 মিমি / এল এর নিচে চিনির পরিমাণ কমিয়ে দিতে পারে, ফলস্বরূপ, হাইপোগ্লাইসেমিয়ার সম্ভাবনা থাকে। এই অবস্থাটি অত্যন্ত বিপজ্জনক: রোগীর চেতনাও হারাতে পারে।
কিছু ডায়াবেটিস রোগী একেবারে পণ্যটি ব্যবহার করতে পারে না। এটিতে নির্দিষ্ট কিছু contraindication রয়েছে যা মূলত এর সাথে সম্পর্কিত:
- শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি (38 ডিগ্রির বেশি);
- হৃদয় ছন্দ ব্যাঘাত;
- নিম্ন রক্তচাপ (হাইপোটেনশন);
- পেপটিক আলসার এবং গ্যাস্ট্রাইটিস;
- অম্বল এবং বদহজম;
- অর্শ্বরোগ;
- কলেলিথিয়াসিস;
- অগ্ন্যাশয়ের রোগবিজ্ঞান;
- স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত রক্তস্রাব;
- গর্ভাবস্থা (প্রথম ত্রৈমাসিকের সময়) এবং বুকের দুধ খাওয়ানো।
আদা বিশেষত বিভিন্ন রক্তপাতের জন্য ব্যবহার করা উচিত নয়, কারণ এটি রক্তকে পাতলা করে। দুর্ভাগ্যক্রমে, পণ্য ব্যবহারের সঠিক ডোজ বিদ্যমান নেই। তবে প্রথমে অল্প পরিমাণে আদা অবশ্যই খাওয়া উচিত। সময়ের সাথে সাথে, স্বাভাবিক স্বাস্থ্যের সাথে, ডোজটি ধীরে ধীরে বাড়ানো যেতে পারে। তবে আপনার জানা দরকার যে আদা ব্যবহারের অতিরিক্ত পরিমাণে এই জাতীয় অনাকাঙ্ক্ষিত পরিণতি বাড়ে:
- বমি বমি ভাব এবং বমি, ডায়রিয়ার আক্রমণ।
- এলার্জি প্রতিক্রিয়া (ফুসকুড়ি, চুলকানি)
- স্বাস্থ্যের সাধারণ অবনতি।
যদি এই ধরনের লক্ষণগুলি উপস্থিত হয়, আপনার ডায়াবেটিসের জন্য আদা গ্রহণ বন্ধ করা উচিত, চিকিত্সা সহায়তা নেওয়া উচিত এবং লক্ষণীয় থেরাপির অবলম্বন করা উচিত।
প্রাকৃতিক আদা ওষুধ তৈরি করা
আদা ব্যবহার কেবল ওষুধেই নয়, রান্নায়ও সম্ভব। এই মশলা কোনও মাংস বা ফিশ ডিশে একটি বিশেষ স্বাদ দেবে।
আপনি ফার্মাসিতে, পাশাপাশি দোকানে বা উদ্ভিজ্জ বাজারে এই জাতীয় পণ্য কিনতে পারেন। সত্য, ফার্মাসিতে, ইতিমধ্যে প্রক্রিয়াজাত আদা মূল, গুঁড়োতে স্থল, বিক্রি হয়। ডায়াবেটিসের জন্য ডিকোশন এবং টিঙ্কচারগুলি প্রস্তুত করার জন্য, একটি তাজা পণ্য ব্যবহার করা ভাল। রাইজোম বাছাই করার সময়, আপনাকে এর হালকা বাদামী রঙের দিকে মনোযোগ দিতে হবে: এটি দাগগুলির উপস্থিতি ছাড়াই মনোফোনিক হওয়া উচিত। উপরন্তু, একটি তাজা পণ্য সর্বদা শক্ত হয়।
ডায়াবেটিসের জন্য আদা রান্না করবেন কীভাবে? Ditionতিহ্যবাহী medicineষধ এটির চিকিত্সার অনেকগুলি উপায় সংরক্ষণ করেছে। প্রাকৃতিক ওষুধ প্রস্তুত করার জন্য সর্বাধিক জনপ্রিয় রেসিপি:
- আদা রস এটি পেতে, আপনাকে মূলটি ধুয়ে ফেলতে হবে এবং পরিষ্কার করতে হবে। তারপরে পণ্যটি একটি গ্রেটার ব্যবহার করে গ্রাউন্ড হয়। রস স্ট্যাক করার জন্য ফলস্বরূপ ভরটি চিজস্লোথের উপর সমানভাবে ছড়িয়ে দিতে হবে। কিছুক্ষণ পরে গজ চেঁচিয়ে নিন। রস প্রতিদিন তৈরি করা হয়, এটি নেওয়ার আগে এটি এক গ্লাস সেদ্ধ জলের সাথে মিশ্রিত করা হয়। ডায়াবেটিস রোগীদের খাওয়ার আগে দিনে দুবার খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।
- আদা দিয়ে মেশান এই জাতীয় ওষুধ প্রস্তুত করতে, একটি মূল অবশ্যই ধুয়ে ফেলতে হবে, খোসা ছাড়ানো এবং জরিমানা কাটা উচিত। একটি ব্লেন্ডার ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না, যেহেতু প্রক্রিয়াকরণের সময় ভিটামিন সি নষ্ট হয়ে যায়।আদা কাটা হওয়ার পরে, এটি ফুটন্ত জলে isেলে দেওয়া হয়। ফলস্বরূপ মিশ্রণটি দুই ঘন্টা চালিত করতে বাকি ছিল। খাবারের আগে দিনে দু'বার আধা কাপ মেশানো উচিত
- আদা দিয়ে চা। রান্না করার জন্য, আপনার একটি ছোট টুকরো রাইজোম দরকার। এটি পরিষ্কার এবং প্রায় এক ঘন্টা ধরে ঠাণ্ডা জলে ভিজিয়ে রাখা হয়। এরপরে, পণ্যটি একটি ছাঁকনি দিয়ে ছাঁটাইতে হবে এবং থার্মোসে প্রেরণ করতে হবে। এই ভরটি ফুটন্ত জল দিয়ে pouredেলে দেওয়া হয় এবং কিছু সময়ের জন্য রেখে দেওয়া হয়। ফলস্বরূপ আধানটি প্লেইন ভেষজ চায়ে যুক্ত করা হয় এবং খাবারের 30 মিনিট আগে দিনে তিনবার নেওয়া হয়।
- গুঁড়া প্রয়োগ। ফার্মাসিতে কেনা পণ্যটি এক গ্লাস শীতল পানিতে মিশ্রিত করা হয়। এই জাতীয় ওষুধ খাওয়ার আগে দিনে দুবার ডায়াবেটিস থেকে নেওয়া হয়।
অনেকে ভাবছেন আদা মূল খাওয়া যায় কিনা। যদি রোগীর কোনও contraindication না থাকে তবে উত্তরটি হ্যাঁ। তবে আপনার মনে রাখতে হবে এটির জ্বলন্ত এবং তেতো স্বাদ রয়েছে, তাই সবাই এটি পছন্দ করে না।
আপনি এটি খাওয়ার আগে, পণ্যটি অবশ্যই ভালভাবে পরিষ্কার করা উচিত এবং ব্যবহৃত ডোজগুলি ন্যূনতম হওয়া উচিত।
ব্যবহারের জন্য আদা প্রস্তুত করা হচ্ছে
এই পণ্যটি মূলত মশলা হিসাবে ব্যবহৃত হয়; তার তাজা আকারে এটি ব্যবহারিকভাবে খাওয়া হয় না।
কিনে আদা ফ্রিজে প্রেরণ এবং সেখানে তিন থেকে চার সপ্তাহ অবধি সংরক্ষণ করা যেতে পারে।
পণ্যটি সংরক্ষণ করার জন্য অন্যান্য বিকল্প রয়েছে, যাতে ডায়াবেটিসের সাথে আদা রোগীর সর্বাধিক উপকার নিয়ে আসে। এখানে কিছু পরামর্শ দেওয়া হল:
- শিকড়গুলি পরিষ্কার করা হয়, একটি চুলা বা ড্রায়ারে শুকানো হয়। তবে নেওয়ার আগে এগুলি জলে প্রাক-ভিজিয়ে রাখা হয়।
- রাইজোমটি খোসা ছাড়িয়ে কাটাতে হবে ly তারপরে এটি চিনির সিরাপে ডুবিয়ে প্রায় 10 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করা হয়। ফলস্বরূপ পণ্য এক মাসের জন্য ফ্রিজে সংরক্ষণ করা যেতে পারে।
- আপনিও শিকড়টি খোসা ছাড়িয়ে নিতে পারেন। তারপরে এটি একটি থালায় রাখা হয় এবং ক্লিঙ ফিল্ম দিয়ে coveredেকে দেওয়া হয়। পণ্যটি ফ্রিজে রেখে দিন।
আদা আগেই প্রস্তুত রেখে, এটি চা, খাবারে (মশলা হিসাবে) যোগ করা যেতে পারে, বিভিন্ন ডিকোশন এবং ইনফিউশন প্রস্তুত করতে, যা রক্তে চিনির ঘনত্বকে হ্রাস করবে এবং ডায়াবেটিসের সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করবে।
ডায়াবেটিস একটি অটোইমিউন প্যাথলজি যেখানে আপনাকে চিকিত্সার ওষুধের পুরো অস্ত্রাগার ব্যবহার করতে হবে। সুতরাং, পণ্যটির ব্যবহার টাইপ 2 ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে। উদ্ভিদে অনেকগুলি উপাদান রয়েছে যা বিপাকের অংশ নিয়ে থাকে এবং চিনির পরিমাণ হ্রাস করতে উত্সাহ দেয়। তবে টাইপ 1 ডায়াবেটিসের জন্য আদা বাঞ্ছনীয় নয়। একই সময়ে, একটি বিশেষ ডায়েট, গ্লাইসেমিয়া স্তরের নিয়মিত চেক, শারীরিক কার্যকলাপ এবং ড্রাগ চিকিত্সা সম্পর্কে ভুলে যাওয়া উচিত নয়।
এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে পণ্যটির কিছু contraindication রয়েছে এবং কখনও কখনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে। অতএব, এটিতে আদা, ডিকোশনগুলি এবং আধান নেওয়ার আগে আপনাকে ডাক্তারের অফিসে যেতে হবে, যারা রোগীর দ্বারা এটির প্রয়োজনীয়তার প্রয়োজনীয়তা মূল্যায়ন করতে সক্ষম হবে।
এই নিবন্ধে ভিডিওতে আদাটির দরকারী বৈশিষ্ট্যগুলি নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে।
