শুষ্ক মুখ এবং গলা, এই অনুভূতি যে ঠোঁটগুলি একসাথে লেগে থাকে তারা প্রায়শই ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তির সাথে পরিচিত, রোগের প্রকার নির্বিশেষে। ঘন ঘন ভুল ধারণার বিপরীতে, এই লক্ষণগুলির উপস্থিতি সাধারণ অস্বস্তিতে ফোটে না। সময়মতো ব্যবস্থা নেওয়া না হলে খুব মারাত্মক জটিলতা দেখা দিতে পারে। ডায়াবেটিসে দাঁত, মাড়ির এবং জিহ্বার জন্য বিশেষ যত্ন এবং সময়োপযোগী চিকিত্সা প্রয়োজন।
লালা কিসের জন্য?
পর্যাপ্ত পরিমাণে লালা কেবলমাত্র মৌখিক গহ্বরের স্বাস্থ্যের জন্যই নয়, হজম হজমের জন্যও প্রয়োজনীয়। এই তরল কী করে, উত্পাদনের জন্য যা লালা গ্রন্থি দায়ী:
- মুখ থেকে খাদ্য ধ্বংসাবশেষ এবং ব্যাকটেরিয়া leach;
- দাঁত এনামেল নষ্ট করে এমন অ্যাসিডগুলি নিরপেক্ষ করে;
- খাবার চিবানো এবং গিলতে সহায়তা করে;
- এর সংমিশ্রণে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল পদার্থ লাইসোজাইম মৌখিক গহ্বর এবং গলার স্বাস্থ্যকে সমর্থন করে;
- লালা এনজাইমগুলি কার্বোহাইড্রেটগুলি ভেঙে ফেলতে সহায়তা করে।
লালা অভাবের সাথে মারাত্মক স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দেয়, যা আমরা আরও আলোচনা করব, অতএব, কোনও ক্ষেত্রেই এই গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণটিকে উপেক্ষা করা অসম্ভব। তবে প্রথমত, আপনাকে কেন এটি হয় তা বুঝতে হবে।
কেন "মুখে শুকনো"
জেরোস্টোমিয়া, অর্থাৎ শুকনো মুখ লালা উত্পাদনের অভাবে ঘটে occurs এটি অনেক কারণে ঘটতে পারে: উদাহরণস্বরূপ, ডিহাইড্রেশনের কারণে, অনুনাসিক অনুনাসিক শ্বাস প্রশ্বাসের কারণে ধ্রুবক মুখের শ্বাস নেওয়া, ধূমপান। ডায়াবেটিসযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে, জেরোস্টোমিয়া বিকাশ হয়, সাধারণত অন্তর্নিহিত রোগের জন্য কম ক্ষতিপূরণের কারণে হয়।, এটি, দীর্ঘমেয়াদী উন্নত রক্তে শর্করার স্তরের কারণে বা নেওয়া ওষুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হিসাবে।
অপর্যাপ্ত ইনসুলিন উত্পাদন বা এই হরমোনের প্রতিবন্ধী সংবেদনশীলতা সহ যা ডায়াবেটিসের প্রধান প্রকাশ, লালা গ্রন্থিগুলি পর্যাপ্ত পরিমাণে লালা উত্পাদন বন্ধ করে দেয়। তদ্ব্যতীত, আমাদের দেহে, জলের অণুগুলি গ্লুকোজ অণুতে আকৃষ্ট হয় এবং যদি আপনার রক্তে চিনিতে ক্রমাগত বর্ধিত ঘনত্ব থাকে, তবে ডিহাইড্রেশনের মতো একটি পরিস্থিতি দেখা দেয়, যা ধ্রুব তৃষ্ণা এবং শুষ্ক মুখ দ্বারা প্রকাশ করা হয়। কখনও কখনও রোগীরা গিলে ফেলা, ঠোঁট থেকে শুকানো, ঠোঁটে ফাটল এমনকি জিহ্বার রুক্ষতা নিয়ে অসুবিধার অভিযোগ করেন।
যদি ডায়াবেটিস অবহেলিত হয় তবে প্রচুর জটিলতা দেখা দেয় যা মুখের স্বাস্থ্যের সাথেও জড়িত। ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি, অর্থাত্ ডায়াবেটিসের কারণে সৃষ্ট স্নায়ু তন্তুগুলির কার্যকারিতা লঙ্ঘন, লালা গ্রন্থির কার্যক্রমেও বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে। ঠিক আছে, দাঁত, মাড়ির ও মুখের শ্লেষ্মার অসংখ্য রোগ যা লালা না থাকার কারণে উদ্ভূত হয় কেবল শুষ্কতার অনুভূতিকেই বাড়িয়ে তোলে, পরিস্থিতিটিকে এক ভয়াবহ বৃত্তে পরিণত করে।
ওষুধের ক্ষেত্রে, শুষ্ক মুখের কারণ হিসাবে ড্রাগগুলির তালিকা খুব বিস্তৃত। এর মধ্যে রয়েছে সর্দি ও অ্যালার্জির লক্ষণগুলি নিরাময় ও উপশম করার জন্য কয়েকটি ওষুধের ওষুধ, উচ্চ রক্তচাপ বা মূত্রাশয়ের সমস্যা নিয়ে চিকিত্সার জন্য বেশ কয়েকটি ব্যবস্থাপত্রের ওষুধের পাশাপাশি সাইকোট্রপিক ড্রাগগুলি এবং আরও অনেকগুলি include যদি আপনি কোনও ওষুধ খাওয়ার সাথে শুষ্ক মুখের উপস্থিতিটি যুক্ত করেন তবে এ জাতীয় পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছাড়াই অ্যানালগগুলি খুঁজতে আপনার স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীর সাথে এটি আলোচনা করুন। কোনও অবস্থাতেই নির্ধারিত চিকিত্সা নিজেই বাতিল বা পরিবর্তন করবেন না - এটি বিপজ্জনক!
জেরোস্টোমিয়ার বিপদ কী?
মুখের মধ্যে শ্লেষ্মা ঝিল্লি শুকিয়ে যাওয়া একই সাথে একই সাথে বিভিন্ন রোগের কারণ এবং পরিণতি হয়।
অপর্যাপ্ত স্বাস্থ্যবিধি এবং লালা কারণের অভাবে মৌখিক গহ্বরের মাইক্রোফ্লোড়ার প্রাকৃতিক ভারসাম্য লঙ্ঘন:
- একাধিক সহ ক্যারিজ;
- দাঁতের ক্ষতি
- মাড়ি প্রদাহজনিত রোগ (জিংজিভাইটিস, পিরিয়ডোনটাইটিস) এবং ওরাল মিউকোসা (স্টোমাটাইটিস, লিকেন প্লানাস ইত্যাদি);
- মৌখিক গহ্বরের দীর্ঘস্থায়ী ছত্রাকের সংক্রমণ (ক্যান্ডিডিয়াসিস);
- হ্যালিটোসিস (হ্যালিটোসিস);
- লালা গ্রন্থিতে পরিবর্তন;
- খাদ্য এবং মৌখিক ওষুধ চিবানো এবং গিলতে অসুবিধা;
- কল্পবিজ্ঞানের অবনতি;
- দাঁত এবং ধনুর্বন্ধনী ইনস্টল করতে অসুবিধা বা অক্ষমতা;
- স্বাদ ব্যাঘাত।
শেষ লক্ষণটিও একটি সাধারণ অসুবিধা হিসাবে বিবেচনা করা যায় না। যদি কোনও ব্যক্তি গ্রহণ করা খাবারের স্বাদ সম্পর্কে সম্পূর্ণ তথ্য অর্জন বন্ধ করে দেয় তবে তার পক্ষে ডায়েট অনুসরণ করা আরও বেশি কঠিন এবং ডায়াবেটিসে আক্রান্তদের ক্ষেত্রে প্রায়শই রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সমস্যা দেখা দেয়।
শুকনো মুখ কীভাবে সামলাবেন
অবশ্যই, প্রতিরোধের চেয়ে ভাল শুধুমাত্র ... প্রতিরোধ হতে পারে। প্রথমত, আপনার চিনির স্বাভাবিক স্তর বজায় রাখা প্রয়োজন, কারণ এটি এর বৃদ্ধি যা সরাসরি জেরোস্টোমিয়ার সাথে যুক্ত। আপনি যদি ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করেন, তবে কমপক্ষে দীর্ঘ সময়ের জন্য, নিজের জন্য রক্ষা করুন, চিরকালের জন্য না হলে, মুখের গহ্বর সহ বিভিন্ন জটিলতার বিকাশ থেকে। শুষ্ক মুখ যদি প্রথমবারের মতো দেখা দেয় বা খারাপ হয়ে যায় তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব রক্তে শর্করার বিষয়টি নিশ্চিত করে নিন। অন্যান্য প্রস্তাবনাগুলি সাহায্য করবে:
- খারাপ অভ্যাস ত্যাগ করুন, চাপ থেকে নিজেকে রক্ষা করুন, সাবধানে আপনার ডায়েটটি পর্যবেক্ষণ করুন, আপনার জন্য প্রস্তাবিত পরিমাণে অনুশীলন করুন, আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত ওষুধগুলি গ্রহণ করুন এবং আপনার রক্তের গ্লুকোজ স্তর নিয়মিত মাপার বিষয়ে নিশ্চিত হন।
- কিভাবে আপনি নিঃশ্বাস নিন দেখুন। যদি আপনি অনুনাসিক শ্বাস প্রশ্বাসে অক্ষত হয়ে পড়ে থাকেন এবং আপনি মূলত মুখের মাধ্যমে শ্বাস নেন তবে পরিস্থিতি সংশোধন করার উপায় খুঁজে পেতে কোনও বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না।
- জল-লবণের ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য, পর্যাপ্ত পরিমাণে জল খান, বেশিরভাগভাবে ছোট চুমুকে, তবে সারাদিন ক্রমাগত। তাত্ক্ষণিকভাবে এবং প্রচুর পরিমাণে পান করা, তবে খুব কমই - এমন একটি স্কিম যা ডায়াবেটিসের ক্ষেত্রে কাজ করে না। সেরা পানীয় খাঁটি স্থির জল। গ্রাস করার আগে, আপনি শ্লৈষ্মিক ঝিল্লিটি আর্দ্র করার জন্য আপনার মুখটি কিছুটা ধুয়ে ফেলতে পারেন।
- নুন এবং চিনিতে উচ্চতর খাবারগুলি যেমন অ্যালকোহল যেমন তৃষ্ণার সৃষ্টি করে তা প্রত্যাখ্যান করে - নীতিগতভাবে, এই সুপারিশটি কোনও ক্ষেত্রে ডায়াবেটিসযুক্ত ব্যক্তির জন্য প্রাসঙ্গিক, তবে বিশেষত শুষ্ক মুখের জন্য।
ডায়াবেটিসের জন্য দাঁতের স্বাস্থ্যবিধি বিশেষভাবে প্রাসঙ্গিক - মুখ এবং খাবারের মাড়ির খুব শুকনো এবং আঘাতজনিত মিউকাস ঝিল্লির ব্যবহার সীমিত করুন - ক্র্যাকার, ক্র্যাকার। প্রচুর তরল পান করুন।
- যদি সম্ভব হয় তবে একটি হিউমিডিফায়ার পান এবং রাতে শ্লৈষ্মিক ঝিল্লি অতিরিক্ত কাটা এড়াতে শোবার আগে এটি চালু করুন।
- মুখের শুকনো শ্লেষ্মা ঝিল্লি জলপাই বা অন্যান্য উদ্ভিজ্জ তেল দিয়ে আর্দ্র করা যেতে পারে, আপনি এটি একটি তুলো swab বা swab সঙ্গে রাতে তৈলাক্তকরণ করতে পারেন।
- আপনার ডেন্টিস্টের সাথে নিয়মিত চেক করুন, যদি আপনার কোনও মুখের রোগের সন্দেহ হয় তবে ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন, স্ব-medicationষধ সেবন করবেন না এবং দাঁত ক্ষয়টি অলৌকিকভাবে অদৃশ্য হয়ে যাবে বলে আশা করবেন না। যাইহোক, কোনও বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করার সময়, তাকে তাত্ক্ষণিকভাবে আপনার ডায়াবেটিস সম্পর্কে সতর্ক করতে ভুলবেন না, তবে চিকিত্সা কী কী বিষয়ে বিশেষ মনোযোগ দেবেন এবং সর্বোত্তম চিকিত্সার পদ্ধতিটি চয়ন করবেন তা জানতে পারবেন will
- মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি সম্পর্কে ভুলবেন না।
শুষ্ক হলে কীভাবে আপনার মৌখিক গহ্বরের জন্য সঠিকভাবে যত্ন নেওয়া যায়
দাঁতের এবং মাড়ির যত্ন জেরোস্টোমিয়া প্রতিরোধ ও নিয়ন্ত্রণের একটি প্রয়োজনীয় অংশ। কমপক্ষে দু'বার দাঁত ব্রাশ করুন - সকালে এবং সন্ধ্যায়, ব্যাকটেরিয়ার জিভ পরিষ্কার করার জন্য দাঁত এবং একটি বিশেষ স্ক্র্যাপার (বা চা চামচ) এর মধ্যে আটকে থাকা খাবারগুলি সরাতে ডেন্টাল ফ্লস ব্যবহার করুন। প্রতিটি খাবারের পরে আপনার মুখটি ভাল করে ধুয়ে ফেলুন। এটি করার জন্য, ধোয়াগুলিতে অ্যালকোহল এবং হাইড্রোজেন পারক্সাইড না থাকার পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ এই উপাদানগুলি কেবল শুষ্ক মুখকে বাড়িয়ে তুলবে। ধুয়ে ফেলতে আপনি সাধারণ পানীয় জল ব্যবহার করতে পারেন। তবে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য বিশেষত তৈরি পণ্যগুলিকে অগ্রাধিকার দেওয়া সর্বোত্তম, উদাহরণস্বরূপ, ডায়াডেন্ট নিয়মিত ঘরোয়া নির্মাতা অ্যাভিএনটিএর ডায়াডেন্ট সিরিজ থেকে ধুয়ে ফেলুন।
নিয়মিত ডায়াডেন্ট ধুয়ে ফেলুন এটি ডায়াবেটিসে প্রায়শই দেখা দেয় এমন সমস্যাগুলি বিবেচনায় নিয়ে তৈরি করা হয়েছিল, সুতরাং এটি শ্লেষ্মার শুষ্কতা এবং এর নিরাময়ে হ্রাস করতে সহায়তা করে, কার্যকরভাবে দাঁত থেকে ফলক অপসারণ করতে এবং মাড়িকে শক্তিশালী করতে, অপ্রীতিকর গন্ধ দূর করে - জিরোস্টোমিয়ার ঘন ঘন সহচর। ছত্রাকের উত্স সহ মুখের সংক্রামক রোগগুলির বিকাশের জন্য এই ধোয়াটি কার্যকর উপায়। সংবেদনশীল দাঁতযুক্ত মানুষের জন্য উপযুক্ত।
ধীরে ধীরে ডায়াডেন্ট নিয়মিত medicষধি গাছের একটি নির্যাস (রোজমেরি, ক্যামোমিল, হর্সেটেল, ageষি, নেটলেট, লেবু বালাম, হপস এবং ওটস), বেটেইন (জল ধরে রাখার ক্ষমতা সহ একটি প্রাকৃতিক পদার্থ) এবং আলফা-বিসাবোলল (অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং সুদৃশ্য প্রভাবের সাথে একটি ফার্মাসি চ্যামোমিলের একটি উদ্দীপনা) রয়েছে contains )।
রিং ডায়াডেন্ট নিয়মিত প্রতিদিন খাবার পরে এবং দাঁত ব্রাশের মধ্যে ব্যবহার করা উচিত। সর্বাধিক প্রভাবের জন্য, থেরাপিউটিক এবং প্রতিরোধক টুথপেস্টের সাথে ডায়াডেন্ট নিয়মিত ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ডায়াডেন্ট সিরিজ পণ্যগুলির কার্যকারিতা এবং সুরক্ষা ক্লিনিকাল ট্রায়াল দ্বারা নিশ্চিত করা হয়েছে।
সর্বোচ্চ ক্যাটাগরির ডেন্টিস্ট, জিবিইউজেড এসবি সামারা ডেন্টাল ক্লিনিক ৩ নং উপাদানটি লুডমিলা পাভলভনা গ্রিডনেভা তৈরিতে আপনার সহায়তার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ।
.
