রক্তে শর্করার তীব্র পরিমাণ বাড়লে কী করতে হবে তার একটি ধাপে ধাপে পরিকল্পনা

Pin
Send
Share
Send

রক্তের শর্করার পাশাপাশি পড়ার প্রবণতাও রয়েছে। এটি অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক কারণের উপর নির্ভর করে।

চিনির মাত্রা তীব্র বৃদ্ধির মূল কারণ হ'ল ঘন ঘন মিষ্টি খাবার গ্রহণ, প্রবণতা এবং চাপযুক্ত পরিস্থিতিতে এক্সপোজার।

চিনির তীব্র বৃদ্ধির প্রথম প্রকাশগুলিতে আপনাকে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একটি এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে যোগাযোগ করতে হবে। বিশেষজ্ঞ ডায়াবেটিস নির্ধারণ করে বা বিপরীতভাবে ডায়াবেটিসকে বিধিবিধানের বিষয়টি থেকে বিরত রাখে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এটিই এই রোগবিজ্ঞান যা নেতিবাচক পরিণতি সহ চিনির মাত্রায় তীব্র বৃদ্ধি প্রদান করতে পারে।

ডায়াবেটিস রোগীদের এবং স্বাস্থ্যকর ব্যক্তিদের মধ্যে রক্তের গ্লুকোজের তীব্র বৃদ্ধির কারণগুলি

ডায়াবেটিস 1-তে চিনির অপ্রত্যাশিত ওঠানামার কারণগুলি, পাশাপাশি টাইপ 2, শরীরে ইনসুলিনের পরিমাণটি নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষমতার অভাবের সাথে যুক্ত। এটি প্রধান হরমোন যা চিনির পরিমাণকে সর্বোত্তম স্তরে নামায়।

কিছু ক্ষেত্রে, স্বাস্থ্যবান ব্যক্তি শরীরের প্রয়োজনের চেয়ে আরও বেশি মিষ্টি গ্রহণ করতে পারেন।

এক্ষেত্রে রক্তে চিনির আদর্শ বেড়ে যায়। যাইহোক, শরীর, যার কাজটিতে কোনও গুরুতর লঙ্ঘন নেই, স্বতন্ত্রভাবে এটিকে কাটিয়ে উঠতে সক্ষম is ডায়াবেটিস মেলিটাস রক্তে শর্করার বৃদ্ধির এক কারণ নয়।

ডায়াবেটিস ছাড়াও নিম্নলিখিত কারণগুলি আলাদা করা যেতে পারে:

  • ভাঙা ডায়েট;
  • হজম রোগের ব্যাধি;
  • দীর্ঘায়িত ব্যথার উপস্থিতি;
  • দেহে একটি তীব্র হরমোনজনিত ব্যর্থতা (মহিলাদের মধ্যে struতুস্রাব বা মেনোপজ);
  • সংক্রামক, ভাইরাল রোগ যা তাপমাত্রা বৃদ্ধির জন্য উত্সাহ দেয়।

এন্ডোক্রাইন সিস্টেম, অগ্ন্যাশয়, লিভারের ব্যাধিগুলির সাথে যুক্ত রোগগুলিও রক্তে শর্করার বৃদ্ধির মূল কারণ হতে পারে।

রক্তে শর্করার বৃদ্ধি এড়াতে, বিশেষ স্বাস্থ্য সমস্যাযুক্ত লোকদের তাদের ডায়েট থেকে সর্বাধিক সহজ শর্করাযুক্ত খাবার সহ খাবারগুলি বাদ দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় foods এই ক্ষেত্রে, ব্যাধিগুলি এড়ানো, অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়ের ব্যবহার হ্রাস করা এবং ধূমপান বন্ধ করা প্রয়োজন।

কীভাবে চিনি ঝাঁপিয়ে পড়েছে তা খুঁজে বের করুন: লক্ষণ ও লক্ষণ

শরীরে রক্তে শর্করার পরিমাণ বাড়ার ক্ষেত্রে কিছু পরিবর্তন হতে শুরু করে। প্রধান সূচকটি হ'ল তৃষ্ণা, শুকনো মুখের বোধ, পাশাপাশি টয়লেট ব্যবহার করার খুব ঘন ঘন তাগিদ। এই লক্ষণগুলির উপস্থিতি কিডনিতে বোঝা বোঝা বৃদ্ধি দ্বারা ব্যাখ্যা করা যেতে পারে।

আপনি জানেন যে, তারাই দেহ থেকে অতিরিক্ত চিনি অপসারণ করে। টিস্যুগুলি থেকে অনুপস্থিত তরল বের করা হয়। এই কারণে, সর্বদা একটি তৃষ্ণার্ত এবং টয়লেট দেখার ইচ্ছা থাকে।

অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

  • বমি বমি ভাব, বমি বমি ভাব: খাবারের মধ্যে লক্ষণগুলি দেখা দেয়;
  • অবসাদ: দেহের কোষগুলি প্রয়োজনীয় শক্তির সর্বোত্তম পরিমাণ গ্রহণ করে না;
  • অবিরাম ক্ষুধা, দ্রুত ওজন হ্রাস: একই জাতীয় অবস্থার সত্যতা দ্বারা ব্যাখ্যা করা যেতে পারে যে শক্তির অভাবের ক্ষেত্রে, দেহ এটিকে পেশী টিস্যু, পাশাপাশি ফ্যাট কোষ থেকে বের করে;
  • দৃষ্টি প্রতিবন্ধকতা: এটি রক্তনালীগুলির একটি ত্রুটির কারণে is এটি রোগের বিকাশের বিষয়টি নিশ্চিত করে। ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি প্রায়শই দৃষ্টি বা তার সম্পূর্ণ ক্ষতি হ্রাস করার প্ররোচনা দেয়।

রক্তে শর্করার পরিমাণ দ্রুত বাড়লে বাড়িতে কী করবেন?

আপনি বিশেষ ওষুধ ব্যবহার করে বাড়িতে রক্তে শর্করার দ্রুত হ্রাস করতে পারেন। এটি নিজস্বভাবে ট্যাবলেটগুলির নির্বাচন চালিয়ে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না। সর্বোপরি, খুব কম স্তরের চিনি হাইপোগ্লাইসেমিয়া বাড়ে। আরও মারাত্মক অবস্থায় এটি কোমায় বাড়ে, কিছু ক্ষেত্রে রোগীর মৃত্যুর দিকেও যায়।

কি ওষুধ চিকিত্সা করা উচিত?

রক্তে শর্করাকে হ্রাস করতে ডিজাইন করা ওষুধগুলি সর্বাধিক সাধারণ এবং চাহিদা হিসাবে দেখা যায়। এই সত্যটি ডায়াবেটিসটি বিশ্বের 10% বাসিন্দায় ধরা পড়েছে তার কারণেই।

চিনির মাত্রা হ্রাস করার সবচেয়ে কার্যকর প্রতিকারগুলি হ'ল:

  • সালফোনিলুরিয়াস: ডায়াবেটিস রোগীদের মধ্যে সর্বাধিক জনপ্রিয়। এই জাতীয় ওষুধগুলি শরীরে ট্রিপল প্রভাব ফেলে: ট্যাবলেটগুলি ইনসুলিন উত্পাদন উত্সাহিত করে, লিভারে চিনির স্তর কমিয়ে দেয় এবং উত্পাদিত ইনসুলিনের গুণমান উন্নত করে, যা কোষগুলিকে প্রভাবিত করে। রোগের কোর্সের বৈশিষ্ট্যগুলি, পাশাপাশি রোগীর অবস্থার অধ্যয়ন করার পরে তাদের অ্যাপয়েন্টমেন্ট একটি বিশেষজ্ঞ দ্বারা চালিত করা উচিত;
  • biguanides: এই ওষুধগুলি আরও র‌্যাডিক্যাল, তাদের অনেকগুলি বিধিনিষেধ রয়েছে। এগুলি ইনসুলিন উত্পাদন বাড়ানোর জন্য নয়, তবে টিস্যুগুলির ভিতরে চিনি ব্যবহার করতে ব্যবহৃত হয়। এই জাতীয় স্কিমের ফলস্বরূপ, বিটা কোষগুলিতে নিয়মিত ইনসুলিনের সরবরাহ থাকে। এই ক্ষেত্রে, রোগীর ক্ষুধা হ্রাস পায়। এটি ডায়াবেটিস রোগীদের স্বাস্থ্যের উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। বিগুয়ানাইডগুলি অন্ত্রের গ্লুকোজ শোষণকেও হ্রাস করে, পাশাপাশি দেহে লিপিড সামগ্রীকে স্বাভাবিক করে তোলে;
  • অন্ত্রের মধ্যে গ্লুকোজ গ্রহণ অবরুদ্ধ যে ওষুধগুলি: এগুলি দেশের সর্বনিম্ন সাধারণ ওষুধ। তাদের এখনও পরীক্ষাগার, ক্লিনিকগুলিতে পরীক্ষা করা হচ্ছে। বিকাশকারীরা আত্মবিশ্বাসী যে এই জাতীয় ওষুধগুলির পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই। এগুলি যে কোনও ধরণের ডায়াবেটিসের জন্য (রোগীর অবস্থা স্বাভাবিক করার জন্য বিগুয়ানাইড, ইনসুলিন এবং অন্যান্য ওষুধের সাথে ব্যবহার করা যেতে পারে)।

ডায়াবেটিসের জন্য ভাল পুষ্টির নীতিগুলি

একটি ভাল-বাছাই করা ডায়েট আপনাকে চিনি স্বাভাবিক রাখতে দেয়।

বিশেষজ্ঞরা পুষ্টির কয়েকটি নীতি অনুসরণ করার পরামর্শ দেন, যথা:

  • দিনে কমপক্ষে 5-6 বার ছোট অংশে খাবার গ্রহণ করুন;
  • মেনুতে ন্যূনতম গ্লাইসেমিক সূচকযুক্ত পণ্যগুলি অন্তর্ভুক্ত করা উচিত;
  • শোবার আগে 2 ঘন্টা আগে, কেউ খাওয়া উচিত নয়; অতিরিক্ত খাওয়াও এড়ানো উচিত;
  • স্যাচুরেটেড ফ্যাট, সাধারণ কার্বোহাইড্রেট, অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়গুলি ডায়েট থেকে বাদ দেওয়া উচিত।

চিনি বৃদ্ধির সাথে, এই সূচকটি এই সূচকটি হ্রাস করতে সহায়তা করবে: মোটা সিরিয়াল, মাছ, কম ফ্যাটযুক্ত মাংস, সেইসাথে সীফুড, সাইট্রাস ফল, সবুজ আপেল, চেরি, সূর্যমুখী বীজ, বাদামগুলি থেকে তৈরি সিরিয়াল।

চিনি উত্থাপনকারী খাবারগুলি ডায়েট থেকে বাদ দেওয়া হয়। এই জাতীয় পণ্য অপব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।

Traditionalতিহ্যগত ওষুধের দরকারী রেসিপি

লোক চিকিত্সা রক্তে শর্করাকে কমাতে সক্রিয়ভাবে ব্যবহৃত হয়।

সবচেয়ে কার্যকর এবং সাধারণ উদ্ভিদের গ্রুপের মধ্যে রয়েছে:

  • কৃমি, সেন্ট জনস ওয়ার্ট;
  • আখরোট, ক্লোভার;
  • স্থায়ী, উদ্ভিদ।

চিনির মাত্রা কমাতে নকশাকৃত অন্যান্য medicষধি গাছ রয়েছে।

প্রতিটি ক্ষেত্রে, তারা স্বতন্ত্রভাবে নির্বাচিত হয়। গ্লুকোজকে স্বাভাবিক করতে খাবারে পেঁয়াজ ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এছাড়াও, আপনি প্রধান খাবারের আগে 2 টেবিল চামচ পেঁয়াজের রস পান করতে পারেন।

কাঁচা ডিম এবং লেবু খেলে আপনি চিনি কমাতে পারেন। এর জন্য ফলের রস একটি কাঁচা ডিমের সাথে মিশাতে হবে। এর পরে, মিশ্রণটি ভালভাবে পেটাতে হবে এবং এক ধরণের ককটেল পাওয়া যায়।

সূচকগুলি তাত্ক্ষণিকভাবে বৃদ্ধি পেলে ডাক্তারকে কল করা কি দরকার?

খুব উচ্চ রক্তে চিনির বিশেষজ্ঞের নিয়ন্ত্রণ প্রয়োজন requires

অপরিবর্তনীয় প্রক্রিয়াগুলি শুরু হতে পারে (উদাঃ, নিউরোপ্যাথি, ত্বকের সমস্যা, ভাস্কুলার ডিজিজ, পাশাপাশি নিয়মিত ঘুমের ব্যাঘাত, হতাশা)।

প্রথম চিকিত্সায়, বিশেষজ্ঞ রক্তে গ্লুকোজের স্তরটি প্রকাশ করেন এবং চিকিত্সার পরামর্শ দেন। একটি নিয়ম হিসাবে, চিকিত্সকরা মৌখিক ationsষধগুলি লিখে দেন।

যদি তাদের পছন্দসই প্রভাব না থাকে, তবে অনুরূপ প্রতিকারের ইনজেকশনগুলির একটি কোর্স নির্ধারিত হয়। এর সময়কাল পৃথকভাবে নির্ধারিত হয়।

দরকারী ভিডিও

ঘরে বসে রক্তে গ্লুকোজের ঘনত্ব কীভাবে হ্রাস করতে হয়:

চিকিত্সক এই অসুস্থতার বিকাশের কারণ হিসাবে সমস্ত কারণগুলি দূর করার চেষ্টা করবেন। এই ক্ষেত্রে, রোগীর খারাপ অভ্যাস অনুপস্থিত রয়েছে তা নিশ্চিত করা উচিত এবং শারীরিক ক্রিয়াকলাপটি একটি সর্বোত্তম স্তরে বজায় রাখা উচিত।

তবে ভুলে যাবেন না যে খুব বেশি লোডগুলি আবার দেহে চিনির মাত্রা বাড়িয়ে তুলতে পারে। চিকিত্সকের সাথে দেখা করার পরে, গ্লুকোজের মাত্রা কমিয়ে, রোগীকে নিয়মিত তার নিজের অবস্থা পর্যবেক্ষণ করতে হবে।

Pin
Send
Share
Send