ডায়াবেটিক স্ব-পর্যবেক্ষণ ডায়েরি

ডায়াবেটিস মেলিটাস এমন একটি প্যাথলজি যা নিয়মিত প্রতিদিনের পর্যবেক্ষণের প্রয়োজন। এটি প্রয়োজনীয় চিকিত্সা এবং প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাগুলির স্পষ্ট পর্যায়ক্রমে যে অনুকূল ফলাফল এবং রোগের ক্ষতিপূরণ অর্জনের সম্ভাবনা মিথ্যা বলে থাকে। যেমনটি আপনি জানেন, ডায়াবেটিসের সাথে আপনার রক্তের শর্করার ধ্রুবক পরিমাপ, প্রস্রাবে অ্যাসিটোন সংস্থার স্তর, রক্তচাপ এবং আরও কয়েকটি সূচক প্রয়োজন। গতিশীলতায় প্রাপ্ত তথ্যের ভিত্তিতে, সম্পূর্ণ চিকিত্সার সংশোধন সম্পাদন করা হয়।

একটি পূর্ণাঙ্গ জীবন যাপন এবং এন্ডোক্রাইন প্যাথলজি নিয়ন্ত্রণের জন্য বিশেষজ্ঞরা রোগীদের ডায়াবেটিকের একটি ডায়েরি রাখার পরামর্শ দেন, যা সময়ের সাথে সাথে একটি অপরিহার্য সহায়ক হয়ে ওঠে।

এই জাতীয় স্ব-পর্যবেক্ষণ ডায়েরি আপনাকে নিম্নলিখিত তথ্যগুলি প্রতিদিন রেকর্ড করতে দেয়:

• ব্লাড সুগার
• রক্তের গ্লুকোজ কমিয়ে দেয় এমন ওষুধ সেবন করে;
• ইনসুলিন ডোজ এবং ইনজেকশনের সময় পরিচালিত;
• দিনের বেলায় যে পরিমাণ রুটি ইউনিট গ্রাস করা হত;
• সাধারণ অবস্থা;
• শারীরিক কার্যকলাপের স্তর এবং অনুশীলনের একটি সেট;
• অন্যান্য সূচক।

ডায়েরি অ্যাপয়েন্টমেন্ট

একটি ডায়াবেটিক স্ব-পর্যবেক্ষণ ডায়েরি বিশেষত রোগের ইনসুলিন-নির্ভর ফর্মের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। এটির নিয়মিত ভর্তি আপনাকে রক্তের শর্করার পরিবর্তন এবং সর্বোচ্চ পরিসংখ্যানে লাফ দেওয়ার সময় বিশ্লেষণ করতে, হরমোনের ওষুধের একটি ইনজেকশন দেহের প্রতিক্রিয়া নির্ধারণ করতে দেয়।

ব্লাড সুগার আপনার ব্যক্তিগত ডায়েরিতে রেকর্ড করা একটি গুরুত্বপূর্ণ সূচক।

ডায়াবেটিস মেলিটাসের স্ব-নিরীক্ষণ ডায়েরি আপনাকে গ্লাইসেমিয়া সূচকগুলির উপর ভিত্তি করে পরিচালিত ওষুধের স্বতন্ত্র ডোজ পরিষ্কার করতে, বিরূপ কারণগুলি এবং atypical প্রকাশগুলি চিহ্নিত করতে, সময়ের সাথে সাথে শরীরের ওজন এবং রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করতে পারে।

ডায়েরি প্রকার

ডায়াবেটিক ডায়েরি ব্যবহার করা বেশ সহজ। ডায়াবেটিসের জন্য স্ব-পর্যবেক্ষণ একটি হস্তনির্মিত ডকুমেন্ট বা ইন্টারনেট থেকে মুদ্রিত একটি সমাপ্ত একটি (পিডিএফ ডকুমেন্ট) ব্যবহার করে করা যেতে পারে। মুদ্রিত ডায়েরিটি 1 মাসের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। সমাপ্তির পরে, আপনি একই নতুন দস্তাবেজ মুদ্রণ করতে এবং পুরানোটির সাথে সংযুক্ত করতে পারেন।

এই জাতীয় ডায়েরি মুদ্রণের ক্ষমতা না থাকায় ডায়াবেটিসটি হাতে আঁকানো নোটবুক বা একটি নোটবুক ব্যবহার করে নিয়ন্ত্রণ করা যায়। সারণী কলামগুলিতে নিম্নলিখিত কলামগুলি অন্তর্ভুক্ত করা উচিত:

• বছর এবং মাস;
• রোগীর শরীরের ওজন এবং গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিন মান (পরীক্ষাগারে নির্ধারিত);
• নির্ধারণের তারিখ এবং সময়;
• দিনে অন্তত 3 বার গ্লুকোমিটার চিনির মান নির্ধারণ করা হয়;
• চিনি-হ্রাস ট্যাবলেট এবং ইনসুলিনের ডোজ;
• প্রতি খাবারের পরিমাণ মতো রুটি ইউনিট;
• দ্রষ্টব্য (স্বাস্থ্য, রক্তচাপের সূচক, প্রস্রাবে কেটোন বডি, শারীরিক ক্রিয়াকলাপের স্তরটি এখানে রেকর্ড করা আছে)।

ডায়াবেটিসের স্ব-পর্যবেক্ষণের জন্য ব্যক্তিগত ডায়েরির একটি উদাহরণ

স্ব-নিয়ন্ত্রণের জন্য ইন্টারনেট অ্যাপ্লিকেশন

কেউ কলম এবং কাগজ ব্যবহারের মাধ্যমে ডেটা সংরক্ষণের আরও নির্ভরযোগ্য উপায় হিসাবে বিবেচনা করতে পারে তবে অনেক তরুণ গ্যাজেটের জন্য বিশেষভাবে নকশাকৃত অ্যাপ্লিকেশনগুলি ব্যবহার করতে পছন্দ করেন। এমন প্রোগ্রাম রয়েছে যা একটি ব্যক্তিগত কম্পিউটার, স্মার্টফোন বা ট্যাবলেটে ইনস্টল করা যেতে পারে এবং অনলাইনে মোডে কাজ করে এমন পরিষেবাও দেয়।

সামাজিক ডায়াবেটিস

2012 সালে ইউনেস্কোর মোবাইল স্বাস্থ্য স্টেশনগুলি থেকে একটি পুরষ্কার প্রাপ্ত একটি প্রোগ্রাম। এটি গর্ভকালীন সহ যেকোন ধরণের ডায়াবেটিসের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। টাইপ 1 রোগের সাথে, অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে প্রাপ্ত পরিমাণ কার্বোহাইড্রেট এবং গ্লাইসেমিয়ার মাত্রার ভিত্তিতে ইনজেকশনের জন্য ইনসুলিনের সঠিক ডোজ চয়ন করতে সহায়তা করবে। টাইপ 2 এর সাহায্যে এটি শরীরে এমন কোনও বিচ্যুতি সনাক্ত করতে সাহায্য করবে যা রোগের জটিলতার বিকাশকে নির্দেশ করে।

ডায়াবেটিস গ্লুকোজ ডায়েরি

অ্যাপ্লিকেশনটির মূল বৈশিষ্ট্য:

• অ্যাক্সেসযোগ্য এবং সহজেই ইন্টারফেস ব্যবহার করতে পারেন;
• তারিখ এবং সময়, গ্লাইসেমিয়া স্তর ডেটা ট্র্যাকিং;
• প্রবেশ করা তথ্য সম্পর্কে মন্তব্য এবং বর্ণনা;
• একাধিক ব্যবহারকারীর জন্য অ্যাকাউন্ট তৈরি করার ক্ষমতা;
• অন্যান্য ব্যবহারকারীর কাছে ডেটা প্রেরণ (উদাহরণস্বরূপ, উপস্থিত চিকিত্সকের কাছে);
• নিষ্পত্তি অ্যাপ্লিকেশনগুলিতে তথ্য রফতানি করার ক্ষমতা।

তথ্য সংক্রমণ করার ক্ষমতা আধুনিক রোগ নিয়ন্ত্রণ অ্যাপ্লিকেশনগুলির একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় point

ডায়াবেট কানেক্ট

অ্যান্ড্রয়েড জন্য ডিজাইন করা। এটিতে একটি দুর্দান্ত স্পষ্ট গ্রাফিক্স রয়েছে, যা আপনাকে ক্লিনিকাল পরিস্থিতিটির একটি সম্পূর্ণ ওভারভিউ পেতে দেয়। প্রোগ্রামটি রোগের 1 এবং 2 ধরণের জন্য উপযুক্ত, মিমোল / লি এবং এমজি / ডিএল রক্তের গ্লুকোজ সমর্থন করে। ডায়াবেটিস কানেক্ট রোগীর ডায়েট, পরিমাণ মতো রুটি ইউনিট এবং কার্বোহাইড্রেট পর্যবেক্ষণ করে।

অন্যান্য ইন্টারনেট প্রোগ্রামের সাথে সুসংগত হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে possibility ব্যক্তিগত তথ্য প্রবেশের পরে, রোগী সরাসরি আবেদনে মূল্যবান চিকিত্সাগত নির্দেশনা পান।

ডায়াবেটিস ম্যাগাজিন

অ্যাপ্লিকেশন আপনাকে গ্লুকোজ স্তর, রক্তচাপ, গ্লাইকেটেড হিমোগ্লোবিন এবং অন্যান্য সূচকগুলিতে ব্যক্তিগত ডেটা ট্র্যাক করতে দেয়। ডায়াবেটিস ম্যাগাজিনের বৈশিষ্ট্যগুলি নিম্নরূপ:

ঘরের ব্যবহারের জন্য টেস্ট স্ট্রিপ ছাড়াই গ্লুকোমিটার

• একই সাথে একাধিক প্রোফাইল তৈরি করার ক্ষমতা;
• নির্দিষ্ট দিনগুলির জন্য তথ্য দেখার জন্য একটি ক্যালেন্ডার;
• প্রাপ্ত তথ্য অনুযায়ী রিপোর্ট এবং গ্রাফ;
• উপস্থিত চিকিত্সকের কাছে তথ্য রফতানি করার ক্ষমতা;
• একটি ক্যালকুলেটর যা আপনাকে পরিমাপের একককে অন্যকে রূপান্তর করতে দেয়।

SiDiary

ডায়াবেটিসের জন্য স্ব-পর্যবেক্ষণের একটি বৈদ্যুতিন ডায়েরি যা মোবাইল ডিভাইস, কম্পিউটার, ট্যাবলেটগুলিতে ইনস্টল করা হয়। গ্লুকোমিটার এবং অন্যান্য ডিভাইসগুলি থেকে তাদের আরও প্রসেসিংয়ের সাথে ডেটা সংক্রমণ করার সম্ভাবনা রয়েছে। ব্যক্তিগত প্রোফাইলে, রোগী রোগ সম্পর্কে প্রাথমিক তথ্য স্থাপন করেন, যার ভিত্তিতে বিশ্লেষণ চালানো হয়।

ইমোটিকন এবং তীর - গতিবেগে ডেটা পরিবর্তনের একটি সূচক মুহূর্ত

ইনসুলিন পরিচালনার জন্য পাম্প ব্যবহার করে এমন রোগীদের জন্য, একটি ব্যক্তিগত পৃষ্ঠা রয়েছে যেখানে আপনি বেসল স্তরটি দৃশ্যত নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন। ওষুধের উপর ডেটা প্রবেশ করা সম্ভব, যার ভিত্তিতে প্রয়োজনীয় ডোজ গণনা করা হয়।

DiaLife

এটি রক্তে শর্করার জন্য ক্ষতিপূরণ এবং ডায়েট থেরাপির সাথে সম্মতিতে স্ব-পর্যবেক্ষণের একটি অনলাইন ডায়েরি। মোবাইল অ্যাপ্লিকেশনটিতে নিম্নলিখিত বিষয়গুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

• পণ্যগুলির গ্লাইসেমিক সূচক;
• ক্যালোরি খরচ এবং ক্যালকুলেটর;
• শরীরের ওজন ট্র্যাকিং;
• গ্রাহক ডায়েরি - আপনাকে ক্যালরি, শর্করা, লিপিড এবং রোগীর দ্বারা প্রাপ্ত প্রোটিনের পরিসংখ্যান দেখতে দেয়;
• প্রতিটি পণ্যের জন্য একটি কার্ড রয়েছে যা রাসায়নিক রচনা এবং পুষ্টির মান তালিকা করে।

একটি নমুনা ডায়েরি প্রস্তুতকারকের ওয়েবসাইটে পাওয়া যাবে।

ডি-বিশেষজ্ঞ

ডায়াবেটিসের জন্য স্ব-পর্যবেক্ষণের একটি ডায়েরির উদাহরণ। প্রতিদিনের সারণীতে রক্তে শর্করার মাত্রা এবং তার নীচে ডেটা রেকর্ড করা হয় - গ্লাইসেমিয়া সূচকগুলিকে প্রভাবিত করার কারণগুলি (রুটি ইউনিট, ইনসুলিন ইনপুট এবং এর সময়কাল, সকালের ভোরের উপস্থিতি)। ব্যবহারকারী স্বাধীনভাবে তালিকায় উপাদান যুক্ত করতে পারেন।

সারণির শেষ কলামটিকে "পূর্বাভাস" বলা হয়। এটি আপনাকে কী পদক্ষেপ নিতে হবে তা সম্পর্কে টিপস প্রদর্শন করে (উদাহরণস্বরূপ, আপনাকে হরমোনের কত ইউনিট প্রবেশ করতে হবে বা শরীরে প্রবেশের জন্য প্রয়োজনীয় সংখ্যক রুটি ইউনিট)।

ডায়াবেটিস: এম

প্রোগ্রামটি ডায়াবেটিস থেরাপির প্রায় সব দিকই ট্র্যাক করতে সক্ষম, তথ্য সহ প্রতিবেদন এবং গ্রাফ তৈরি করতে, ই-মেইলে ফলাফল প্রেরণ করতে সক্ষম। সরঞ্জামগুলি আপনাকে রক্তের সুগার রেকর্ড করতে, প্রশাসনের জন্য প্রয়োজনীয় ইনসুলিনের পরিমাণ এবং কর্মের বিভিন্ন সময়কাল গণনা করতে দেয়।

অ্যাপ্লিকেশনটি গ্লুকোমিটার এবং ইনসুলিন পাম্পগুলি থেকে ডেটা গ্রহণ এবং প্রক্রিয়া করতে সক্ষম। অ্যান্ড্রয়েড অপারেটিং সিস্টেমের জন্য বিকাশ।

এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে ডায়াবেটিস মেলিটাসের চিকিত্সা এবং এই রোগের ধ্রুবক নিয়ন্ত্রণ একটি আন্তঃসম্পর্কিত ব্যবস্থার জটিলতা, যার উদ্দেশ্য প্রয়োজনীয় স্তরে রোগীর অবস্থা বজায় রাখা। প্রথমত, এই জটিলটি অগ্ন্যাশয় কোষগুলির কার্যকারিতা সংশোধন করার লক্ষ্য যা আপনাকে রক্তে শর্করার মাত্রাকে গ্রহণযোগ্য সীমাতে রাখতে দেয় limits লক্ষ্য অর্জন করা গেলে, রোগটি ক্ষতিপূরণ হয়।